20款最實(shí)用的單方精油介紹,芳療入門(mén)必修知識(shí)。
23款居家自制精油護(hù)膚品,花小錢(qián),辦大事。
10種DIY家居香氛,給生活增添無(wú)比情趣。
18道芳療美食,滿足你的品腹之欲。
了解芳療、精油、SPA
Part 1初識(shí)芳療——走進(jìn)芳香療法的神奇世界
芳香療法的基礎(chǔ)知識(shí)
芳香療法的體系及盛行
芳香療法的歷史
芳香療法受現(xiàn)代人追捧的原因
芳香療法的靈魂——精油
精油對(duì)人體各系統(tǒng)的益處
精油及香草的常見(jiàn)使用方法
精油的使用禁忌
純質(zhì)精油選購(gòu)指南
精油的萃取方式
精油的分類
精油的化學(xué)成分及其功效
精油的保存與照護(hù)
芳療家族中的其他成員
調(diào)制復(fù)方精油
常見(jiàn)精油的全球分布和產(chǎn)地圖示
身心的充電站——sPA
走出誤區(qū),享受SPA
SPA的常見(jiàn)類別
幾種獨(dú)特的SPA方式
Part 2芳香療法中的重要角色——芳療入門(mén)必知的精油知識(shí)
入門(mén)必識(shí)的20種單方精油
羅勒Basil
洋甘菊Camomile
快樂(lè)鼠尾草Clary Sage
尤加利Eucalyptus
乳香Frankincense
天竺葵Geranium
葡萄柚Grapefruit
茉莉Jasmine
杜松Juniper
薰衣草Lavender
檸檬Lemon
檸檬香茅Lemongrass
紅桔Mandarin
廣藿香Patchouli
薄荷Peppermint
玫瑰Rose
……
Part 3芳香按摩——體驗(yàn)頭到腳的徹底放松
Part 4香熏療法——沉醉在那神奇的嗅覺(jué)世界中
Part 5香草美食——給你不只味覺(jué)的甜美享受
Part 6家居芳香DIY——讓你的生活多姿多彩
Part 7芳香美人小課堂——讓你在純天然護(hù)膚品的呵護(hù)下完成美麗大計(jì)
Part 8全球SPA風(fēng)尚——解碼世界知名SPA圣地
很不錯(cuò)的一本書(shū),讓我懂得更多。超值!絕對(duì)正版的!
買了生活彩書(shū)堂這套幾本,這個(gè)系列的書(shū)都物美價(jià)廉,喜歡
抱歉,評(píng)價(jià)晚了。使用很長(zhǎng)時(shí)間了,很好。送親朋好友。
太喜歡它了,這本書(shū)讓我了解了很多知識(shí),也增長(zhǎng)了不少見(jiàn)識(shí),受益匪淺 。
書(shū)很厚,印刷質(zhì)量很好,內(nèi)容稍微有點(diǎn)空泛不太實(shí)用
作為一本走進(jìn)芳香療法的入門(mén)書(shū)籍,該書(shū)圖文并茂,很好。
不錯(cuò),對(duì)于相對(duì)精油有初步了解的朋友還是挺實(shí)用的,雖然紙張一般,但是全彩的,看著也挺舒服的,價(jià)格也很便宜。
這本書(shū)中后面附有介紹自己DIY化妝品什么的,還挺好的
很好~喜歡這種淡淡的感受。外面下雨,窩著看關(guān)于香氛的書(shū),墻上掛的薰香瓶有淡淡的幽香~很愜意。
雖然這種書(shū)確實(shí)沒(méi)必要買,網(wǎng)上一找一大堆。。。但是對(duì)于4塊連碗涼皮都買不起的價(jià)格來(lái)說(shuō),還是值,還很多彩頁(yè)。。。紙質(zhì)也好。。。非常值了。
一直覺(jué)得精油是個(gè)好東西 很感興趣 有了這本書(shū)之后就可以更有效的護(hù)膚了 哈哈
精油.芳療.SPA一本通,挺滿意,可以學(xué)到很多東西
一本精油的入門(mén)書(shū),分門(mén)別類的介紹了很多種精油的作用和用法,適合初學(xué)都了解精油的知識(shí)。
裝幀很精致,里邊的內(nèi)容也很豐富,很適合剛剛接觸精油的初學(xué)者來(lái)學(xué)習(xí)。書(shū)中有大量的精美圖片,價(jià)格還這么便宜,真不錯(cuò)
這本書(shū)紙質(zhì)不錯(cuò),書(shū)中講了一些很實(shí)用的精油配方,很喜歡!
這本書(shū)封面挺好看的,書(shū)中介紹精油的制作也挺多的,對(duì)于精油我也了解了很多,挺好的
介紹的很多,簡(jiǎn)單入門(mén),DIY操作,日常使用,很不錯(cuò),就是介紹的精油種類太少,不過(guò)對(duì)初學(xué)者夠用了。
內(nèi)容與精油芳療百科圖典基本一樣,插圖也一樣,只是排版有些許不同。
喜歡精油,以前不知道如何使用,現(xiàn)在看了書(shū)明白多了,很不錯(cuò),值得學(xué)習(xí)
便宜,質(zhì)量不怎么樣,內(nèi)容不怎么樣。周圍切割都木有切割平整。。本來(lái)想按摩,不過(guò)里面只有臉部手法沒(méi)有身上的。調(diào)配比例讓我很詫異,里面說(shuō)基油100ml,薰衣草10ml,我的小瓶薰衣草才20ml,一次性給一半?而且只是按摩個(gè)背。。。。感覺(jué)太多了,得油膩死啊。。
想了解一點(diǎn)精油的知識(shí),在網(wǎng)上搜到這本,內(nèi)容淺顯易懂,圖文結(jié)合,適合初接觸精油的讀者。
和另本名為精油芳療百科圖典是同一個(gè)作者,內(nèi)容也幾乎相同,有點(diǎn)買重了,郁悶中,自己買時(shí)沒(méi)看仔細(xì)。內(nèi)容還是可以的,有圖有問(wèn)題,適合初學(xué)者。
喜歡精油的感覺(jué),喜歡精油的味道,更喜歡精油對(duì)自己都有什么樣的功效。介紹的相當(dāng)?shù)募?xì)致,買回來(lái)收藏!
關(guān)注微信公眾號(hào):parismaman,網(wǎng)紅美孕媽帶你深入法國(guó)生活方式。本書(shū)注重家居的精油配方,作為輔助用書(shū)搭配起來(lái)用,有一定參考價(jià)值。裝訂太簡(jiǎn)單,看了幾天掉頁(yè)了。
療法——沉醉在那神奇的嗅覺(jué)世界中 香草美食——給你不只G味覺(jué)的甜美4享受 家居芳香——讓你的生H活多姿多彩精油.芳療.SPA一本
文,王黎編著出版社中國(guó)Z紡織出版社出版時(shí)間版次印次頁(yè)數(shù)字?jǐn)?shù)開(kāi)本開(kāi)H紙張膠版紙包裝平裝更多【書(shū)摘插畫(huà)】精油.芳療.SPA一本通(一本書(shū)走進(jìn)芳香療法,特別介紹居家自制精油護(hù)膚品,居家SPA完全使用手冊(cè)。美肌 減齡 瘦臉 減肥 鎮(zhèn)定安神)神奇的嗅覺(jué)