這是一本關于女性的書,通過對女性外在形象的設計和引導,作者發現,美人有很多構成要素。從作者懂事開始,她就比任何人都還喜歡看美麗的人。后來因為工作關系,她也接觸過許多深受其吸引的"美人"女性。
過去38年來,作者不斷地觀察這些"美人",并偷學她們變美的祕訣。這讓作者深信一件事,那就是美人并不是由天生的長相與身形所構成,而是徹底了解自己的每一個部位,并努力讓自己看起來像個美人。即便是長相甜美迷人,但若是無法散發出美人的氣息,那么看起來還是個丑女。就是這股氣息,才是"美人"的真面目。
本書從頭到腳為您細細分解美人的成分,總共分成發、臉、香氛、身體、衣飾、鞋子、姿勢、動作、鏡子、家飾、飾品11大章節,每一個部分都是美人需要關注的重點。如此完善的美人設計導覽圖,只要照著做做看,相信一定會有不可思議的改變!
作者神崎惠是擁有9本美妝暢銷書的40歲美魔女作者,通過自己的親身經歷及實踐教您設計高回頭率美女,拯救亞洲更多女性朋友!
實用性強。無論在校學生還是職場女性,更或是中年主婦,都需要這樣一本提高顏值的寶典指導自己,挖掘那些你曾忽視的可加分的耀眼美麗。
正所謂愛美之心人皆有之,尤其是在現下這種高生活品質的時代,無論外形打扮還是內涵修養,都是一個女人的名片。無論校園還是職場,我們都需要這張名片完善自己,建立在他人心中的良好形象。
日系排版,活潑可愛,文字簡潔,為讀者帶來美妙的閱讀體驗。譯文流暢,內文樣式時尚精美,是地鐵、公車、枕邊閱讀的絕佳選擇。
神崎惠(KANZAKI MEGUMI)
1975年生。經營沙龍miuge,美麗生活達人,同時也是12歲及8歲兒子的母親。擁有眉妝、睫毛設計師文憑。活用婚禮策劃師的知識,依照日常生活及特殊場合等需求,提出很多散發女性之美的建議。現正經營配合每位女性特質,提出彩妝與生活建議的沙龍"miuge",同時也在許多雜志、網站連載專欄并出版個人著作,著手設計讓生活更有情趣的商品。此外,自己也會親身體驗各種商品,并只向讀者推薦自己真心感覺不錯的東西,因此深獲各年齡層女性的支持與喜愛。
第 1 章 發 hair
的發型等于的時尚 ………… 18
讓你步入美人殿堂的基本卷度 ………… 20
輕柔大卷各種 變化 ………… 22
利用『透亮系』魔力發色,當一個不斷電美人 ………… 24
打造鵝蛋臉與小顏美人的鉆石輪廓 ………… 26
有亮眼的衣飾就不需搶眼的發型 ………… 32
美人不需要『流行的發型』 ,而應優先追求『適合的發型』 ………… 34
追求男女通吃的時尚,通常只能得到要上不下的可愛感 ………… 36
立即散發美人光彩!簡單的發型變化 ………… 38
column 美人不該被濕氣擊敗 ………… 42
第 2 章 臉 face
消除法令紋! ………… 46
只有去角質,才能增加促使肌膚Q彈的膠原蛋白 ………… 48
打造清純眉感,成為走在尖端的美人 ………… 50
挑戰近期妝感 眉毛的畫法 ………… 55
完成洗練妝感的魔法守則 ………… 56
化妝時間愈長,妝感愈土 ………… 58
打造獨特且散發性感氣息的肌膚 ………… 60
滋潤感十足的肌膚絕不可缺美容油·乳液·飾底乳 ………… 62
該白的地方變白,就能讓你美麗三倍 ………… 64
低調地善用藍色,找回流失的肌膚鮮度 ………… 66
表情美人勝于天生之美 ………… 68
利用豐潤雙唇,成為令人無法忘懷的女人 ………… 70
美麗的保鮮期 ………… 74
打造美人的入浴魔法 ………… 76
利用睡眠時間拉開美女與丑女距離的睡眠美容 ………… 80
column 學習外語,打造混血娃娃風 ………… 52
第 3 章 香氛 Perfume
用一聞鐘情的方法選擇香味 ………… 86
虜獲男人心的『戀愛之香』打造法 ………… 88
美人光環的源頭為后調 ………… 90
虜獲人心之香的隱藏法 ………… 92
若不是只屬于自己的香味就無意義 ………… 94
column 補香的技巧 ………… 96
第 4 章 身體 body
令人不禁想觸摸,光滑美背的打造法 ………… 100
女性的武器· 『迷人胸口』的打造法 ………… 104
