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只有醫(yī)生知道:精華本圖書
人氣:82

只有醫(yī)生知道:精華本

CCTV年度中國好書,系列暢銷400萬冊,全新升級修訂,奢裝紀念版隆重上市!二胎時代孕育與健康實用經(jīng)典,每一個知識女性都應該看的女性健康讀本
  • 所屬分類:圖書 >保健/養(yǎng)生>健康百科  
  • 作者:[張羽]
  • 產品參數(shù):
  • 叢書名:--
  • 國際刊號:9787539989617
  • 出版社:江蘇文藝出版社
  • 出版時間:2016-09
  • 印刷時間:2016-09-01
  • 版次:1
  • 開本:16開
  • 頁數(shù):--
  • 紙張:膠版紙
  • 包裝:平裝
  • 套裝:

內容簡介

《只有醫(yī)生知道!》系列是北京協(xié)和醫(yī)院婦產科副主任醫(yī)生張羽潛伏協(xié)和20年寫就的女性健康讀本,自上市以來,榮獲CCTV年度好書、文津圖書獎等諸多獎項?!吨挥嗅t(yī)生知道:精華本》在系列三本的基礎上,重理故事線索,勘錯修訂健康知識,一口氣讀完懷孕、生孩子、養(yǎng)娃的人間百態(tài)。

從懵懂無知的青春期少女,到為人妻為人母,成熟而堅強,女人一生的角色轉變,都和女性特殊的生理分不開,女人健康才有家庭的和諧。本書按時間順序,精彩描寫女性各個階段與婦產科醫(yī)生打交道的故事,讓你從笑中有淚的故事學習到最需要的女性健康知識。

編輯推薦

可傳家的女性健康讀本,一本放枕邊與他共讀分享,一本留給孩子做性啟蒙教育。

重理故事線索,一口氣讀完懷孕、生孩子、養(yǎng)娃的人間百態(tài)。

享受驚濤駭浪般的閱讀快感時,健康知識也一目了然。知識更專業(yè)、更,每一句掏心窩子的話,都是專為你健康的苦口婆心。

內文專色印刷,封面硬殼精裝,盡享閱讀之美。

系列圖書榮獲“2013中國好書”大賞,臺灣第七屆吳大猷科學普及著作獎,第九屆文津圖書獎,中國圖書勢力榜2013年度好書。

世界衛(wèi)生組織(WHO)、中華人民共和國衛(wèi)生部、公安部、婦聯(lián)特邀講座嘉賓,CCTV《讀書》欄目十大好書作者走心之作。

開創(chuàng)大眾健康書新品類,榮登2013、2014年度各類書籍評選榜單。

以手術刀切割生理痛楚,文字剖析心理困惑,解構緊張醫(yī)患關系。

作者簡介

張羽

中國協(xié)和醫(yī)科大學婦科腫瘤學醫(yī)學博士,北京協(xié)和醫(yī)院婦產科副教授、副主任醫(yī)師。出版超級暢銷書《只有醫(yī)生知道!》系列,開創(chuàng)西醫(yī)寫作新風格,寓知識于故事,引起極大反響。

榮獲央視“2013 中國好書”大賞;2013 年世界讀書日向讀者推薦的25 本好書中的科普健康書;2013 年中國作家富豪榜健康書;中國圖書勢力榜2013 年度好書;《新京報》2013 年度暢銷好書榜;第九屆文津圖書獎;臺灣第七屆吳大猷科學普及著作獎。

受聘澳門特別行政區(qū)仁伯爵綜合醫(yī)院擔任婦產科顧問醫(yī)生執(zhí)業(yè)兩年。長期專注于婦科腫瘤、子宮內膜異位癥和子宮腺肌癥的臨床和基礎研究。長期致力于女性慢性盆腔疼痛的患者教育和優(yōu)生優(yōu)育的科普工作,為國內數(shù)家大型孕產雜志撰寫專欄和科普文章,在好大夫在線開設個人網(wǎng)站,利用業(yè)余時間長期為患者提供疾病咨詢,七年來,訪問量逾千萬次。

目錄

楔子 保衛(wèi)子宮

01. 精子的圣戰(zhàn)

