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對中醫有興趣，買來學習中醫入門了解，書本通俗易懂。

從大學時候開始，好久都沒好好吃過早飯了，還以為這樣少吃一頓飯能減肥呢。其實，很多病都是因為我們平時的壞習慣造成的，如果能及時改正過來，相信疾病就會遠離我們。

一本能從20歲讀到90歲的肝臟養生書，只有醫生知道的超有效養肝秘方，讓你徹底遠離肝病隱患。。。

我年青時得過肝炎，現在五十多歲了，要好好保養一下。

幫朋友代購，送到之后隨意翻了一下，感覺里面的內容很獨特，文字也比較清新，于是還給朋友之后自己又買了一本，認真的讀了一遍，受益匪淺，最后放在了家里的書柜，準備以后再讀。

今天收到了，很高興，因為包裝很結實，設計也很成功。剛好，這次趕上了當當搞活動，價錢上很有優惠，感謝一直以來對客戶的關心與厚愛。當當，就是最好的購書網店。

養生己經是日常生活中的一部分了，而且養肝也是很重要的一部務，本書從各方面詳細講解養肝方法，易操作，只是食譜略少。

其實我覺得就是保護肝臟的養生知識，但名字起的挺唬人。

隔行如隔山嘛，身體部件的保養還是得聽醫師專家的。書的內容很全面，有從身體發膚的表象自檢肝好不好（這是我們最熱衷干的事兒），有食療補肝、運動護肝，最后還分男女、分四季養肝，最后還有不同肝病的護理。開卷有益，可以看看！

在推薦中偶爾看到了這本書，看著內容還不錯，就買下來了，平常也很注意養生，但是看完這本書之后，覺得以前做的還車的很遠，以后應該多讀讀這方面的書，補充一下自己的養生知識。

泡腳、眨眼睛、伸懶腰、搓耳朵……這些小動作就能養肝，是不是很容易做到？工作累了伸伸腰，電腦看的時間太長了眨眨眼睛，晚上睡覺前泡泡腳……養肝就是這么簡單。

包裝不錯，印刷不錯，紙質好，此書內容沒條理，看后沒教益，非常不喜歡，以為和吉林科學技術出版社的是一套，真的不一樣啊，真想退貨。

找到以前出問題的原因了好好學習中還可以教教家人朋友

蜂蜜是個好東西，我一直都知道,喝蜂蜜水美容養顏。書上說人到了秋天，又最容易缺水，蜂蜜正好也能潤燥，那從現在開始，就試著多喝些蜂蜜水吧，看看效果怎么樣，如果好的話，再推薦給身邊的朋友們。

不錯。肝臟的重要性不言而喻。但是需要堅持，長久才能出效果。

這本書適合所有熱愛生活，想要擁有健康身體的人看，不管男女、老少，而且它非常實用，會告訴你，哪兒感覺不舒服了可能是肝出毛病了，要怎么調理，平時應該吃些什么，做些什么。

我這個人脾氣比較暴躁，常常愛發脾氣，以后一定要學得淡定些，決不能再這樣傷人又傷己了。身體是我們自己的，如果我們自己都對它不加以愛護？那么，你還指望誰來愛護它呢？保護好肝，人人有責！

剛一看到這本書就覺得是一本女性讀物，于是就放下了，可是女友非得要買，買回來后也沒有看過，直到昨天閑的沒事翻了一下，感覺里面的以下內容對男性朋友也有一些幫助，就讀了起來，現在正在接受女友的教育呢。

紙質不錯，但內容實在不敢恭維。昨天收到，今天拜讀完了。實話實講，只能是科普入門之列，隨便翻翻尚可，“從20歲讀到90歲”，還是請編此書的專家留著自己去讀吧。

幾本書有點重量，只用一層的塑料袋裝著寄過來，收貨時塑料袋破了。書內容寫的很詳細，看得明白，把肝臟的相關中醫知識寫的比較全面，感謝

老是面對電腦挺傷肝的，買本來護理肝，讓自己更健康

中醫愛好者買來學習中醫的，比較通俗易懂。肝乃將軍之官，肝臟好不好，對人體健康的影響非常之大。質量不錯。

看了書才知道，生活中有這么多可以保護肝臟的方法，除了吃的喝的，還有按摩、運動甚至調節心情，連平時生活中一些小細節都顧及到了。書里面的一些攻略雖然似曾相識，但解釋得很具體，不錯！

現在市場上的養生類書有很多，書里面除了一些難懂的醫學原理以外，大部分就是食譜啊什么的，翻上幾頁就覺得沒什么意思，根本都不想看下去。這本書就不一樣了，里面的食譜還真不多，看書就感覺在聽醫生說話似的，非常好。

前幾天在外頭吃飯，突然有點不舒服，到醫院查出來是干的問題，回來以后朋友推薦了《養肝就是養命》這本書，今天剛到會，翻了幾下，感覺自己的生活有很多的不科學的地方，既定以后好好讀讀，養好自己的肝。

平時，我們出現四肢無力、眼睛干澀、呆滯、臉色發黃等等一系列癥狀的時候，常常并不在意，其實，這些癥狀預示著我們的肝可能出問題了。千里之提，毀于蟻穴，如果我們不加警惕，及時調理，最后最終會釀成大錯，后悔不迭！

平常很容易發怒，一些微不足道的小事都會對別人發火，冷靜下來之后也知道沒必要，可就是管不住，弄得自己很郁悶。看完這本書之后才知道原來是肝的問題，覺得以后要好好讀讀這本書，養好自己的肝，不要老對人發火。