金牌月嫂產后護理大百科》本書是金牌月嫂根據自己豐富的經驗，手把手指導新媽媽如何坐月子、如何護理新生兒，更細分了順產媽媽、剖宮產媽媽、哺乳媽媽、非哺乳媽媽不同的護理方法和飲食方法，母乳喂養和人工喂養、混合喂養寶寶的不同喂養方法，以及早產兒、剖宮產兒、雙胞胎的護理要點，讓新媽媽安安心心地順利度過月子期。
l 本書多方位解決月子期“為什么”以及“怎么辦”
l 十月懷胎，一朝分娩，隨著一聲嬰兒的啼哭，孕媽媽終于迎來了可愛的寶寶，正式成為一位母親。這個時候新媽媽既要關注自身的康復，又要關注新生兒的健康成長。怎么給新媽媽一個輕松愉快的月子？快速地使身體恢復到狀態？并且輕松掌握新生兒的護理方法，所以我們精心編寫了這本書。
l 每個內容都是實實在在的干貨分享，實戰指導。這才是媽媽們需要的具有指導性的內容。
l 本書是金牌月嫂根據自己豐富的經驗，手把手指導新媽媽如何坐月子、如何護理新生兒，更細分了順產媽媽、剖宮產媽媽、哺乳媽媽、非哺乳媽媽不同的護理方法和飲食方法，母乳喂養和人工喂養、混合喂養寶寶的不同喂養方法，以及早產兒、剖宮產兒、雙胞胎的護理要點，讓新媽媽安安心心地順利度過月子期。媽媽們加油吧！
第 1章
坐月子怎樣請到好月嫂
如何挑選一名的月嫂............................. 2
請月嫂要去正規機構..................................... 3
月嫂的職責范圍............................................. 3
好月嫂需具備的六要素................................. 5
怎樣讓月嫂成為自己的好幫手..................... 6
第 2 章
月子里的日常護理............. 8
產后新媽媽的生理變化................................. 8
產后乳房的變化.......................................................8
產后泌尿系統的變化................................................8
產后呼吸、消化系統的變化.....................................9
產后血液循環系統的變化.........................................9
產后腹壁、皮膚的變化............................................9
產后月經與排卵的恢復............................................9
產后為什么會時有腹痛..........................................10
產后腋下有腫塊是怎么回事...................................10
如何挑選一名的月嫂............................. 2
請月嫂要去正規機構..................................... 3
月嫂的職責范圍............................................. 3
好月嫂需具備的六要素................................. 5
怎樣讓月嫂成為自己的好幫手..................... 6
分娩后怎么還能在腹部摸到硬塊............................10
產后為什么多汗.....................................................11
產后惡露的排出進程..............................................12
產后哪些生理現象不用擔心...................................13
月子里的錯誤經驗........................................ 14
月子里不能受風.....................................................14
越晚下床越好.........................................................14
不能洗頭、洗澡.....................................................14
不能梳頭................................................................15
忌食蔬菜水果.........................................................15
菜越淡越好，雞蛋越多越好...................................15
不能刷牙................................................................16
產后24小時后開奶.................................................16
順產新媽媽的注意事項................................ 17
產后7天的安排.......................................................17
產后7天的飲食原則...............................................19
如何安排出院后四周內的生活...............................20
產后不宜馬上熟睡.................................................20
關注產后出血量.....................................................21
產后要多喝水，盡早排尿.......................................21
產后及早下床活動.................................................22
盡早給寶寶喂初乳.................................................22
如何護理會陰部位.................................................22
如何減輕產后會陰疼痛..........................................23
剖宮產新媽媽的注意事項........................... 24
剖宮產后恢復的不同之處.......................................24
剖宮產傷口情況.....................................................24
剖宮產后的護理細節..............................................25
剖宮產新媽媽的飲食安排.......................................26
術后感覺惡心怎么辦..............................................27
剖宮產新媽媽要當心貧血.......................................27
剖宮產后的疤痕怎樣護理.......................................28
剖宮產后初乳少怎么辦..........................................28
剖宮產新媽媽的哺乳姿勢.......................................29
剖宮產產后的性生活..............................................30
剖宮產后兩年內不宜生二胎...................................30
剖宮產后恢復操.....................................................30
哺乳媽媽的注意事項.................................... 31
別急著喝催乳湯.....................................................31
防治乳頭皸裂.........................................................31
如何減輕乳房脹痛.................................................32
怎樣提高乳汁的質量..............................................33
書很好不錯的哦
初次做媽媽，對坐月子一竅不通，趁寶寶還沒有出生時好好補補知識，就買了這本說，也打聽過月子中心，剛剛又去有福媽媽，這本書的作者就是有福媽媽里面的幾位金牌月嫂，即有實戰經驗，也有專業知識。非常棒的書，全方位解決月子期“為什么”以及“怎么辦”。
首先，拿到手里沉甸甸的，比較實在；其次，包裝完整，沒有缺損；最后，也是最重要的，內容具有實操性，比較實用，而且感覺真的是經過月嫂實踐檢驗過的。
挺好的，還有食譜
內容豐富，很有參考價值
書很快就到貨了，是三位金牌月嫂編著的，非常全面的內容，寫的也容易理解貼近生活。生娃也真是一門學問，坐月子什么的需要注意的地方也很多，這本書真正的全方位的讓我了解月子期的“為什么”以及該如何做。非常棒?，F在生活的水準也提高了很多，不能再過度的迷信老人們的一些老規矩了呢。
