胎教分廣義與狹義胎教兩大類,在廣義胎教中將飲食、音樂、語言、美學等與孕期生活相關的行為都包括在內,屬于百科性質的大胎教。針對準媽媽們敏感的孕40周,特策劃以周為時間功能的胎教,周周有不同,周周有重點。
漢竹圖書,健康的閱讀
孕媽媽能輕松地把營養和氧給予腹中的胎兒,孕媽媽短暫的悲傷和喜悅也能夠被傳遞給還未出生的胎兒。
胎教到底是什么?應該怎樣做胎教?
本書就是幫孕媽媽打開胎教神秘的外殼,將有營養的果仁呈現出來,讓孕媽媽領略到胎教的美妙。
欣賞美的事物,多與大自然中接觸,閱讀優美的散文、詩歌,聽歡快、優美動聽的音樂,吃自然健康的食物,把胎寶寶當作一個能聽、能看、能理解父母的,有生命、有思想、有感情的談話對象,就是好的胎教。
胎教是個"技術活",與其冥思苦想,不如只關注令自己開心的事情,開出孕期心愿單,越具體越好。看到、吃到、欣賞到令人高興的事情和食物時,心里的旁白就是"我的寶寶也感受到了這些",你會發現經典胎教原來就是這樣簡單,胎教就在身邊。
堅持這樣做,等寶寶出生后,你會發現的還有很多很多……
1.本書將7種經典胎教的方法,孕40周全程每周全部呈現出來,并都上到目錄,每周的胎教有節奏、有規律。讓人打開目錄就想繼續翻下去。
2.情緒胎教怎么做,營養胎教注意什么,音樂胎教的方案有哪些,這些都能在書中找到答案。這本書,就是為解決孕媽媽的困惑而精編細作。
3.附贈經典胎教音樂CD,在閱讀本書時,可以更好的理解和享受胎教音樂,將理論與實際緊緊聯系在一起。
及時個月 生命悄然而至
第1周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:周全的考慮和計劃
情緒胎教:一起回憶小時候
營養胎教:牛奶洋蔥湯
運動胎教:大步走
語言胎教:寶寶,爸爸媽媽在等你
知識胎教:星星離我們有多遠
音樂胎教:幸福在哪里
美學胎教:欣賞畫展
第2周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:觀賞美,留意美
情緒胎教:美好的清晨
營養胎教:涼拌萵筍絲
運動胎教:呼吸練習
語言胎教:童謠小蝌蚪
知識胎教:小蝌蚪變青蛙
音樂胎教:莫扎特G小調第四十交響曲
美學胎教:盛開的鮮花
第3周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:放松心態,調養身體
情緒胎教:愛的語
營養胎教:木耳炒黃瓜
運動胎教:手指健腦操
語言胎教:可愛的小金魚
知識胎教:認識魚
音樂胎教:《兒時情景》
美學胎教:舒適的小家
第4周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:心情愉快,規律生活
情緒胎教:笑一笑,心情好
營養胎教:菠菜炒雞蛋
運動胎教:飯后散步
語言胎教:說說有趣的事
知識胎教:認識花花草草
音樂胎教:《歡樂頌》
美學胎教:齊白石《蝦》
第二個月 我要好好呵護你
第5周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:欣然接受所有的不適
情緒胎教:做體貼的準爸爸
營養胎教:菠菜魚片湯
運動胎教:適當的家務勞動
語言胎教:小貓釣魚
知識胎教:天空的云朵
音樂胎教:胎教音樂會
美學胎教:十字繡
第6周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:克服孕吐補營養,多聽音樂情好
情緒胎教:胎寶寶的及時張畫像
營養胎教:鮮檸檬汁
運動胎教:頸部小運動
語言胎教:下雨啦
知識胎教:春夏秋冬
音樂胎教:《藍色多瑙河》
美學胎教:《母與子》的親情
第7周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:少食多餐,不煩不燥
情緒胎教:書寫心情
營養胎教:蘸醬菜
運動胎教:工作間小運動
語言胎教:聰明的小白兔
知識胎教:雞寶寶的小屋子
音樂胎教:《彼得和狼》
美學胎教:可愛的泥寶寶
第8周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:和胎寶寶一起活動活動
情緒胎教:戶外游,換心情
營養胎教:糖醋蓮藕
運動胎教:鍛煉腹部
語言胎教:向日葵
知識胎教:一片一片的小雪花
音樂胎教:《泥娃娃》
美學胎教:春姑娘的夢
第三個月 真正意義上的胎寶寶
第9周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:聰明茁壯的小寶貝
情緒胎教:豐富生活煩惱無
營養胎教:魚頭木耳湯
運動胎教:盤腿坐
語言胎教:我變成"我們"
知識胎教:種子是怎么長大的
音樂胎教:《小狗圓舞曲》
美學胎教:一位母親的畫作《搖籃》
第10周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:悉心的呵護很重要
情緒胎教:學會主動放松
營養胎教:涼拌素什錦
運動胎教:鍛煉下肢
語言胎教:親愛的三月,請進!
