白領(lǐng)麗人邢美源有一份看起來不錯(cuò)的工作，過著看起來不錯(cuò)的都市生活，也曾經(jīng)有過很美的愛情，在別人的眼里她近乎于，但她自己卻很清楚自己的生活已經(jīng)出現(xiàn)了問題，雖然她并不知道到底哪里出了問題。偶然的機(jī)會(huì)，美源走進(jìn)一個(gè)奇妙的"3.3聚會(huì)"，在那里結(jié)識(shí)了Joson、Anna等幾位靈修上師，成為他們新一年的"愛的接受天使"。此后一年中的33天，幾位老師都會(huì)根據(jù)當(dāng)天的數(shù)字能量為美源安排特別的心靈作業(yè)，從發(fā)現(xiàn)自我、清理舊傷到創(chuàng)造新生，美源完成了她的生命蛻變重獲新生，并邂逅了她理想中的美麗愛情。
美源用她的經(jīng)歷驗(yàn)證著一個(gè)真理：心中若無玫瑰，再好的愛情也只會(huì)擦肩而過，一切取決于自我的提升與改變。
這是一份好的愛的禮物。每天一個(gè)練習(xí)，33天改變你的愛情磁場(chǎng)。著名情感專家陶思璇，逾十年的研究與實(shí)踐，游走印度、泰國、意大利、法國、德國、荷蘭、西班牙等許多地方拜訪名師，成就這本專為女人而寫的能量小說。
陶思璇，身心靈修行者，一個(gè)喜歡分享一切美好事物的快樂小女人。家庭治療師，催眠治療師，AAH美國催眠治療師學(xué)會(huì)會(huì)員。曾為資生堂、美贊臣、輝瑞制藥、箭牌、多芬、中國移動(dòng)、鳳凰網(wǎng)等知名企業(yè)提供講座、培訓(xùn)，開辦"發(fā)現(xiàn)你的潛意識(shí)，啟動(dòng)生命能量"身心靈自我成長(zhǎng)系列課程，為很多人帶去關(guān)于幸福、快樂、愛的分享。
自序：創(chuàng)造玫瑰色的愛情能量
序曲：黎明前是最黑暗的夜
及時(shí)篇：發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)在小孩
1、 春天：萬物復(fù)蘇生發(fā)的季節(jié)-啟動(dòng)3月3日
2、 對(duì)鏡觀照：我有多愛我自己-3月18日
3、 食色性也-4月2日
4、 是什么阻礙了我的成功-4月17日
5、 探索最深層的不安-5月4日
6、 付出背后的行為動(dòng)機(jī)-5月19日
7、 乘著音樂的翅膀飛翔-6月3日
8、 體會(huì)片刻的緩慢-6月12日
9、 尋找自己的激情點(diǎn)-6月24日
第二篇：開啟內(nèi)在智慧通道
10、 與身體對(duì)話-7月11日
11、 對(duì)鏡觀心，以心映照-7月23日
12、 為情緒做檔案整理-7月29日
13、 在別人的故事里尋找自己-8月10日
14、 與美食約會(huì)-8月22日
15、 夏季的激情綻放-8月31日
16、 做自己的設(shè)計(jì)師-9月9日
17、 觸摸自己的女性能量-9月21日
18、 神奇的清掃力-9月30日
19、 個(gè)性化告別典禮-10月11日
20、 改寫自己的人生劇本-10月23日
21、 與愛建立內(nèi)在聯(lián)結(jié)-10月29日
第三篇：與內(nèi)在小孩共同成長(zhǎng)
22、 愿望板，未來與現(xiàn)實(shí)的聯(lián)結(jié)橋梁-11月10日
23、 女性意識(shí)的復(fù)蘇-11月20日
24、 美食之美如同高潮-11月30日
25、 感受花精靈的引領(lǐng)-12月9日
26、 柔軟手語溫柔心-12月21日
27、 體驗(yàn)從呼吸練習(xí)開始-12月30日
