本書是一部具有較深的理論價值和較強實用價值的專業參考書，將反映當前的進展。主要對象為：①心理學專業人員；②心理學大學生、研究生和教師；③研究與性有關問題的各類人員，如從事社會學、人類學、家庭研究、法律研究工作者等；④對此有興趣和需要的廣大公眾等。本書實用面廣，且對促進人們的性心理健康、家庭幸福和社會和諧均有所貢獻。內容：①有關睡眠的科學知識；②睡眠的生物、心理和社會文化研究；③各類睡眠障礙；④睡眠與夢的關系；⑤睡眠障礙的治療等。4.特色：本書的主要特色是對各種類型的睡眠心理異常進行較為系統和深入的探討，從理論和應用的結合上對睡眠異常的表現、產生原因、發生機制、分類和治療進行論述，形成一部具有實用性和具有廣泛使用對象的參考書。
熊吉東，男，1991年哈爾濱醫科大學臨床醫學專業本科畢業。1998年獲得醫學碩士學位。哈爾濱醫科大學第四臨床醫學院副教授、副主任醫師。參編《亞健康狀態》(黑龍江科技出版社)和《精神疾病的診斷與治療》(黑龍江教育出版社)。10余篇。2008年5月四川汶川大地
及時章 睡眠學的發展史
及時節 睡眠基礎研究的重要發現
一、大腦皮質電活動的發現
二、快速眼動和非快速眼球運動睡眠的發現
三、夢的本質的發現
四、睡眠與覺醒機制的研究進展
第二節 睡眠的臨床研究進展
一、睡眠障礙的認識和研究的發展
二、目前睡眠研究的進展
三、當前國內睡眠研究存在的問題
四、中醫對睡眠障礙的認識
五、睡眠障礙臨床治療方面的研究進展
六、睡眠研究的科學前沿
第二章 與睡眠和覺醒有關的神經解剖結構
及時節 上行投射系統
一、特異性上行投射系統
二、非特異性上行網狀激活系統
三、上行網狀抑制系統
第二節 丘腦網狀核
第三節 下丘腦
第四節 杏仁核群
第三章 睡眠生理
及時節 晝夜節律、生物鐘與覺醒和睡眠
一、晝夜節律
二、生物鐘的調節機制
三、睡眠的定義
第二節 睡眠生理
一、睡眠時腦電圖的變化與睡眠分期
二、正常睡眠結構
三、睡眠、覺醒與睡眠節律
四、睡眠結構的普遍性和個體差異
第三節 睡眠的生理意義
一、NREM睡眠的生理意義
二、REM睡眠的生理意義
三、睡眠的普遍性與個體差異
四、打盹現象
五、睡眠剝奪
第四節 覺醒和睡眠的發生機制
一、睡眠一覺醒的中樞調節機構
二、與覺醒有關的中樞神經遞質機制
三、與睡眠有關的中樞神經及遞質機制
四、睡眠的免疫調節機制
五、激素對于睡眠的調節作用
六、肽類物質參與睡眠和覺醒的調節
七、一氧化氮與睡眠和覺醒的關系
第四章 睡眠障礙
及時節 睡眠障礙的概述
一、睡眠障礙的概念
二、睡眠障礙的流行病學特點
……
第五章 失眠癥
第六章 嗜睡癥
第七章 睡眠一覺醒節律障礙
第八章 睡行癥
第九章 夢魘癥
第十章 睡驚癥
第十一章 發作性睡病
第十二章 不寧腿綜合征
第十三章 睡眠呼吸斬停綜合征
參考文獻
縮略詞表
及時章 睡眠學的發展史
睡眠(sleep)占人生命的1/3左右的時間，與人的健康、心理及工作能力密切相關，睡眠可使機體的精力和體力得到恢復，有助于保持睡眠后良好的覺醒狀態，使大腦隨時處于準備接受體內外信息刺激的狀態，維持有效作業能力所必需的睡眠與糧食和水一樣重要。因此有史以來，人類一直試圖闡釋夢和睡眠產生的原因。如亞里士多德(Aristotle)、希波克拉底(Hippocrates)、弗洛伊德(Freud)和巴甫洛夫(Pavlov)等都試圖闡明睡眠與做夢的生理、心理和病理機制。但是睡眠學的進展還是有賴于現代科技進步和研究方法提高。
及時節 睡眠基礎研究的重要發現
一、大腦皮質電活動的發現
1875年，英國生理學家Caton及時次在動物腦上記錄到微弱的電流，并發現電流的電位會隨動物的活動或有光線刺激時發生變化。之后，波蘭生理學家Beck、維也納的學者Fleisehel等也相繼有類似的發現。但是，最有影響的是德國精神病學家Berger于1929年在人頭皮上發現并記錄到了電流活動，并提出了腦電圖(electroencephalogram，EEG)這一術語。同時他還首次報道了α節律及由光刺激引起的α阻斷現象。
……
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睡眠醫學的基礎專業書籍，適合做基礎讀物。
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書不是很厚，特別是知識性的、學術性的書，有時候書太厚了，沒有讀下去的信心了。內容講解的比較豐富，涉及面也比較廣，睡眠障礙的分析還比較到位，當然不能和大部頭的著作比了，可以作為知識和參考用書。
