楊阿民主編的《肝腎好,男人不老》從中醫(yī)角度的"肝腎"兩大系統(tǒng)著手,系統(tǒng)的解釋肝腎對男人生理,心理健康的決定性作用。同時,結合當今社會都市男人的生活方式,飲食習慣,以食療,經(jīng)絡養(yǎng)生等簡便易行的方法,扶助人體陽氣,解決普遍存在的肝火旺、腎虛、亞健康等肝腎虛弱引發(fā)的疾病,幫助男人的"生命之火"激發(fā)出先天的活力!
楊阿民,主任醫(yī)師,醫(yī)學博士
中華中醫(yī)藥學會外科分會常務委員
中國性學會性醫(yī)學專業(yè)委員會委員
中國性學會中醫(yī)性學專業(yè)委員會常務委員
北京中醫(yī)藥學會男科專業(yè)委員會常務委員
北京中醫(yī)藥學會中醫(yī)外科專業(yè)委員會常務委員
中國中醫(yī)研究促進會生殖醫(yī)學委員會常務委員
中同中醫(yī)藥協(xié)會中醫(yī)藥適宜技術中醫(yī)委員會常務委員
從事中兩醫(yī)結合臨床與科研工作二卜五年,擅長應用中兩醫(yī)結合診治男性不育癥、前列腺疾病(前列腺炎、前列腺增生癥、前列腺一精囊結核、前列腺結石)、性功能障礙(性欲低下、陽痿、陽強、早泄、射精無力、不射精、逆行射精、射精疼痛)、泌尿生殖系感染、非淋菌性尿道炎、血精癥、睪丸炎、附睪炎、泌尿系結石以及男性更年期綜合征、男性乳房發(fā)育癥、遺精、男性性早熟等男科雜病。
及時章養(yǎng)好肝腎,做迷人暖男
1.肝——"將軍之官",男人的情緒控制器
2.腎——"先天之本",男人陽氣的生發(fā)之源
3.肝腎——男人養(yǎng)命抗衰老的利器
4.養(yǎng)好肝腎,這樣的男人才強壯
5.肝滯氣郁,一切精神疾病與此有關
6.以心陽養(yǎng)腎水,心腎相助更健康
7.交通心腎有良方
8.肝腎陰虧,男人也有更年期
第二章肝腎虧虛早知道
1.男人腎虛的幾大表現(xiàn)
2.男人腎虛常見癥狀
3.什么樣的男人更容易腎虛
4.腎虛有陽虛和陰虛之分
5.耳朵和牙齒藏著腎的秘密
6.從眼睛看出肝臟盛衰
7.面容透露腎虛的信號
第三章不良生活方式,傷肝又傷腎
1.不應被忽略的早飯
2.停不下的應酬,趕不完的酒