中、老年一般指40歲以后的一個(gè)漫長(zhǎng)的生命時(shí)期 ，這個(gè)階段，人們從對(duì)物質(zhì)、地位的緊張追逐，逐漸 回歸到一種不緊不慢的休閑生活狀態(tài)，該如何調(diào)整心 態(tài)應(yīng)對(duì)轉(zhuǎn)變后經(jīng)歷的一系列身心變化。
向程編著的《圓滿(mǎn)之道--中老年人心理困惑與自我調(diào)適》立足于中老年心理輔導(dǎo)的臨床實(shí)踐，以科學(xué)的人性觀及存在主義的哲學(xué)觀，揭示了始于"更年期"的中老年人群的生活難題，較為系統(tǒng)地討論了涉及中老年人心理健康的若干重要問(wèn)題，為中老年人心理疾病治療以及自我心理調(diào)適提出了富有價(jià)值的建議。
向程，博學(xué)心理治療師，精神分析家，兒童與青少年行為輔導(dǎo)專(zhuān)家；四川南島心理咨詢(xún)研究所所長(zhǎng)、首席心理咨詢(xún)師；四川省科協(xié)(技管會(huì))心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任。
及時(shí)章 悄然發(fā)生的轉(zhuǎn)變
及時(shí)節(jié) 衰老焦慮：生理的，還是心理的?
第二節(jié) 女性更年期的身心困惑
第三節(jié) 男性更年期的心理保健
第四節(jié) 老年心理危機(jī)的七種表現(xiàn)
第二章 焦慮、意義、責(zé)任、選擇
及時(shí)節(jié) 在關(guān)系中治療
第二節(jié) 同理心的力量
第三節(jié) 正視人生遺憾的價(jià)值
第四節(jié) 生死無(wú)常與此時(shí)此地
第三章 婚姻、家庭與親情
及時(shí)節(jié) 親情與愛(ài)情
第二節(jié) 親情中的傾聽(tīng)與表達(dá)
第三節(jié) 性與老年情感生活
第四節(jié) 家庭系統(tǒng)的動(dòng)力法則
第五節(jié) 老年家庭關(guān)系的經(jīng)營(yíng)
第四章 疾病、健康及孝道
及時(shí)節(jié) 老年情志養(yǎng)生與保健
第二節(jié) 老年疾病及其日常調(diào)理
第三節(jié) 老年癡呆癥的預(yù)防與治療
第四節(jié) 兒女孝道之新解
第五章 終極信仰與臨終關(guān)
