本書從網(wǎng)球運動的特點和規(guī)律出發(fā)，深入淺出地講解了各項技術(shù)動作以及單、雙打戰(zhàn)術(shù)的教學和實戰(zhàn)運用，并通過大量的照片和圖示加以說明，清晰明了，書中還介紹了網(wǎng)球器具的基本知識、網(wǎng)球飲食、如何欣賞網(wǎng)球，以及身體素質(zhì)、心理素質(zhì)的練習方法，無論對于業(yè)余愛好者還是具備一定水平的球員來說，都具有很大的參考和學習價值。
殷劍巍，男，中國科學技術(shù)大學網(wǎng)球教師。1993年畢業(yè)于北京體育大學體育教育系，2001年考取網(wǎng)球國際裁判。 自1993年以來一直從事網(wǎng)球的教學、教練以及裁判工作。培養(yǎng)的學生多次在省市和全國的比賽中獲得優(yōu)異的成績。曾擔任過英國溫布爾頓網(wǎng)球錦標賽、澳大利亞網(wǎng)球公
及時篇 網(wǎng)球運動概述
1.網(wǎng)球運動的起源和演變
2.近、現(xiàn)代國際網(wǎng)球運動的概況
3.我國網(wǎng)球運動的發(fā)展概況
第二篇 網(wǎng)球場地和裝備
(一)場地
1.草地球場
2.硬地球場
3.土地球場
(二)球
(三)球拍
1.球拍的材質(zhì)
2.拍頭的尺寸
3.握柄的尺寸
4.球拍的重量
(四)拍弦
1.材質(zhì)
2.弦的粗細
3.強度
(五)鞋
第三篇 網(wǎng)球基本技術(shù)和練習方法
(一)握拍方法
1.東方式握拍法
2.大陸式握拍法
3.西方式握拍法
4.雙手握拍法
(二)球的旋轉(zhuǎn)
1.上旋球
2.下旋球
3.平擊球
4.側(cè)旋球
(三)底線擊球基本技術(shù)
1.正拍擊球
2.反拍擊球
3.正、反拍教學和練習方法
(四)發(fā)球技術(shù)
1.基本技術(shù)和原理
2.三種不同的發(fā)球方式
3.發(fā)球教學和練習方法
(五)截擊球
1.正拍截擊
2.反拍截擊
3.截擊球教學和練習方法
(六)高壓球
1.基本技術(shù)和原理
2.幾種類型的高壓球
3.高壓球教學和練習方法
(七)挑高球
1.防御性挑高球
2.進攻性挑高球
3.練習方法
(八)放小球
1.基本技術(shù)
2.練習方法
(九)反彈球
1.基本技術(shù)
2.練習方法
第四篇 網(wǎng)球基本戰(zhàn)術(shù)
第五篇 身體素質(zhì)和心理素質(zhì)訓練
第六篇 網(wǎng)球飲食
第七篇 欣賞網(wǎng)球
網(wǎng)球心情(溫網(wǎng)日記三篇)
澳網(wǎng)散記
偶遇晏紫和孫甜甜
及時篇
1.網(wǎng)球運動酌起源和演變
網(wǎng)球運動起源于法國。14世紀時，法國宮廷中開展起一種叫掌球戲的游戲，方法是：在兩人中間隔一條繩子，用手將球打來打去。當時用的球是用布裹頭發(fā)制成的，以埃及坦尼斯鎮(zhèn)所產(chǎn)的布最為著名，網(wǎng)球英文名"tennis"可能由此得名。16世紀時出現(xiàn)了用羊皮紙作為拍面的球拍，拍子重且很不美觀。17世紀這種游戲傳入英國后繩子改成了網(wǎng)，球拍不再是平面的羊皮紙，而是穿上了有彈，陛的弦線。1873年，英國人M.溫菲爾德把早期的網(wǎng)球打法改進，變成夏天在草坪上的娛樂，名為草地網(wǎng)球。同年，出版了一本題為《草地網(wǎng)球》的小冊子。1874年又進一步確定了場地大小和網(wǎng)的高度。1875年英國人制定了最初的網(wǎng)球比賽規(guī)則，后來逐步演變發(fā)展成現(xiàn)在這樣的網(wǎng)球運動。
2.近、現(xiàn)代國際網(wǎng)球運動酌概況
早在1896年的及時屆現(xiàn)代奧林匹克運動會上，網(wǎng)球就是正式比賽項目。1924年因為在技術(shù)、設(shè)備和運動員資格問題上發(fā)生了爭執(zhí)，網(wǎng)球項目從此退出奧運會，直到1984年網(wǎng)球運動才作為表演項目又被列入奧運會。1987年5月，在伊斯坦布爾第92屆國際奧委會全會上，網(wǎng)球被重新列入奧運會正式比賽項目。1987年12月23日國際網(wǎng)聯(lián)召開會議，通過了關(guān)于職業(yè)運動員可以參加1988年第24屆奧運會網(wǎng)球比賽的決議，從此網(wǎng)球項目徹底回到了奧運會的大家庭。
國際上主要有三大網(wǎng)球性組織，即：ITF(International Tennis Federation)國際網(wǎng)球聯(lián)合會、ATP(Association of Tennis Professional)男子網(wǎng)球職業(yè)聯(lián)盟、WTA(Women`S Tennis Asso—ciation)女子網(wǎng)球職業(yè)聯(lián)盟。ATP主要負責男子職業(yè)比賽，目前總獎金2.5萬美元以上的比賽都屬于ATP；WTA主要負責女子職業(yè)比賽，目前總獎金7.5萬美元以上的比賽屬于WTA；ITF主要負責四大公開賽、奧運會以及其他各級別的賽事。
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有一些方面講得比較細致，挺好的
幫別人買的沒什么讀書心得。
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挺不錯的，很好
還沒怎么讀啊
atp 的英文全稱professional也不加s,溫布爾登的英文championship也不加s...
內(nèi)容不錯，清楚。比較專業(yè)又簡潔~~~ 有配黑白的照片。挺好的~~~
