日韩偷拍一区二区,国产香蕉久久精品综合网,亚洲激情五月婷婷,欧美日韩国产不卡

在線客服
網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練·贏得比賽的模式圖書
人氣:30

網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練·贏得比賽的模式

美國(guó)網(wǎng)球協(xié)會(huì)的教練組成員經(jīng)過長(zhǎng)期的理論研究發(fā)現(xiàn),如果球員每天都練習(xí)他們喜歡的戰(zhàn)術(shù),那么授課將會(huì)變得更加有效而且有趣。但是,目前還沒有一本向運(yùn)動(dòng)員和教練員展示如何有意識(shí)地去運(yùn)用這些戰(zhàn)術(shù),并且用特定的練...
  • 所屬分類:圖書 >體育/運(yùn)動(dòng)>網(wǎng)球  
  • 作者:[美國(guó)網(wǎng)球協(xié)會(huì)] 著;[汪鴿],[郭泱],[陶志翔] 著
  • 產(chǎn)品參數(shù):
  • 叢書名:--
  • 國(guó)際刊號(hào):9787500935018
  • 出版社:人民體育出版社
  • 出版時(shí)間:2009-03
  • 印刷時(shí)間:2009-03-01
  • 版次:1
  • 開本:32開
  • 頁數(shù):--
  • 紙張:膠版紙
  • 包裝:平裝
  • 套裝:

內(nèi)容簡(jiǎn)介

美國(guó)網(wǎng)球協(xié)會(huì)的教練組成員經(jīng)過長(zhǎng)期的理論研究發(fā)現(xiàn),如果球員每天都練習(xí)他們喜歡的戰(zhàn)術(shù),那么授課將會(huì)變得更加有效而且有趣。但是,目前還沒有一本向運(yùn)動(dòng)員和教練員展示如何有意識(shí)地去運(yùn)用這些戰(zhàn)術(shù),并且用特定的練習(xí)鞏固這些戰(zhàn)術(shù)的書。

如果你喜歡打網(wǎng)球,并且希望保持得分和提高技術(shù),這本書將會(huì)成為你的好幫手,教練員也會(huì)發(fā)現(xiàn)這本書中闡述的戰(zhàn)術(shù)非常有用:它可以幫助運(yùn)動(dòng)員輕松掌控比賽,同時(shí)還可以根據(jù)戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行有目的地訓(xùn)練。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都渴望學(xué)習(xí)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員所使用的戰(zhàn)術(shù),因?yàn)檫@些戰(zhàn)術(shù)讓比賽看起來是如此的輕松。

網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練》的及時(shí)部分告訴你如何在比賽中選擇戰(zhàn)術(shù)。你一旦選出你的戰(zhàn)術(shù),就可以選擇使用一種打法,這種打法以及時(shí)章和第二章介紹的戰(zhàn)術(shù)原則為基礎(chǔ)。接下來的四個(gè)部分依次介紹了后場(chǎng)、中場(chǎng)、網(wǎng)前和防守戰(zhàn)術(shù)。各部分中的章節(jié)緊密相連,前一章介紹特定區(qū)域所使用的戰(zhàn)術(shù),下一章節(jié)就會(huì)介紹練習(xí)這些戰(zhàn)術(shù)的步驟與方法。總之,這些通俗易懂的例子介紹了58種戰(zhàn)術(shù)和63種訓(xùn)練方法。書后列出的戰(zhàn)術(shù)查詢表能夠幫助你找出你想學(xué)習(xí)的各種戰(zhàn)術(shù)的位置,以及如何將其融入到比賽和訓(xùn)練中。

目錄

及時(shí)部分 單打比賽戰(zhàn)術(shù)

及時(shí)章 比賽戰(zhàn)術(shù)原則

第二章 比賽戰(zhàn)術(shù)

第二部分 后場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)和訓(xùn)練方法

第三章 發(fā)球與接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)

第四章 發(fā)球與接發(fā)球練習(xí)

第五章 擊落地球戰(zhàn)術(shù)

第六章 擊落地球練習(xí)

第三部分 中場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)和訓(xùn)練方法

第七章 中場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)

第八章 中場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)

第四部分 網(wǎng)前戰(zhàn)術(shù)和訓(xùn)練方法

第九章 網(wǎng)前戰(zhàn)術(shù)

第十章 網(wǎng)前戰(zhàn)術(shù)練習(xí)

第五部分 防守戰(zhàn)術(shù)和訓(xùn)練方法

第十一章 防守戰(zhàn)術(shù)