知識胎教:一元錢去哪里啦
音樂胎教:《春野》
美學胎教:生活中的點滴美
第11周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:適應后的專心致志
情緒胎教:堅果殼貼畫
營養胎教:孜然魷魚
運動胎教:扭轉骨盆
語言胎教:《小矮人的大布袋》
知識胎教:小寶寶在哪里游泳
音樂胎教:《小提琴協奏曲》
美學胎教:《開花的杏樹》
第12周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:自己的美麗健康也都是寶寶的
情緒胎教:自信的應對小煩惱
營養胎教:鴨肉冬瓜湯
運動胎教:舒服的按摩
語言胎教:準爸爸的好聽話
知識胎教:好香的花
音樂胎教:《螢火蟲》
美學胎教:丁香樹下的溫馨
第四個月 感覺到你好幸福
第13周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:系統胎教開始啦
情緒胎教:一抹微笑
營養胎教:大蒜生蠔
運動胎教:治療尾骨疼痛
語言胎教:《小馬過河》
知識胎教:偉大的企鵝爸爸
音樂胎教:《小星星變奏曲》
美學胎教:多看可愛的小寶貝
第14周 媽媽與寶寶的變化.
本周胎教重點:快樂的每24小時
情緒胎教:你是人間的四月天
營養胎教:海參豆腐煲
運動胎教:去除妊娠紋
語言胎教:《拔蘿卜》
知識胎教:小動物為什么要冬眠呢
音樂胎教:《媽媽的眼睛》
美學胎教:《洗澡》
第15周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:跟壞心情說拜拜
情緒胎教:親近大自然
營養胎教:無花果粥
運動胎教:和寶寶一起慢舞
語言胎教:《開始》
知識胎教:小胎盤的大作用
音樂胎教:《小兔子乖乖》
美學胎教:《摩特楓丹的回憶》
第16周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:讓小寶貝感受到你的疼愛
情緒胎教:平"心"靜"氣"
營養胎教:荸薺紅糖飲
運動胎教:肩關節操
語言胎教:《孩童之道》
知識胎教:猜猜是什么(1)
音樂胎教:《愛之夢》
美學胎教:學剪紙
第五個月 我們一起好好學習
第17周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:做一個愛學習的好寶寶
情緒胎教:開闊心情
營養胎教:豬血菠菜湯
運動胎教:去曬太陽
語言胎教:看畫冊講故事
知識胎教:認識數字1和2
音樂胎教:《搖籃曲》
美學胎教:精美的瓷器
第18周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:讓寶寶多聽
情緒胎教:數胎動,好高興
營養胎教:京醬西葫蘆
運動胎教:保健助產操(1)
語言胎教:司馬光砸缸
知識胎教:星星的顏色
音樂胎教:《新年好》
美學胎教:《維特雨爾花園》
第19周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:讓寶寶動起來
情緒胎教:快樂的三口之家
營養胎教:百合粥
運動胎教:保健助產操(2)
語言胎教:說說家庭成員
知識胎教:認識數字3和4
音樂胎教:《讓我們蕩起雙槳》
美學胎教:孕媽媽的隨筆畫
第20周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:培養寶寶的飲食好習慣
情緒胎教:手絹變小老鼠
營養胎教:山藥牛奶燕麥粥
運動胎教:舒展肌肉操
語言胎教:小孔融讓梨
知識胎教:聰明的海豹媽媽
音樂胎教:《水上音樂》
美學胎教:年畫《新春到》
第六個月 快樂的互動
第21周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:徜徉在音樂的海洋中
情緒胎教:學做小風鈴
營養胎教:酸奶布丁
運動胎教:輕拍小游戲
語言胎教:兒歌《睡在哪兒》
知識胎教:認識字母A和B
音樂胎教:音樂海洋里的沐浴
美學胎教:畫青蛙
第22周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:寶寶性格父母做主
情緒胎教:看看動畫片
