手是用來(lái)做事的，這是常知；便用于判斷健康狀態(tài)，卻不是很多人知曉的。
本書從經(jīng)絡(luò)全息的角度，介紹了握手、觀手指(指形)、指甲、半月痕、青筋、“三斑”(黑斑、白斑、血痣)、掌紋、氣掌氣血等，通過(guò)手掌了解自己和別人的健康狀態(tài)以及預(yù)知各種變化，用以趨吉避兇，提前做好預(yù)防、保健，以防疾病和不測(cè)。同時(shí)，為了便于讀者掌握觀掌手診，還介紹了疾病全息診斷和第二掌骨全息診療方法。通過(guò)手掌全息反射區(qū)，不但可以保健身體，還能迅速治療一些病癥，非常適合在外缺醫(yī)少藥的地方運(yùn)用。
本書內(nèi)容豐富，通谷易懂，實(shí)用，圖文并茂，許多資料和圖片是作者幾十年來(lái)初戰(zhàn)的珍貴保存。是不本不可多得的、群眾性的醫(yī)學(xué)保健讀物。
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觀手知健康(詳細(xì)解析手掌中的健康密碼，暢銷6年！)
觀手知健康——經(jīng)絡(luò)全息手診(第二版) 一用就靈--經(jīng)絡(luò)通養(yǎng)生手冊(cè)(經(jīng)絡(luò)小動(dòng)作，解決大問(wèn)題 ！附光盤) 一用就靈2——經(jīng)絡(luò)通DIY手冊(cè)
對(duì)癥飲食(保衛(wèi)你的身體！解析不同體質(zhì)的合理飲食方案！) 四時(shí)養(yǎng)生飲食(解析食物的陰陽(yáng)屬性，對(duì)證飲食，幫助你調(diào)整身體狀態(tài)！)
蔡洪光醫(yī)師，廣州人，1952年出生，大學(xué)畢業(yè)，并師從廣州中醫(yī)藥大學(xué)針灸主任靳瑞教授、武當(dāng)山郭高一及積善寺大師陳萌。從事中醫(yī)臨床和教學(xué)二十多年，不僅擅長(zhǎng)研究人體經(jīng)絡(luò)健康養(yǎng)生文化，還擅長(zhǎng)鉆研與其相關(guān)的經(jīng)絡(luò)全息手診、面診、舌診、脈診、腹診等。編著了《實(shí)用經(jīng)絡(luò)點(diǎn)穴療
經(jīng)絡(luò)全息手診的特點(diǎn)和意義
一、簡(jiǎn)單直觀
二、經(jīng)濟(jì)實(shí)用
三、超前診斷
四、容易推廣
握手知健康
一、伸手看對(duì)方
二、手感看對(duì)方
三、手掌的軟硬
觀手指知健康
一、拇指——關(guān)連肺脾
二、食指——關(guān)連腸胃
三、中指——關(guān)連心臟
四、環(huán)指——關(guān)連內(nèi)分泌
五、小指——關(guān)連心腎
六、觀指形
七、指形的規(guī)律
觀指甲知健康
一、指甲的功用
二、指甲的構(gòu)造
三、指甲的生長(zhǎng)速度
四、指甲板縱紋與橫紋
五、指甲的色澤
六、指甲的形態(tài)
觀半月痕知健康
一、什么是半月痕
二、半月痕的作用
三、正常半月痕
四、不正常半月痕
五、半月痕與五指
觀青筋知健康
一、概念
二、積滯的性質(zhì)
三、青筋形態(tài)、顏色
四、青筋的分布
觀三斑知健康
一、什么叫三斑
二、清除三斑的辦法
手掌全息定位
一、手掌體質(zhì)區(qū)定位
二、手掌三焦定位
三、手掌九宮定位
觀手紋知健康
一、生命線
二、頭腦線
三、感情線
四、事業(yè)線
五、健康線
六、金星線
七、性線
八、副生命線
九、腕橫紋線
十、常見的異常紋
十一、川字紋、斷掌紋和雞爪掌紋
手掌對(duì)比知健康
觀手要訣
疾病全息診斷手掌
經(jīng)絡(luò)全息療法
第二指掌骨全息診療法