打造細致頸部的秘訣 ………… 106
手肘·膝蓋·腳跟的保養法 ………… 108
如何打造嬰兒臀 ………… 110
Kiss能讓女人變美 ………… 112
column 如何打造抱起來感覺舒服的身體 …………114
第 5 章 衣飾 fashion
時尚=平衡力 ………… 118
『瘦』是營造出來的視覺 ………… 120
品位+大膽=存在感 ………… 122
宛如變身般的小臉與顯瘦效果 ………… 124
高層次的『甜辣成熟穿搭術』 ………… 126
簡單最能襯托出美感 ………… 128
貼身衣物帶來的時尚 ………… 130
利用衣袖·衣領·裙擺做個回眸美人 ………… 132
column 衣物的質地可改變女人的觸感 ………… 134
第 6 章 鞋子 shoes
無法讓自己的腳變美,就沒有穿的價值 ………… 138
緊致腿感與柔和腿感擇其一 ………… 140
高跟鞋的高度等于女人的高度 ………… 142
從鞋子可看出的女人本性 ………… 144
衣服與鞋子搭配,完成既甜美又辛辣的穿搭感 ………… 146
必備的命運之鞋 ………… 148
column 提升女性魅力的魔法之音 ………… 152
第 7 章 姿勢 posture
改掉駝背,黑斑皺紋立即退散 ………… 156
讓美進化的姿勢 ………… 158
邊走路邊打造腰部曲線 ………… 160
性感的 曲線 ………… 162
column 『女主角』之路 ………… 164
第 8 章 動作 behavior
超越外表的聲音 ………… 168
打造動人好聲音的飲品食譜 ………… 170
提升美人力的『前端美』 ………… 172
被愛的壞女人 ………… 174
讓人瞬間變美的『內側向量』 ………… 176
假睫毛與角膜變色片是美麗與刺眼的分界點 ………… 178
24小時都像模特兒般迷人的雜志閱讀法 ………… 180
高層次感取決于指甲 ………… 182
column 散發費洛蒙的開關掌握在自己手中 ………… 184
第 9 章 鏡子 mirror
12倍的真實之鏡 ………… 188
24小時照10次鏡子,所有問題都會消失 ………… 190
column 戀愛與鏡子、燈光的關系 ………… 194
第 10 章 家飾 interior
干凈的衛浴空間可養成美人 ………… 198
美麗與運氣來自于陽臺 ………… 200
利用可愛的花朵獲得可愛的魅力 ………… 202
打造理想自我的房間 ………… 204
讓房間變身的小小魔法道具 ………… 206
column 只有全世界最舒服的床才可孕育出美人 ………… 208
第 11 章 飾品 accessory
眼鏡的魅力 ………… 212
小顏秘技 ………… 214
墨鏡是女人的好朋友 ………… 216
擁有就可變成美人的包包 ………… 218
column 珍珠的威力 ………… 220
Megumi's FURIKAKE ………… 222
message ………… 227
vol.1 hair 發
決定美人的關鍵
不是彩妝,也不是衣飾
而是頭發
頭發最應該注意的問題,就是"掉發"。
只要記得用雙手稍微施力抓起頭發并做出梳開頭發的動作,
就可簡單學會時尚美女的高階技巧與氣質。
在用雙手抓起頭發時,重點是讓手指像梳子一般伸直。
與光線融合的潤澤發色,加上讓臉看起來變小的輪廓,
就可讓你開始散發出美人光彩。
的發型等于的時尚
如果想讓自己表現得像高階的時尚女,首先該改變的不是彩妝或穿著,而是發型。頭發可改變你80%的視覺印象,這樣的說法一點也不夸張。
最理想的頭發狀態,其實是模特兒或海外名人那種充滿質感的發況。看似隨意不做作的發型與發況,其實是在精密的設計下完成的。
自然呈現的視覺感、發量,以及恰到好處的質感與柔軟度,再搭配適當的服飾,就可散發出絕妙的時尚光芒。
最重要的是,不要過于刻意。過于整齊的發型,或是費盡心機所弄出來的發型,反而往往弄巧成拙。缺乏"不足感"對時尚而言是致命傷。不要盯著鏡子看,看似隨興抓出的空氣感,正是時尚發感的重點。一起動手來改變過于整齊、扁塌及沒有立體感的發型吧!
