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及時(shí)章重新認(rèn)識(shí)孩子

及時(shí)節(jié)同一性危機(jī)：與孩子共同度過(guò)

5月17日 陰

昨天把《射雕英雄傳》看完了，看到，心里有種說(shuō)不出的滋味。

歐陽(yáng)鋒的確不是什么好人，可到他的結(jié)局也實(shí)在是太慘了，親兒子沒(méi)了不說(shuō)，連自己是誰(shuí)都不知道了，空有一身高深的武功又能如何呢？我覺(jué)得我丟了自己的人是最可憐也是最可悲的，不過(guò)歐陽(yáng)鋒已經(jīng)瘋了，所以他不知道自己的可悲與可憐。那么，那些清醒的人們呢？郭靖不也在喃喃地問(wèn)自己：我是誰(shuí)？我是誰(shuí)？

是啊，我是誰(shuí)？夜深人靜的時(shí)候，我也會(huì)忍不住地問(wèn)自己。有時(shí)候看著鏡子里的自己，我會(huì)突然覺(jué)得很陌生。這個(gè)就是我嗎？

和朋友們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候，我是一個(gè)開(kāi)朗而活潑的女孩子，可以和大家一起瘋一起玩，無(wú)所顧忌。可當(dāng)我一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，我似乎又變得內(nèi)向而深沉。我喜歡關(guān)注自己的內(nèi)心世界，喜歡用文字表達(dá)自己的內(nèi)心。好朋友在看了我寫(xiě)的文章后說(shuō)我是在故作深沉，因?yàn)槲淖种蟹从车奈宜坪醪皇撬麄兯J(rèn)識(shí)的我。連我的語(yǔ)文教師也說(shuō)，我的文字似乎太沉重，不像是這個(gè)年齡的人所寫(xiě)的。究竟哪一個(gè)我才是最真實(shí)的我？或者哪一個(gè)都不是？也許，有24小時(shí)，我也會(huì)找不到真正的自己。

……

這是一個(gè)初中女生的日記，從中我們可以感受到孩子的那種困惑與迷茫。的確如文中的"我"所言，她的文字太沉重，筆觸太成熟，已經(jīng)有點(diǎn)超出她的年齡。然而，她所面對(duì)的困惑卻是他們這個(gè)年齡的孩子們普遍面對(duì)的問(wèn)題，在心理學(xué)上，我們把它叫做"自我同一性的危機(jī)"。

自我同一性這個(gè)概念是由著名的心理學(xué)家埃里克森提出的。他認(rèn)為，人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)通常遵循著這樣的規(guī)律發(fā)展：首先是認(rèn)同自己，肯定自己，然后發(fā)展到自我同一性的擴(kuò)散，也就是由對(duì)自己產(chǎn)生的懷疑，再演變到新的自我認(rèn)同。這是一個(gè)對(duì)自我肯定——否定——肯定的波浪式前進(jìn)的發(fā)展過(guò)程。

自我認(rèn)同是指自我同一性的獲得，是自己對(duì)自己的滿意狀態(tài)。具體地說(shuō)，就是孩子對(duì)自己各個(gè)方面的認(rèn)識(shí)和把握達(dá)到了一個(gè)和諧穩(wěn)定的狀態(tài)，孩子肯定自己、喜歡自己。自我認(rèn)同的表達(dá)方式是："我就是我自己，而不是別的什么人。"在進(jìn)入青春期之前，兒童的自我意識(shí)處于穩(wěn)定協(xié)調(diào)的平靜狀態(tài)，他們一般不會(huì)懷疑或者否定當(dāng)時(shí)"我"的現(xiàn)實(shí)狀況，不會(huì)產(chǎn)生疑惑，也不會(huì)問(wèn)出："我是我嗎？"這樣的問(wèn)題。