可以從手了解身體各個(gè)部位的狀況，還可以了解手紋的含義，雖然有的地方不一定是很準(zhǔn)確，不過(guò)大概情況還是可以了解到，而且平時(shí)拿來(lái)跟朋友一起討論也是不錯(cuò)的選擇
很值得推薦的一本書，買了三本，送了老爸和姑姑各一本，老爸看了以后贊不絕口！健康保健，建議多看蔡洪光先生的書，他寫得通俗易懂，讓人茅塞頓開，受益匪淺！
書很不錯(cuò)，看了很受益，尤其是一用就靈和觀手知健康這兩本，看了大受啟發(fā)！
通俗易懂，實(shí)用，沒有太多廢話，簡(jiǎn)潔。講的也算全面。
拿到書后馬上開始看，很好。簡(jiǎn)單易行，有一點(diǎn)不足是只是指出了問(wèn)題所在，如果對(duì)于自己可以在家里調(diào)理的小問(wèn)題有一些飲食方面的知道就更好了。書的紙張印刷都不錯(cuò)，圖例清晰。
很不錯(cuò)的一本書，之前我媽給我一本，后來(lái)我扔了，之后我又后悔了，所以來(lái)買了一本
該書從新的角度觀察人的健康狀況，很新鮮也很實(shí)用。古老的中醫(yī)理論在這本書中給予了通俗易懂的介紹，讓人耳目一新，是一本自我診察疾病的書籍，也會(huì)給生活帶來(lái)新的樂(lè)趣！
書的印刷很好。看電視上的手相算命，好像很迷信，很詭異一樣?？戳诉@本書以后，我才知道，人的手的每一個(gè)地方對(duì)應(yīng)身體的每一個(gè)器官，哪一個(gè)器官有問(wèn)題直接反應(yīng)在手上。人有病或者心有所思，算命的察言觀色很快就能說(shuō)出你的問(wèn)題，而成為神算子。這本書對(duì)初學(xué)的人簡(jiǎn)單易懂，好。
還行吧。但我覺得這書對(duì)“手”的要求太高了，據(jù)我同事說(shuō)，看了這本書，再看看自己的手，感覺自己活的可不健康了。
看了開始還沒看完 對(duì)多癥狀都可以對(duì)號(hào)入座 分析得很全面 圖文并茂 比較容易看懂 不錯(cuò)的書
紙張很棒，對(duì)于醫(yī)生可以有一定的參考價(jià)值，個(gè)人比較喜歡
這本書我已經(jīng)推薦給很多朋友買了，而且已經(jīng)有六七年的歷史了。簡(jiǎn)單，直觀，一目了然，非常實(shí)用。沒事的時(shí)候，拿在手中一點(diǎn)一點(diǎn)可以學(xué)到很多知識(shí)，并且運(yùn)用到實(shí)踐中，是您值得一讀并做收藏的書。
插圖挺詳細(xì)，這本書不是幫人算命，而是通過(guò)看手相推算出別人的身體狀況。里面的內(nèi)容大都是作者通過(guò)臨床經(jīng)驗(yàn)得出來(lái)的，并沒有什么科學(xué)依據(jù)，大家可以辨證性地看，也不要全信。
觀手知健康(詳細(xì)解析手掌中的健康密碼，暢銷6年！) 不錯(cuò)
體質(zhì)養(yǎng)生為今天的健康養(yǎng)生建立了一個(gè)可行的模式，也就是：通過(guò)對(duì)個(gè)體的“體質(zhì)辨識(shí)”來(lái)確定其體質(zhì)屬性，然后以“平和體質(zhì)”為目標(biāo)，對(duì)其他體質(zhì)的人群通過(guò)“辨體調(diào)理”來(lái)達(dá)到健康養(yǎng)生的目的，實(shí)現(xiàn)健康維護(hù)與促進(jìn)。
觀手知健康這本書太好了。看了此書把神奇變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。此書沒有很多的炫耀，實(shí)實(shí)在在的教我們步入中醫(yī)的殿堂。此書的操作性很強(qiáng)，容易理解有好記。以前也看過(guò)幾本關(guān)于這類的書，總是不得要領(lǐng)。感謝蔡老師，感謝當(dāng)當(dāng)網(wǎng)！
