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有我陪著你圖書
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有我陪著你

當代中國社會現狀紛繁復雜,人們面臨的情感困境遠甚于過往。單身、相親、失戀、結婚、出軌、離異、全職太太……《有我陪著你》的作者金穎從粉絲提問中精選出46個具代表性的情感問題,利用20多年的專業經驗與修心...
  • 所屬分類:圖書 >兩性關系>戀愛  
  • 作者:[金穎|]繪畫:[金穎]
  • 產品參數:
  • 叢書名:--
  • 國際刊號:9787301276464
  • 出版社:北京大學出版社
  • 出版時間:2017-01
  • 印刷時間:2017-01-01
  • 版次:1
  • 開本:16開
  • 頁數:192
  • 紙張:膠版紙
  • 包裝:平裝-膠訂
  • 套裝:

內容簡介

當代中國社會現狀紛繁復雜,人們面臨的情感困境遠甚于過往。單身、相親、失戀、結婚、出軌、離異、全職太太……《有我陪著你》的作者金穎從粉絲提問中精選出46個具代表性的情感問題,利用20多年的專業經驗與修心體驗,對癥下藥,一針見血地為這些虐心難題提供解決方案,陪伴你走出恐懼、無助與孤獨,引領你成為更好的自己。 本書文風親和,兼具故事性與實用性,掃描文中二維碼,可以聆聽作者磁性而溫暖的聲音,而且書中配有作者親筆繪制的暖心插畫,文字、聲音、插畫三位一體,撫慰每個人的心靈,幫助讀者擺脫迷茫,學會經營愛情與婚姻,收獲幸福,完善自我。

作者簡介

金穎,專注于心理學的學習與研究、實踐與傳播24年。畢業于華東師范大學心理學系,現為北京師范大心理學博士生。國家二級心理咨詢師,"酷媽酷爸學院"創辦人。 媒體心理專家。參與了中央電視臺、天津衛視、湖南衛視、吉林衛視等30多家電視臺的節目錄制。優聽特邀主播(《金聲相伴》節目收聽量數千萬人次),心理FM心理課主播。 心理作家。為《心理月刊》《時尚》《瑞麗》《嘉人》等20多家報刊撰稿。參與撰寫的圖書包括:《虎媽貓爸之愛的教育》《青春心電圖》《躁動的青春情》《心情工作室》《我的青春,我的心》《快樂的自我家園:心靈BBS》《我心溫柔,自有力量》。 心智培訓專家。中國兒童少年基金會安康培訓中心心理援助首席專家,荷蘭人類大學AUM培訓師,"神圣地球冥想靜心"培訓師,心靈海蓋婭授證訓陳師,天下女人社區幸福力導師等。 品牌顧問。為品牌提供消費者心理分析、客戶購買導向、品牌代言與。曾為多芬、寶潔、法國樂芝牛、輝瑞藥業、NOOS等公司做過品牌支持活動。

目錄

及時章 那些關于愛的誤解與真相

當愛已成往事

不要再做愛情的偽善者

會痛的不是愛

真正愛一個人很難

你如果愛我,就應該……

你那港囧式的愛情

你遠比你以為的要得多

是什么決定了兩個人相愛相守

親愛的,沒有誰一定離不開誰

第二章 愛情不糊涂,慧眼識真愛

愛情和面包,你到底選哪個

到哪里找那么好的人

別愛上需要"加工"的男人

不要嫁給自私的男人

已婚男人不為人知的誘騙術

你是在找"爸爸",還是在找"老公"

怎么樣才能吸引到想要的愛情

嫁給不愛的人會幸福嗎

第三章 穿越婚姻里的激流險灘

當婚姻遇到財務出軌

怎么判斷一個男人是否有外遇

當他說"我對你沒有感情了"

婚姻忠誠協議有用么

女人要不要做全職太太呢

離婚,與孩子無關

他外遇,是你寫好的劇本

你為什么不說"滾"