28、 從手印通往宇宙中心-01月11日
29、 時(shí)空之旅-01月20日
30、 未來的玫瑰-01月29日
31、 一個(gè)人的約會(huì)-02月7日
32、 創(chuàng)造美麗正向能量-02月16日
33、 我和春天有個(gè)約會(huì)-02月28日
尾聲：每一個(gè)生命都是愿望的呈現(xiàn)
1-1春天：萬物復(fù)蘇生發(fā)的季節(jié)——啟動(dòng)
"邢美源！"一聲大吼震得美源從頭到腳整個(gè)身體都哆嗦了一下，她立刻從絕望的黑洞里返回人間。她看到同事兼好友劉麗莎寫滿問號(hào)的俊俏的臉，那些問號(hào)后面是堆積如山的憤怒。
"喂，你到底怎么了？怎么這次看到你總是失魂落魄的，丟了魂兒似的，你到底要不要緊?！"看到美源清醒過來，劉麗莎很不高興地問，語氣里有一些掩飾不住的擔(dān)心。
"啊，沒事兒，太累了，歇兩天就好了。"美源說。
"那你干脆回去吧，你這個(gè)狀態(tài)也沒法兒繼續(xù)工作，耗著也沒什么好結(jié)果。正好晚上我老公有兩個(gè)朋友要來，我也剛好要時(shí)間去買東西提前準(zhǔn)備，你就好好睡一覺，咱們明天再做方案，M那邊約的是后天下午開會(huì)討論，來得及，你說呢？"劉麗莎征詢美源的意見。
"好。那就明天見。"美源說。
"你確定你沒事兒？"鎖好辦公室大門，劉麗莎又不放心地追問了一句，滿臉擔(dān)心。
美源笑了，心底生起一片溫暖，很肯定地說："沒事兒，你放心吧，保障明天讓你看到一個(gè)活生生的整個(gè)人。"
劉麗莎也忍不住笑了，和美源擁抱道別。
看著劉麗莎漸漸遠(yuǎn)去的背影，絕望如黑影一樣再一次悄悄漲潮，向美源彌漫過來。美源禁不住打了個(gè)寒戰(zhàn)，渾身像墮入冰窖一樣透心的寒涼。已經(jīng)是春天了，美源依然在繼續(xù)使用厚厚的羊絨披肩，和周圍的人明顯相差了一個(gè)季節(jié)，即使這樣她還是覺得透心徹骨的寒。她用外套裹緊整個(gè)身體，快速向酒店的方向走過去。
"嗨。"一個(gè)溫暖的聲音從身后傳來，不知道為什么，那個(gè)聲音讓美源的鼻子酸了一下，想流淚的感覺，無限的信任。她轉(zhuǎn)過身向后面看過去，卻并沒有看到任何人，只看到遠(yuǎn)處有一點(diǎn)暈黃的燈光，隱約有一些音樂傳過來，每一個(gè)音符都暖暖的充滿了愛，像天使一樣。
美源再次有了想流淚的感覺，眼睛里卻平靜如水，美源甚至記不起來從什么時(shí)候開始她就再也沒有流過淚，無論心里有多難過臉上都只有平靜。
美源看了看四周，一個(gè)陌生的地方，不知道從什么時(shí)候開始她又一次神游太虛，錯(cuò)過了自己的酒店，走到了這個(gè)陌生的地方。四周只有安靜的樹木，在星空下很安靜地和她在一起。
山腳下很遠(yuǎn)的地方一片輝煌，應(yīng)該是她所在的那個(gè)城市，其中有她所停留暫住的酒店。
美源看了看酒店的方向，又看了看叢林深處的那一點(diǎn)燈光，像是被什么吸引著，情不自禁向那點(diǎn)燈光走了過去。
"嗨。"開門的是一個(gè)男生，瘦高，臉上洋溢著燦爛的笑，聲音溫暖如春日午陽，正是剛剛美源想像中聽到的那個(gè)聲音。美源再次感覺到內(nèi)心深處被重重地撞擊了一下，想流淚的感覺。
"請(qǐng)進(jìn)，歡迎加入我們的`3.3` Party。"男生笑著說?？吹矫涝匆荒樀囊苫?，男生又接著說："每年的3月3號(hào)，我們都會(huì)舉辦一個(gè)主題Party，今年的主題是`沖出限制`，一起來玩吧，祝你玩得開心，我是Joson。"
