想要逆轉肌膚時光嗎?
你可以將自己的肌膚"凍齡"在的狀態!
怎么才能在30歲時還擁有20幾歲的肌膚呢?
秘訣就在這本書里!
這是一本年輕女孩最想要的美容書,是一本全天候24小時美容美學的實用寶典,按照你的作息時間來定制美容的生物美肌法則。作者非常細心地將美容、護理分解到全天24個小時,詳細講解每個小時里需要注意的護膚事項。不但能夠更有針對性地解決肌膚問題,而且白領女性可以將這份表單融入到自己的工作計劃表中,利用上班間隙,隨時隨地美膚養顏。
做到了其中的美麗法則就相當于你每年節省掉8000元的美麗賬單,一年省掉了4公斤的妝品給肌膚造成的額外負擔。
25歲減緩肌膚衰老,到30歲時你才有素顏的資本!
告訴你美容大王大S都不知道的美麗秘密!
《女人我》造型師 李明川&彩妝天王 小凱 作序推薦!
湖南衛視《我是大美人》&酷6網《就想妝美女》節目推薦!
3000萬網友一致認為這是一本棒的美容書!
25歲減緩肌膚衰老,到30歲時你才有素顏的資本!
閱讀本書,
可以為你每年節省8000元的美麗賬單,
為肌膚減掉4公斤妝品負擔!
更具有操作性的美容書
告訴你每個整點護理肌膚的秘密。
這不是中醫美容書
如果你不會取穴,也喝不慣藥膳,可以參照本書護膚。
這不是介紹高價護膚品與化妝品的書
手就是好的美容保養品。
只要勤快,沒有高價護膚品,也能擁有好肌膚。
周興:著名美容美學專家、博學化妝品管理專家、植物荷爾蒙概念提出人、時尚行銷專家,自有中國美妝及時行銷品牌"美度"。
推薦序一:肌膚上乘保養心法
推薦序二:美"力"態度
推薦序三:美麗的女人好命
推薦序四:你正在翻開一本美麗魔法書
自序:寫給25歲后的你
寫在前面:告訴你美麗凍齡的秘密
及時章美麗訪問
25歲,將美麗"凍齡"
25歲,重新檢查你的肌膚類型
25歲,必須開始面膜護膚
25歲,肌膚保養守則
25歲.保養秘密公式
第二章美天關懷進行時
06:00美容急診
早起美容關懷法
"起床肌"急救秘方
清晨不同膚質潔面法
清展美容多方位
清晨蓬發短時間打理法
07:00美容早餐
早餐.美麗的必要驅動
誰7水是美容之王
喝水的秘密
肌膚需要補氧
給頭皮做個大掃除
08:00就要"妝美女"
美妝的秘決在裸妝
"妝"出
手部減齡小技巧
09:00妝容急救
工作時不要忘了關愛肌膚
化妝是享受.脫妝是噩夢
你是"花妝"派還是"浮妝派"
CT0U美肌法
了解皮膚肌理才可正確上妝
10:00駐顏常識
輕熟女美妝十戒
肌膚有毒要掛號
肌膚最該排毒的人群
給你的身體喝花茶
維他命A的妙用
美容"麗"器
11:0025歲后一定有的好習慣
11種好習慣讓你越來越年輕
12:00五味五色美容
五味五色美容
喝出迷人唇色.吃出迷人身線
13:00午飯后需要兩分鐘整理
14:00想美白需防曬
15:00肌膚茶道
你的體質決定你的護膚方法
16:00拜金購物狂的美容提醒
壞習慣讓你加速衰老
大美人沒煩惱
17:00給皮膚做瑜伽
肌膚瑜伽
你不可不知的美容成分
18:00白皙皮膚吃出來
天然的化妝品
不同膚質的美食護理
白雪公主的飲食療法
……
后記
及時章美麗訪問
25歲,將美麗"凍齡"
25歲以后,皮膚的新陳代謝便會開始減慢。這時候你未必會馬上發覺肌膚因失去水分而變得欠缺彈性,但如果潔膚后會覺得皮膚繃緊,即表示你的皮膚缺乏水分。再細心留意眼部肌膚這個最脆弱的膚組織,如已經出現細紋,那意味你的眼部皮膚正逐漸失去彈性。當務之急是為肌膚補充并鎖緊水分,時刻保持皮膚應有的彈性和光澤。
補水的及時步是使用水分面霜,市面上很多美容品牌都推出水分面霜,為你的皮膚鎖緊水分之余,立即補充失去的水分,達到滋潤肌膚的效果。至于眼部,可使用專為眼部而設計的眼霜,切勿將水分面霜涂在眼睛周圍,除非產品標明適用于眼部,否則可能會因太滋潤而導致眼周圍長出油脂粒。
