《30幾歲如何生好胎》
針對30幾歲的大齡初產婦而寫的。本書從30幾歲孕產婦的切實情況出發,從孕前準備、孕程指導、孕期保健和護理、產后恢復等幾個方面對大齡孕媽媽們進行指導,并針對大齡孕媽媽特有的煩惱從專業的角度進行分析,為孕媽媽答疑解惑,讓她們放下思想包袱,輕松愉快地度過人生中這一美好而神圣的階段。
媽咪大不同:仔細記錄準媽媽每一周的生理、心理和情緒變化,告訴準媽媽孕期每一階段需要注意的事情。
寶寶周周變:詳細描述胎寶寶每一周的身長、體重、器官發育情況等,讓準爸媽零距離觀察胎寶寶在子宮內的生長。
胎教一點通:普及胎教知識,指導準爸媽如何跟胎寶寶進行各種交流。
健康美食譜:提供孕婦安胎、養胎、產后恢復所需的各種營養和美食,手把手傳授各種美食的做法。
幸“孕”早提醒:貼心提準媽媽每一孕周可能出現的意外情況以及具體的應對方法,讓一切潛在的危險盡在自己的掌握之中,有備無患。
分娩必修課:介紹了各種分娩方式和分娩過程,指導準媽媽如何選擇正確的分娩方式,如何應對分娩過程中出現的各種意外。
媽媽美麗經:幫助產婦進行科學的產后調養和護理,讓她們盡快恢復身材,做一個美麗無限、風韻十足的漂亮媽媽。
《媽媽一定有辦法1:發現寶寶神秘世界》
媽媽的方法,影響孩子的一生。本書針對0~6歲孩子的情緒、心理、飲食、社交等生活各方面的講解,收錄眾多生動的育兒案例,并濃縮先進的家教理念,提出“發現——理解——馴育”的金牌早教理念,鼓勵父母自我提升、幫助家長了解孩子內心世界,培養自強、自尊、自立的孩子。
為媽媽們提供實用的建議、有效的方法,增強信心,減少焦慮,讓養育的過程處處充滿驚喜。 1首歌,讓孩子不再任性發脾氣 7個辦法,讓寶寶乖乖配合你 10條通道,給孩子好的愛 12個妙招,發展關鍵智能 ……
《聰明寶寶胎教早教1000問》
熊麗編著的《聰明寶寶胎教早教1000問》共兩篇,分為胎教篇和早教篇。其中胎教篇,從正確認識胎教說起,說明胎教的科學性和對寶寶智慧開啟的巨大作用。以孕期為單位,針對每個時期胎寶寶發育特點和孕媽媽身體變化情況,從營養胎教、情緒胎教、音樂胎教、運動胎教、環境胎教、語言胎教等角度,針對性地介紹孕早期、孕中期以及孕晚期所需要的胎教方法以及注意事項,并特別強調了孕媽媽的心情愉悅、身體健康和準爸爸參與等對于胎教的重要性,只有在此前提下,胎教才能有效進行,從而預約聰明寶寶。 早教篇則為0~3歲的父母提供手的科學先進的早教理念和訓練方法,幫助父母在寶寶成長的每個階段,從營養、認知、動作、語言、社交行為和早教環境等方面,針對其發展個性,限度地挖掘其大腦潛能,培養其良好的習慣和健全的人格,使寶寶從的起點出發,從容跨過一個個成長的里程碑。 本書完整、先進科學的專業知識資訊,讓準爸媽、方便地使用,從而在優孕、胎教、育兒、早教過程中得心應手!
《30幾歲如何生好胎》
博學孕產專家全程護航!
13項精心的孕前準備,40周的孕程指導,100條貼心的孕產建議。30幾歲生下聰明、健康寶寶!