這本書是我們公司營(yíng)養(yǎng)師買過(guò)的，我看了之后覺得很容易看懂，并且也很實(shí)用，所以就在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上買了打折的書。呵，既可看健康又可以多些和人聊天時(shí)的話題，還是比較推薦對(duì)保健方面有興趣，又不算太專業(yè)的朋友看一下。
5月30日訂購(gòu)的書直到今天都沒能收到，上周日（6月2日）接到電話說(shuō)貨到昆明了，可這周四（6月7日）還沒能看到書，請(qǐng)問(wèn)當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的承諾貨到后是幾天才能送到客戶手中？我現(xiàn)在該重新訂貨，還是如何？本是滿懷期待的心情訂購(gòu)的書，可是。。。。。
本書是我看過(guò)的國(guó)內(nèi)最好的手紋診病書。手紋圖大部分是很清晰的照片，很直觀，且很有代表性。語(yǔ)言簡(jiǎn)潔清晰。看過(guò)之后能夠?qū)ψ约旱氖旨y有清楚的判斷。書雖薄，可作用非常大。非常喜歡，如果有六個(gè)星評(píng)分的話，我會(huì)毫不吝嗇地給本書以六醒。
我本人對(duì)中醫(yī)一竅不通，但是比較喜歡，其實(shí)主要是覺得很神奇，所以我問(wèn)了一個(gè)朋友，要他替我推薦一本很好懂的醫(yī)學(xué)書，結(jié)果他推薦了這本書給我了，看了一個(gè)多星期獲益匪淺！所以強(qiáng)烈推薦給關(guān)注健康又不想去醫(yī)院朋友們，很不錯(cuò)的哦！
通過(guò)手掌全息反射區(qū)，不但可以保健身體，還能迅速治療一些病癥，非常適合在外缺醫(yī)少藥的地方運(yùn)用。
很喜歡蔡洪光老師的這本書, 我本人對(duì)中醫(yī)一竅不通，但是比較喜歡，其實(shí)主要是覺得很神奇，所以我問(wèn)了一個(gè)朋友，要他替我推薦一本很好懂的醫(yī)學(xué)書，結(jié)果他推薦了這本書給我了，看了一個(gè)多星期獲益匪淺！所以強(qiáng)烈推薦給關(guān)注健康又不想去醫(yī)院朋友們，很不錯(cuò)的哦！雖然喜歡，但此書只能作為簡(jiǎn)單參考.必竟很多時(shí)候醫(yī)生還是專業(yè)些，呵呵
《觀手知健康》一書是在我的一位針灸老師的推薦下買來(lái)看的，里面的內(nèi)容挺豐富，對(duì)于有一些中醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí)的人還是比較容易理解的，拿到書的那一天一口氣就看完了小半本。我想如果能把其中的內(nèi)容吃透，對(duì)于臨床疾病的診斷是有一定價(jià)值的，也為現(xiàn)在的中醫(yī)師提供了更多一種的診療手段。即使作為普及讀物也是相當(dāng)不錯(cuò)的一本好書！贊?。?！
上醫(yī)治未病，我們不是醫(yī)生，如何知道自己的未病，對(duì)我們也是很重要的，中醫(yī)有很多方法，如顏面望癥、掌紋、診脈、看手相等可知未病。只有看掌紋、看手使自己可以做到的?！坝^手知健康”給出了看手和身體上的三斑、青筋等方面的知識(shí)，來(lái)判斷自己的狀況，進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)，防止大病的發(fā)生。此書用了大量照片深入淺出的指出問(wèn)題所在及解決方法，雖然篇幅不大，卻是一本非常容易理解和很實(shí)用的好書。本人收獲不淺，也介紹給許多親朋好友。對(duì)于喜歡中醫(yī)養(yǎng)生祛病的朋友值得一讀啊。
