日韩偷拍一区二区,国产香蕉久久精品综合网,亚洲激情五月婷婷,欧美日韩国产不卡

前言

這是一本為單身男女量身打造的口語練習(xí)書。換句話說，這是一本讓你喜歡的人關(guān)注到你、給你回應(yīng)，甚至于主動接近你、邀約你。讓你不再感到孤獨，不再為單身發(fā)愁，幫你擺脫單身找到另外一半的書。

結(jié)合現(xiàn)代人的生活習(xí)性來看，我們更喜歡在電腦上看女神男神的照片、拿著手機看偶像劇，也很少有人愿意費盡心思去現(xiàn)實中直接認(rèn)識自己的暗戀對象或者是偶像。不過，即使在今天我們認(rèn)識一個人有微信、微博、朋友圈、QQ、人人網(wǎng)、陌陌等等聊天和社交平臺，能夠幫我們找到任何一個想認(rèn)識的人，卻依然有很多人找不到對的那個人。

為了解此困惑，唯有去大膽認(rèn)識，也就是去搭話聊天。要知道主動上前搭話真的不是丟人的事兒。因為你不認(rèn)識一個人，怎么能知道Ta是不是你要找的人呢？即使偶然機會認(rèn)識了一個印象不錯的人，你不去多聊聊天，怎么能確認(rèn)你們的關(guān)系呢？

我們反對揣測人心理、玩弄人感情的把妹手段，但是我們支持合理的社交。在訊息發(fā)達的現(xiàn)代社會，要獲得多的有用的信息，積極地去擴充自己的朋友圈不失為一個快捷的好辦法。而且我們常聽人說，人生有三大遺憾：遇良師不學(xué)、遇良友不交、遇良機不握。從這方面來說搭話、認(rèn)識、擴充朋友圈也是為了讓人生過得更精彩的方法之一。

總之，無論什么人，只有與外界保持溝通才能進步，閉塞自守必然是落后的前兆，甚至于小到社會團體，大到國家也是這樣的。所以勇于去和陌生人搭話吧，去認(rèn)識自己想認(rèn)識的人，多認(rèn)識一個人，就多打開了一扇世界之門。有句話說，你取悅世界世界才會取悅你。與陌生人認(rèn)識也是要講方法的，因為即使你要到了聯(lián)系方式，有時候也會邀約失敗，即使一開始你們聊得不亦樂乎，忽然有24小時卻變冷變淡……你該如何做？

打開這本書，里面有你想要的答案。

試讀部分

#偷偷愛十年，不如勇敢上前說十句話#

26歲的梅子，一直在家鄉(xiāng)的小縣城工作。他們那地方年輕人普遍結(jié)婚結(jié)得早，26歲已經(jīng)算是大齡了，所以天天被逼相親。無奈之間她告訴我，她忘不了前任。而她的前任只是她想出來的。說是竹馬，但是她根本沒有表白過，小時候一起上學(xué)放學(xué)，小學(xué)、初中、高中。可是一看到他，她就會臉紅，更遑論其他事情。高中的時候，聽說他有女朋友了，而且經(jīng)常會帶他女友找她一起玩。半年后，男孩失戀分手。上大學(xué)后，他們聯(lián)系變少。不過偶爾男孩還會找她聊天，大學(xué)談過一個女朋友也告訴她了，后來又分手……

她因為被家里催逼相親，從24歲開始也相過好幾個了?？墒撬恢狈挪幌滦闹械某鯌伲瑓s又不敢告訴初戀。

想著，她喜歡的那個男孩正在失戀中，我便慫恿她去告白，并告訴她如果失敗，十年暗戀的青春也有了交代；如果成功，那么剛剛好結(jié)婚，不用再單相思了。

聽了我的話后，雖然她沒有明目張膽地告白，但也打開了她的心扉，讓她敢于接近傳說中的竹馬。一個月后該說的話，都說了。想了解暗戀的竹馬的習(xí)性也都了解了。感覺，她的那位竹馬，不是自己想要的白馬王子，于是選擇了放手。開始了真正的相親之旅。

最近她交往了一個各方面都不錯的男孩。她喜悅地說，如果可以，一年內(nèi)大概能夠結(jié)婚的。

她總結(jié)道：“真的，暗戀十年，不如交談十句話了解得多。真正的愛情，與其沉默，與其單戀，不如敞開心懷把自己想說的話說出來，溝通了解后就會知道自己想要的結(jié)果。”說完這些，她感覺到她告別了青春，瞬間長大了，知道自己想要尋找的另外一半應(yīng)該是什么樣子了，也更懂得了怎么去生活。

