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《狠狠愛(ài)自己》

女人要學(xué)會(huì)

狠狠愛(ài)自己

與其低微地去祈求別人的愛(ài)，還不如愛(ài)自己多一點(diǎn)。記?。簮?ài)的及時(shí)步，不是如何去愛(ài)別人，而是要學(xué)會(huì)愛(ài)自己。

在中國(guó)歷史上，有兩種女性我最欽佩：一種是像花木蘭、梁紅玉這樣的巾幗英雄，一種則是以蘇小小、賽金花為代表的青樓名妓。前者敢于在疆場(chǎng)上跟英雄豪杰一較高低，堪稱(chēng)巾幗不讓須眉；后者在大門(mén)不出二門(mén)不邁的閨閣年代，拋頭露面，笑傲江湖，在情場(chǎng)上引無(wú)數(shù)公子王孫競(jìng)折腰，活出了一種灑脫，愛(ài)出了一份率真。這其中，錢(qián)塘名妓蘇小小更是成了男人心中的一個(gè)夢(mèng)，女性眼中的一座碑！

蘇小小，傳說(shuō)中名氣很大，青史里卻不見(jiàn)蹤影。傳說(shuō)她愛(ài)過(guò)一個(gè)豪門(mén)公子，愛(ài)也算愛(ài)得轟轟烈烈，可是公子在被父親召回之后，便像斷了線的風(fēng)箏一樣沒(méi)了消息。蘇小小呢，當(dāng)然也傷心難受過(guò)，但她并沒(méi)像被負(fù)心郎拋棄的霍小玉那樣從此一病不起，也沒(méi)像剛烈如火的杜十娘似的來(lái)個(gè)怒沉百寶箱，而是收拾了下心情，重新上路，桃花燦爛般的繼續(xù)活躍在文人墨客的世界中，而那段傷心往事早已像一陣青煙似的飄散在錢(qián)塘江上了。后來(lái)，她還急公好義，資助一位窮書(shū)生進(jìn)京趕考，后者金榜題名之時(shí)，不想?yún)s是前者魂斷錢(qián)塘之日。書(shū)生撫棺大哭，在她墓前立碑曰：錢(qián)塘蘇小小之墓。

當(dāng)然，蘇小小的早逝并非是因?yàn)槭俸拖嗨?，而是一?chǎng)突如其來(lái)的重病。她并沒(méi)有像林黛玉那樣自怨自艾，而是恬然釋然。她覺(jué)得自己死于青春華年，反倒可以給世界留下一個(gè)最美的印象。她甚至認(rèn)為，死神在她十九歲那年造訪，乃是老天爺對(duì)她好的成全。她不用像很多妓女美人遲暮和人老珠黃之后，慘遭男人的背叛。

這個(gè)活了不到二十歲的奇女子，從此便成了一段傳奇：李賀為她賦詩(shī)一首《蘇小小》；白居易到杭州做官，去她墓前憑吊：“蘇家小女舊知名，楊柳風(fēng)前別有情”；余秋雨在他的那部超級(jí)暢銷(xiāo)散文集《文化苦旅》中，也辟出了專(zhuān)門(mén)的篇幅來(lái)談及這個(gè)姑娘：“她比茶花女活得更為瀟灑。在她面前，中國(guó)歷史上其他有文學(xué)價(jià)值的名妓，都把自己搞得太逼仄了，為了個(gè)負(fù)心漢，或?yàn)榱艘粋€(gè)朝廷，顛簸得過(guò)于認(rèn)真。只有她那種頗有哲理感的超逸，才成為中國(guó)文人心頭一幅秘藏的圣符。”

去年，我到西湖游覽，也專(zhuān)門(mén)去看了下那聞名已久的蘇小小墓。墓不高也不大，在眾多西湖名景中，似乎很不起眼，但卻也讓人流連。當(dāng)時(shí)我就在想，一個(gè)被公子王孫始亂終棄后的姑娘，為何如此看得開(kāi)？在“失戀33天”之后，就像扔掉一件舊衣裳似的重新笑逐顏開(kāi)？?jī)H僅是因?yàn)榧伺纳矸葑屗缫寻涯信角榭吹迷频L(fēng)輕？那為什么同樣是在情海顛簸多年，霍小玉、杜十娘卻沒(méi)能放下呢？歷代名妓何其多也，為何偏偏是她贏得了如許贊譽(yù)的生前身后名？