02. 好果子無懼風雨,壞果子爛在枝頭

03. 對子宮的較大恩寵就是順勢而為

Chapter 1 一切不懷在子宮里的受精卵都是在耍流氓

01. 孩子懷在宮外頭,炸彈綁在娘身上

02. 看病就像一場世紀審問

03. 向醫(yī)生隱瞞性生活史,可能害了自己的命

04. 哪有的安全期——卵子是動搖派,精子是埋伏兵

05. 好媽媽該是女兒危難時最強大的依靠

06. 宮外孕就是綁在你身上的不定時炸彈

07. 沒有無緣無故的宮外孕

08. 只要回到媽媽身邊,一切都有辦法

Chapter 2 不想生孩子,要么禁欲要么避孕

01. 流產不一定都是壞事兒

02. 疤痕妊娠:天堂有路你不走,地獄無門你闖進來

03. 無論面臨什么險境,都別輕易放棄子宮

04. 惡心、頭暈、嗜睡和尿頻,這些都可能是早孕反應

05. 哪怕是婦產科女醫(yī)生,也會避孕失敗

06. 吃避孕藥可能會得靜脈血栓,但概率極低

07. 醫(yī)生開給病人的及時張?zhí)幏綉撌顷P愛

08. 事前自己買套戴的男孩,強過事后給你買藥吃的

Chapter 3 刮宮有風險,流產需謹慎

01. 注意:你懷的可能是“坑爹、坑娘、坑大夫”的“三坑胎”

02. 人流并發(fā)癥雖是小概率,落在你頭上就是

03. 我們到底要為床上那幾分鐘的歡愉付出多少代價?

04. 打算藥流的,要先確認是否宮內孕

05. 陰道清潔度檢查是無良醫(yī)生的慣用伎倆

06. 陰道也有高智商

07. 藥流不成功,還得刮宮受二茬罪

08. 險象環(huán)生的刮宮術,差點讓朋友“兩肋插刀”

Chapter 4 產房是女人最危險也最溫暖的地方

01. 生孩子最怕兩件事:胎盤早剝和臍帶脫垂

02. “五分錢硬幣”原則

03. 別被假臨產嚇破了膽

04. 循序漸進:分娩就像建座羅馬城

05. 嬰孩的及時聲啼哭承載了父母對平安健康的期盼

06. 抱錯孩子?那是影視劇看多了

07 . 忽略孕前、產前檢查,生孩子生出大問題

08. 關鍵時刻保大人,產科病房的較高原則

09. “七活八不活”,一點現(xiàn)代醫(yī)學根據(jù)都沒有

10. 手術室內高深的醫(yī)學,手術室外莫測的人心

Chapter 5 天使之煉

01. “”尚未成功,同志仍需努力

02. 生死時刻,有沒有一個為你簽字的人

03. 先讓患者放松,才能最終讓患者放心

04. 醫(yī)生永遠記得要多一分耐心給“困難病人”

05. 備孕秘方:規(guī)律性生活,2次/周

06. 想懷孕,沒點實干精神怎么行?

07. 子宮誠可貴,卵巢輸卵管價更高

08. 懷不上孩子,種子是否天生殘疾要驗明正身

Chapter 6 剖宮產那些事兒

01. 身懷巨大兒,一刀解千愁

02. 這世上好多奶水都是生生給憋回去的

03. 警告:產婦能讓尿憋死!

04. 中西結合,科學坐月子

05. 一個定律:找熟人看病,容易出事兒

06. 二次穿刺,做還是不做?

07. 病人常常是醫(yī)生之師

08. 將信任相托付,做個聰明的病人

09. 性格決定病程

Chapter 7 問道婦科病

01. 肌瘤、囊腫、積液:過度醫(yī)療的重災區(qū)

02. 宮頸糜爛是病的說法早就out了

03. 錯割了宮頸真要命

04. 宮頸病變是“最容易變好的壞孩子”

05. 滾床單后腹痛,警惕黃體破裂

06. 一樣是陰道出血,病因大不同

07. 孕婦乘車一定要系安全帶

08. 孕期陰道出血,別閉著眼睛就知道保胎

09. 出血是病,該出血時不出血也是病

10. 女人和肌瘤的不解之緣

11. 珍惜你的“送子鳥”,子宮這東西不生孩子就生肌瘤

12. 公平正義重要,還是樂和過日子要緊?