解決高齡孕產婦的各種煩惱:
克服緊張焦慮,輕松備孕;
調理孕期不適,享受孕程;
普及胎教知識,加強跟寶寶交流;
傳授健康美食,增強孕期營養;
走出剖腹產誤區,科學選擇分娩;
加強母乳,提高寶寶抵抗力;
合理運動,早日恢復美麗身材!
懷孕、胎教、分娩、產后恢復圖解式指導!
輕松解決各種問題,讓大齡媽媽也能輕松享受懷孕生產過程,輕松度過人生的重要階段。
《媽媽一定有辦法1:發現寶寶神秘世界》
這是一部寫給母愛的書……細細品味字里行間,溫婉細膩的母愛智慧,真的被感動!被開啟!常常感慨在屏幕上扮演過太多的母親角色,唯有生活中的母親難扮演,因為,沒有腳本為我依據!感謝一汀為天下所有的母親學習母愛撰寫了腳本!
讓我們用愛與智慧和孩子一起快樂地成長吧!——薩日娜我們時常好奇寶寶的小腦袋里究竟在想些什么,現在就跟著一汀尋找答案吧。
做“媽媽”是一生都要研習的功課。除了吃飽穿暖,媽媽更要關照寶寶小小的內心世界。跟一汀一起,做個有智慧的好媽媽!——王姬
一汀與天下所有的媽媽一起解讀孩子,解讀人生。 一汀與所有的媽媽一起走進孩子的世界。——李菁菁
培養孩子好性格:寶寶別生氣,媽媽別擔心!——吳秀波
《聰明寶寶胎教早教1000問》
1、《寶貝計劃》節目主持人熊麗傾情打造
2、中國關心下一代家長教育工程指定用書;中國家長教育研究所推薦讀物; 太平洋親子網、京師教育在線網絡支持;健康時報鼎力推薦
3、胎教早教結合,內容詳實,實用,一本書解決所有育兒疑惑
4、接受過科學系統胎教、早教的寶寶,其智商和情商比同齡人有明顯的優勢
5、科學胎教理念,奠定寶寶聰明基石:先進早教方案,輕松培養品質寶寶
韓雪,女性學者,孕產專家。著有《孕產養育大全》、《女人的辦公室智慧》、《孕產婦營養食譜》、《孕媽咪健康生活大全》等孕產及女性圖書十幾部。2009年成為一個30多歲的幸福媽媽,遂產生了將自己的懷孕心得訴諸成書的想法,希望讓眾多30幾歲準備當媽媽的姐妹們有一個愉快、健康的孕程。
一汀 中科院心理研究所,兒童發展專業研究生,歷任重慶經濟臺主持人,央視記者、編導。作者在育兒方面“發現——理解——馴育”的金牌早教理念,得到眾多好友和媽媽的追捧,被奉為“育兒顧問”,她鼓勵家長提升自我,增強育兒信心,與大家分享簡單、實用的教養方法。積極探索兒童的內心世界,理解、尊重孩子,媽媽的一切方法,源于愛……
熊麗,北京人民廣播電臺主持人,現擔任北京電臺愛家廣播《寶貝計劃》節目制作人、主持人,倡導科學孕育理念,致力于孕、產、育、教領域的科學知識普及。曾獲中國五四新聞獎、北京市科普節目獎、北京電臺聽眾喜愛主持人稱號。
30幾歲如何生好及時胎
媽媽一定有辦法1:發現寶寶神秘世界
聰明寶寶胎教早教1000問
《30幾歲如何生好及時胎》
分娩過程全指導
一般來說,我們建議30歲以上的孕媽媽在預產期前幾天就入院待產,但是如果孕媽媽在之前的所有檢查都很正常,那到臨產時再入院也是可以的。下面,我們就分娩過程進行指導,以便孕媽媽根據自己的情況選擇恰當的分娩方式。
臨近分娩時的跡象及護理
1. 宮縮——最明顯的臨產跡象