"Moly。我的名字。"美源說。
Joson把美源帶入人群中，每個(gè)人都向美源做了自我介紹，每個(gè)人的臉上都洋溢著燦爛的笑容，天使一樣純凈，美源身上的寒涼在他們的笑容里悄悄消散。
游戲開始，每個(gè)人都在介紹自己小時(shí)候父母老師曾給過自己哪些限制，例如要聽話不許搗亂之類，輪到美源，她脫口而出說了句"不要打擾別人。""自己的事情要自己做，不要打擾別人。"美源又做了一點(diǎn)補(bǔ)充。Joson微笑著看著她點(diǎn)了點(diǎn)頭。
游戲進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)，Joson要求大家大聲重復(fù)自己剛剛說過的限制，刪除"不"字。大家爭(zhēng)先恐后地說起來，聲音此起彼伏非常熱鬧。美源笑著看著聽著，內(nèi)心開始有一些小小的沖動(dòng)，也想加入這個(gè)快樂的無所顧忌的群體，卻又被什么卡住卡在一個(gè)似乎并不存在的空間里，整個(gè)身體都只是安安靜靜地坐在那里，臉上掛著安安靜靜的微笑。
"嗨，Moly,大聲說你剛才說過的那個(gè)句子，去掉前面的`不`字！"Joson突然對(duì)美源大聲地說，所有人都停下來一起看著美源，用笑容等待她的聲音。
美源依然只是很安靜地坐著，很安靜地微笑。胸口那股沖動(dòng)越來越強(qiáng)烈，她的身體開始感覺到燥熱，她很想大吼一聲，大聲說出那句話，可她就是像被什么牢牢地控制住，仿佛那個(gè)身體不是她的，只是一座美麗的石頭雕塑。
"Moly！Moly！Moly！……"所有人開始有節(jié)奏地呼喊美源的名字，目光熱切注視著她，為她加油鼓勁。
"要打擾別人！"一個(gè)聲音猛然沖了出去，不受任何的控制。音未落地，強(qiáng)烈的愧疚罪惡感立刻涌滿美源的內(nèi)心，仿佛她已經(jīng)做了很多打擾別人的事，讓她羞愧不已，她的身體不由自主倒向一邊，試圖藏匿在另外一位女生的身后。
由Joson帶頭，所有人一起為美源鼓掌，笑聲震天，Joson看著美源的眼睛開心地說："Moly，你看你有多快樂啊。你們看，那個(gè)打破限制的小孩子多開心啊。"
美源坐直了身體，和大家一起笑著，她真的開始感受到一些喜悅?cè)缃z線般時(shí)有時(shí)無地絲絲縷縷悠蕩在她的身體里面。一種陌生而奇特的感覺。美源驚訝地體驗(yàn)著，漸漸地竟然看到了剛才自己的那些羞愧背后是兒時(shí)母親對(duì)自己的嚴(yán)厲責(zé)罵，母親的鄙視如刀子一樣肆意切割著她的尊嚴(yán)。
一行淚悄悄流了下來。胸口的疼痛尖刀雕刻一樣越來越劇烈。
一雙溫暖的手悄悄放在了她的肩上，清新柔和的香水味道相伴而來。美源同時(shí)感受到的還有來自這雙手的信任與支持。Mike不知什么時(shí)候悄悄走了過來，此刻正坐在美源的身邊，他就是這雙手的主人。美源和他相視一笑，和他一起進(jìn)入下一個(gè)練習(xí)。
第三個(gè)階段，兩人一組，玩詞句。每人先想出一系列的自我否定句，選出其中的一句，開始用不同的動(dòng)詞來玩這個(gè)句子。例如：我很笨。玩的時(shí)候可以說：我吃笨，我踢笨，我打笨，我撕笨……諸如此類。
第四個(gè)階段，4人一組，選擇一個(gè)共同認(rèn)可的自我否定句，一起大聲玩句子。
第五個(gè)階段，所有人共分成3個(gè)大組，繼續(xù)做玩句子的練習(xí)，Mike和美源一起去打擾所有的人。
美源在嬉戲中笑出了眼淚，她可以異常清晰地看到許久以來一直層層包裹著她、束縛著她的那個(gè)厚重堅(jiān)硬的外殼在她一次又一次的"打擾"中分崩瓦解碎片層層跌落。
