本書以28天月子期的4周為縱線，連續追蹤拍攝了新媽媽史曉燕產后的生理變化及養護要點，收錄有500多幅真人全彩圖片，以圖文并茂的方式分周闡述了新媽媽坐月子及育嬰之道。新生兒的護理部分包括了寶寶日常護理要點、寶寶的喂養方法、寶寶可能出現的不適、寶寶撫觸按摩等，編排科學合理，新手父母查閱起來快速簡便。本書版式精美漂亮，內容連貫統一，兼具禮品書與生活書特征。
決定女人一生健康、影響家庭幸福指數的必備好書！
坐月子是女性一生中重要的時期。
準爸媽從備孕期就可以開始學習，提前儲備科學常識，
讓新媽媽輕松愉快坐月子，快樂幸福照顧寶寶。
全彩實拍圖片展示，簡潔科學文字編排，為您提供七大科學、貼心指導：
●新媽媽產后恢復指導●新爸爸必學知識指導
●月子期飲食宜忌指導●月子期生活護理指導
●新生兒護理指導●新爸媽心態調整指導
●新生兒撫觸按摩。
許鼓
母嬰護理專家，超級奶爸，育嬰蜜語網(www.yymy.cn)創始人。
從事專業母嬰服務產業20多年，2003年創立洋洋母嬰服務機構及育嬰蜜語網，構建新穎有效的5S孕嬰服務體系，發起并組織27個孕嬰服務項目，參與的專業人員超過200人。專家團成員來自全國二十多個省市(含香港、臺灣)，包括知名婦產科專家、兒科專家、嬰兒心理學專家、早教學專家、行為發育學專家、母嬰護理專家。
許鼓帶領專家團隊所研發的27個孕嬰服務項目，旨在幫助中國家庭解決備孕期、孕期、產褥期、0-1歲育嬰期、1-5歲育兒期上千種常見的、有剛性需求的問題，并率先采取遠程多媒體服務模式，點對點幫助每一個有需求的中國家庭。
于偉
副主任醫師，兒科、新生兒科、兒保科醫生。
擁有20年臨床經驗，擅長新生兒、嬰幼兒疾病護理和食療。在長期戰斗在臨床工作及時線、為數以萬計的孩子診療疾病的同時，非常注意養育方式、生活方式、家庭生活習慣對嬰幼兒健康的影響，在嬰兒睡眠障礙矯正及個性化帶養方案、個性化早教方案的制定方面經驗豐富。
同時，于偉也是擁有幾萬粉絲的騰訊醫生媽媽，并維持長年給新手媽媽提供義務育兒的咨詢。
金國壯
世界冠軍級體操教練，北京體育大學碩士，上海市教委嬰兒教育講師，日本青森、德國卡斯魯爾早教中心、加拿大維多利亞大學交流學者，被譽為"嬰兒早期訓練人"。
及時章 月子及時周(1～7天)：新媽媽將面臨無數個及時次
The First Week after Childbirth：Early Recovering
一、產后及時周的新生活
二、產后及時周飲食，以排出惡露為首要任務
三、新手爸爸應該做什么
四、本周新媽媽可以做這套產褥操
五、本周新媽媽最關心的事
第二章 月子第二周(8～14天)：新媽媽產后恢復進行時
The Second Week after Childbirth：Normal Recovering
一、產后第二周應建立起科學的生活方式
二、本周可以開始進補了
三、新手爸爸應該做什么
四、本周可以做的產褥操
五、本周新媽媽最關心的事
第三章 月子第三周(15—21天)：新媽媽產后恢復強化甘月
The Third Week after Childbirth：Strenathening Recovering
一、產后第三周，珍惜快速恢復期
二、飲食進入滋補階段`
三、新手爸爸應該做什么
四、本周新媽媽可以做的全身恢復產褥操。
五、本周新媽媽最關心的事
第四章 月子第四周(22～28天)：新媽媽產后恢復決勝期ou
The Fourth Week after Childbirth：Key Recovering
一、產后第四周，少女和大媽的分水嶺
二、本周營養不容輕視
三、新爸爸應該做什么
四、本周新媽媽最關心的事
第五章 月子第五周(29—35天)：滿月啦!
The Fifth Week after Childbirth: Recovering Well
一、生活重心開始轉移到育兒了
二、本周飲食要有針對性
三、新爸爸應該做什么
四、不想成大媽，本周開始積極健身吧
五、本周新媽媽最關心的事
第六章 月子第六周(36～42天)：
瘦身美顏正當時
The Sixth Week after Childbirth: ：Body Slimming
一、月子期圓滿結束，生活永遠朝前走
二、本周飲食：營養、美容、瘦身一個都不能少
三、新爸爸應該怎么做
四、本周可以開始進行塑形運動了
五、本周新媽媽最關心的事
第七章 來自婦科醫師的終極關懷：遠離月子病
Keepting out of confinmen Diseases
一、產后惡露
二、子宮復舊不全
三、產褥感染
四、產后抑郁
五、產后肌風濕
六、產后貧
七、晚期產后出
第八章 小小新生兒，愛的照顧
Daily Care of Newborns
一、新生兒的身體發育指標
二、關于新生兒的16個秘密
三、新生兒喂養須知
四、母乳喂養，好的開始至關重要
五、人工喂養，你依然可以當個好媽媽
六、穿著，由內而外的關
七、抱小可愛的方法
八、呵護好寶寶的小肚臍
九、洗澡，新媽媽的一項大工程
十、尿布，你會選擇和使用嗎
十一、讀懂整天睡覺的寶寶
十二、識大便，觀健康
十三、新生兒撫觸：讓愛傳遞
十四、水浴：帶寶寶去游泳吧
十五、黃疸：寶寶成為名副其實的"黃種人"了
十六、鼻塞：寶寶鼻子不通了
十七、打嗝：呃呃
十八、鵝口瘡：嘴巴起"癬"
十九、尿布疹：不要猴屁股
二十、濕疹："青春痘"不要來
第九章 新生兒撫觸按摩
Baby touching massage
一、寶寶愛的撫觸的男女主角——父母
二、將幸福握在手中，愛的準備
三、按摩油的準備
四、如何選購和保存精油
五、建議用油
六、清潔準備工作
七、保暖準備工作
八、調整情緒，與寶寶進行愛的溝通
九、工具的準備
十、愛的撫觸示范
附錄：讀者售后服務專區
不錯，滿意
還不錯……
比較全面，實用
紙張簡陋的，適合等車時翻翻；一般來說，好的書封面設計合理美觀
很好
小孩非常喜歡書，一直都在當當敗書，質量也非常好，感謝，感謝，十分感謝
看了幾頁，很實用！
特別好
內容不錯！
不錯，挺滿意的！
這個應該是我買過的書當中，紙質是最好的了，因為好，所以有點重量。