Chapter 8 子欲養(yǎng)而親不待,你要生而卵不再

01. 被誤解的色老頭兒

02. 花癡是老年癡呆的另類表現(xiàn)

03. “生前預囑”的智慧:向死而生,方得始終

04. 人生無痛清盤才是真喜樂

05. 陪伴,趁還來得及

06. 我曾勇敢地活著,我想有尊嚴地死去

07. 生孩子有生孩子的樂趣,丁克有丁克的自由

08. 孩子,讓女人的人生有了另一種可能

09. 琳琳說:我要給李天生個孩子

10. 人生不能等的事就是生孩子

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我們到底要為床上那幾分鐘的歡愉付出多少代價?

我鋪好有洞的手術巾,用窺具輕輕撐開陰道,看到了宮頸。局部消毒后,鉗夾宮頸前唇,借此抓持子宮,再將細細的探針順著宮頸口輕輕探向宮腔,了解宮腔的深度和方向。這時,不適和緊張導致女大學生的身體不停扭動,任我怎么勸,她還是哇哇亂叫。

錢老姐一扭一扭地走到我身后,一雙胖手重重地搭在我的肩膀上,意在讓我穩(wěn)住,然后沖著床上粗聲粗氣地喊道:“別動!鐵家伙前頭沒長眼,子宮要是穿孔,醫(yī)生可不管。”女孩子果真被錢老姐的獅子吼嚇住,在我眼前的屁股終于不再亂扭。

床上的小丫頭雖然身體不敢亂扭,但我仍然能聽見她非??酥频目嗤幢磉_,開始只是隱隱約約的呻吟,逐漸升級到她無法忍受的程度時,她在模糊不清的發(fā)音之后,跟鬧貓一樣,又像嬰兒的啼哭,揪心地喊出一個“媽”字。這讓我心中一顫,手卻不敢停下。做人流要快,不可婦人之仁,快刀斬亂麻趕緊做完手術才是對病人真正的仁慈,因為人流一結束,病人立馬不疼。

無以計數(shù)的沒有全身麻醉的人流手術中,我聽到最多次數(shù)的呼喊都是“媽”或者“娘”,幾乎沒有人喊“親愛的”“寶貝兒”“老公”或者什么“達令”(darling)之類的,偶爾聽到有姑娘喊一個聽上去頗像男人名字的字符,姑且認為那就是她的愛人吧。

在遭遇這一自己找上門,雖然內心恐懼萬分卻又無從躲閃的疼痛時,在孤零零最無助時,帶給女性最深安慰的不是男人,而是經(jīng)受過同樣苦痛的母親。

一代又一代的女性注定要經(jīng)受這些苦痛,或者長痛娩出生命,或者短痛扼殺生命,千百年來的夢魘輪回,似乎從未停歇。

我摘下手套,站起身來,看到她煞白的小臉和額頭上一層細密的汗珠,因為杜冷丁的作用,她的眼睛半睜半閉。我說:“做完了,感覺好點沒?”她不回答我,好像還在朦朧狀態(tài),接著喊:“媽,好疼啊。”接著又是一聲“媽”。

為了避免污染其他相對清潔的器物,我摘掉染血的無菌手套,換上一次性手套,摳掉吸瓶上厚重的橡膠塞,把血肉模糊的戰(zhàn)利品從巨大厚實的吸瓶中倒進彎盤,加清水漂洗。很快,一團白白細細的絨毛組織和厚薄不一、顏色灰紅的塊狀膜狀物映入眼簾,白的絨毛將來會變成小孩和胎盤,厚的膜狀物是供它植入、棲息的蛻膜組織。

除此之外,水泡,我看到了水泡!一堆細細密密的、隱藏在絨毛一旁的水泡。三個月來,我真的沒有白漂,找到了,發(fā)現(xiàn)了!我發(fā)現(xiàn)了小個兒的葡萄!我忘了人流床上的女孩,像發(fā)現(xiàn)了蛛絲馬跡的偵探,內心狂亂又興奮。

在醫(yī)生眼里,這是一個少見病例,大家都來看上一眼我漂到的這個小葡萄,為的是記住那些細小的、混在絨毛和蛻膜中肉眼不易分辨的葡萄,免得以后刮出同樣的東西自己不認識,為的是自己不露怯、病人不漏診,說穿了也是為了病人。