#心動不如行動，先開口的人先幸福#

有一個人在談到自己的一位好友時，曾說過這樣一個故事。

2015年秋，好友小杰從日本歸來，帶回了一個松子姑娘——大眼睛美女。娶日本女人一直是他們男生上學(xué)時聊的一個夢想，想不到讓小杰給實現(xiàn)了。想到以前，小杰內(nèi)向的性格，我纏著問他原因。

原來，小杰畢業(yè)后不久就去了日本留學(xué)。剛開始，他對于那個高消費、快節(jié)奏的國度很不適應(yīng)，再加上他本身內(nèi)向，日本人又看起來對誰都那么禮貌。所以，開始的一個月他都是形單影只，一個人獨來獨往。

三個月后，迎來了寒假，日本的寒假不長，但加上周末也有十天多時間。那段時間，國內(nèi)也快過春節(jié)，他一個人身在異國特別孤獨。他開始覺得自己該找一個生活上的伴侶了，女朋友或者聊得來的朋友都行。

有24小時，他出了家門，來到了大阪的唐人街。

突然，一個長相、身材、打扮都相當(dāng)有水準(zhǔn)的女大學(xué)生從街邊便利店走了出來，讓正在大街上晃悠的他眼前一亮。

他感覺到這就是他要找的女孩，文靜、恬然的樣子，一下子吸引了他。就像被施了魔法一樣，平時見到漂亮女生就害羞的他，居然敢大步向前迎上那位女生，輕松、自信地用蹩腳的日語打招呼：“啊哈喲……。”他破天荒地給陌生人打招呼，沒有讓美女感到反感反而還對他產(chǎn)生了興趣。

就這樣，兩個異國年輕人，一路走一路聊，語言不通的地方，用手比劃著說別有一番樂趣。后來各自留下聯(lián)系方式，一次次邀約后，他們終于走到了一起。

他說，“其實，只要你看起來不像是個歹徒，白天禮貌的主動和人打招呼，一般不會被人拒絕。”確實，見到喜歡的人，去主動打招呼又不會死。俗話說得好，“心動不如行動”。如果小杰不打招呼，小杰與他的妻子根本不能相識。當(dāng)然小杰很幸運，他不僅是多認(rèn)識了一個人，還成功將其娶回家了。

小杰的例子告訴內(nèi)向者，勇敢一點吧。不要因為缺乏面對的勇氣，錯失了一生的幸福。

雖然很多時候，一見鐘情的，不會結(jié)婚，但是主動上前聊天搭話認(rèn)識，基本上都會多一個朋友，不會失去什么。我們無法控制別人怎么想、怎么做，但是我們最少能決定自己要怎么想、怎么做！

只要我們是真心誠意、謙恭禮貌、舉止合宜而又儀容整潔地去和對方表達你想結(jié)識他(她)的意思，對方就極有可能會接受。即便失敗了，也不要氣急敗壞，要表現(xiàn)出自己的風(fēng)度。

總之，心動不如行動，一定要敢于開口嘗試，先開口的人先幸福。

#看到異性會緊張？你是不是有社交恐懼癥？#

有人說，真正喜歡你的人是不用追的。

是啊，真正喜歡你的人是不用追的，但是總得認(rèn)識吧，認(rèn)識了不會交流，就在一起了？扯淡的事情。所以不要怕，即使你有所謂的社交恐懼癥，也要努力去克服掉。

醫(yī)學(xué)上把看到異性緊張看成一種社交恐懼癥。社交恐懼癥主要表現(xiàn)為：自我封閉、不敢交友、拒絕一切集體活動、不敢大聲說話。是病就得治吧，不要諱疾忌醫(yī)。要敢于嘗試，才能有所突破，有所獲益。

要命的是，看到異性緊張的人，這種恐懼只針對異性。

表現(xiàn)是害怕與異性視線相遇，怕人家看出他表情不自然。嚴(yán)重者害怕看別人的眼睛。一見人就低頭或盯著地下。甚至不敢和陌生異性相處。

記得2015年11月某期《非誠勿擾》上有一個男子，有異性恐懼癥。參加節(jié)目的時候，一直摟抱著一只胳膊，不敢與女嘉賓直視，甚至于看到女孩子就大口喘氣，需要喝水緩解情緒。后來孟非老師從臺下觀眾席里面找到一位女士，上臺來和該男士互動。女士與男士握手，通過幾次的身體接觸，男士的情緒才穩(wěn)定下來。而此例，也恰恰證明了，只要敢于和女士接觸，異性恐懼癥也能夠減輕。