《愛(ài)的供養(yǎng)》

一休：三生同聽(tīng)一樓鐘

象有齒而遭焚身

翠以羽而致殃身

人有情而遭破身

為你佛前五百年的修行

都被情粉身

觸翼

如果你是個(gè)大丈夫，知道佛祖是你的仆人，你就應(yīng)該放下經(jīng)卷，去普度眾生。

一休，他是人世間的小王子，卻是佛祖跟前的小和尚。

因?yàn)閻?ài)，因?yàn)楦赣H愛(ài)母親，所以他是小王子；又因?yàn)楹?，?jù)說(shuō)，也許是幕府足利義滿將軍說(shuō)的，說(shuō)南朝人母親“有南志”起異心時(shí)想要?dú)⒏赣H。 因?yàn)樽憷x滿想把自己喜愛(ài)的幼子過(guò)繼給皇家，然后名正言順地即位，那么身為后小松天皇長(zhǎng)子的一休自然是個(gè)大障礙。于是一休的母親被趕出了皇宮，在嵯峨生下了一休。嵯峨，俳圣松尾芭蕉有句云：“嵯峨綠竹多，清涼入畫(huà)圖。”

在美麗的嵯峨的小王子聰明可愛(ài)，佛祖拈花拾起了他，長(zhǎng)大后，他卻像那齊天大圣孫悟空，持棒路過(guò)蓮花座，放狂高歌，甚至還趴在佛前，不為跪佛，只為搜刮蓮花座前的金粉銀泥濟(jì)度勞苦蒼生。

小王子的母親希望兒子成為一個(gè)能傲視釋迦牟尼的高僧。他劍走偏鋒，做到了，用的是情愛(ài)。人間唯有情一諾，連佛祖都要避讓三分。而一休，在情愛(ài)的路途上，他佛阻推佛，鬼?yè)鯕⒐?，?jiàn)美人便放下屠刀，立馬愛(ài)美人，只為在情之征途上，一往情深。

那一年，五歲的他離開(kāi)母親溫暖的懷抱被送到了京都安國(guó)寺。起先他不愿意去的，母親說(shuō)不去他就會(huì)被將軍殺死，這個(gè)此時(shí)還叫做千菊丸的孩子哭著說(shuō)就是殺死我我也不去。但是看著母親傷心的面容，千菊丸還是去了。帶著保護(hù)家人的信念，五歲的他扛著小包袱一人踏上了佛途，獨(dú)自印血在此密密荊棘路。一開(kāi)始做的是長(zhǎng)老像外鑒公小小的侍童，名叫周建。

周建這個(gè)孩子，每天很辛苦地在寺廟里修行，然而心存的信念讓他從不氣餒，因?yàn)樗嘈抛约盒扌幸环?，離母親就近一分，就能多保護(hù)母親一分，他為母親而來(lái)，再大的苦也能堅(jiān)持。

有24小時(shí)，小和尚們打破了足利將軍的茶碗，一休就自告奮勇讓長(zhǎng)老帶自己去見(jiàn)足利將軍。當(dāng)時(shí)足利義滿已經(jīng)辭去了太政大臣之職，落發(fā)為僧，法號(hào)道義。他在京都郊外湖邊建了一座涂滿金箔的樓閣，是為金閣寺。

一休來(lái)到金閣，將軍及時(shí)句話就問(wèn)長(zhǎng)老：“有沒(méi)有把茶碗帶來(lái)？”看著足利將軍一臉看好戲的樣子，長(zhǎng)老很無(wú)語(yǔ)。周建搶著問(wèn)將軍：“有生命的東西會(huì)怎么樣？”將軍說(shuō)：“有生命的東西一定會(huì)死。”周建又問(wèn)將軍：“有形狀的東西會(huì)怎么樣？”將軍回答：“有形狀的東西一定會(huì)破碎。”

然后周建恭恭敬敬捧出摔碎的茶碗殘片，說(shuō)：“將軍，有形狀的茶碗摔碎了，就在這兒。”

在這場(chǎng)問(wèn)禪里，已經(jīng)出家的將軍被擊敗了。將軍不甘心，又刁難周建。

他讓人擺出一個(gè)屏風(fēng)，上面掛有一幅畫(huà)有老虎的名畫(huà)，說(shuō)：“畫(huà)上的老虎一到晚上就跑出來(lái)吃人。周建！你能把那只老虎抓起來(lái)嗎？”

周建說(shuō)：“請(qǐng)你借我一根繩子和一個(gè)布袋。”

然后周建小朋友哼哧哼哧擺出要抓老虎的樣子。然后說(shuō)：“有誰(shuí)能幫我去屏風(fēng)后面把老虎趕出來(lái)，老虎好像怕我，它不敢出來(lái)。”

將軍承認(rèn)自己再次敗下陣來(lái)。

《依然美麗》

美不是呆板的復(fù)制，而是靈魂的自由發(fā)揮和展現(xiàn)

每個(gè)人對(duì)美的追求不同，我在講課過(guò)程中也會(huì)經(jīng)常遇到各種各樣的問(wèn)題。有些女性朋友在聊天的過(guò)程中，會(huì)希望我教給她們一個(gè)美容秘訣，只要按照這個(gè)方法施行下去，就能夠行之有效地達(dá)到美容目的。然而，照本宣科的美容常識(shí)和樣板式的美麗，并不是我想要給大家傳授的。我希望大家在溝通交流的過(guò)程中，能體會(huì)到美的真正內(nèi)涵，而不是看別人用了什么樣的化妝品，你也必須去使用。每個(gè)人的膚質(zhì)狀況不一樣，需要根據(jù)自己的膚質(zhì)、飲食和生活作息情況，去制定一個(gè)針對(duì)個(gè)體的改善肌膚的方法。

