發現手工制作的樂趣,使用植物及其他天然原料調配個人專屬的保養品,以它們滋養、撫慰、清潔與保護肌膚,拒絕刺激或有害的化學制品。
本書包含數十種僅需幾分鐘便能調配完成的有機配方,它們能使你容光煥發、膚色晶瑩、秀發亮澤、雙手柔嫩。你將在本書中為從頭到腳各個身體部位都找到適用的配方,無論你需要的是放松身心的入浴劑、天然無害的驅蟲劑、清新涼爽的漱口水還是豐厚奢華的身體乳。
內外兼修,呈現最美的自我!
你知道女性每天平均要使用12件個人護理產品嗎?而男士也相差不大,他們每天也要用大約7件。所以了解到底是哪些化學物質在接觸我們的皮膚就變得尤為重要。記住:你的皮膚會"吃"——更地說,會"吸收"這些物質。
太多人都被人工合成產品所宣揚的夸張效果蒙蔽了雙眼,而事實上這種炒作毫無可信度。與此相反,天然的草本護膚法與美體法已經傳承了數千年。草本和其他天然成分可以滋養、清潔、保護我們的身體及靈魂,使我們由內而外芳香宜人。它們能帶來一種深層次的美感、滿足與幸福感。
是該返璞歸真的時候了。
斯特凡妮·托爾斯是一位持證整體美容師、注冊芳療師,也是7本自然身體護理與保健療法著作的作者,這些著作包括《自然健康肌膚》《自然護足法》《激發智慧的365種方法》《身心合一》《寵愛自我的50種易行方法》以及暢銷書《草藥身體護理手冊》。
致謝
閱讀導引
1 塑造美麗肌膚、頭發和指甲的自然之道
皮膚·頭發·指甲·美膚修養
2 "自然"這座大藥房
新手入門·成分詞典
3 "廚房美容師"的必備工具
制作工具·儲存容器·涂抹工具和清潔工具
4 純天然美體配方
美體配方·身怖保濕:保濕霜、滋養霜和保濕膏·水
療法:香薰浴·沛浴按摩油·防曬:美黑劑和曬后修
護·身體去角質:讓肌膚絲般柔滑·香怖除味爽身
粉·足部護理:讓雙腳前所末有的自在·美手和美甲
護理·植物口腔護理
5 純天然護發配方
秀發的個性·洗發水、沖洗液和發膜
6 興致高昂:用草藥愛情魔水喚醒你的感官
7 女性須知:私密的話題
灌洗法·關愛你的乳房·預防妊娠紋
8 植物療法:解決疲勞、感冒、關痛和睡眠問題
9 除蟲:純天然驅蟲劑
譯后記
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手工制作的樂趣,使用植物及其他天然原料調配個人專屬的保養品
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挺好的
很不錯.要是彩頁就更好了
hao
雖然已經有電子版,但是還是買了一本!
圖書很好,無異味,正版。物流也很快,很愉快的購物。
物流很快,很喜歡,謝謝
很實用
真心不錯!
有些知識點值得參考
好
很不錯,很喜歡
不大能用到
內容很實用,性價比很高
還行,比較適合
很好很實用
書很好!!
非常值得購買的一本書
挺好的一本書,值得一看
買了這么多年書,第一次東西都沒看見就顯示已送達,以前小問題都可以不計較,這次真的太失望了,送達三天我都沒看見影,打電話也聯系不上,啥事都耽誤了太失望了
記不清在當當上買了多少書,沒有寫過一次評論。這次一共買了300元的書,這兩天下雨,當當發貨居然也不用塑料袋子套一下,外面的紙盒都濕掉了。另外此本書好像被人踩過似的,正反面都是泥土痕跡。