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內容簡介

許多人性格內向，不善言辭，在生活和工作中錯失了許多機會，但他們的冷靜、專注、獨立等優點又讓他們很快找到屬于自己的位置。對于內向者而言，一定要堅信自己的閃光點，發揮出性格的優勢。

每天讀點內向者心理學通過生動形象的故事，通俗易懂的語言，為您展示內向者的性格優勢及心理特征，讓內向者能夠從中感受到共鳴。同時，通過日常交際中的人際關系、職場、家庭、婚姻方面的具體案例，引導內向者放松身心、管理情緒、揚長避短，發揮自身的優勢。

編輯推薦

作者簡介

金巖，本名李春橋，中國科學院心理研究所在職博士，國家團體心理咨詢師。現任世界華人音樂家協會副秘書長，中國民族器樂學會常務理事、副秘書長，北京樂器學會專職副秘書長，京橋基業建設集團文化顧問、京橋基業文化傳媒副總裁，亞視色彩(北京)文化傳媒有限公司執行董事、總經理，北京市科學技術協會第八屆、第九屆會員代表大會代表。br 出版《工匠品》《不做麻繩的最細處》《無界營銷》《實用文案與活動策撰寫技巧及實例全書》《低調做人的智慧，高標做事的細節》《做個有志氣的男孩》《做個懂幽默能包容心淡定的女人》等多部暢銷圖書。

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你為什么內向社會發展越來越快，人們反而更加缺少語言的溝通，變得越來越內向。在我們的周圍，總存在這樣一群人：安靜、離群、內省、喜歡獨處而不喜歡接觸人，不善言辭，只活在自己的世界里。他們的行為特征反映出典型的性格特征，我們稱其為內向性格。當然，性格并沒有好壞之分，內向性格與外向性格都有其長處與缺點。從心理學角度來講，性格指對現實的穩定態度以及與之相適應的習慣化行為方式，是人格的一個最關鍵的方面。而內向是一種用于區分人格類型的簡單方法。

那么，內向者心理到底是如何形成的呢？

有個性格內向的人這樣說：“我并不討厭這個世界，不過我實在不知道活著是為了什么。我對身邊的任何人和事物都不是特別喜歡，我希望可以獨立存在一個空間，不必面對這個世界。

每天早上一睜開眼睛，我就覺得好難過，外面的世界對我而言太疲于應對了；而每天晚上回到家，我就覺得渾身輕松。平時休息時，除非有不得已的理由，否則，我一定堅持留在家里，不管怎樣也不會出門。我在人們面前覺得自卑，我覺得自己什么都比不上別人，所以我根本不想跟他們進行比較，我盡量不與別人接觸，這樣就避免了比較高低的情況。我不敢向別人提出任何問題，我怕別人說我笨，即便有不得已的問題，我也會在心里默默地試過很多遍才會付諸實踐。于是，對于生活和工作中的一些事情，我只是一知半解，也只能得過且過了。我心里是極其矛盾的，我希望躲在自己的世界里，但同時我感到無比孤獨；我希望有幾個知心朋友，不過又害怕與這么多人接觸；我希望自己可以真正地享受人生，又懼怕去了解生活中的瑣碎事情。”

一般而言，內向者擁有這樣一些心理特征：他們的興趣與注意指向自身及其主觀世界；除了最親近的朋友之外，不易與他人隨便接觸，對一般人比較冷淡；含蓄、沉思、敏感、嚴肅；缺乏自信；喜歡幻想；喜歡有秩序的生活。

一般說來，內向性格的形成原因有以下四方面：

1先天遺傳因素

有的人天生就內向，從小就懼怕生人，對于別人的呼喚置之不理，這所有的行為都表現為內向性格特征。這樣的人大多有先天遺傳因素，比如，父母中一人性格為內向者，那孩子性格就有可能傾向于內向。

2自我意識敏感你為什么內向社會發展越來越快，人們反而更加缺少語言的溝通，變得越來越內向。在我們的周圍，總存在這樣一群人：安靜、離群、內省、喜歡獨處而不喜歡接觸人，不善言辭，只活在自己的世界里。他們的行為特征反映出典型的性格特征，我們稱其為內向性格。當然，性格并沒有好壞之分，內向性格與外向性格都有其長處與缺點。從心理學角度來講，性格指對現實的穩定態度以及與之相適應的習慣化行為方式，是人格的一個最關鍵的方面。而內向是一種用于區分人格類型的簡單方法。