有些人反映"明明就以自然不做作的方式整理頭發,但看起來卻很落魄",那是因為少了一個重要的步驟。只要確實帶入這個重點步驟,即使是隨意地用手輕梳,也還是能打造出充滿時尚感的氣息。
接下來,我將告訴大家這個重要的步驟,也就是所謂的"基本卷度"。
讓你步入美人殿堂的基本卷度
接著來談基本卷度的打造法。重點就在于混合內卷與外卷。直發卷燙器的寬度與燙卷的發量會影響頭發的卷度。最常用的直發卷燙器A寬度是25~26mm。使用這個寬度的直發卷燙器時,發量多可燙出大卷,發量少則可燙出小卷,一機兩用,特別推薦大家使用。
1.將臉部周圍的頭發集中成束,并從略高于太陽穴的位置,使用直發卷燙器以內卷的方式卷一圈。
2.在完成步驟1的內卷動作后,再重新夾住同部位的頭發,并以外卷的方式卷一圈。
3.接著抓起旁邊的發束,這次先以外卷的方式卷一圈,之后使用直發卷燙器重夾后,再以內卷的方式卷一圈。像這樣,為臉部兩側與頭后的頭發打造基本卷度。像這種混合兩種卷法的方式,可呈現出自然的異國風情。這里最重要的一點,就是臉部周圍的發尾,在要以內卷的方式完成。如此一來,就能在柔和的感覺中凸顯優雅的感覺。
4.用手指拈起卷后的頭發,輕輕地拉動頭發,讓頭發的卷度變小,如此一來就可完成自然的卷發感。另外,用梳子輕輕梳開卷發,就可打造出柔和的法式卷發。這里有個很重要的注意事項,若是不整理一下卷后的頭發,將會讓你散發出一股泡沫經濟時代的老土味。另外,卷燙器夾住頭發的時間與溫度不同,也能打造出不同的視覺感。
對于初學者或是手較不巧的人,我較推薦使用三管電發棒卷燙發夾A,如此一來任何人都可輕松打造出大卷發。
A lon Curling lron(CREATE ION)26mm
AirCreate lon Curling lron(CREATE ION)ST382C 30mm
A TSUYAGLA WAVE
輕柔大卷各種變化
BASIC
基本卷法
卷燙器寬度25~35mm
讓同一把發束擁有內卷與外卷的卷度,就可打造出自然的質感。最重要的一點,在于相鄰的發束要以相反的方向燙卷,這樣就能顯得較不規則而增添自然的感覺。
混合直發毛束與卷發毛束
卷燙器寬度25~32mm
在用梳子梳開頭發后,可展現出不同的風格。
混合小毛束卷發
卷燙器寬度25~32mm
從發根做直卷,再接著從發根混合內卷與外卷。
超寬卷燙器多發量毛束大卷
卷燙器寬度38mm
只有發尾內卷,從中段混合外卷。
混合多發量毛束與較小毛束
卷燙器寬度32~38mm
混合不同發量的毛束,即可打造出不同的視覺印象。
利用"透亮系"魔力發色,當一個不斷電美人
看到發色透光且充滿空氣感的女孩時,您是否也會感到心動呢?