營養胎教:西紅柿圓白菜燉牛肉
運動胎教:互動體操
語言胎教:《快樂晚會》
知識胎教:認識漢字"大"
音樂胎教:《快樂的農夫》
美學胎教:《果籃荔枝》
第23周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:寶寶的小變化是胎教指南針
情緒胎教:準爸爸送花
營養胎教:豆泥飯
運動胎教:胎寶寶也"散步"
語言胎教:《要下雨了》
知識胎教:會唱歌的知了
音樂胎教:兒歌《小燕子》
美學胎教:編織藝術
第24周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:做健康飲食的好榜樣
情緒胎教:有趣的小謎語
營養胎教:菠菜蘿卜汁
運動胎教:脊柱操
語言胎教:《達芬奇學畫》
知識胎教:認識蘋果和香蕉
音樂胎教:《動物狂歡節》
美學胎教:書法《上陽臺帖》
第七個月 快速成長中
第25周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:照一照,視力好
情緒胎教:偶爾沐浴的好心情
營養胎教:韭菜鮮蝦
運動胎教:腹式呼吸操
語言胎教:小阿凡提的故事
知識胎教:圓圓的圖形
音樂胎教:《數鴨子》
美學胎教:動動手,輕松創造美
第26周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:讓胎寶寶認識自己
情緒胎教:一起來"找茬"
營養胎教:鰻魚飯
運動胎教:堅持適當的運動
語言胎教:多和胎寶寶說說話
知識胎教:為什么會長指甲呢
音樂胎教:《讓世界充滿愛》
美學胎教:插花
第27周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:補補寶寶的小腦瓜
情緒胎教:睡午覺 心情好
營養胎教:芝麻核桃粥
運動胎教:放松練習
語言胎教:說出幸福
知識胎教:算算術
音樂胎教:《小毛驢》
美學胎教:《牧場圣母》
第28周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:持續與胎寶寶的交流
情緒胎教:準爸爸幫洗頭
營養胎教:紅燒鱔魚
運動胎教:和媽媽一起去游泳
語言胎教:《請回答我,七月》
知識胎教:認識大象
音樂胎教:《打電話》
美學胎教:蠟筆畫
第八個月 幸福生活早參
第29周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:互動交流多起來
情緒胎教:畫筆畫出的好心情
營養胎教:西瓜凍
運動胎教:"扎馬步"
語言胎教:隨時給胎寶寶"做匯報"
知識胎教:方方的圖形
音樂胎教:《小夜曲》
美學胎教:《劃船》
第30周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:"老實"的寶寶越來越靈敏
情緒胎教:放陽光進屋來
營養胎教:蛋黃紫菜餅
運動胎教:時不時地做"游戲"
語言胎教:聽童謠 猜謎語
知識胎教:堅強的動物寶寶
音樂胎教:《小白船》
美學胎教:《快樂的泡泡》
第31周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:胎寶寶也要好心情
情緒胎教:準爸爸講笑話
營養胎教:涼拌海蜇
運動胎教:轉轉魔方
語言胎教:《再別康橋》
知識胎教:認識紅色
音樂胎教:《秋日私語》
美學胎教:溫馨的小改造
第32周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:關照小小"監督者"
情緒胎教:百變的手影 好神奇
營養胎教:萵筍粥.
運動胎教:抬腿運動
語言胎教:《清涼的水罐》
知識胎教:認識漢字"心"
音樂胎教:《蝸牛與黃鸝鳥》
美學胎教:齊白石《秋艷(蝴蝶)》
第九個月 累著快樂
第33周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:成長和胎教都快樂進行
情緒胎教:寧靜的練習
營養胎教:獼猴桃酸奶
運動胎教:盤坐伸展運動
語言胎教:《狐假虎威》
知識胎教:認認字母C和D
音樂胎教:《雪的夢幻》
美學胎教:《嬰孩的愛撫》
第34周 媽媽與寶寶的變化.