但此時此刻,沒有任何人看一眼人流床上的姑娘,更別提安慰了。

在杜冷丁的作用下,她糊里糊涂地睡著了,一雙黑黑的長睫毛不安地顫動著,全然不知醒來后自己將要面對什么。

等待她的,將是醫(yī)生的病情交代,從頭到腳的全身評估和每周兩次的血液檢查。

要是刮宮以后hCG 按正常曲線遞減,她就算逃過了一劫;要是hCG 不下降反而上升,或者過兩天來個大咳血肺轉移,或者頭疼顱內轉移,就是惡變,就是侵襲性葡萄胎。雖然這概率不超過5%,但一旦發(fā)生,不幸就是百分百地降臨在她身上。

大家交頭接耳了一會兒,又都去忙自己的一攤事兒了,人流室里一下子安靜了下來,我在頂墻的小桌子上,一邊術記錄、病理單,開各種化驗單和會診單,一邊等她醒過來,把壞消息告訴她。

很多病人怪醫(yī)生話少,其實,在醫(yī)院里沒有消息就是好消息,主動找上門來談話的醫(yī)生,大都帶著壞消息,大都來者不善。

部分性葡萄胎的發(fā)生率遠低于性葡萄胎,平均1945次懷孕中才會有一例。細胞遺傳學表明,該病發(fā)生主要和父源性基因物質相關,也就是說,一個來自父親的異常精子和母親的正常卵子結合,長出了這坑娘的孩子。

她若知道自己可能面臨的一切惡果,都是陪她來做人流的男孩子造成的,知道這一切都是自己不懂避孕而使自己的卵子和子宮無知又輕易地就接納了一個隱含致命缺陷的精子造成的,知道現(xiàn)在和將來一切未知的苦難都是床上那幾秒鐘激情澎湃的代價,得多后悔?。?/p>

就算當時高潮迭起欲仙欲死,那也不劃算,我想。

媒體評論

只有醫(yī)生知道是一本有關女性健康的科學讀本,作者是協(xié)和醫(yī)院的一名婦產科大夫,她生動而機智地講述了二十余個醫(yī)學故事,傳達了眾多平常卻容易忽視的醫(yī)學常識。作者對患者和醫(yī)者關系的思考,使本書既有溫度也有深度。

——中央電視臺CCTV10《讀書》欄目,2013年度好書頒獎詞

如果,這本書可以列為大學生的必讀書,在每個情竇初開的少男少女邁進大學校門的及時天就開始閱讀。

如果這本書作為婚前男女必讀書,看完書考試合格方準領結婚證,也許各個醫(yī)院排長龍的人流隊伍會少很多,由此引發(fā)的悲劇也不會重復上演。

——北京電視臺BTV《北京您早》欄目

這是一本充滿了想象力的書,幽默而嚴謹?shù)刂v述生命的奧秘,盡管寫了女性讀本,但分明男女皆可,也是家庭給孩子們普及生理常識的好讀本。只有敬畏生命,才能活得精彩。

——中央人民廣播電臺

醫(yī)院是一個最真實的舞臺,在這個舞臺上,只有醫(yī)生才能閱盡生命中最的沖突、喜悅、絕望、困惑與掙扎,也只有醫(yī)生才能把肉體與靈魂交融的如此真實和精準。當你看過張羽用故事和知識對人生進行獨特表達,你一定會對生命和人性有更深刻的徹悟。

——張麗(北京衛(wèi)視副總監(jiān),《養(yǎng)生堂》節(jié)目監(jiān)制,《我是大醫(yī)生》創(chuàng)辦人)

這是我近期看過的好的人文醫(yī)學讀本。我看到張羽沖出白色巨塔,拼命向世人大聲講述生命的無常和醫(yī)生的抗爭!看到命運之神站在她身后的恐懼,看到了醫(yī)學的尊嚴和救贖,也看到了審判和撫摸。透過她的的筆,我們找到了對抗無常的方式和力量,那就是尊重生命,尊重醫(yī)生!張羽了不起!

