懷孕、生產、育兒是值得高興的事！隨著孕周的變化，寶寶的降生，除了喜悅之外，伴隨而來的種種不便以及不知所措的大大小小問題，也考驗每一位準媽媽與準爸爸。想知道如何應付嗎？《優孕 胎教 育嬰》匯集了懷孕、胎教、育嬰三大篇，從孕期的營養常識、居家保健、帶“球”運動、產檢安排、準爸爸行動、40周胎教方案及新媽媽產后調養，0～3歲寶寶各階段的喂養、護理、早教知識和常見疾病防治常識十九小類，而完整地提供專業的資訊，讓準爸媽能經由本書，在優孕、胎教、育兒過程中得心應手！
本套叢書還包括《新生兒嬰兒護理百科全書》，本書針對新手爸媽這一迫切需要，結合嬰兒不同月齡的發育特點，介紹了飲食喂養、日常護理、常見疾病防治、早教開發等內容，提供給父母們不知道的、想知道的、應該知道的嬰兒護理知識。
Part1懷孕篇
及時章做好孕前準備懷上最棒一胎
營養準備常識
維生素E能助孕嗎
孕前補鋅，精子質量有保障
備孕準爸爸要少吃殺精食物
哪些食物能讓備孕準爸爸“精力十足”
備孕準爸媽，少喝咖啡和可樂
孕前3個月開始補葉酸
哪些食物含葉酸豐富
補充葉酸，并非越多越好
備孕準爸爸也要適當補葉酸
怎樣判斷自己是否缺乏營養
健康準備常識
口服避孕藥，停服半年再懷孕
備孕準媽媽的孕前體檢項目表
孕前檢查牙齒，解除后顧之憂
備孕準爸爸孕前需做哪些體
預防針，為孕期保駕護航
為了寶寶優生，請戒煙戒酒
體育鍛煉，準爸準媽一起來
隨時隨地都可以做運動
調整體重，讓身體做好受孕準備
遠離弓形蟲，和寵物暫時說再見
調整作息時間，保持充沛精力
即將為人父母，要調整心理狀態
這些情況下，不能懷寶寶
備孕準爸爸應改掉這些小習慣
備孕準媽媽該怎樣提高卵子質量
備孕準媽媽用藥注意事項
備孕準爸爸用藥注意事項
妊娠知識儲備
精子與卵子是怎么產生的
什么是排卵期
通過基礎體溫找出排卵期
怎樣測量基礎體溫
通過宮頸黏液推算排卵期
備孕準媽媽的生育年齡
怎樣提高性生活的受孕概率
精卵相遇的生命奇跡
哪個季節受孕，準媽媽的孕期最舒適
避開“黑色”受孕期
超過2年懷不上，建議看醫生
人工流產手術后多久能再次懷孕
善用驗孕紙，提前知道好消息
哪種方法驗孕最靠譜
寶寶的性別由精子的染色體決定
了解孕育寶寶的整個過程
……
大概看了一眼，整體感覺不錯
書很厚，內容很全，性價比高
專業的書籍，不錯
挺不錯的 備孕期間看看挺好
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從零學起，要做個超級奶爸！！！
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收到 包裝撕裂了 但是沒有什么影響 好評
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總體來說還是可以的，物流速度很快，晚上下的單子第二天上午就到了，性價比也比較高，給好評
內容寬泛，且為大概，總體還是可以的。
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應該是正版的書，還可以，挺厚實，質量不錯！里面的內容很實用。
完美的購物體驗，下次還來
這家店還好吧。來買過幾次了，服務老客戶非常周到，以后還常來！
書很好！！
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東西不錯，速度也很快4394
不是太實用的，很多地方說的很淺，大部分都是大家知道
國產式手冊，各個方面都有兼顧講到，值得參考學習，就是內容版塊設定稍有分散，邏輯順序不夠精細，其他都還好。
很厚實的書，紙質一般，知識可以的，我媽看的很積極。
很滿意，這兩本書用的是彩色紙張，還配合一些圖片展示，看起來一點也不累，喜歡
已經是第三次購買了，幫別人買2次，自己買一次，還不錯
買的時候顯示有貨！快遞送到時就另外兩本，這套書沒有！不知什么貓膩！ 還有，讓我騎車五公里去取快遞，這快遞公司也太懶了！說的市區范圍給配送，連它嗎二環都送不到