當(dāng)孩子進(jìn)入青春期后，自我認(rèn)同的狀態(tài)就會(huì)漸漸被打破，孩子們面對(duì)的就是自我同一性的擴(kuò)散。在這個(gè)時(shí)期，生理變化帶來(lái)了激烈的心理震蕩，原有穩(wěn)定和諧的心理結(jié)構(gòu)被打破，他們會(huì)漸漸對(duì)自己不滿意，他們會(huì)懷疑自己。當(dāng)他們把目光從外部世界轉(zhuǎn)向內(nèi)部世界以后，發(fā)現(xiàn)自己已不是原先的"我"了，兒童時(shí)代的"我"變成了一個(gè)全新的陌生的"我"了。進(jìn)一步審視的結(jié)果，發(fā)現(xiàn)不但身體不是"我的"，就連自己的個(gè)性原來(lái)也不是"我的"，而是父母、老師和其他人造就的。于是他們生氣了，一種屈辱感油然而生。隨之便與原來(lái)的"我"決裂，要求擺脫家長(zhǎng)和老師們的束縛，要求獨(dú)立、自主，從原先的一切依賴中掙脫出來(lái)，尋求真正的自我，獨(dú)立意識(shí)空前強(qiáng)烈。這種"我不是我"的自我意識(shí)的分化，是青年心理發(fā)展的必然過(guò)程，是他們由兒童走向成人的必由之路，是其成長(zhǎng)的內(nèi)在動(dòng)力，具有積極的意義。但是由于這種自我意識(shí)的分化過(guò)于劇烈，也會(huì)帶來(lái)消極作用，影響心理正常發(fā)展，所以需要我們家長(zhǎng)的正確引導(dǎo)和他們自己的正確把握。

如果孩子能夠在自己的努力和我們的幫助下，順利度過(guò)這個(gè)自我同一性擴(kuò)散的過(guò)程，就可以達(dá)到新的自我認(rèn)同。自我同一性擴(kuò)散的過(guò)程，其實(shí)也是青春期的孩子們尋找新的自我、建立新的自我統(tǒng)一性的過(guò)程。他們會(huì)獲得三方面的自我認(rèn)同：悅納已發(fā)生了變化的生理自我，適應(yīng)新的社會(huì)人際關(guān)系和社會(huì)角色，接受已經(jīng)改變和提高了的心理素質(zhì)。我們把這三個(gè)方面叫做生理認(rèn)同、社會(huì)認(rèn)同和心理認(rèn)同。這時(shí)候，他們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)會(huì)在新的基礎(chǔ)上得到升華。

然而，這個(gè)升華的過(guò)程并不是平平靜靜度過(guò)的，在新的自我認(rèn)同產(chǎn)生期間，孩子們的心靈會(huì)經(jīng)受沖突、矛盾，他們會(huì)感到困惑與迷茫，這就是我們所說(shuō)的"自我同一性危機(jī)"。青春期的孩子雖然已在漸漸成熟。但仍有閱歷不深、容易沖動(dòng)、偏激、缺乏經(jīng)驗(yàn)等特點(diǎn)，當(dāng)他們面臨著一系列錯(cuò)綜復(fù)雜的環(huán)境和個(gè)人因素時(shí)，很容易產(chǎn)生角色混亂、沖突和矛盾。這些混亂、沖突和矛盾就構(gòu)成了他們的同一性危機(jī)。這也是青少年在走向成熟，獲得穩(wěn)定的、適應(yīng)性的過(guò)程中必經(jīng)的一步。如果一個(gè)孩子能成功地度過(guò)這一時(shí)期，成功地解決同一性危機(jī)，那么他就能確認(rèn)自我，對(duì)自我形成客觀的評(píng)價(jià)，人際關(guān)系也可以達(dá)到協(xié)調(diào)、融洽，有良好的自我感覺(jué)，并愿意把自己融人社會(huì)中去。可如果他不能解決同一性危機(jī)，就會(huì)在不同程度上發(fā)生同一性混亂，使自己陷人與上述種種截然相反的處境。

發(fā)生同一性混亂的青少年，總覺(jué)得過(guò)去與現(xiàn)在的自我之間缺乏連續(xù)性，仿佛突然之間自己對(duì)自己都陌生了起來(lái)，簡(jiǎn)直判若兩人。關(guān)于自我的感覺(jué)變化無(wú)常，自我評(píng)價(jià)出入很大，一會(huì)兒十分自信，甚至自傲、狂妄，一會(huì)兒又覺(jué)得自己其實(shí)是一無(wú)是處，從而陷入深深的自卑之中，情緒變化強(qiáng)烈，喜怒無(wú)常，有時(shí)表現(xiàn)得很活躍、好交往，有時(shí)又十分安靜，寧愿獨(dú)處。對(duì)人的態(tài)度也極易變化，搖擺不定，一方面很想與同伴交往，并表現(xiàn)出積極去接近的態(tài)度；另一方面又有強(qiáng)烈的排他性，不輕易接受和容忍別人，也不愿別人真正了解自己。發(fā)生同一性混亂的青少年較大的特征是處于高度焦慮之中，既迫切地希望自己能確切地了解自己，悅納自己，又無(wú)力從現(xiàn)實(shí)生活的千頭萬(wàn)緒中解脫出來(lái)。

