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前言 當只靠直覺不夠時

我們每個人都是人格專家。從孩童時起，我們就開始關注身邊的人各有特色的存在方式，試圖預期他們的行為，并依靠這些信息與其相處。

我們天生就能揣度他人，這是我們擁有的奇妙天賦。借助它，我們會對每個遇到的人的人格形成即時的印象。我們對人的大多數評價就是以這種自動化、無意識的方式形成的。

不過有時，我們需要對某人的人格進行有意識、系統化的細致探究。例如，我們可能想知道老板的什么特質使我們避之不及；我們可能想了解為什么不喜歡自己女兒的男朋友；我們可能想判斷自己正約會的人是否能成為終身伴侶。

這時，情況就變得復雜了。情況之所以復雜，主要是因為很少有人受過系統化的人格評估訓練。相反，我們受到互相矛盾的宗教、道德、文學和心理學觀點大雜燴般的輪番轟炸，這些觀點很難被有序地運用。想象一下，如果我們在如何計算方面總是得到互相矛盾的指導，那么就連簡單的算術也會令人糾結。沒人教我們條理清晰的人格算術，我們卻被期望能做到了解他人。

教育的缺失可能是使我們犯下一些重大錯誤的原因，它會導致我們選錯伴侶，從事不適合自己的工作，誤導我們的孩子；會導致我們誤解同事的意圖，產生不恰當的防御、抱怨或攻擊行為；會妨礙我們與他人建立令人滿意的關系，妨礙我們得體地避免沖突，妨礙我們制訂反擊計劃以維護自己的利益。

我在這本書中提供了思考人格的方法，它有助于你避免犯這些錯誤。這本書基于我幾十年的研究，每章都有助于你對某人已有的數據進行匯總，開始注意到以前可能被你忽略的特征，整理這些信息會讓你進一步了解他人以及與他們的關系。

在開始閱讀之前，我會告訴你如何將兩組詞匯結合起來，專業人士會用這兩組詞匯來設計他們的觀察。一組詞匯將人格分解成5種有明確定義的傾向，比如盡責性和宜人性，每種傾向又包含一些構成部分，這組定義明確的詞匯使考量人格變得更容易。

另一組詞匯將注意力從這些傾向轉向了10種有問題的行為模式，比如強迫行為或偏執。能夠正常工作生活的人也可能存在這類輕微的行為模式，但有些人的這類行為模式缺乏靈活性和適應性，這往往會給他們自己和周圍人帶來痛苦。與其他人不同，這類人成了人格的囚徒，被封鎖在自己似乎無法逃脫的存在方式中。

將這兩組易于學習的詞匯結合起來，不僅有助于你更好地評估遇到的每個人，而且能夠讓你思考為什么人們會如此地不同。在本書的第二部分，我將描述大腦回路的發展，這些回路控制著人格傾向與模式的獨特組合。我還將告訴你們，與出身有關的因素對構建大腦回路幾十年的發展過程影響重大。這就是我們與生俱來的特定基因以及我們碰巧生活在其中的特定環境。

不過，人格的內容比傾向和模式更豐富。在本書的第三部分，我將轉向給予人們人生意義的價值與目標。為了讓這個觀點有理有據，我將告訴你如何用普適價值以及文化所特有的道德標準來評估人格中被稱為“品質”的那方面。我還會鼓勵你留意人們對自己個人經歷和未來計劃的描述，這有助于你了解他們支持什么以及他們的身份認同感。

將所有這些關于人格傾向、模式、品質和身份的信息有系統地組織起來，有助于你對他人的認知，可能還會影響你與他們交往的方式。有時，這些會使你不去理會他們惱人的癖好，而是采取寬容和同情的態度；有時，這些會對你發出危險警告，讓你采取相應的防護措施；有時，這些會使你對溫暖的愛與尊重敞開心扉。在任何情況下，它們都能提升你對人類多樣性的理解。就像那些非常懂酒、懂音樂或懂棒球的人一樣，無論你是否喜歡他們，他們對細節的用心關注會增加你的樂趣，增加你了解他人、與他人相處的樂趣。

綜上，這便是我撰寫本書的主要目的。