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這書我剛看了三分一，前面比較淺顯，以為沒什么料，再看下去，覺得作者在養生方面有獨到的見解，對比較深奧的東西能做到深入淺出的講述，讓人容易理解。從我所閱讀的內容（前面1/3），能看到作者懷著一顆仁慈的心，用切實可行的方法，將讀者引入健康之路。

仔細閱讀，深刻領會，健康永遠，受益無窮，一身無憂。感謝鄭老師能寫出這么好的書，讓百姓都能易懂的閱讀。我想能不能拜鄭老師為師學太極拳，我已有學太極多年，對鄭老師書上寫的太極都有相同的共認。請轉告鄭老師或能不能告訴我他的QQ號。謝謝 。

中里巴人，本名鄭幅中，北京中醫協會理事，自幼即師承父親的道家導引養生之功，飽讀《黃帝內經》等歷代醫學名典，更從祖父的親書秘笈中汲取了中醫之精髓，盡得醫道同源之意趣。此外，他還是中國太極名家李寶良先生的關門弟子。所著《求醫不如求己》系列書籍連續三年上

中里老師的書推薦給大家，我家里有好幾本中里老師的書。簡單的純綠色的療法。我的父母受益良多，多年前，老爸腳疼不能行走，書內的一個醫案他的情況很相似，按照書里用的穴位，按摩，排出了濁氣，老爸竟好了，可以行走了。鄉鄰都說這要是上醫院非給截肢了不可！中里老師的書是兒女送給父母最好的禮物！

這些書本的集成是根據作者的博客和相關經驗集成的，所以知識點比較分散，也不是一下子就能摸索到 的，但是作者有句話，就是要根據個人的具體情況來對癥施藥，作者只能就大概的情況給個理論性的指導意見，所以看這套書要以這種心態來讀。

若要評其高低，則先要分別西醫和中醫的不同。去看西醫，經過化驗、診斷，醫生會跟你說：你的心臟有病，請去看心臟科醫生。或說你的腎有病，請去看腎臟科醫生；又或說你的眼有病，請去看眼科醫生。總之是一對一，即點對點的關系，是名副其實的二維空間醫學。

中里巴人的書1－4冊我都收集了。求醫不如求己4：萬病皆可心藥醫，書中有了照片圖示更便于保健養生。病由心生，要想少生病，心態要好。不要強求自己，做自己沒有能力做的事，淡定一點，順其自然最好！很有收獲。

這套書前兩本在圖書館看過，感覺看沒過癮，果斷入手一套。書中養生法簡單易掌握，更重要的是中理老師的養生理念尤為入心，閱后讓人面對疾病不再慌張，不再盲目，對未來充滿信心。因操作失誤，第四冊多購了一本，留著送人吧。

求醫不如求己太經典了，值得閱讀，讀后受益匪淺，當然，關鍵得實踐。總而言之，書的質量還不錯，可是紙質似乎一般。 比較詬病的是，包裹包裝過程中不知什么原因，并沒有包裹氣泡膜。希望包裹過程中多加注意。

幾乎買了中里巴人所有的著書，看后覺得其實買三本就夠了：《求醫不如求己家庭醫學全書》生病時當字典類查快速祛病，《求醫不如求己3》是詳述14條經絡及各自職能；《求醫不如求己4》是較授了日常好的生活習慣，后兩本都會有讓人茅塞頓開之感

記得自己好像好久沒有買過書了，偶然之間在廣州日報發現《求醫不如求己》的書摘，很受啟發，于是在當當網購了一本；閱讀之后，好像發現了新大陸，很感謝中里巴人老師，她的書使我健康，結果，我就又開始買中里巴人的書了，這是因為我們是在買健康。

打折時候買的，這段是時間對中醫很入迷，真的覺得中國古人很了不起，值得贊。現在當當幾乎每本書都有塑膜保護，雖然感覺不錯保護的很好書很新，但是也很擔心環境污染。希望以后直接用環保紙包就行了。

