白領麗人,普通主婦;職場領袖,業界翹楚……
回到家中,一樣的女人!
收拾妥當,沐浴更衣;借著書香,欣賞自己
獨自閱讀,或與伴侶一起。
關注健康,了解身體;避開疾病,呵護美麗!
讓我們從一個女性器官談起!
它是每人都曾住過的黃金居室,溫馨私密;
又是女性每月生理現象的源頭,忠實無比。
它給萬千家庭帶來了天倫之樂,讓人驚喜;
它又是某些女人心中的傷痛,難以平息……
如果說紅顏如花、女人似水
那它就是花之蕊心,水之靈魂——子宮!
于是,讓我用20年的醫學沉淀,將這場《子宮情事》
一回一回
說來給您!
一部關愛女性健康的醒世之作!
全國醫院排名的北京協和醫院婦產科主任醫師譚先杰,從事臨床工作二十余年,經驗豐富!
溫情開講女性健康!
全書信息豐富,有解剖生理、有診治預防,講妊娠、說疾病,語言樸實無華、流暢無礙。可見作者的科學功底和文字功夫,均堪上乘,方可駕輕就熟。
——婦產科學家、中國工程院院士 郎景和
向公眾普及醫學知識既是醫生的社會責任,也是促進醫患互信與和諧的重要手段,協和一直都很重視醫學科普宣傳。譚大夫在繁忙的臨床工作之余,擠出時間創作出《子宮情事》,讓更多女性聽到來自協和的科普聲音,難能可貴!
——中國科學院院士、北京協和醫院院長 趙玉沛
做人貴在自知,做女人更要自知。多知道自己一些,多安全喜樂一些。先杰師兄的章回體科普,讓女人接近難得的常識。
——著名作家,北京協和醫院婦科腫瘤博士 馮唐
觀子宮之微,見宇宙之大。《子宮情事》不是一本關于男歡女愛的小書,而是一本關于生命起源和女性健康的大書。
——人民日報高級記者、健康版主編 白劍峰
人生有無數次考試,有些可以臨時抱佛腳,有些不能,不能的是健康。譚先杰醫生作為協和婦科專家,在忙碌的臨床之余,寫就的這套《子宮情事》,值得女性朋友一讀再讀。
——原中央電視臺新聞聯播主播 郎永淳
譚教授的這部《子宮情事》就像是他千百次答疑解惑的集納。譚教授有心有情有義,將這些知識點編織成浸染著中華古典文化的章回體文卷。本書的讀者不應僅是女性朋友,還應當包括女性身邊愛她們的男人們。
——《健康報》總編 周冰
子宮是女人一輩子的好朋友,對于她的了解實在不夠。感謝譚醫生的《子宮情事》,幫我們更了解自己,更愛自己。
——北京電視臺《養生堂》主持人 悅悅
譚先杰:醫學博士,北京協和醫院婦產科主任醫師、教授、博士研究生導師。
他曾是三峽庫區的土家族放牛娃,因12歲那年母親病逝于婦科腫瘤而立志從醫,歷經艱辛,最終成為北京協和醫院的婦科腫瘤醫生。
他的經歷被北京電視臺拍攝成微紀錄片《中國夢365個故事》之《致母親》,播出后感動了無數網友。
他從事婦產科工作二十余年,師從中國工程院院士、著名婦產科學家郎景和教授,積累了豐富的臨床經驗。2005年赴法國巴黎大學做博士后研究,2012年赴美國哈佛大學及斯坦福大學做訪問學者。