第四章 做智慧的另一半,讓幸福加倍

越保障越自由

有時候我們需要一些善意的謊言

對與錯真的不重要

你可以自私,但不能絕情

如果他不是我老公

有時候我們需要認命

要修復而不要報復

當你認可自己時,老公自然就變了

用對方需要的方式去愛他

要不要偷看愛人的手機

我們不冷戰了,好嗎

第五章 準備好了么?迎接更美麗的邂逅

做真實的自己才能獲得真正的愛情

我值得深深地被愛著

有沒有愛情,都要愛自己

接受才是改變自己的開始

沒有"無源無故"的情緒

不能再把自己隨便地處理掉了

面對兩難選擇,該怎么辦

別把自己關在"心靈囚牢"里

驚喜,不是等來的

你的心靈垃圾多久沒有倒了

后記

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當愛已成往事 當愛已成往事,需要的不是遺忘,而是持續地相信。 雯對我說,要盡早地離開這座生活了12年的城市,因為走到哪里都有他的影子。每每經過那個熟悉的街角,想著就是在這條上下班必經之路,一不小心和他撞了個滿懷而撞進了愛情里,她的眼淚總是忍不住瞬間滑落。家旁邊的那個咖啡廳里曾經溫暖而有情調的燈光和歌曲,現在全部都成為挑動她脆弱神經的刺激。甚至她開始害怕黑夜的到來,害怕一個人躺在那寬大而舒適的床上入睡,即便在他離開后,雯將所有的用品都換了新的,但她依舊可以聞得到那熟悉的氣息,在深夜里依舊渴望和留戀曾經的擁抱。雯很不理解,為什么自己已經用盡所有的力氣來遺忘他,但回憶卻還是那么刻骨銘心和清晰了然。 可能在每個人的心里,都有一段想忘卻忘不了,而每每想起就感覺心痛的往事。只不過,有些人比較擅長壓抑和回避,假裝自己毫不在乎的樣子去開始和面對新的生活。而又有一些人卻和雯一樣,喜歡自我折磨,總是讓自己生活在心碎的過往里。無論你是前者還是后者,最重要的是,當愛已成往事時,你需要的不是遺忘,而是持續地相信。相信自己,也相信愛情;相信自己值得被愛,也相信愛情是值得信任的;相信自己只不過失去了一個有緣而無分的人,而真正屬于自己的他就在不遠的街角靜候著與你相遇。 很多人,當愛已成往事時,失去的其實不是一個自己深愛的人,而是對愛情的信任和對自己的信心。當那個他離開的時候,我們很容易做出一些錯誤的認定,那就是"我不夠好,我不值得被愛""愛情是痛苦的,愛情是不能信任和依托的"。因為我們的內在會有一個錯誤的邏輯——如果自己足夠好,對方怎么可能會愛上別人,或者會離開。于是,表面上也許我們也認定那個負心人有著很多的問題和不應該,可在潛意識里,我們給自己和愛情卻定了一個"死罪"。 但事實上,愛隋真的和一個人是否和足夠好無關,而和兩個人是否真正有緣還有分相關。在這個世界上,我們和其他人的關系基本可以分為三大類。及時類是和我們無緣無分的人,我們和他們可能生活在同一座城市,甚至還可能住在同一個小區,但卻一輩子都是兩條平行線而永遠沒有任何交集,老死不相往來。第二類是和我們只有緣而無分人,我們和他們會在茫茫人海中相遇,但無論其間發生過什么驚心動魄的事情,也許是愛得死去活來,最終命運會讓一切用遺憾畫上一個句號。就像我的一個閨蜜,和男友恩愛了8年,誰都以為他們會白頭偕老成為愛情的典范,可他最終娶的新娘不是深愛的她。第三類是和我們有緣有分的人。我也曾經以為只要兩個人相愛就會克服一切困難而相守,后來終于明白,相愛的人未必真的會相守,決定兩個人是否可以攜手一生的不是愛情,而是彼此是否有緣又有分。 所以,當愛已成往事,你要做的不是強迫自己去忘記那個人,而是要強迫自己再次愛上自己和相信愛情。因為只有這樣,你才能有力量去抵御無人的深夜涌上心頭的失落和傷痛,去自我修復心靈的創傷。更何況,從心理學的專業角度來看,沒有任何人可以抹掉自己的記憶,我們的潛意識超級和忠實地記錄著此生所有發生過的事情和體驗過的感覺。你會發現,當你越想去遺忘的時候,你越容易想起。 既然忘不了,又何必為難自己呢?與其花時間和精力去強迫自己對抗記憶,不如問問自己:我要怎么做才可以再次愛上自己?而后想方設法地和自己談一場戀愛吧,這是你寬慰失愛的自己的選擇。 P2-4

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