心理學(xué)家認(rèn)為社交恐懼的闡釋是，人們過于在乎和顧忌他人對自己的評價，太過于看重外界的影響，害怕別人批評指責(zé)自己，對自己有不好的評價因此，從而導(dǎo)致他們心存疑慮，極度害怕被別人拒絕，或者對自身的身材、相貌等某方面沒有信心。

甚至在上述這些恐懼、焦慮的情緒出現(xiàn)的時候，他們會像上《非誠勿擾》節(jié)目中的那個男士一樣出現(xiàn)心慌、呼吸困難等癥狀。

有位知名的心理學(xué)家科特雷爾曾經(jīng)作過這樣一個試驗，他組織了一個小組進行活動，同時安排一組觀察者，并將這組觀察者的眼睛蒙上。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與可以自由觀察的觀眾不同，被蒙上眼睛的觀察者對活動者的影響幾乎是不存在的。這個試驗證明：評價顧忌是使人產(chǎn)生社交恐懼的一個重要原因。

所以，為了化解消除心理恐懼癥，不妨在心理想著沒有什么可怕的?？傊?，要想成功地和剛結(jié)識的陌生人打交道，首先要做的就是，突破自己的心理阻力，堅定敢于與陌生人接觸的信念。

如果你有異性社交恐懼癥，你就把Ta想成你一個同性好朋友，大聲叫出Ta的名字，慢慢地你也會覺得Ta會像你的同性朋友一樣沒有什么可怕的。當(dāng)然很多異性恐懼癥只是針對陌生異性，所以你也可以把陌生的Ta，想象成某個你很熟悉的人。

如果你的異性恐懼癥只來自你的領(lǐng)導(dǎo)，你可以想象領(lǐng)導(dǎo)也是從你的位置一步步干起來的，Ta也是公司的一分子。如果你只是怕被懲罰，其實你說的話上司可能第二天就忘記你說的了?；蛘咭驗槟闾岬降膯栴}是能夠改變公司，讓公司發(fā)展得越來越好，上司不僅不會責(zé)罰你，還會獎勵你呢。不然，你回憶三天前在公司說過的話，看看還有什么能想起來的？一個禮拜前、一個月前呢？是不是記得住的沒有幾句呢。所以你只要做好本職的工作，根本不要過多地憂慮。

下面，我們再提供幾個小技巧，它們將有助于減輕社交恐懼者的心理負(fù)擔(dān)。

1. 放下“一定要給××留下深刻的印象”這樣的包袱，過分地對自己強調(diào)目的，心理緊張會使自己沒有辦法按照套路出牌。

2. 悉心準(zhǔn)備一些“自來熟”的話題，主動幫助陌生人，尋找可以聊天的機會。只要時機對了，你也會成為一個談話高手，也會贏得無論同性還是異性的青睞。

3. 準(zhǔn)備一些符合聚會規(guī)則的話題，如電影、趣聞、高爾夫體驗和對名車的認(rèn)識等。但是要分清場合，不能胡亂地施展，有時候錯誤的話題會讓人覺得你很沒有品味。

4. 多向你身邊的社交達人們學(xué)習(xí)幾招藏拙技巧。例如：如何不露痕跡地把話題引到自己熟知的領(lǐng)域，并且不會被別人明顯意識到。

如果想要輕松秀出你自己，在與別人交往的時候，就要把自己好的一面展現(xiàn)出來，博得對方的喝彩。做到了上述這些，你的社交之路將會變得暢通無阻。

大多時候，外在的環(huán)境是我們所無法左右的。但是，我們可以通過調(diào)適內(nèi)心來實現(xiàn)對環(huán)境的適應(yīng)性，讓自己充滿自信，克服恐懼心理。

#放下面子吧，開口說話才會有緣分#

不得不承認(rèn)，不會聊天的人，在今天這樣的社會，朋友不會很多的。不要一想到讓你主動聊天，就是很沒面子的事情。其實不打不相識，每個人都怕被無辜打擾別人，被無奈騷擾，但是每個人也渴望被人了解，希望能夠找到一個知音。

其實人一輩子要認(rèn)識很多很多陌生人，主動上前搭話聊天，只是認(rèn)識他人的一種形式。而且陌生的搭話，并不是要和別人就怎么樣怎么樣，比如，對于學(xué)生，一起上學(xué)幾年來聊得好的就那么幾個。當(dāng)然相對于認(rèn)識同學(xué)來說，認(rèn)識陌生人是有難度的，而且有時候機會失去就可能再也沒有了。

