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內容簡介

本書以胎教素材為主，結合胎寶寶的發育狀況，和孕媽媽準爸爸一起，在280天的懷孕期間，每24小時都和胎寶寶進行胎教互動課程，包括音樂、語言、藝術、智力、意念、情緒、營養、撫觸等系統、科學、的胎教內容，特別是本書還增加了精彩的國學胎教內容，吸收諸如國畫、唐詩、書法、成語故事等國學精粹，每日國學胎教中提供了三字經及其釋文，給胎寶寶潛移默化的國學熏陶，為胎寶寶和孕媽媽營造一種幸福、溫馨的氛圍。

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作者簡介

漢竹文化創意有限公司，多年來致力于生活書的內容開發，出品有《懷孕每日一頁》《胎教每日一頁》《0-1歲嬰兒養育每日一頁》《1-3歲幼兒養育每日一頁》《孕產媽媽全程指導》《胎教一本通》《孕前妊娠分娩育兒》等眾多高品質的孕產育兒類圖書，深受讀者歡迎，并取得了良好的社會效益。

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第1個月 "幸孕"的一月

胎寶寶的成長

胎寶寶真正在孕媽媽的身體里落戶，可能是本月第二三周才發生的事，但是大部分孕媽媽都是事后才認識到這一點。

胎寶寶是從一個受精的卵細胞開始發育的。最初的發育遵循生物界最原始的增殖方式，一個變成兩個，兩個變成四個。約4天左右，分裂成細胞團。之后，團狀精卵沿著輸卵管到達子宮。這個階段，胎寶寶將從無到有，以讓人吃驚的速度成長著。

本月末的寶寶：

身長：1厘米

重量：1克

你的變化

現在，孕媽媽自己可能感覺不到什么變化，因為還不到下一次的月經，所以很少有人會知道自己已經妊娠，但是胎寶寶卻已經在孕媽媽的子宮內安營扎寨悄悄發育了，并且已經形成了腦和脊髓。

第1周

第1~2天你需要了解這些

孕媽媽健康生活檔案

●大約有50%的孕媽媽會像來月經一樣有一些出血，但量很少，而且顏色一般為暗紅色，這是受精卵在子宮著床時引起的，屬于正常現象，如果出血量大，持續不斷，或是呈鮮紅色，孕媽媽就要及時就診了。

●高科技社會對孕媽媽影響較大的就是輻射，所以遠離輻射源是安全和有必要的。如每天操作電腦和看電視不超過兩小時，不要長時間操作復印機，如有必要，穿上孕婦防輻射服。

本月飲食宜忌

宜

●這個月是胎寶寶器官形成的關鍵期，孕媽媽要提供高質量的均衡膳食，保障蛋白質、脂肪、碳水化合物、各種維生素、礦物質和膳食纖維等的均衡供給，這對胎寶寶的發育是非常有利的。

●針對孕吐，孕媽媽可以嘗試一些涼拌菜，如涼拌黃瓜、涼拌土豆絲等開胃菜，能減少對胃黏膜的刺激，而其中加入醋、檸檬汁也能幫助孕媽媽改善胃口。

忌

●不少孕媽媽在孕早期嗜好酸味的食物，但注意山楂不能多吃。山楂對子宮有興奮作用，可促進子宮收縮，過量食用易引起流產。

第3~4天胎教，選自己喜歡的

現在，小胎寶寶真的是連個影兒都沒有呢，仍是分別以卵子和精子的形式分別寄存在父母的身上，但是著急的準爸爸孕媽媽已在想著要給他們的胎寶寶什么樣的教育了。其實，胎教是自由的，不必拘于任何形式。只要孕媽媽把孕期生活過得多姿多彩，給將來的小寶寶傳達最愉悅的情緒，就是好的胎教了。

特別提醒

即使我們將在以后的日子里提供不同的胎教素材，但僅是為了孕媽媽可以選擇——一定要選擇里面自己真正喜歡的，并可以按照自己的習慣，發揮自己的想象，與肚中的胎寶寶互動。

只要你心情愉悅，隨時都是胎教好時機

人在輕松的環境下，學習東西會非常快，胎寶寶也是一樣。只要孕媽媽感到舒適，并且感到胎寶寶在醒著，就可以隨時把自己聽到、看到的一切與胎寶寶分享。但要注意的是，聽胎教音樂，時間不可太長，每次控制在30 分鐘以下，剛開始施行胎教時，時間更要短一些，畢竟胎寶寶最需要的是休息。

胎寶寶希望被關注

準爸爸孕媽媽必須明白：胎寶寶不是一個無感覺的物質，而是一個有各種感覺的、鮮活的生命，他的感覺經過不斷的外界良性刺激會得到更好的發展。因此，不管你以何種方式關注他，每天早起與他打招呼也好，在他躁動時輕輕地撫摩他也好，一定要讓他感覺到你在愛他，每時每刻。

胎寶寶喜歡重復

要知道，胎寶寶不怕重復，他更喜歡熟悉的東西，一次又一次，不厭其煩。在將來的某24小時你會發現這個秘密——當他聽到你為他唱一首熟悉的歌時，或是背一首熟悉的歌謠，他會輕輕地蠕動，這就是他正享受你的愛意呢。

因此，無論是與他聊天、還是給他講故事、聽音樂，都盡量選擇你和胎寶寶熟悉的內容，這會激起他更大的興趣。

第5天古人的胎教智慧

每日國學胎教：人之初，性本善，性相近，習相遠。

現如今，我們對于胎教的認識更多來源于國外胎教的眾多研究實例，但實際上，胎教一詞源于我國古代。

在古代，我國古人對胎教有不少詳盡的記載，講述了胎教的重要意義和具體內容。孟子的母親在懷孕期間曾說："吾懷妊是子，席不正不坐，割不正不食，胎之教也。"