從上面的介紹中，我們可以了解到建立良好的自我同一性對(duì)孩子們是非常重要的。那么，在孩子們面對(duì)著自我同一性危機(jī)的時(shí)候，我們又該怎樣去幫助和引導(dǎo)他們呢？

1.幫助他們適應(yīng)生活，提高接受現(xiàn)實(shí)的能力

孩子們往往都比較容易接受令人高興和滿意的事實(shí)，一旦遇上不順利的、令人失意的現(xiàn)實(shí)，很多孩子就會(huì)難以接受，想不開(kāi)，甚至對(duì)自己、對(duì)社會(huì)都產(chǎn)生不同程度的懷疑。生活和成長(zhǎng)不可能是一帆風(fēng)順的，所以那些心理承受能力低的孩子自然會(huì)搖擺不定，容易產(chǎn)生同一性的混亂。我們應(yīng)該教會(huì)孩子坦然地面對(duì)生活，培養(yǎng)他們寬闊的胸襟，無(wú)論幸運(yùn)還是不幸，都應(yīng)該有接受和面對(duì)的勇氣。為了做到這一點(diǎn)，我們家長(zhǎng)首先應(yīng)該以身作則，不要患得患失，特別是不要在孩子遭受失敗的時(shí)候表現(xiàn)出對(duì)他們的不滿。

2.塑造孩子良好的個(gè)性

學(xué)者對(duì)美國(guó)弗吉尼亞州南部中學(xué)生的一項(xiàng)研究表明：那些發(fā)展了較穩(wěn)固的同一性的青少年較少有心理錯(cuò)亂感。性格堅(jiān)強(qiáng)可以受得起失意和傷心的打擊，爽直可以擺脫瑣碎的煩惱，樂(lè)觀開(kāi)朗可以令人充滿活力與朝氣，善良寬容則會(huì)給人帶來(lái)忠誠(chéng)的友誼。反之，逞強(qiáng)、固執(zhí)、多憂、敏感的人，則常感到不如意，內(nèi)心存在憂慮，不合群、自我壓抑，缺乏獨(dú)創(chuàng)性。因此，良好的個(gè)性特征對(duì)于孩子順利度過(guò)自我同一性危機(jī)是非常有幫助的。家庭作為孩子生活的及時(shí)個(gè)環(huán)境，對(duì)于他們性格的塑造有著不可忽視的作用。心理學(xué)的研究表明，家長(zhǎng)的教養(yǎng)觀念與教育方式會(huì)直接影響孩子的個(gè)性特征。在其他章節(jié)中，我們會(huì)介紹如何培養(yǎng)孩子良好的個(gè)性。

3.培養(yǎng)孩子們的情趣，開(kāi)闊他們的視野

當(dāng)孩子們總是去關(guān)注自己內(nèi)心的困惑和焦慮的時(shí)候，他們焦慮的程度只會(huì)不斷加深。我們可以試著去培養(yǎng)他們多方面的情趣，通過(guò)開(kāi)闊他們的視野來(lái)沖淡他們的不安與焦慮。在音樂(lè)、書(shū)法、繪畫(huà)、旅游等活動(dòng)中，孩子們可以看到廣闊的世界、美麗的自然以及自己的進(jìn)步。通過(guò)這些方式，他們既可以獲得寬廣的生活視野，又可以增強(qiáng)適應(yīng)能力、穩(wěn)定情緒、陶冶情操，釋放出自己充沛的能量，解除心理緊張。

總之，自我同一性混亂是每個(gè)孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中都可能遇到的問(wèn)題，它并不可怕或神秘。有了這些心理學(xué)知識(shí)的幫助，讓我們和孩子一起面對(duì)他們成長(zhǎng)中的危機(jī)，幫助他們完成對(duì)自我的重新認(rèn)識(shí)與超越，更坦然地邁向成熟。

第二節(jié)幫孩子"心理斷乳"

