母乳是上天賜予新生兒的及時份禮物，沒有任何食品能像母乳一樣含有如此豐富的營養，如此適合新生兒尚未發育成熟的消化器官。由母親親自哺喂孩子，不但能增加母親和孩子問的身體接觸及情感交流，還能使母親感受到與孩子間無法取代的獨特關系，充分喚起母愛。同時，寶寶也可獲得滿足感和安全感，使寶寶心情舒暢，對促進寶寶大腦與智力健康發育極為有利。因此，世界衛生組織(WHO)提出母乳喂養至少應為4個月，中國也將每年的5月20日定為"中乳喂養日"，大力提倡母乳喂養。
然而在實際的生活中，不少人對母乳喂養的認識不夠和，許多新媽媽由于少乳或無乳，導致新生兒吃不到足夠的母乳，甚至放棄了母乳喂養。這是非常令人遺憾的現象。相關研究表明，乳汁缺乏除了與產婦體質、營養、情緒相關外，最關鍵的還要看乳腺管是否通暢。要解決這個問題，好的方法是采取獨特的穴位按摩，通過按摩來改善局部的血液循環，促進乳汁的分泌和排出。
針對以上情況，作者編寫了這本《催乳按摩彩色圖解》。本書介紹了如何通過按摩解決乳汁淤積、乳汁缺乏、乳頭皸裂、乳頭凹陷等問題，詳細分析了新媽媽在母乳喂養中的誤區，細致介紹了催乳湯的做法。希望這些方法能增強新媽媽母乳喂養的信心，在家中就能輕松解決乳汁缺少或乳汁不足的難題，為寶寶提供充裕的"口糧"。
為使廣大讀者朋友更好地掌握催乳按摩方法，本書配有動態光盤，詳細介紹了取穴、按摩的方法。
母乳喂養，把健康和愛送給孩子，這是一個終身的禮物！
詳細講解按摩手法，有效刺激母乳分泌，預防產后乳房問題
李紅萍，國家高級營養師，國家健康管理師，國際藥膳食療學會江蘇分會理事，江蘇省家政行業協會理事，南京恒力職業學院校長，南京康澤世健康咨詢有限公司運營總監。 因自幼體質欠佳，對營養保健有濃厚的興趣，曾到上海、北京等地進行調研、考察，并多次接受臺灣著名
及時篇 母乳喂養面面觀
一、母乳的營養特點
二、母乳喂養——寶寶、媽媽都受益
三、乳房和乳汁
四、母乳喂養中的問題及誤區
第二篇 催乳按摩基礎課
一、催乳按摩的作用及特點
二、呵護乳房，為催乳按摩做好準備
三、催乳按摩的手法運用
四、催乳按摩的介質及特殊處理
五、催乳按摩的注意事項
六、影響乳汁分泌的宜與忌
第三篇 快速學會催乳按摩
一、產后普通型缺乳
二、氣血虛弱型缺乳
三、肝郁氣滯型缺乳
四、乳汁淤積
五、乳頭皸裂
六、乳頭扁平或凹陷
七、急性乳腺炎
八、產后5～6個月乳汁逐漸減少
第四篇 產后乳房保健
一、防止乳房下垂
二、預防急性乳腺炎
三、預防乳腺癌
附錄一 正確的哺乳姿勢
附錄二 錯誤的哺乳姿勢
附錄三 產婦飲食調養10忌
附錄四 產后瘦身六大原則
還沒看，大體翻了一下，可能不太好懂，不過還好有光盤
書看起來不錯，彩色圖解很實用，光盤還沒有來得及看。
這本書還可以，里面有很多圖，可以跟著圖找穴位，學按摩。
以前也在當當買過帶光盤的書光盤都沒問題，這次就沒有當著快遞的面查看，可是回去打開看才發現光盤已經裂了好幾道，所以心情很不爽，就拖著這么久沒來評價，提醒親們收到貨的時候還是查驗一下吧！
這本書很實用，能看著摹仿，我的好多同事叫我幫她們買了！
給姐姐買的這本書，但是已經晚了。因為她跟婆婆住在一起，坐月子的時候被婆婆罵了，氣得她再也沒有母乳喂孩子了，所以心情最重要，而且月子里一定要保護好自己和孩子啊~
本書以學催乳師的幫助很大，圖文并茂而且還贈光盤，是本很實用的一本工具書
要生孩子且決定要母乳喂養的孕媽們，買本備著吧，絕對有用！！！
雖然穴位不大找得準，但是按摩后乳汁充足了些。
大致看了下，很詳細，手把手教怎么按摩乳房穴位,挺好的
很好很合適，再過幾個月照著做，希望能給孩子實現母乳喂養。
老婆剛生完小孩兒，可是喂奶很不順利。做了好幾次催乳按摩，可是效果不是很明顯，而且費用也不便宜。急得我都想著去拜個師傅或者去報個培訓班了。看到網上有介紹這本書說不錯，就買來看看自己先學習著嘗試著給老婆按摩按摩。書上的知識講解的比較簡單、易懂，而且還有配圖，我和老婆都可以看懂，感覺非常實用。
食調養忌附錄四產后瘦身六大原則出版信息書名催乳按摩彩色圖解（贈光盤
母乳最好，本書將奶少，擠奶的原因，按摩手法分門別類，易學。愿讓孩子都能喝上母乳
食調養忌附錄四產后瘦身六大原則出版信息書名催乳按O摩彩色圖解（贈光盤）（母乳喂養，M把健康和愛送
四、乳10汁淤積五、乳頭皸裂六、R乳頭扁平KR或凹陷七、急性乳腺炎八、產后～個月乳汁逐漸減少第四篇產后乳
四、乳汁淤積五、L乳頭皸裂六、乳頭扁平或凹陷D七、急性乳腺炎八、產后～個月乳
還沒看。當初看到簡介覺得合適就買了。希望可以學到有用的催乳按摩
六、影響乳汁分泌的宜與忌第三篇快速學會催乳按摩一、產V后普通型缺乳二、氣血虛弱型缺乳
、乳頭皸裂六、乳頭扁平或凹陷七、急性乳腺O炎八、產Y后～個月乳汁逐漸減少第四篇產后
健P有濃厚的興趣，曾到上海、北京等地進行調研、考催乳按摩彩色圖解（贈光盤）（母乳喂養，把健康
我這次買了2本，除了這個還有一本《中醫催乳手冊》，2本比較，個人感覺這個更適合普通人看，另一本適合專業的催乳師看。這類的書籍，很多都是出現問題后的處理方式，準媽媽了解一下就好，希望書里說的問題，將來不要遇到。
選書的時候看了一下簡介感覺還是很不錯的,很適合現在的我,畢竟什么都是要提前學習一下的好,總是要在孩子出生之前把該學會該弄懂的都弄明白了才是,也不至于臨時抱佛腳,奶水可是很大的問題,希望我的孩子能吃到母乳.
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、媽媽都受益三、乳房和乳汁四V、母乳2喂養中的問題及誤區第二篇催B乳按摩基礎課一、催乳按摩的作用及
、乳房和乳汁四、母乳喂養中的問題及誤區第二篇催乳按摩基礎課一、催乳按摩的作用及特點二、呵護乳房，為催R催乳按10摩彩色圖解（贈光盤）（