緣于對母親的懷念和對西方健康教育的感動,回國后在繁忙的臨床工作之余,他潛心于女性健康知識的普及,目的是讓更多女性認識自身、關注健康、遠離疾病。2013年,他與向陽教授一起主編醫學科普《協和名醫談婦科腫瘤》,成為該領域的暢銷書。之后,他用一種全新的章回體寫作手法完成女性健康科普《子宮情事》,目前正準備利用業余時間,將其曲折而有趣的從醫故事整理成書,用正能量激勵在逆境中奮斗的人們。
楔子•001
及時回含而不露鎮中堂:子宮的解剖和生理白描•004
子宮是女性體內一座供子嗣后代在胎兒時期居住的宮殿,深藏于下腹部盆腔中央,是月經的源頭,是生命的搖籃。
第二回激情迸發映兩廂:輸卵管解剖結構和生理•008
精子先生與卵子小姐激情相擁并合二為一(受精)的世紀大戲的發生地點,不在子宮,而是在子宮的東廂或西廂—輸卵管。
第三回彈丸之地太后臨:卵巢的結構和功能簡介•011
卵巢是儲存和排出卵子的地方。這個只比大拇指略大的器官,卻蘊藏著性激素—主宰紅顏一生的枯榮興衰,位高權重堪比太后。
第四回風情萬種溫柔鄉:女性的外生殖器和乳房•014
女人身上最溫柔的地方,風情萬種。在這片神秘園中,都有哪些令人心旌蕩漾之處呢?卡著尺度,認識一下。
第五回多彩宛若七色花:女性一生各階段的特點•023
赤、橙、黃、綠、青、藍、紫,是自然光被分解之后的7種色彩。巧合或者有意,醫學上將女性一生也分為7個時期。
第六回周而復始自然香:談談女性月經及月經期•027
“二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子。”月經是女性特殊的生理現象,是生殖器官發育成熟的標志。
第七回能屈能伸定乾坤:子宮為懷孕分娩的準備•030
子宮腔是每個人出生之前都居住過的“房間”,能屈能伸,容積能從未懷孕時的5毫升,擴張到分娩前的5000毫升!
第八回股肱之臣安家邦:輕松了解女性的性激素•033
卵巢能產生性激素,主要是雌激素和孕激素,還會產生少量雄激素。三者為維持女性特征和人類繁衍鞠躬盡瘁。
第九回百年樹人預則立:說說優生優育的那些事•040
在懷孕之前充分準備,優生優育,擁有健康的孩子關乎每個家庭的幸福,也關乎民族的昌盛。預則立,不預則廢。
第十回千絲螻蟻可毀梁:談談妊娠期間用藥問題•045
外在因素可影響人類胚胎的發育。懷孕前、懷孕和哺乳期間,哪些藥物不能用,哪些可以用,哪些謹慎用?
第十一回兵馬既動糧草行:聊聊妊娠期的營養問題•049
從米粒大小的受精卵發育成幾千克重的成熟胎兒,胎兒的所有營養都來自母體。孕期營養非常重要,關乎胎兒生長和智力發育。
第十二回胸有成竹方出帳:了解妊娠期的不適癥狀•054
及時回 含而不露鎮中堂:子宮的解剖和生理白描
子宮是本書的當然主角、一號。顧名思義,子宮是女性體內一座供子嗣后代暫時居住的宮殿,深藏于女性下腹部盆腔中央,被一圈骨頭(骨盆)保護著。那么,這位含而不露的主角身材怎樣?相貌如何?本事多大?讓我們一起,輕撥香簾見真容!