孩子一歲左右的時(shí)候，我們要開(kāi)始給他斷乳，面對(duì)那個(gè)已經(jīng)有了小乳牙，但還鬧著要吃母乳的小寶寶，家長(zhǎng)們會(huì)用盡各種方法；有的媽媽逐漸減少喂奶次數(shù)，循序漸進(jìn)；有的媽媽在奶頭上涂上辣椒，說(shuō)斷就斷。無(wú)論是用什么樣的方法，每個(gè)媽媽都希望通過(guò)自己的努力幫孩子順利度過(guò)斷乳期，讓孩子可以地吸收營(yíng)養(yǎng)，健康成長(zhǎng)。

轉(zhuǎn)眼間，孩子已經(jīng)十幾歲了，有的孩子已經(jīng)和爸爸媽媽差不多高了。這時(shí)候的你是否意識(shí)到，孩子的又一個(gè)斷乳期到了，這就是心理斷乳期。心理斷乳期，實(shí)質(zhì)上是青少年們隨著身心的成長(zhǎng)發(fā)育，逐漸從依賴于父母的心理狀態(tài)中獨(dú)立出來(lái)，自己判斷、自己解決所面臨的新的問(wèn)題的時(shí)期。由于心理斷乳并不像生理斷乳那樣是一個(gè)顯而易見(jiàn)的過(guò)程，所以并不是每一個(gè)家長(zhǎng)都能夠關(guān)注孩子的心理斷乳。事實(shí)上，我們之所以會(huì)把這兩個(gè)概念對(duì)照起來(lái)，是因?yàn)樗麄冎g有著一定的共同之處，無(wú)論是生理斷乳還是心理斷乳，都會(huì)使孩子產(chǎn)生新的行為，而這些行為會(huì)與他們以前的習(xí)慣不相適應(yīng)，發(fā)生矛盾。心理斷乳對(duì)孩子健康成長(zhǎng)的影響不亞于生理斷乳，作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該去了解關(guān)于心理斷乳的知識(shí)，用我們自身的努力去幫孩子心理斷乳。

最早使用心理斷乳這個(gè)說(shuō)法的是心理學(xué)家霍林沃斯。他用這種說(shuō)法形象地反映出了處于這個(gè)時(shí)期孩子們的特點(diǎn)。這個(gè)時(shí)期的孩子，最主要的表現(xiàn)是獨(dú)立活動(dòng)的愿望變得越來(lái)越強(qiáng)烈，他們會(huì)有一種"如果能擺脫家庭成為自由獨(dú)立的人就好了"這樣的想法和沖動(dòng)，他們渴望能夠控制自己的生活，做出屬于自己的選擇。他們希望周?chē)娜瞬辉傧駥?duì)待孩子一樣對(duì)待他們，而是把他們看做是成人。雖然有了如此強(qiáng)烈的成人感，但這個(gè)時(shí)候的孩子其實(shí)還不夠成熟，他們喜歡與人爭(zhēng)論，以顯示自己的獨(dú)到之處，但往往沒(méi)有充足的證據(jù)；他們喜歡批評(píng)別人，以證明自己的正確，但又往往失之片面。然而，這才是他們最可愛(ài)也最寶貴的地方，這些都意味著他們?cè)趶挠字勺呦虺墒臁?/p>

就像生理斷乳可能會(huì)帶來(lái)嬰兒的不適應(yīng)一樣，心理斷乳同樣會(huì)產(chǎn)生出很多讓家長(zhǎng)和老師頭疼的問(wèn)題。生理斷乳通常是家長(zhǎng)強(qiáng)加給孩子的，而心理斷乳則表現(xiàn)出一種自發(fā)的傾向與行為。所以，在大多數(shù)情況下，這種"心理斷乳"帶有很大的盲目性，具體就表現(xiàn)為叛逆性非常強(qiáng)、不尊重老師和家長(zhǎng)、盲目追求無(wú)約束的自我、尋求刺激、離家出走等行為?？梢哉f(shuō)，這是一種發(fā)展的必然，但其表現(xiàn)的方式卻是我們做家長(zhǎng)的所無(wú)法接受的。因而，心理斷乳這個(gè)過(guò)程還是必須在成年人的幫助與輔導(dǎo)下完成。作為家長(zhǎng)，我們可以從以下幾個(gè)方面入手，和孩子一起度過(guò)心理斷乳期。