——徐萌(國家一級編劇,代表作《醫(yī)者仁心》《青年醫(yī)生》)

我曾坐在張羽醫(yī)生對面,傾聽“柳葉刀”細細剖開命運無常的聲音。在看起來雪白冰冷的制服下,她心里裝著患者的憂慮、讀者的期待,熱切得很。如何讓“活著”更有尊嚴?對一名女記者來說,是努力守護社會公義;對張羽醫(yī)生而言,則是在書里書外守護每一位女性。

——秦珍子(特稿記者,《中國青年報》冰點探索版編輯)

你要知道一些只有醫(yī)生知道的……

——馮唐(作家)

作為一個媽媽,這一套書讓我覺得相見恨晚,以后,也將是女兒們青春期的好教科書。

——馬伊琍(演員)

女人對自己的了解太不夠啦!

——楊瀾(主持人)

一場關于女性身體呵護的及時雨,身為女性的你我,可以從中掌握和領悟許多關于自身守護的內容。愛自己就需要懂自己。懂得愛自己的人才會懂得愛他人。只有醫(yī)生知道的,現(xiàn)在我們都能知道啦!

——梅婷(演員)

醫(yī)生說說醫(yī)院那些事,知識性、專業(yè)性和揭秘性我不懷疑,然而當我翻到全書的后一頁,不禁感了個嘆,出自醫(yī)生之手的文字竟然這么文學啊!值得期待的閱讀體驗。

——李小萌(主持人)

一場有趣的閱讀體驗,張羽用洶涌的筆墨重塑了這個時代人們對醫(yī)生和女性的認知。

——姬十三(果殼網(wǎng)CEO)

協(xié)和盛產奔放直接的女大夫嗎?這兩天看張羽的《只有醫(yī)生知道》,本來放廁所里隨便一翻,沒想到連夜看了半本,生動實誠長知識,世界上是有“作風過硬”這回事的。

——趙趙(作家,編劇)

關于女性健康的科學讀本,足以讓女性真正了解自己的身體,也同樣讓男性真正了解女性。知己知彼,百戰(zhàn)不殆;陰陽調和,萬物發(fā)生。

——徐來(果殼網(wǎng)主編)

已婚男看了體貼老婆,未婚男看了好找女朋友。

——不加V (作家)

這本書不僅是我給自己的禮物,也會是我給女兒的禮物,是它讓我們知道怎么愛自己更多、了解自己更多。

——曾焱冰(VOGUE China編輯部主任)

網(wǎng)友評論(不代表本站觀點)

來自無昵稱**的評論:

借朋友的書看完了1、2部,買本精華的沒事可以看看

2016-11-10 17:31:13
來自稀***(**的評論:

當年在書店偶然翻看了《只有醫(yī)生知道1》被里面的風趣幽默又不是專業(yè)的文筆吸引,和市面上其他養(yǎng)生醫(yī)療類圖書大有不同,立馬買下。因為這本書被安利了好多醫(yī)學常識,后來懷孕想掛她的號,可惜那時候“張羽”輪轉在婦科,沒能見到本人,這次看到了精華本索性買下,是精裝版本有簽名哦~對比家里的《1》可惜內容精煉了,好多風趣幽默的章節(jié)被專業(yè)婦產知識篇章取代,所以有人說看到后來覺得沒之前有趣就是因為這個吧!

2017-08-21 21:34:55
來自春***(**的評論:

看書之前,我一直在琢磨這個書名,只有醫(yī)生知道,只有醫(yī)生知道什么?直到昨晚看得鼻頭發(fā)酸,心里發(fā)冷的時候,我才明白,只有醫(yī)生知道,女人的一生有多么不容易,女人背負的繁衍生息的本能,原來真的是上帝對于夏娃的懲罰。讀完之后,我有些后悔,也許沒有生過孩子的我來看這本書真的很殘忍,會讓我看待事物和人性的觀點變得有些悲觀,可是我又應該謝謝這本書,因為張羽醫(yī)生用幽默輕松混不吝的筆法寫出的那一個個沉重的實例,雖然讓我有一種悲愴的宿命感,卻讓我更加懂得了女人一定要珍惜自己,要保護自己,更要愛自己,否則這一生都會被子宮折磨,也讓我對醫(yī)患關系的…

2017-07-03 09:05:01
來自匿名用**的評論:

書香節(jié)搶購價買的,很便宜,囤著慢慢看。外觀看起來不錯,發(fā)貨也很快!