無論是短發、鮑伯頭或長發,具有吸引力的美人都擁有一項共同的魅力特點,那就是具有透亮感且柔和的發色。而這種發色,就是所謂的"ASH系發色"。
像是陽光融入頭發般,充滿滋潤與光澤感的ASH系發色,可在撥動秀發或是轉身的瞬間,讓頭發在擺動的同時散發出充滿水潤的透明感。這種光澤與黑發不同,是一種像是外國女孩般的輕柔透亮感。這種"透亮色",可壓抑日本人肌膚容易出現的紅色或黃色調,也能消除直發、硬發及厚重發的視覺感。
邁向美人的捷徑,就是先找到適合自己的"ASH系發色"。由于每個人的膚色與發質不同,因此適合的發色也不一樣,請先根據自己的發型與頭發長度,來嘗試選擇不同的發色。當您到美發沙龍時,只要向設計師指定自己要染"具有透亮感的ASH系發色",接著再明確說明"我想打造出○○的感覺""我想讓膚色看起來更○○"或"我想讓臉的形狀與大小變得○○",那么完成后的美感就會更加提升。
打造鵝蛋臉與小顏美人的鉆石輪廓
說到女孩們一輩子追求的目標,就是的鵝蛋臉,以及單手就能遮住的小臉。然而,不管再怎樣努力地瘦身,或是撒下大把鈔票整形,這樣的目標似乎都不是那么容易達成。簡單地說,除非是接受重大的整形外科手術,否則這樣的目標幾乎無法達成。
不過這樣的難題,只要掌握一個法則,其實還是能夠得到解決的。
那就是鉆石輪廓。
所謂鉆石輪廓,就是讓頭發的輪廓從正面看來,像是縱向的菱形一般。也就是說,頭發的最頂端A、左右最寬的位置,以及左右鎖骨中央等四個點連線后,要成為一個的菱形。
最理想的形狀,就是頭發頂端要蓬松,而左右兩側的發量要充足,再加上左右鎖骨間的纖細線條感。只要打造出頸部一帶的曲線感,就可完成所謂的鉆石輪廓。
除正面之外,為使側視與后視狀態下,都能維持的菱形,關鍵在于讓頭頂的頭發維持一定高度。
A 蓬蓬粉:Osis Dust It
鉆石輪廓
四個點連起來后的菱形,才是最理想的形狀。
小顏魔法的法則
接下來,讓我們一起了解什么樣的臉形,要搭配什么樣的發型,才能夠打造出鉆石輪廓吧!
圓臉……雙頰看起來偏大的圓臉,建議減少劉海的長度。如此一來,頭頂的頭發高度就會足夠。簡單地說,只要加上縱向元素,就可讓圓臉更加接近鉆石輪廓。這時候的打造重點,在于讓頭部兩側的頭發落在顴骨上,同時抓出數個空隙讓額頭隱約外露。過短、過少的頭發與過直的劉海,都會讓圓臉看起來更圓,因此可說是圓臉大忌。
反之,就是不要刻意讓劉海切齊蓋住額頭,而是要留長并沿著臉頰線條自然落下,如此一來就能打造出成熟又可愛的小臉視覺感。
三角形……接近鵝蛋臉線條的三角形,應避免會讓臉部看起來變小的發型。由于三角形臉較尖的下巴,會使人看起來不夠溫和,因此建議在劉海抓出不明顯的發線,同時加入自然的躍動感。如此一來,就可打造出女人味十足的溫馴感。另外,若是在頸部周圍打造出柔和的大卷,則能讓女人味更加升級。
四角形……為緩和僵硬的線條感,重點在于打造有點斜度的劉海。另外,若是增加頭頂的發量,并讓頭發蓋住臉部周圍,則能夠增加曲線感及躍動感,同時散發出柔和的女人味。反之,過于服帖的劉海及明顯的發分線,則會強調出腮部與頭部左右的突出部位,因此要特別注意。
長方形·長臉……為了掩飾長臉的視覺感,重點在于留長劉海,同時稍微將劉海撥到頭部兩側。最的做法,就是將劉海撥到耳朵旁。若是讓劉海有點卷度,而不是平直,那么就可打造出另一種華麗的視覺感。由于中分會讓臉部看起來更長,因此要盡量避免這樣的發分線。
蛋形……最為理想的臉形。蛋形臉的女性可配合眼睛的大小調整劉海長度,或是通過不同的發型設計,來強調出自己想凸顯的部位(例如眼睛或嘴巴),借此讓自己變得更迷人,同時提升自己美的力量。或許在各種嘗試當中,你也可以發現能讓臉部看起來更小的方法。
頭發的各個部位,都擁有不同的視覺改善效果。例如劉海可強調眼部魅力并讓臉部看起來更小。另外,臉部周圍的頭發除了小臉效果之外,也能調整臉部輪廓線條。你的臉部形狀適合哪一種發型呢?請盡情地多方嘗試,找到屬于自己的美麗發型,搖身變成令人心動的美人吧!