司馬遷——《史記》

太任有妊，目不視惡色，耳不聽淫聲，口不出穢言，食不進異味(辛、辣、苦、澀)，能以胎教。

西漢劉向——《烈女卷》

古者婦人妊子寢不側，坐不邊，立不跛，不食邪味，割不正不食，席不正不坐，目不視于邪色，耳不聽于淫聲，夜則令馨誦詩書，道正色。如此則生子形容端正，才德必過人矣。故妊子之時必慎所感，感于善則善，感于惡則惡，人生而肖父母者。

《醫心方——求子》

凡女子懷孕之后，須行善事，勿視惡聲，勿聽惡語，省淫語，勿咒詛，勿罵詈，勿驚恐，勿勞倦，勿妄語，勿憂愁，勿食生冷醋滑熱食，勿乘車馬，勿登高，勿臨深，勿下坂，勿急行，勿服餌，勿針灸，皆須端心正念，常聽經書，遂今男女，如是聰明，智慧，忠真，貞良，所謂胎教是也。書中還建議：彈琴瑟，調心神，和情性，節嗜欲，庶事清凈。

古法今鑒

以上胎教法都是古人的經驗，雖然有些略有偏頗，甚至苛刻，但至今仍有一定的參考價值。總之，孕媽媽向胎寶寶傳達什么，他就能感受到什么。孕媽媽多看美好的事物，凡事往好的方面去想，對胎寶寶的影響就是積極的。

不良的精神壓力和刺激會影響胎寶寶的發育。因此，孕媽媽要保持愉快的心情，使情緒穩定，不要觀看暴力、恐怖的節目，避免精神狀態突然變化，如驚嚇、恐懼、憂傷等。

……

媒體評論

胎教每日一頁》，特色鮮明、個性十足、的胎教。 ——著名孕產專家王琪

胎寶寶就像一塊肥沃的田地，準備接受大量愛與文化的播種，胎教讓他們浸泡在豐富多采的文化之中，出生后他們就順其自然地將這些滲透到生命中，并將深深影響他們的一生。

——搜狐健康頻道

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網友評論(不代表本站觀點)

來自黑曉cat**的評論：

拿到書看了下，覺得內容很豐富，而且簡單明了，每天花不了多少時間就能胎教了。

2013-06-24 09:55:31

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來自Romanti**的評論：

內容通俗易懂！內容豐富！不失為準媽媽胎教的好素材！

2012-12-12 19:54:45

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來自like123**的評論：

書的內容不錯，相信寶寶會喜歡的，碟子里的音樂范圍挺廣的，各種風格的都來點，個人不是很喜歡，但是能體會那是編者的良苦用心，好評！已經介紹朋友購買了。

2011-12-30 10:46:25

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來自anlinxu**的評論：

在網上找了許多胎教的書籍，對比覺得這本書最滿意了，果然很不錯喲，內容豐富多彩，手工、童謠、簡筆畫、音樂賞析······真是不錯，值得推薦！

2012-08-17 16:55:54

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來自無昵稱**的評論：

當孕媽媽不知道胎教何從入手的時候，這本書的用處就完全體現出來了。

2012-07-17 10:59:20

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來自無昵稱**的評論：

書的質量不錯，很有閱讀欲望，只是相對每天內容太少，應該選擇其他胎教書配合使用

2011-09-07 09:34:08

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來自無昵稱**的評論：

胎教中的精選，當時陪伴了我整個孕程，很喜歡的書

2014-06-16 09:30:52

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來自木己老**的評論：

內容很活潑，國學、音樂、詩詞、書法、美術都涉及，胎教的很好資料

2012-07-19 15:42:21

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來自珍惜ll**的評論：

有歌，有畫，有故事。。。特別好，沒事的時候就給肚子里的寶寶念一念，看一看，我想我的寶寶一定是個聰明的全面發展的好寶寶。

2013-01-16 10:37:53

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來自無昵稱**的評論：

買來送給懷孕的姐妹們，感覺很實用，胎教很重要呢

2014-06-16 09:26:33

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來自peanut1**的評論：

拿到這本書，首先被紙張和色彩吸引，內容也很優美，是寶寶的胎教的很好的啟蒙老師.

2012-03-22 11:42:26

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來自無昵稱**的評論：

送貨速度很快。書的紙張質量也好，圖文并茂，光盤里的胎教音樂很好聽，非常不錯的胎教材料，很喜歡！

2011-11-21 16:14:55

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來自狗狗的**的評論：

胎教的內容很多，有音樂、童話故事、詩歌、散文、藝術品等等。對于我來說，為了搜集這些東西算是下了很多功夫。這本書雖然信息很多很雜，但是對于需要做胎教的媽媽來說，我覺得算是一本很全的書了。可以根據自己的喜好，選擇書中的一些內容作為胎教的“課程”，如果不喜歡上面的一些內容，也可以有的放矢的，根據喜歡的類別再找。尤其書中有甲骨文和手語的小游戲，我覺得對于胎教還是很好的內容。

2012-04-18 15:38:35

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來自無昵稱**的評論：

媳婦懷孕買的，全程指導，給我們懷孕、胎教和育兒提供了很大幫助。

2014-09-02 09:31:22

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來自懶貓在**的評論：

每天看一頁，有詩有歌，有畫。應該加入各個時期胎教的注意事項和禁忌。讓每一天的內容更充分一些。加入每一周孩子成長發育的情況配合胎教就更好了

2012-03-08 18:09:13

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來自小貓ari**的評論：

胎教內容多樣化，但比較簡單，準媽媽可以適當再增加一些胎教內容。