中里巴人的又一杰作，本書系統分析了疾與病和氣血的關系，并首次將疾病與心理聯系在一起，指出中醫的精髓在于經絡，深入淺出的為大家介紹了中醫經絡的知識，并講解了一些很實用的打通經絡和增強氣血的方法，值得向大家推薦！！

以前，看過生命的重建這本書，主要是讓人通過心里（或者心靈）上來讓改變自己，但感覺由于是外國人寫得，在某些方面自己做起來不是那么自然，而萬病皆可心藥醫這本書，通過家常式的語言，使得自己能夠更加理解心定，氣血通常才是疾病的根源，并對一些疾病的預防和治療提出了一些簡單易行的方法。當然，真正得了病，還得去醫院，但通過這本書能夠減輕我們對于疾病的恐懼，及時調整心態，能夠以輕松的心態來面對，對于疾病的恢復是很有利的。

中里巴人老師的書，我已經買了好幾本了，也買了碟，前幾次不是在當當網買的。我讀了中里老師的書后，感覺很實用，因此還買了些送給親朋好友。看了中里老師的書后，我又買了吳清忠先生的書，我覺得都很好。現在我買的這些書我母親一本接一本地看著，我們感到書寫的好極了，我們懂得了許多保健大法。我們正在按照書上的方法去實踐和體會，相信我們會越來越健康的。衷心的感謝中里老師和吳清忠老師。

這兩年來我找遍所有名醫教授，花了無數金錢，都沒能把我這小小的腸胃炎給治好，所有的名醫教授都說是小問題不用擔心，接著就開藥回家吃，但是吃了兩年都一直沒能治好，能讓人不擔心嗎？直到我看了這本書，我才知道自己的腸胃炎也確實是小問題，最大的問題是自己得了心病而不自知。我的情緒壓抑扭曲了好多年而自己卻一點都不知道，真是可悲。非常感謝作者出了一本這么好的書，這書的好處不是用文字語言可以表達出來的，有病沒病的人都應該買來看一看。這是一本使人終生受益的好書。

自從2008年7月看到求醫不如求己1，我認真閱讀后，按照書中的方法開始練習推腹法，堅持做了一周后，就有了效果。以前腹脹，口中有異味等逐步有了好轉，推腹一個月后，身體有了更明顯的改善。人也精神了許多。我開始向新朋好友推薦此方法。他們做后也告訴我很好用。我又接連購買了求醫不如求己2.求醫不如求己3.及萬病皆可新藥醫，家庭醫學全書。就像給家人找到自己的保健醫生。中里老師說過：先預防才能不生病，少生病。希望大家都來關注自己的健康，讓自己的生活充滿健康和快樂1

第一次看中醫的書，寫得通俗易懂，很多實用的醫學常識和治療的小技巧。不過經常在雜志或電視上看到或聽到一些中醫詞匯，不過看了這本書才知道，那只是九牛一毛，中醫的歷史很久，涉及的方面也是廣，和西醫一樣有一個很龐大的人體系統。西醫里，人體可以解剖成很細小的細胞，而中醫里，人體由經絡與穴位組成，這點讓人覺得很神奇，按照書上，試著按下幾個穴位，真的有相應的反應，覺得很管用又很奇怪。

蓋作者深通人體經脈穴位分布，縱觀全書，基本上只要人能犯的疾病，作者都能相應指出問題出在哪根經或哪個穴上，曉之以情理，或按摩或針灸或刮痧或拔火罐，或“頭撞樹”或“金雞獨立”或“站蹲伸懶腰”……方法雖五花八門，皆日常隨意可用，非高深莫測超難度的也。書曰如此如此，這般這般，往往能大病化小、小病化了（是真是假，當然誰試誰知道）。作者舉重若輕，談笑風生，把歷來雜亂無章的中醫說到簡明易懂的份上，著實令人耳目一新，其療效倘能走出書本落實民間，則功德無量也。另外，書名改為“經穴治病法”更合適矣。