宮縮,開始時好像是鈍性背痛或刺痛,并向下放射到大腿。隨著時間的進展,宮縮可能發生在腹部,更像劇烈的周期性疼痛。
當宮縮開始規律時就要記錄宮縮時間,如果孕媽媽認為自己已臨產,可打電話給醫院或助產士。除非宮縮發生得極為頻繁(每5分鐘1次)或十分疼痛,否則不需要立刻去醫院。及時胎產程常常持續12~14小時,在家中先等幾小時會好些。可適當活動或休息一下,如果羊水未破,可以洗個溫水浴松弛松弛,或吃一點東西。
2. 見紅——不要太著急
妊娠期間,粘稠的、帶有血跡的粘液栓子會堵塞子宮頸,在分娩開始前,栓子會從陰道中流出,即出現雜有鮮紅色或褐色血絲的黏液分泌物,這就是常說的“見紅”。“見紅”一般發生在陣痛和破水的前一兩天,這是子宮頸正在擴張的征兆,出現“見紅”不用太緊張。如果分泌物很多,要馬上去醫院;如果大量出血,有可能是胎盤早期剝離,必須立刻就醫。
3. 羊膜破裂——馬上去醫院
羊膜是環繞在胎寶寶周圍充滿液體的囊袋,在分娩期間的任何時候囊膜都有可能破裂,囊內羊水可能會突然大量涌出,但因為胎寶寶的頭部已經進入骨盆腔,阻塞了羊水的通道,因此更多見的是液體一滴滴地流出來。
破水后,孕媽媽應立刻去醫院。不要活動太久,以免引起感染。大部分破水之后12個小時內,就會開始陣痛。
如果胎位不正和胎寶寶先露部未入盆,孕媽媽直立或者蹲著很容易造成臍帶脫垂,這時不要上廁所;如果醫生告訴孕媽媽寶寶的頭已經入臀,不存在臍帶脫垂的現象,上衛生間是可以的。
4. 辯別假性宮縮
妊娠的三個月,子宮可能會出現間歇性收縮,醫學上稱之為“假性宮縮”。這種宮縮有時會比較強烈,因此孕媽媽會誤認為要臨產。分娩時的宮縮很規律,并且逐漸增強,逐漸頻繁,因此孕媽媽應該能夠辨別。
下面,就告訴孕媽媽一個區分真宮縮和假宮縮的方法:
假宮縮的癥狀:
1. 子宮的收縮不規則,疼痛的頻率或強度沒有增加。
2. 下腹和腹股溝疼痛,而不是后下腰疼痛。
3. 當改變姿勢或躺下時,宮縮會消失。
《媽媽一定有辦法1:發現寶寶神秘世界》
及時章3歲以前,他是神的孩子
紀伯倫在他著名的《論孩子》一詩中寫道:你們的孩子并非你們的孩子,他們是生命對自身的渴求的兒女;他們經你們而來卻非因你們而來。雖和你們同在卻不屬于你們。你們可以給他們愛,卻不可給他們思想,因為他們有自己的思想。因為他們的靈魂,是在明日的宅中,那是你們在夢中也不能想見的。你們可以努力去模仿他們,卻不可企圖讓他們來像你,因為生命不會倒行,也不會滯留于往昔。你們是弓,你們的孩子是被射出的生命的箭矢。
他只屬于他自己
3歲以前,他是神的孩子。
擁有一個孩子的感覺真的很奇妙,但孩子并不真正屬于我們。
意識到這一點是在元元剛出生的及時個月。冬天的暗夜寂靜無聲,元元的呼吸也靜到幾乎無法感覺。好幾次我突然從夢中醒來,心里一驚,以為他已經停止呼吸。我神經質地把手指放到他的口鼻處,觸摸他的鼻息,一股淡淡的暖暖的氣流均勻地掠過我的指尖,讓我瞬時清醒——這個男孩健康而安詳。