25歲是人體的一個臨界點,人的生長和體力在這一年達到較高峰。但這以后就逐漸地走下坡路,最早表現的是肌肉開始慢慢地喪失力量和彈性,然后心肺的機能開始降低,身體的基礎代謝率也逐年減慢。這樣,人們對食物能量的需求,即為維持體重而需要的卡路里數量也減少了,人體肌肉塊對脂肪的比例呈下降趨勢。一個普通身材的女人,20歲時體內脂肪約占總體重的26%,到35歲時占33%,到50歲時則高達42%。而同時,骨骼停止增長,骨組織消失的多,生成的少,免疫力也開始減退。俗話有"25歲以前人找病,25歲以后病找人"的說法,也正是源于這個道理。
25歲是最容易老的,很多女孩都會發現25歲是一個屢遭重創和打擊的一年,很多糟糕的事情都會集中在這一年出現,比如開始長出細紋,毛孔變粗大,經常容易分泌油脂;一些痘印容易轉換成斑點,有時會長出黃色硬硬的東西,過不久就自然脫落;脖子上會出現一圈圈的年齡標記紋;皮膚變得越來越薄,很容易過敏等。
……
書中也提到很多化妝的技巧,以及一些護膚習慣,還有一些常見的注意事項,我相信對于護膚的你,是很實用的。
非常非常震驚,我又看到這么一本好書。對于我來說,現在看的書,往往不再是劇情版的了,而是知識運用類。上了年紀的人,尤其是女生,最擔心的問題就是皮膚好不好。這本書能讓我學到更多,能讓我掌握好自己的皮膚,太難得了。我感謝作者。
這本書非常親民!透過一些簡單的觀念與實用的方法,讓你開始對保養與彩妝上手,沒有深奧難懂的大道理,也沒有長篇大論的談肌膚的科學,用一種最淺顯、易懂的方式,讓你能夠輕易的護理肌膚,同時透過適度的彩妝修飾,讓你能在最短的時間內,變得氣色更好,也顯得更有精神!
《你可以逆轉時光》并非真正地讓時光倒流,畢竟我們不是生活在科幻般的機器貓時代。沒有時光穿梭機的神話,注定了我們需要通過另外的一種方式來逆轉時光。方法何在呢?對了,一讀此書,我們便可以找尋到各種的原因和方法所在。
雖然書名花哨,但內容卻是實在,美膚,美發,美齒,美顏,美唇,美耳,美眼。一步步講下來,目標是告訴大家一個將年齡鎖定在25歲的好方法。其實我在閱讀中,并沒有刻意去找那個25歲的好法子,倒是在作者的闡述中又習得一些更好的生活,更健康生活的點子。
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很喜歡的一本書,我剛好2012年25歲,正好看見這本書,起初是因為年齡才買來,看了之后才發現,太值了,女人就該愛自己。里面很多生活中的小知識,只要注重細節就會讓自己保持年輕活力!強烈推薦25歲左右的女士買了看看,好好愛自己吧
化妝存在很多護膚的學問。化妝不是你的面具,而是成為你身體的一部分。大多女孩都是為了美承受了很多的打擊,好吃的大多不敢多吃,怕長胖了,這個有點葷,膩了,這個卡路里熱了,不如啃根黃瓜。還沒事老是吃木瓜,紅薯……很多很多這樣的事情。
書名很好,內容卻是實在,美膚,美發,美齒,美顏,美唇,美耳,美眼。一步步講下來,目標是告訴大家一個將年齡鎖定在25歲的好方法。其實我在閱讀中,并沒有刻意去找那個25歲的好法子,倒是在作者的闡述中又習得一些更好的生活,更健康生活的點子。
很實用的一本書,過了25就需要一本這樣的書漲漲知識。不過很多地方一筆帶過了并沒有細講,護膚知識也沒有區分不同類型的肌膚,整體還不錯……
看了當當的簡介,也看了部份例文,第一感覺還不錯,美容就是要不怕麻煩才能弄好。所以看到書上寫的護膚要求,我也沒有感覺多少震驚。和我之前看過的美容書相比,這本反而是把所有精華都濃縮到一起了,更顯它的好。非常不錯,已經推薦給我的閨蜜啦。。。
作為一本美容護理書籍,行文的最初我們可以讀到相關的推薦序言。讓我們讀得放心,更是讀得誠心。總所周知,女人一旦到了25歲之后身體機能的逐漸踹退讓青春在漸行漸遠,我們務必需要在可以彌補的時刻抓住和把握每一次的大好機會
《你可以逆轉時光》中,不僅有面部的肌膚保養,也關愛到了全身肌膚。書中介紹了能促進淋巴排毒的簡易運動與按摩,配合適當保養品的選擇和護理,就能打造美麗的完美黃金比例。讓無論是年輕女性或是輕熟美女,都能由此獲益,打下長久美麗的基礎。擁有無齡無瑕的輕熟美肌!