相信許多人都羨慕別人人氣旺、認(rèn)識人多，有美女搭、有帥哥找，可為什么到了自己就躊躇不前呢？

愛美之心人皆有之。有人會上前主動上前聊天，而有人卻白白錯失大好機會，等到過后回想時忍不住暗自嘆氣呢？這是為什么呢？

1. 把緣分當(dāng)作不敢上前的借口

相識應(yīng)該靠緣分，這沒錯。但很多人認(rèn)為，只有朋友介紹或在同一個公司上班，才是所謂“自然而然”認(rèn)識的人，這樣認(rèn)識的人也比較值得信任。跟不相干的人說話，不能算是緣分。

其實這種論點是站不住腳的，實質(zhì)上：只要被你看到的，就是一種緣分。你該做的，就是把握這個機會，和你感興趣的那個“陌生人”說話，開始你們真正的“結(jié)緣之旅”。

2. 太怕丟面子

很多人說穿了，其實就是怕被拒絕、怕失敗，不敢接受挫敗感，有些還怕被別人笑話。不過，請大家仔細(xì)想一想，本來就不認(rèn)識對方，被拒絕了大不了就是回到原點，你損失了什么？

有人會說：“不對??！主動聊天搭話，別人不理的話，很沒面子??！”請問，如果你是誠意的搭話，到底是誰沒有禮貌。如果你成功了，就是多認(rèn)識一個人，而這個人帶給你的人際資源，有可能超出你的想象；即使沒有人際資源，與別人交換思想和想法，也是一種樂趣；再不抵，也讓你鍛煉了和人交往的能力。

3. 受到其他錯誤觀念影響

我國的傳統(tǒng)教育比較保守，主動與異性聊天，多年前被看成一種輕浮舉動。即使到了現(xiàn)在，也有男孩怕別人說自己貪戀美色，女孩怕別人說自己花癡，從而不敢主動和異性聊天交往。

其實，大方一點，讓自己變得不再受到一些狹隘的觀念影響，才能夠認(rèn)識自己想認(rèn)識的人，過自己想過的生活。

現(xiàn)在的年輕人，思想雖然沒有以前那么封建，但是也越來越“宅”。他們的交際能力也因此而下降了。有些對著電腦打字并不難，難的是見面不知道怎么做，想要改變這種狀況就多去放下面子主動與人聊天搭話吧。任何一種能力的掌握都是要多練習(xí)的。下面我們看看這段文字。

小寧眼看要三十了，還沒有結(jié)婚。別人介紹的女孩，他在網(wǎng)絡(luò)上和人家聊天以后，覺得聊不一塊兒去。可是他自己聊得好的，見面以后，自己又不知道說什么做什么，每次總是很尷尬?；旧暇褪且娨粋€就少一個知心網(wǎng)友。他來討教我該如何做？我就問了句，你平時的交際如何？其實他不說我都知道，他就一個宅男。如果不走出去多與人交際，我是幫不了他的。

總之，任何人想與別人處朋友都得多練習(xí)與人交際的能力。

多練習(xí)與人聊天搭話的能力，是為了把自己想對陌生人說的話巧妙、合理地表達出來，應(yīng)該能給雙方帶來快樂，這種方式強調(diào)的是內(nèi)心的真誠交流。所以主動開口不是什么丟面子的事情。多練習(xí)，不僅能夠幫助你贏來朋友，還能帶給你自信，并提高心理調(diào)適的能力。讓你在社會生活中也能夠過得如魚得水。

精彩章扉語

你需要勇敢上前去說話，不要再為自己約不到心儀的人而苦惱，不要再為喜歡的人不喜歡你而懊惱，也不要再整天抱著人家的照片看。

——Chapter One 你要勇敢上前說話，才會遇見對的人

約會的前提是什么？出身、條件，還是相貌？都不是，是你必須先了解對方，而了解的前提是認(rèn)識，要快速認(rèn)識一個自己喜歡的人，最直接的方式就是搭話。

——Chapter Two 搭話是約會的前提

為什么有些男士，其貌不揚、條件也很一般，卻經(jīng)常能夠追到漂亮的女生。細(xì)心觀察，你會發(fā)現(xiàn)那些男士搭話很有技巧，能讓妹子瞬間上鉤，無論是微信號、QQ號、手機號，通通手到擒來。如果你能學(xué)到這些，那么幸運就會很快降臨了。

——Chapter Five 接近女神的實戰(zhàn)與技巧

矜持對女人來說是一種美，如何讓你喜歡的人主動接近你，是一個女人的較大智慧。想讓喜歡的男神主動邀約你，更需要費一番工夫。

——Chapter Six 讓男神主動邀約的實戰(zhàn)與技巧

喬 吉拉德說過，真正的銷售是成交后開始的。套用這句話的道理，結(jié)識后的表白和套牢，才是認(rèn)識一個喜歡的人的真正目的。

——Chapter Seven 結(jié)識后的表白與套牢