有時候,我打開夜燈,蒙眬的暖光下,他的臉龐有一種夢幻般的美。我凝視著他,孩子依然平靜地閉著眼睛,但他體內似乎孕育著一股巨大的力量,他的精神平穩安定,比起負責照料他的這位時?;艁y的母親,他更加從容。他似乎明白,他有自己既定的生命軌道,他對自己的未來發展有清晰的邏輯。他將靠自己去做,只是需要一些幫助。
關上燈,我在黑暗中體察這種情感,體味這種對生命的敬畏之情,敬畏到遠遠懷疑自己的能力。當我在夜里給他哺乳時,這種感覺會更加強烈。小家伙堅定地吸吮著,對自己的能量充滿自信。我意識到,他并不屬于我,他屬于他的世界,他是宇宙的一分子,他來到這個世界有他自然的使命,他也會有他的宿命。
每當想到這里,我會有些釋然,并重新燃起一絲驕傲,驕傲我是這個小生命的監護人,我有權利撫育他,和他的精神與肉體共同成長。我將親歷并見證他的成長,我和他的爸爸,負責給他提供幫助,負責給他一個適合的環境,照顧他,引導他,支持他。
我也慶幸自己有機會可以學做一個母親,我對這些課程的學習有些迫不及待。雖然懷胎十月也看過不少書,但孩子真正降臨時才會意識到這種學習的嚴峻。隨著時間的推移,我越發意識到,這種學習將是持續終身的,會一直伴隨著孩子的成長。學習的目的不僅僅是為了孩子,也是在重新建構和修復自己的人格。這是一種榮耀,這當然也是一種巨大的幸福。
有句俗語:3歲以前的孩子是神仙的孩子。孩子不是父母的附庸,不是父母可以隨意處置的小玩意兒,孩子就是孩子,孩子就是他自己。如果執意把孩子引上成人的軌道,當你這樣做的時候,你正是在粗暴地奪走他的童年。
《聰明寶寶胎教早教1000問》
01胎教就是教育胎兒嗎
很多人對胎教有一種誤解,以為胎教就是教育胎兒,或者說讓胎兒接受教育。其實,胎兒沒有思維能力,什么也學不會。那么胎教的意義是什么呢?所謂胎教,就是給胎兒創造一種更加良好的發育環境,
使胎兒的神經系統發育得更加完善。婦產科醫生的研究證明,接受過胎教的嬰兒,在出生后的前6個月內,比未接受過胎教的嬰兒發育得快一些,如果出生后繼續讓嬰兒聽悅耳的音樂,并接受媽媽的撫愛,其身體整體發育水平、語言能力明顯高于未接受過胎教的嬰兒。但如果出生后停止胎教時的刺激內容,那么胎教所產生的作用會逐漸消失。
02胎教時胎兒有感覺嗎
準媽媽在對腹中的胎兒實施胎教時,常常會想:“我的寶寶能感受到么?”近年來的研究證實,胎兒不僅有感覺,而且還有記憶力,能夠接受準爸爸準媽媽的教育。人的生命實際上是從胎兒時期開始的,隨著胎兒漸漸長大,他們的感覺也逐漸豐富起來。大約3個月的胎兒就有了感覺。起初,當胎兒碰到宮中的一些軟組織,如子宮壁、臍帶或胎盤時,會像膽小的兔子一樣立即避開。但隨著胎兒的逐漸長大,特別是到了孕中后期,胎兒變得“膽大”起來,不但不避開觸摸,反而會對觸摸有一定反應,如有時母親撫摸腹壁時,胎兒會以腳踢的方式來回報。4個半月時,胎兒能辨出甜和苦的味道,孕期快結束時,胎兒的味蕾已經發育得很好,而且喜甘甜味。6個多月時,胎兒就有了開閉眼瞼的動作,特別是在孕期幾周,胎兒已能運用自己的感覺器官了。胎兒尤其是妊娠中后期的胎兒,其觸、視、聽、味覺等都發育到了相當的程度,能夠感受到一些外界活動,這時運用合理科學的方式進行胎教,可以促進胎兒身心健康發展。