女人最大的敵人,不是歲月,而是自己。時間在女人身上磨損的紋痕,砍削的傷痕,都是無法抹去的,你根本不可能消除掉,這是你的年齡印記,除非違背自然規律,有逆轉時光的存在。可是重新再來一次,你還是要面對那些肌膚問題,豈不是更加疼痛。
我曾經以為肌膚無法維持年輕的細致光澤,是因為沒有使用昂貴的保養品,但即使用了雅詩蘭黛甚至更高級別的護膚品,我的肌膚問題還是沒有得到解決。在這本《你可以逆轉時光》中,周興導正了我的保養迷思,只有用對適合自己的保養品才是留住美麗的關鍵鑰匙。
書中重申了睡覺在美容中的重要性。據言,天黑之后睡覺體內能生成一種褪黑素。想來上大學的時候同學戲謔我,美好皮膚睡出來也是有科學根據的啊。這條美容方法可是太適合我這樣的懶人了,雖然也常晚睡,但是將來還是最好睡夠8小時的美容覺
美麗是一種態度。從這本書中學到的。原來以為精致的五官,窈窕的身段,粉嫩白皙細致的肌膚,等等這樣的才是美麗的。也許是年齡增長了,現在看到的沒不再那么膚淺了。美麗是一種態度,是一種更深層次的氣質的散發。這才是女人應該有的美麗。
隨著年紀增長,無所不在的外在污染斥,想要保護好肌膚真的很難。好在發現了這本《你可以逆轉時光》,作者周興公開美容行業中最好用、有效、簡單的美容方法,將美妝、清潔、保養各個環節一一深入介紹,解答了各種肌膚問題。我想只要能夠堅持下去,到40歲的時候也能素顏哦!
很厚的一本書,作者非常貼心地把美膚工作劃分到全天24小時。聽起來好像挺麻煩,但其實更加方便,在正確的時間,花一兩分鐘給肌膚一點呵護,比把美膚的工作都留到晚上下班后或者周末要容易堅持得多,而且還更加有效果哦
女人最大的敵人,不是歲月,而是自己。時間在女人身上磨損的紋痕,砍削的傷痕,都是無法抹去的,你根本不可能消除掉,這是你的年齡印記,除非違背自然規律,有逆轉時光的存在。可是重新再來一次,你還是要面對那些肌膚問題,豈不是更加疼痛。
很厚的一本書,圖片也很漂亮。更關鍵的是,內容真的很“瓷實”。不像美容大王的書,只是簡單的介紹產品,也不想日本的美容書,很多的白頁。這本書信息量很大,而且還是按照全天24小時來編排的美容作品,更能幫助我這樣每天忙碌的上班族女性。
人老色衰這句話中透視著女人衰老的狀態。而青春不再的最明顯變化可能就是從人的肌膚開始。為了讓美麗時刻伴隨,我們首先需要的便是了解自我的肌膚類型,對癥下藥地進行相關的面膜護膚等措施。事實上,相關的方法還是很多的。此書就是.