《依然美麗》
伊然認為美麗對于女人來說，不僅是一生的追求和渴望，還是一種需要從內而外堅持不懈修煉的功力。
伊然老師在書中披露了自己多年的追美歷程，以及從中親歷得來的寶貴經驗，包括：美白、戰痘、補水、抗衰、微整形等眾多備受愛美女性關注的問題。他賦予女人的美，不是單純的使用昂貴化妝品和頻繁出入美容院就能擁有的，而是在融合了快樂、進取和一次次迎難而上的決心后才能起到的神奇反應。
伊然老師也不像你之前腦海中任何一個美妝達人的印象，不僅可以給你帶來面部和肌膚上的改變，還有關于人生幸福度的提升。他能把強大的內心傳遞給你，認為“美是一種向上的態度”，為讀者量身定制變美方案，內外兼修，還原自己本來的美麗。
《我要年輕10歲》
怎樣化妝才可以讓你看起來顯年輕？
如何穿衣搭配才能讓你整個人不顯老？
什么樣的科學飲食方案能讓你越吃越瘦？
傳統養生術中哪些做法可以使你更加美麗？
……
當滿世界都屈從于歲月的無情，喊出“再不XX就老了”的喪氣話時，70后的麥靈卻要告訴你她年輕10歲的秘密：保持良好的心態、36個簡單的化妝與護膚技巧、7種衣著搭配原則、8條食物減齡秘術、9套塑形美體飲食方案，以及12種家庭有氧運動和1套獨門“仙鶴”排毒養顏操。這些實打實的美麗經驗，具有極強的可操作性，只要照著做，至少讓您年輕10歲。
《依然美麗》
1. 旅游衛視《美麗俏佳人》獨家推薦；何炅、黃奕、小布、大左等圈內好友心動推薦。
2. 亞洲美膚專家伊然，20年沉淀，從心開始，賦予青春，喚醒你的美肌正能量！
著名美容品牌：韓束亞洲區域特邀研發顧問，澳洲ONE LIFE品牌親自研發者。
伊然老師也是國內多位藝人明星的私人美容顧問。
3. 美白、補水、戰痘、抗衰、微整形……打造凍齡女神。美對于女人來說，不僅是一生的追求和渴望，還是一種需要從內而外堅持不懈修煉的功力。美是一種向上的力量！
《我要年輕10歲》
生活達人30年美麗心得大匯總，美容專家力薦的抗衰老方案。
實在，實用，十分靠譜的抗衰老美麗說明書。內含超簡化妝竅門，穿衣搭配技巧，傳統排毒健骨功和一線美容機構抗衰老經驗。
伊然
原名哈木拉提阿不里孜。亞洲美膚專家，韓束亞洲區域特邀研發顧問，澳洲ONE LIFE品牌親自研發者。
伊然老師親自領創的韓國BB霜營銷方案得到全球彩妝護膚領域的認可，參與研發的微整形護膚系列“伊然美麗奇跡抗齡系列”得到廣大女性的鐘愛。伊然老師獨有的彩妝護膚BB霜推薦式廣受大陸女性鐘愛，曾創24小時銷售100萬支的奇跡。
伊然老師也是國內多位藝人明星的私人美容顧問，成為了各大娛樂美膚節目的座上賓客。
麥靈
永遠“生活在別處”的巨蟹座，媒體從業者，多年時尚雜志主編。熱愛生活的她，擅長美體養顏、樂于分享生活中一切美好的東西，已出版多本暢銷書，偶爾玩票電影及紀錄片編劇，是懂點小策劃的銀河系漫游者，也是真正的樂活達人。
另著有長篇小說《我愛陌生人》《中國娃娃》《暝城》和《2032》，及《真高興》《20歲不單身，40歲不離婚》等書籍，很受讀者好評。
依然美麗
我要年輕10歲
《依然美麗》
美不是呆板的復制，而是靈魂的自由發揮和展現
每個人對美的追求不同，我在講課過程中也會經常遇到各種各樣的問題。有些女性朋友在聊天的過程中，會希望我教給她們一個美容秘訣，只要按照這個方法施行下去，就能夠行之有效地達到美容目的。然而，照本宣科的美容常識和樣板式的美麗，并不是我想要給大家傳授的。我希望大家在溝通交流的過程中，能體會到美的真正內涵，而不是看別人用了什么樣的化妝品，你也必須去使用。每個人的膚質狀況不一樣，需要根據自己的膚質、飲食和生活作息情況，去制定一個針對個體的改善肌膚的方法。
在還不懂得什么是營養成分之前，我采用的最直接的學習方式就是：不論什么東西都往臉上抹。不管它含有什么樣的成分，適合不適合自己，只要是能往臉上抹的東西，我都拿來嘗試。這樣簡單粗暴的美容方式，讓我在一段時間內對各大美容產品的功用了然于心，但同時也真的毀了自己的皮膚。所以我經常會給大家講述自己的例子。既然我已經從這個錯誤的方法中走出來了，那么就希望大家不要再走彎路了，一定要學會了解自己的膚質，找到適合自己的產品。
天天在實驗室打滾的好處，就是我更加熟悉每種化妝品的化學成分。我知道什么成分適合改善皮膚，了解哪款化妝品中含有的成分可以幫助滋養皮膚以及每款化妝品中的成分會對皮膚起到什么樣的幫助。我會在及時時間用專業儀器對這些做出清晰的判斷。所以現在好多朋友會拿一些新出的產品來讓我幫助測試，比如現在新出的“俏十歲”“童顏神器”啊，我會在三四天的時間內告訴他們，這些產品里面到底有什么秘密，它們是不是像傳說中的那么神奇，它們到底適不適合你使用。
很多人都聽說過風靡世界的“童顏神器”吧？很多明星也都用過這款產品。這款產品到底為什么這么神奇，它的功用真的有那么好嗎？我再次把自己當成了科學小白鼠，本著研究的態度，我開始使用這款產品。及時次使用后，我確實感受到了它的神奇之處，因為使用了這個產品之后，皮膚馬上變得特別白，甚至就像是剛從面缸里出來的一樣，煞白煞白的，臉上什么都沒有了。你可能會突然覺得，這個感覺太棒了，從來沒有什么產品能夠在這么短的時間內達到這么好的效果，你會覺得它就是奇跡，對嗎？
但是，我來告訴你事實是什么樣子的。從使用這款產品的第三天開始，當有風吹在你臉上的時候，你會有沙子在臉上刮的感覺，那種火熱和刺激的感覺非常明顯，之后我就馬上停用了。后來我把這個產品拿到實驗室中去測試。最開始我一直懷疑它的成分里面有尸油，因為尸油里面提煉出來的成分確實有助于幫助改善皮膚。結果我發現里面含有大量的重金屬物質，測試鉛汞含量的機器都已經嘯叫了！一般化妝品鉛汞含量超標最強的可達10 倍，它已經達到了100 多倍以上。可想而知，它用了多少化學原料，用了多重的化學成分做成了這個所謂的“童顏神器”。我及時時間在朋友圈里發了這個消息，用探測儀器和自己的親身體驗告訴大家——這個東西不能用了！很多身邊的姐妹都因為這個把皮膚弄壞了，因為它抓住了大家愛美的心理，那種為了美，為了真的在自己身上看到奇跡，就什么都豁得出去的心態。
當我們在不斷尋找適合自己的美麗方法時，千萬不要盲從，一定要抱著懷疑的態度去探究和考證，這樣才能找到最適合自己的美容技巧。化妝品不是貴的才是好的，適合自己才最重要。