1.看到孩子的成長(zhǎng)，給予他們尊重

很多父母都喜歡說(shuō)這樣一句話："孩子就算長(zhǎng)到30歲，在我們眼里也是孩子。"擁有這樣心態(tài)的同時(shí)，我們也別忘了去看看孩子們眼中的自己。十幾歲的孩子已經(jīng)開(kāi)始了第二性征的發(fā)育，隨著生理的逐漸成熟，他們的心理上也會(huì)產(chǎn)生非常強(qiáng)烈的成人感。他們覺(jué)得自己是個(gè)大人了，應(yīng)該自己掌控自己的生活了。當(dāng)然，他們?cè)诮?jīng)濟(jì)上還不能獨(dú)立，還必須依賴家庭和父母，這是讓他們感到非常懊喪的一點(diǎn)。如果這個(gè)時(shí)候父母仍然用以前的方式來(lái)對(duì)待他們，無(wú)微不至的照顧，口口聲聲的叮嚀，就難免會(huì)引起他們的厭煩，甚至讓他們感到自尊心受到了傷害。這樣的結(jié)果就是，父母讓孩子往東，他偏要往西，反正就是要對(duì)著干。要改變這種現(xiàn)象，就先要改變我們對(duì)孩子的態(tài)度和方式。一些孩子自己的問(wèn)題，就讓他們自己說(shuō)了算，我們不要過(guò)多干涉，比如說(shuō)衣服和鞋的款式，這樣會(huì)讓他們擁有自我控制的感覺(jué)。家庭中面臨的問(wèn)題，也讓孩子參與來(lái)決策一下，比如說(shuō)買(mǎi)什么樣的家具，換什么樣的窗簾，即使孩子的意見(jiàn)沒(méi)有被采納，這個(gè)被詢問(wèn)的過(guò)程就足以使他們感受到父母的尊重。我們甚至可以讓孩子參與到家庭的管理當(dāng)中，比如說(shuō)讓孩子替整個(gè)家庭管賬，這樣在體現(xiàn)對(duì)孩子尊重的同時(shí)，還能改變孩子的消費(fèi)觀念，培養(yǎng)他們節(jié)儉的意識(shí)。總之，當(dāng)我們能夠和孩子建立起平等的朋友關(guān)系的時(shí)候，我們就成功了。

2.看到孩子的變化，幫助他們了解自己

上初中的孩子在自我意識(shí)的發(fā)展方面開(kāi)始出現(xiàn)了質(zhì)的變化。進(jìn)入新的學(xué)校，認(rèn)識(shí)了新的同學(xué)，面對(duì)著新的要求，這所有的一切都促使他們對(duì)自己的作用、能力和責(zé)任有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。他們開(kāi)始意識(shí)到自己的個(gè)性，逐漸產(chǎn)生并不斷增強(qiáng)了解自己的需要，這種需要明顯地表現(xiàn)在初中生開(kāi)始對(duì)自己及別人的精神世界、個(gè)性品質(zhì)加以關(guān)注。他們開(kāi)始要求了解自己，開(kāi)始想到自己、發(fā)現(xiàn)自己，也開(kāi)始發(fā)掘自己。他們關(guān)心自己成長(zhǎng)的興趣日益濃厚。他們很想知道自己是什么樣的人，有什么價(jià)值，能做些什么，將來(lái)應(yīng)該成為怎樣的人等等。但這個(gè)時(shí)候他們的評(píng)價(jià)在很大程度上還具有片面性和不穩(wěn)定性。在進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)，他們往往會(huì)產(chǎn)生以偏概全的結(jié)果。有的時(shí)候他們會(huì)因?yàn)橐淮纬晒Χ笱蟮靡?，覺(jué)得自己很了不起，過(guò)分夸大自己的能力；有的時(shí)候他們又會(huì)因?yàn)橐患∈碌氖∵^(guò)分低估自己，顯得非常消沉。我們家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)孩子們的特點(diǎn)和變化給予他們適時(shí)的引導(dǎo)，幫助他們更好地認(rèn)識(shí)自己。當(dāng)孩子洋洋得意的時(shí)候，我們要教會(huì)他們看到自己的不足與缺陷；當(dāng)孩子失去信心的時(shí)候，我們要告訴他們："我相信你，你能行！"我們還可以推薦給孩子一些名人的傳記，讓他們?cè)趧e人的故事中形成成熟的價(jià)值觀，勾畫(huà)出自己的理想藍(lán)圖。