本周胎教重點:快樂胎教 快樂生產
情緒胎教:寫下滿心的期待吧
營養胎教:冰糖五彩玉米羹
運動胎教:駝峰下垂運動
語言胎教:《春》
知識胎教:認識小蝴蝶
音樂胎教:《寶寶的異想世界》
美學胎教:鄭板橋《蘭石圖》
第35周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:因材施教
情緒胎教:準爸爸要耐心+細心
營養胎教:牛肉餅
運動胎教:胸部練習
語言胎教:民間小兒歌
知識胎教:認識數字5和6
音樂胎教:各種音樂各種聽
美學胎教:《荷花鴛鴦圖》
第36周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:美好的事物都給寶寶
情緒胎教:分娩—幸福的疼痛
營養胎教:木瓜鮮魚湯
運動胎教:分娩準備運動
語言胎教:《狼來了》
知識胎教:寶寶的最愛—乳汁
音樂胎教:幸福拍手歌
美學胎教:《蝴蝶壽桃》
第十個月 我們一起努力
第37周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:緊張不安中有淡定
情緒胎教:分娩必備清單
營養胎教:豬肉燜扁豆
運動胎教:按摩乳房操(1)
語言胎教:《精衛填海》
知識胎教:認識綠色
音樂胎教:《四小天鵝舞曲》
美學胎教:輕松愉快地感受美
第38周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:傳遞媽媽的勇敢
情緒胎教:貼心的準爸爸
營養胎教:雞脯扒小白菜
運動胎教:按摩乳房操(2)
語言胎教:《滿山的玫瑰花 》
知識胎教:為什么下雪后特別安靜
音樂胎教:《兩只老虎》
美學胎教:《豪家佚樂圖》
第39周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:放輕松最重要
情緒胎教:制作小相框
營養胎教:黃姜飯
運動胎教:寶寶愛做操
語言胎教:《聰明的小牧童 》
知識胎教:猜猜是什么(2)
音樂胎教:《夏日華爾茲》
美學胎教:留下美麗的瞬間
第40周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點:繼續胎教,銜接早教
情緒胎教:提前了解小家伙
營養胎教:蓮藕豬蹄湯
運動胎教:直立擴胸運動
語言胎教:無話不談
知識胎教:人之初,性本善
音樂胎教:《音樂之聲》
美學胎教:《四時果實圖》
及時個月 生命悄然而至
第1周 媽媽與寶寶的變化
孕媽媽:實際上這一周孕媽媽還沒有懷孕呢,這一周正是孕媽媽末次月經進行的時候,放松心情吧,每一個寶寶都是帶著與父母妙不可言的緣分而來到人間的天使。
胎寶寶:胎兒以精子和卵子的狀態分別存在于爸爸和媽媽的體內:精子每批數量巨大,而卵子每月只有1個。精子成熟期64天,卵子則非常老,在媽媽還是胎兒時就存在于她的體內,和媽媽的年齡一樣大。
本周胎教重點:周全的考慮和計劃
既然你已決定在腹中安置一個"幸福的秘密",就要仔細考慮一下懷孕計劃了,其中包括你的工作安排、飲食調整、醫療事項等。
準備要寶寶,就意味著要轉變目前的生活方式,尤其是孕媽媽,從現在起就要改變生活方式、保持良好的作息規律。本周胎教要以適當的運動和合理的飲食作為重點,同時也要保持良好的心情。
另外,在計劃懷孕前幾個月要做一次的身體檢查。
……
給老媽買的,讓她學習照顧孫子,老媽辛苦了!
書不錯,可惜沒有堅持按書中的要求去做
不錯,我就喜歡這種很具體的指導。實用。贊
非常喜歡——這本書非常好看,非常滿意。值得購買。
書的整體不錯
給同事買的,很好,內容不錯。。。
好
很好啊
早上收到,很喜歡,下次一定還來
不錯,是正版
買來備用的,相互學習吧
好,很感恩!
很好,圖很美
書很不錯,剛好跟我想象的差不多,想知道的東西里面都有了
書的紙質不錯,內容很全,每一時期的胎教內容都很有料,還有各種營養餐的做法,附送的胎教音樂也都很精典。
內容生動,看了很受啟發,正在按照書中的方法與我的胎寶寶建立溝通,尤其是與胎寶寶做游戲和孕婦瑜伽的內容,真是受益匪淺!只后悔自己怎么早沒發現這本書,不過現在也不晚啊(我懷孕5個月了),強烈推薦!
還可以吧,用途不大,對我來說沒有很大的用處,隨便的看看
印刷和書店的比還是有差距,不過價格是便宜了
內容很詳盡的一本書,是斯瑟蒂克中國化相結合一本書。。
現在每天都跟寶寶互動學習,內容挺豐富的,不錯。
書已經收到,質量非常好。物流很快很給力,物流人員態度非常好,給個贊!!!
為我和寶寶每天的交流提供了很好的參考,呵呵!
不錯的圖書,圖文并茂,適合準媽媽懷孕時期閱讀。
給妹妹買的,翻看了下應該還不錯吧,彩頁看起來應該會很輕松吧
跟雜志一樣,很好看,內容剛開始看,希望寫的也很不錯。書里的插圖不錯,將來要好好學習里面的內容,爭取把胎教做好!
在書店選后才網上買的。紙質很好,圖片也比較豐富。買得有點遲,不過經常在看,里面的音樂、故事、圖片之類的,任何時期用來胎教都是可以的。
書很不錯,剛好跟我想象的差不多,想知道的東西里面都有了