曼陀羅一詞在佛教中的本意為“圓形”或“中心”,意思是“以圓形代表宇宙,以方形代表地球與人工反映的世界”的圖形。在東方印度教徒和西方牧師與巫師看來,曼陀羅圖形是一種治療工具,沉思及彩繪曼陀羅有助于緩解釋放混亂的心靈,造就輕松愉悅的生活。
在本書中,瑪莎巴特菲德MarthaBartfeld創作的200個原創曼陀羅圖形,都是環繞中心點建構的幾何圖形,并伴有特殊的形狀搭配,以此展現人類衡量地球的需求。在彩繪曼陀羅之前,按照書中的專業導讀文章及彩繪方式小說明調整心緒,進入狀態,進行全身心地涂繪。曼陀羅象征自由、永恒、圓滿的境界,人在不自覺的涂繪當中就會安靜下來、進入圓滿完整的內在探尋及與與整個外在世界的和諧狀態中去。
這本書以彩繪的方式深入心靈,讓您通過自我覺察獲得自我療愈的力量。200個原創曼陀羅圖形呈現出宇宙的觀想,在彩繪的過程中有助于穩定情緒,緩解焦慮,激發您的個人潛能。
以積極的方式(彩繪曼陀羅)揭示內在的秘密,幫助我們從挫折與創傷中復原,不斷地重復此儀式,在生活中持續成長與修補,讓我們趨于自我更完整的形態。
彩繪曼陀羅適用于3—93歲的人群,提高兒童注意力和集中力, 開啟右腦感性思維,緩解工作壓力,預防和治療老年癡呆癥等等。
瑪莎 巴特菲德MarthaBartfeld:1916年出生于美國紐約,1937年于紐約航特學院取得化學學士學位;其后取得心靈學碩士學位。于1968年以天賦及興趣創作200個曼陀羅圖形,自1994年公開、1998年出版首集迄今,已出版五集。此外,瑪莎巴特菲德也接受顧客委托制作個人曼陀羅,并撰寫如何創造曼陀羅圖形之教學手冊,就此成為暢銷書曼陀羅彩繪書作家,90歲高齡仍創作不輟,于2010年寧靜辭世。
很好的書,畫風優美,材質舒適,大人小孩都適合
不錯的,可以慢慢填了