本書圍繞老年人的身心發展變化與保健、老年人常見情緒問題及應對、老年人的人際關系問題及應對、老年人健康行為習慣的培養四大心理健康核心主題，結合現實生活，進行深入淺出的分析與探討，激發老年人追求身心健康的動機和愿望，幫助老年人領悟心理學的奧妙，掌握簡單易行的方法，實現自我價值。本書有如下特點：內容涵蓋面廣、專業性強；框架簡明、脈絡清晰、層次分明；導向積極健康，有利于激發老年人自身潛能的發揮，保持的生命狀態；寫作形式體現科學性和通俗性，可讀性強。
"十二五"國家科技支撐計劃課題成果
北京大學與安定醫院著名醫師主編
針對患者及家屬普遍關心的問題進行深入淺出的講解
書籍小巧輕便，可隨身攜帶
西英俊,醫學博士，首都醫科大學附屬北京安定醫院心理危機干預與壓力管理中心主任，目前主要負責心理危機干預、壓力管理與心理健康教育工作。擅長精神科與心理科領域：焦慮障礙、心理危機干預、人際關系問題等。
及時章 老年人的心身發展變化
一、老年人的生理變化
二、老年人的心理變化
三、老年人的心身保健
第二章 老年人常見情緒問題及應對
一、閑賦所致情緒問題及應對
二、空巢所致情緒問題及應對
三、疾病所致情緒問題及應對
四、喪偶所致情緒問題及應對
五、危機所致情緒問題及應對
六、被騙所致情緒問題及應對
第三章 老年人的人際關系問題及應對
一、與老伴相處的常見問題及應對
二、與兒女相處的常見問題及應對
三、與孫輩相處的常見問題及應對
四、與老友相處的常見問題及應對
五、與鄰居相處的常見問題及應對
第四章 老年人健康行為習慣的培養
一、形成規律的生活方式
二、投身適宜的興趣愛好
三、參與豐富的社區活動
關注老人生活
非常一般般，感覺不是那么回事情
苦，不是好滋味。人嘗膽汁、黃連，其味即苦也。然而，偏就有臥薪嘗膽者，明知味苦，定要[sm]嘗之。何故？用以勵志也。苦行、苦斗、苦戀、苦苦地折磨自已，堅忍、執著，心甘情愿、鍥而不舍，“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴“。苦，至此便成為一種鏡界。為追求一種目的，達到一種鏡界，雖苦猶樂，甘之如飴。苦之極，亦樂之極也。 讀書之苦樂亦如此也。就本人自身而言我看過很多書,所以我也愛書,自然知道讀書的苦與樂
專業性可讀性都很強，內容豐富，條理清晰，邏輯嚴謹，對于了解老人的心理很有幫助。關愛老人！
嚴格說不叫書，應該叫手冊，太薄了?
這么薄
就是配送物流太慢太慢，其他都好。
薄薄的一本小書，只有十幾頁，不值7塊錢
不錯的一本書！
應該還行吧，反正也不貴
很實用
還沒來得及看，包裝不錯。
書的內容不像心理學，好像是勸架。
新概念是經典中俄經典，所以沒有什么可挑剔的。不過這套B的后半部門還是有點難度的，個人感覺比1A的前半部分難。也許是AB和1A1B之后不是同一個教育專家出的緣故吧。
挺好的一本書，不厚，但是比較系統