在還不懂得什么是營(yíng)養(yǎng)成分之前，我采用的最直接的學(xué)習(xí)方式就是：不論什么東西都往臉上抹。不管它含有什么樣的成分，適合不適合自己，只要是能往臉上抹的東西，我都拿來(lái)嘗試。這樣簡(jiǎn)單粗暴的美容方式，讓我在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)各大美容產(chǎn)品的功用了然于心，但同時(shí)也真的毀了自己的皮膚。所以我經(jīng)常會(huì)給大家講述自己的例子。既然我已經(jīng)從這個(gè)錯(cuò)誤的方法中走出來(lái)了，那么就希望大家不要再走彎路了，一定要學(xué)會(huì)了解自己的膚質(zhì)，找到適合自己的產(chǎn)品。

天天在實(shí)驗(yàn)室打滾的好處，就是我更加熟悉每種化妝品的化學(xué)成分。我知道什么成分適合改善皮膚，了解哪款化妝品中含有的成分可以幫助滋養(yǎng)皮膚以及每款化妝品中的成分會(huì)對(duì)皮膚起到什么樣的幫助。我會(huì)在及時(shí)時(shí)間用專(zhuān)業(yè)儀器對(duì)這些做出清晰的判斷。所以現(xiàn)在好多朋友會(huì)拿一些新出的產(chǎn)品來(lái)讓我?guī)椭鷾y(cè)試，比如現(xiàn)在新出的“俏十歲”“童顏神器”啊，我會(huì)在三四天的時(shí)間內(nèi)告訴他們，這些產(chǎn)品里面到底有什么秘密，它們是不是像傳說(shuō)中的那么神奇，它們到底適不適合你使用。

很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)風(fēng)靡世界的“童顏神器”吧？很多明星也都用過(guò)這款產(chǎn)品。這款產(chǎn)品到底為什么這么神奇，它的功用真的有那么好嗎？我再次把自己當(dāng)成了科學(xué)小白鼠，本著研究的態(tài)度，我開(kāi)始使用這款產(chǎn)品。及時(shí)次使用后，我確實(shí)感受到了它的神奇之處，因?yàn)槭褂昧诉@個(gè)產(chǎn)品之后，皮膚馬上變得特別白，甚至就像是剛從面缸里出來(lái)的一樣，煞白煞白的，臉上什么都沒(méi)有了。你可能會(huì)突然覺(jué)得，這個(gè)感覺(jué)太棒了，從來(lái)沒(méi)有什么產(chǎn)品能夠在這么短的時(shí)間內(nèi)達(dá)到這么好的效果，你會(huì)覺(jué)得它就是奇跡，對(duì)嗎？

但是，我來(lái)告訴你事實(shí)是什么樣子的。從使用這款產(chǎn)品的第三天開(kāi)始，當(dāng)有風(fēng)吹在你臉上的時(shí)候，你會(huì)有沙子在臉上刮的感覺(jué)，那種火熱和刺激的感覺(jué)非常明顯，之后我就馬上停用了。后來(lái)我把這個(gè)產(chǎn)品拿到實(shí)驗(yàn)室中去測(cè)試。最開(kāi)始我一直懷疑它的成分里面有尸油，因?yàn)槭屠锩嫣釤挸鰜?lái)的成分確實(shí)有助于幫助改善皮膚。結(jié)果我發(fā)現(xiàn)里面含有大量的重金屬物質(zhì)，測(cè)試鉛汞含量的機(jī)器都已經(jīng)嘯叫了！一般化妝品鉛汞含量超標(biāo)最強(qiáng)的可達(dá)10 倍，它已經(jīng)達(dá)到了100 多倍以上?？上攵?，它用了多少化學(xué)原料，用了多重的化學(xué)成分做成了這個(gè)所謂的“童顏神器”。我及時(shí)時(shí)間在朋友圈里發(fā)了這個(gè)消息，用探測(cè)儀器和自己的親身體驗(yàn)告訴大家——這個(gè)東西不能用了！很多身邊的姐妹都因?yàn)檫@個(gè)把皮膚弄壞了，因?yàn)樗プ×舜蠹覑?ài)美的心理，那種為了美，為了真的在自己身上看到奇跡，就什么都豁得出去的心態(tài)。

當(dāng)我們?cè)诓粩鄬ふ疫m合自己的美麗方法時(shí)，千萬(wàn)不要盲從，一定要抱著懷疑的態(tài)度去探究和考證，這樣才能找到最適合自己的美容技巧?；瘖y品不是貴的才是好的，適合自己才最重要。……