在中國遠古神話中,盤古開天辟地之前的那片混沌世界,或許就是人類在母體生活的模糊記憶。人在來到這個千奇百怪的花花世界之前,生活在母體內什么樣的地方呢?我告訴您,那就是子宮。
子宮是女性的內生殖器官,在女性的生命長河和人類繁衍中扮演著重要角色:它是人類胎兒發育的場所,是女性每月一次生理周期(月經)的發源地。有此兩點本事,足以使其地位顯赫,當仁不讓成為具特點的女性身體標志!于是,我們恭敬地稱它為“子宮娘娘”。
子宮娘娘仙居何方?文雅點兒說,它位于女性美麗的肚臍下方、微微隆起的小腹深部(盆腔),四周被一圈銅墻鐵壁般堅固的骨頭(骨盆)貼身保護。骨盆堅固無比,形成一個類似水果籃樣的結構,天衣無縫地保護著子宮。而且,胎兒發育成熟以后要離開母體,也要適應于骨盆的形狀,幾經周折才能降生人世。
子宮的前方是膀胱,也就是儲存尿液的地方;子宮的后方是直腸,是大便通過的地方。盡管膀胱、子宮和直腸從前向后依次排列、關系緊密,但它們隸屬于不同的“部門”,分別屬于泌尿系統、生殖系統和消化系統。人是高等動物,這3個系統是分開的,而稍微低等的一些動物(如雞和鴨),3個系統的出口是合在一起的,稱為“泄殖腔”。
其實娘娘的外貌并非閉月羞花,子宮像一個倒置的鴨梨(請注意是北方鴨梨,不是雪花梨),也有人說像立著的白熾燈泡。上面大的部分稱為“子宮體”,下面小的部分稱為“子宮頸”。子宮頸的一部分暴露在陰道中,直徑差不多2~3個手指并排的寬度(3厘米~5厘米),醫生借助于特殊器械的幫助可以看到。關于子宮頸,我們暫且不多做介紹,后文將有重頭戲講述發生在這塊方寸之地上的大事小情(子宮頸病變和子宮頸癌)。而子宮體則位于盆腔內,肉眼無法看到,正常情況下女性自己也摸不到,但醫生通過婦科檢查可以摸到。
但說到娘娘的身材,是能屈能伸的女中豪杰。在沒有懷孕的時候,子宮比女性自己的拳頭還要小一兩圈(高、寬、厚大約分別為6厘米、5厘米、4厘米);而在懷孕足月的時候,子宮能膨脹到比籃球還要大幾圈,或者說像一個30斤左右的西瓜(直徑20厘米左右)。如果子宮長了瘤子(子宮肌瘤),可以虛胖到充滿整個腹腔,重量可達數十千克。
其實,子宮并不真的像鴨梨那樣是個實心疙瘩,而是一個中間有空腔的器官。中間的空腔稱為“子宮腔”,它是胎兒在母體內發育的場所,是每個人都擁有的及時套居室。造物主是公平的,無論當今世界上的人如何貴賤不同,有人豪宅別墅,有人蝸居地下,但在出世之前,居住條件是基本平等的。
這間被稱為“子宮腔”的房子內表面襯有一層膜狀的組織,稱為“子宮內膜”,厚度可達近2厘米。子宮內膜的功能不可小覷,在承擔懷孕任務的時候,它是發育成胎兒的那粒金種子(受精卵)茁壯成長的肥沃土壤;在沒有懷孕生子任務的青春歲月和激情歲月(育齡期),這層膜每月要脫落一次,并經過陰道排出體外,形成月經。
這間房子的墻壁,也就是構成子宮腔的組織稱為“子宮肌層”,由3層排列方向不同的肌肉(子宮平滑肌)組成,排列方式很有規律:內環、外縱、中交叉。正是這樣的排列形式,使子宮很堅固,而且具有神奇的伸縮性。子宮壁的外面也有一層膜,稱為“漿膜”。這層膜很薄,與覆蓋在膀胱和腸管表面的腹膜沒有區別。