第十二章 防守戰(zhàn)術(shù)練習(xí)

戰(zhàn)術(shù)查詢表

關(guān)于作者

在線預(yù)覽

及時(shí)章 比賽戰(zhàn)術(shù)原則

網(wǎng)球比賽是通過一系列擊球來得分的,當(dāng)你重復(fù)一系列特定順序的擊球時(shí),比賽開始呈現(xiàn)出一種戰(zhàn)術(shù)模式,這就是為什么美國(guó)網(wǎng)球協(xié)會(huì)教練員,基于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員使用的戰(zhàn)術(shù)設(shè)計(jì)出一整套訓(xùn)練體系的原因所在。然而,在運(yùn)用這些戰(zhàn)術(shù)之前,你必須先了解它們的基礎(chǔ)。本書所列舉的所有戰(zhàn)術(shù)均建立在一些經(jīng)過良好驗(yàn)證的戰(zhàn)術(shù)原則基礎(chǔ)上。當(dāng)你了解了這一章介紹的每一個(gè)戰(zhàn)術(shù)原則,并在球場(chǎng)上試驗(yàn)后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們推薦的戰(zhàn)術(shù)的魅力所在。

網(wǎng)球是一項(xiàng)充滿失誤的運(yùn)動(dòng)

在不同水平的網(wǎng)球比賽中,85%的分?jǐn)?shù)是因?yàn)槭д`而丟失的,通常只有15%的分?jǐn)?shù)是通過制勝球獲得的。打贏比賽的關(guān)鍵是給對(duì)手制造麻煩并增加其回球的風(fēng)險(xiǎn)性。

由于力求控制落點(diǎn)的精準(zhǔn)度,發(fā)力擊球以及使用假動(dòng)作,在高水平運(yùn)動(dòng)員之間進(jìn)行的比賽中也經(jīng)常發(fā)生失誤。在不同水平的網(wǎng)球比賽中,非受迫性失誤是比賽的重要組成部分,它通常是由于擊球方式選擇不佳或者主動(dòng)失誤造成的。如果你能減少一點(diǎn)兒非受迫性失誤并讓對(duì)手多一點(diǎn)兒,你贏的幾率將會(huì)大大提高。

……

網(wǎng)友評(píng)論(不代表本站觀點(diǎn))

來自無昵稱**的評(píng)論:

幫朋友定的,他是個(gè)網(wǎng)球迷,據(jù)說還不錯(cuò)

2010-01-13 11:09:29
來自wendylz**的評(píng)論:

幫忙同事買的,他說還不錯(cuò)。

2011-09-30 11:16:31
來自渡商**的評(píng)論:

實(shí)用的參考資料

2011-10-26 14:14:04
來自朱家哥**的評(píng)論:

喜歡

2011-11-30 14:13:02
來自無為老**的評(píng)論:

很好

2011-12-17 23:40:32
來自taylor9**的評(píng)論:

送母親的,給教練用不錯(cuò)

2012-03-26 21:49:26
來自hanhanz**的評(píng)論:

很實(shí)用的一本書

2012-09-24 20:07:20
來自旭敘v敘**的評(píng)論:

挺好的,難度相對(duì)較淺

2012-11-22 17:20:45
來自給月亮**的評(píng)論:

這個(gè)商品不錯(cuò)~

2013-11-28 21:45:50
來自andyoic**的評(píng)論:

讀來有收獲,值得推薦。

2015-01-05 10:56:45
來自嘻嘻哈**的評(píng)論:

跟女兒買的,書收到后我也看了,內(nèi)容很直觀,容易接受!

2010-08-03 08:53:51
來自無昵稱**的評(píng)論:

寫的全是戰(zhàn)術(shù)部分,現(xiàn)在閑下來的時(shí)候,能看明白一些了。

2011-11-22 21:57:44

免責(zé)聲明

更多出版社
主站蜘蛛池模板: 辉南县| 文登市| 黎城县| 大关县| 彭阳县| 攀枝花市| 进贤县| 哈巴河县| 双牌县| 儋州市| 清原| 遂宁市| 泽库县| 丽江市| 太原市| 南澳县| 阳春市| 拉萨市| 平陆县| 曲阳县| 苍梧县| 定州市| 涿鹿县| 衡阳市| 湘乡市| 乐至县| 吉水县| 霞浦县| 江永县| 朝阳市| 岳普湖县| 富宁县| 米脂县| 贺州市| 宕昌县| 永平县| 年辖:市辖区| 敖汉旗| 花莲县| 藁城市| 曲阜市|