2017-04-23 16:58:02
來自匿名用**的評論:

早幾年一次電視節(jié)目看到了,一直想收集來著,拿到書感覺很不錯

2017-05-19 18:46:14
來自無昵稱**的評論:

物流真的很給力啊,雙11下的單,本以為會很久,沒想到那么快就到了,除了外包裝有些破損,其他一切都好,贊

2016-11-16 13:24:01
來自匿名用**的評論:

送給老師的禮物,她很喜歡,說是貼心的禮物,希望女同胞們都能健健康康,很好地呵護自己。

2017-03-15 10:11:28
來自***(匿**的評論:

很棒的一本書,把一到三都看完了,還想買來送給身邊的女性朋友

2017-05-24 00:42:02
來自匿名用**的評論:

有學到東西。看前面感覺像看手術直播室,很吸引人??吹胶竺?,相對比較枯燥。

2017-07-12 20:21:00
來自匿名用**的評論:

看圖片本來以為是便攜本,沒想到是很大的一本,做活動買的,這么久了還能買簽名版,感覺好幸運。

2017-04-21 16:48:50
來自無昵稱**的評論:

高端大氣上檔次 低調奢華有內涵 奔放洋氣有深度 簡約時尚國際范zdaws

2016-12-06 11:35:16
來自x***i(**的評論:

看過三部了,買了精華版的收藏,女性朋友都應該看的一本好書

2017-06-07 10:20:38
來自匿名用**的評論:

之前看過分開的三個系列,覺得可以收藏,以后給孩子看看。

2017-04-28 15:08:25
來自小秀秀**的評論:

去年自己買了一本,感覺很好,女孩子都應該看一下,今年兩閨蜜都要結婚了,所以再買了兩本送給她們,愿我們都好好的

2017-04-26 07:30:33
來自獨小香**的評論:

這本書123都買了 再來個精華本 好書 多讀幾次受益匪淺

2016-11-08 18:37:03
來自匿名用**的評論:

很厚實的一本,看了之前的三本,按耐不住的期待這個精華本,很難買到,還好當當有,果斷入手,讀起來

2017-03-08 10:36:46
來自李***1(**的評論:

很好,書的內容很好,支持張羽多出這樣有血有肉的好書

2016-12-28 11:32:10
來自無昵稱**的評論:

為了了解更多知識買的,圖書包裝精美,協(xié)和張羽親筆簽名,值得收藏

2016-11-12 09:50:43
來自匿名用**的評論:

看中這本書很久了 趁著搞活動一下買了四本 自己留一本 其它的留著送人

2017-05-26 21:10:26
來自一只想**的評論:

喜歡張羽,又是一本簽名版哦,她的書又全部集齊啦。作為一名醫(yī)學生,很喜歡她,她對人的態(tài)度。。。向她學習。抽空把這套書再看一遍!

2016-12-04 13:17:00
來自匿名用**的評論:

之前的三本是收齊了的,看著簽名版,又忍不住入單下手啦!比三本的主題更鮮明緊湊,精華中的精華!

2017-02-08 20:11:51
來自匿名用**的評論:

張醫(yī)生的文筆越來越好了,123都看過了,看看精華版

2017-07-04 02:32:39
來自匿名用**的評論:

很實用很好,女性都應該來看看,特別是孕齡的婦女,作者寫得很深入淺出。

2017-03-12 20:15:59
來自匿名用**的評論:

看過之前的1-3冊,特意來買這個精華版的,一本女性知識科普書,很有幫助。

2017-05-07 15:47:28
來自小秀秀**的評論:

講得特別有趣,也讓讀者更加了解那些只有醫(yī)生知道的事情,女人就應該愛自己

2016-11-20 21:10:35
來自老孫孫**的評論:

買過只有醫(yī)生知道 1、2、3,這次精華本也不能錯過,一定會比分冊更緊湊。只有了解自己才不會害怕 才不會慌。

2016-12-13 14:44:15
來自匿名用**的評論:

買的送給朋友的,這本書寫得很好,又容易理解,能過增長很多的知識,讓女性更了解自己,了解疾病,更知道如何保護自己

2017-03-30 10:44:42
來自匿名用**的評論:

簡直太好了,我得書單排名第一的,真的太好了,讓這么多年面對婦科文盲的我一下子就醍醐灌頂了,后悔沒有早看,青春期,孕期,中年期,老年后所有會面臨到的,作者都用幽默詼諧很易懂的方式讓我們清晰明了。真的是難得的好書

2017-03-07 12:30:06

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