多數情況下,娘娘慈眉善目、頷首聽命。也就是說,在類似于水果籃的盆腔中,子宮呈前傾前屈狀態。那么,作為母儀天下的一國之后,子宮娘娘需要哪些貼身宮女或者寶貝物件來穩固它的位置呢?可以說,子宮是被“八抬大轎”簇擁抬起的。
這“八抬大轎”就是子宮周圍的4對韌帶,由結締組織和平滑肌組成。子宮圓韌帶使子宮保持向前傾斜的位置;闊韌帶比較寬闊,從子宮兩側壁分別向兩邊延伸,到達骨盆壁,它的上緣是游離的,把“水果籃”—盆腔 —分為前、后兩部分;闊韌帶的下部增厚,橫于子宮頸兩側和骨盆側壁之間的部分稱為“主韌帶”,能起到固定子宮頸位置的作用;還有1對韌帶從子宮頸的后上方向兩側繞過直腸到達骶骨前的筋膜,稱為“子宮骶骨韌帶”,能把子宮頸向后上方牽引,使子宮保持前傾位置。
子宮就是靠這4對韌帶和骨盆底的肌肉以及筋膜組織的支撐作用保持其正常位置的。之所以特別提出這些支持結構,是因為隨著年齡和分娩等因素的影響,在一些老年女性中,這些韌帶以及盆底肌肉和筋膜組織會松弛,導致盆腔的臟器包括子宮、膀胱、陰道前后壁向下脫垂或膨出,有的還管不住尿(尿失禁)。醫學哲人說:人直立起來了,臟器卻垂下去了。為了矯正這些問題,人們提出了縮肛運動和盆底康復鍛煉,甚至陰道縮窄手術等操作。內容詳見《子宮情事(下卷)》之《及時百零四回袪邪扶正固城墻:盆底障礙性疾病的治療》。
獨角戲難演,團隊很重要。在濃墨重彩將子宮娘娘的神奇本事(懷孕)說給您聽之前,請允許我簡單介紹一下子宮的遠親近鄰。有的鄰居是同輩兒的妯娌關系,比如輸卵管、陰道和外陰;有的鄰居雖然隔得稍遠,卻是婆媳關系,比如卵巢;而遠走他鄉,似乎八竿子打不著的乳房,也是子宮娘娘的表親。這些遠親近鄰到底都有哪些神奇之處呢?讓我以子宮為中心一一道來,請看《第二回激情迸發映兩廂:輸卵管解剖結構和生理》。
那么多人推薦,讀一讀!
書的中縫有破損
喜歡
書放久了發黃是因為受潮了,建議你不經常看的書用膠袋裝起來放書架上,經常看的書看完放好別亂放,最好用別的書壓好有利于恢復看過的折痕
醫學類的科普書,挺好
整體感覺不錯整體感覺不錯整體感覺不錯整體感覺不錯整體感覺不錯整體感覺不錯整體感覺不錯整體感覺不錯整體感覺不錯整體感覺不錯整體感覺不錯
今天收到就已經迫不及待的開始閱讀了,喜歡作者寫作的風格。
科普書,送給女人的禮物。
還沒看完
很多知識,科普推薦!
當當的書還是一如既往地好,價格實惠,點贊
靠譜的大牛專家肯定要買了看看
好書,好好學習
還沒看,書的質量不錯
非常好,繼續買
沒有寫應該怎么辦,都是如何診斷。
家庭健康讀物
女人看看還是有好處的
關于子宮的各種知識都有,特別有幫助
看到推薦就忍不住買來,感覺又要自修醫學知識了
與自己期望的有點差距
夠速度!嗯,很特別?譚主任果然幽默,科普不容易呀!
簡單看了看,感覺不錯。覺得上卷適用于未生育的女子,下卷適用于中年女子。
兩本全套的詳實生動的內容,配有賞心悅目的書法,譚教授的杰作必須收藏。
印刷很好內容也很全。送朋友的圣誕禮物她們很喜歡
還沒有看,包裝很好,送貨速度快,走了這本書,讓自己更了解自己保護自己
之前買過上卷送給女友,這次買套裝送別人的,好評。
一直關注譚醫生,買了他的書讀了讀,果然很不錯
圖書質量不錯,重點地方還有顏色標注,希望內容更好!
因為我子宮不太好,所以看到這本書就出手了,講的挺有意思的,不枯燥。女人們可以讀一讀。全五分