有亮眼的衣飾就不需搶眼的發型
美人最厲害的地方,就是善于取舍。
在婚宴上,經常可見精心打造搶眼發型的女孩,其實這真的是相當令人感到可惜的地方。大波浪卷發、盤起頭發后殘留于頸部的較短頭發、在高高隆起的頭發上撒亮粉,這些都會令人看起來顯得落伍、俗氣及沒有品位。若想成為時尚美人,最重要的是學會巧妙搭配發型與服裝。
服飾與發型之間的關系,其實也蘊藏著時尚搭配法則。
那就是服飾與發型呈反比例法則。簡單地說,就是有亮眼的衣飾就不需搶眼的發型,反之,有搶眼的發型就不需要亮眼的衣飾。
參加宴會等特殊日子,通常是最容易出錯的時候。在遇到這類場合時,不應該做太多搭配上的新嘗試。與其加入一堆美的元素,不如換個角度舍棄不必要的東西,借此襯托出具有個人風格的美感。獨特的時尚光環,是來自于有品位的自然感。其實在優雅的氣息與不做作的感覺下,才能散發出一股淡淡的性感。
法國女星及海外名媛的宴會裝扮,其實都是相當重要的參考素材,因此要記得隨時追蹤相關信息。另外,若想成為黑發的亞洲美人,則建議多加注意韓國或中國臺灣地區女星的整體穿搭術。
美人不需要"流行的發型",而應優先追求"適合的發型"
美人應該鼓起勇氣,嘗試尋找出適合自己的發型。其實選擇發型的時候,往往需要充分的勇氣。
較大的原因,就是流行的發型和適合自己的發型往往是兩回事。除了發質與臉形之外,個性、喜好、興趣、喜愛的衣飾風格等打造內在之美的元素,也是選擇發型的重要參考依據。在眾人選擇"流行的發型"時,美人往往舍棄"流行",而選擇"適合"自己的發型。
對于美人而言,客觀的眼光最為重要。其中,發型更是需要重視的關鍵。在打造美人的各項條件中,合適的發型具有相當大的影響力。
各位可以嘗試使用發型APP,或是自己拍下照片后,再詢問身邊人的意見。除了同性好友之外,也別忘了問問男性朋友們的看法。當然,最重要的是詢問發型設計師的專業意見。另外,若有人說自己像某位藝人,那么仔細研究該藝人的發型,也能夠讓自己變得更美。
其實有時候,第三者的意見,是讓自己散發全新魅力的契機。
追求男女通吃的時尚,通常只能得到要上不下的可愛感
每位女孩都想了解男孩,但男孩卻是如此難以理解。
精心上好指彩后,男孩們竟然說"好惡心呀"。化好幾近的臉妝,男孩們卻說"你今天累了嗎"。反之,隨興化個淡妝,男孩們反而會夸獎說"今天的你看起來好可愛"。真的,男孩們真的好難懂。
無論是衣飾、臉妝,或者是臉形、胸形及腿形,這個世界上幾乎所有的事物,都有所謂的男性取向及女性取向之分。其中具影響力的部分,就是我不斷強調的發型。從某個層面來看,其實發型代表著一個人的形象。簡單地說,就像是一家店對外呈現的招牌設計一般。
日本具代表性的頂尖時尚專家們都提出,"今后的高層次美人,都應該從眾多選擇中,抉擇出男性取向或女性取向的發型"。也就是說,若是想要男女通吃,往往無法讓自己真的變可愛迷人。換言之,貪心的女人也只能變成一個平凡的美女。
女性取向發型的重點,在于舍棄不確定的風險,并增添具有個性的元素。至于男性取向發型則是重視安心感,千萬不可過于冒險挑戰。令人感到安穩且具療愈感的柔和感,以及讓人想要用心呵護的柔弱感,才是抓住男人心的關鍵。在男性取向的發型中,其實"精心設計的普通"才是"一點也不普通的可愛"。
立即散發美人光彩!