她愛上了這個(gè)地方。不可救藥、深深地愛上了這個(gè)地方，她的人間天堂。
……
情感領(lǐng)域是個(gè)極為情緒化的地帶，極容易感情用事，而男女情感決定了我們一生的幸福，如果能較為理智地作一定的分析，會(huì)讓我們?cè)黾釉S多男女相處的智慧，并會(huì)更深地認(rèn)識(shí)自已。有像陶思璇這樣的情感專家是今天年輕人的福份，我相信許多年輕人會(huì)在她的這本書中找到男女相處的藝術(shù)，在優(yōu)米網(wǎng)聽過她講情感的觀眾們已領(lǐng)略了她的這種智慧。----王利芬(央視《贏在中國》的主持人/制片人，優(yōu)米網(wǎng)總裁/創(chuàng)始人)
讀伊文字，如見伊人，春風(fēng)拂面，潤(rùn)物無痕，或怡然而覽之，靈動(dòng)于紙上；或陶然而思之，璇玉存心中。
——高博(央視主持人)
一直覺得愛情可遇不可求，靠的是緣分，思璇告訴我們，其實(shí)所有的改變都來自自我的覺醒、每一個(gè)生命都是愿望的呈現(xiàn)，心里沒有玫瑰，好的愛情就與你無緣。
——文潔(時(shí)尚傳媒集團(tuán)(時(shí)尚生活)雜志主編/助理出版人，北京服裝學(xué)院客座教授)
思璇的每一本新書總是給我們帶來驚喜，《33天的愛情魔法》更是如此。33天的愛之旅，改變的不只是一個(gè)人的愛情能量，還有生命之光！
——徐聰(時(shí)尚集團(tuán)市場(chǎng)總監(jiān))
好多心理專家寫的書都特別嚇人，一說男人女人那點(diǎn)事兒，全成了玩腦子的技術(shù)活兒。假如你和我一樣膽小，不想那么累，又信緣分又有情，還有點(diǎn)兒不肯悔改的浪漫，那么你一定要看陶思璇這本書，她會(huì)告訴你轉(zhuǎn)運(yùn)只要33天，試試看，你一定會(huì)走愛情桃花運(yùn)！
——李蕾(上海電視臺(tái)紀(jì)實(shí)頻道《鋒言鋒語》的主持人/制片人)
拿到書，珍貴得不舍得讀，讀快了，卻僅此一本。第一個(gè)跟隨嘗試的練習(xí)是“與身體對(duì)話”，也是最喜歡，做得最多的一個(gè)練習(xí)。在反復(fù)的催眠練習(xí)中，深深體會(huì)到一墻之隔身體的放松與緊張的強(qiáng)烈對(duì)比，由于我平時(shí)緊張成了習(xí)慣，不僅含胸駝背，頸椎病加重，還出現(xiàn)了持續(xù)的肩痛，但是在練習(xí)了身體放松幾周以后，我明顯感到肩痛的減輕。
陶老師的這本書更能讓人感受到愛與關(guān)懷。把練習(xí)融入到故事中，讓讀者輕松自然地就做了也許本來比較緊張的練習(xí)，用心之處可見一斑！這樣的細(xì)致體貼，贊賞！
一直很喜歡陶老師，整本書是在分享，充滿正能量，每個(gè)章節(jié)都有一個(gè)練習(xí)的小方法，可以凈化心靈，掃除心靈的**。
要獲得美麗愛情先改變自己的能力場(chǎng)，陶老師這本書里給了33個(gè)改變你的能量場(chǎng)的練習(xí)，生活中就可以做，very very good!!
剛開始只是覺得這本書的書名膚淺，隨便買來看看，放了很久都沒看，有時(shí)拿起來看一下，覺得里面的插圖還是很漂亮的，嘿嘿！最近幾天有心情看，直到今天晚上終于看完了，覺得其中有些話很有道理，直觸心底，特別是自己正在經(jīng)歷或者曾經(jīng)經(jīng)歷過的，有些練習(xí)很有意思，有些引導(dǎo)很有正向的力量，恩，決定好好研究一下！
現(xiàn)代人忙碌的工作、麻木地生活似乎已經(jīng)忘了幸福是怎么回事。抱怨、爭(zhēng)吵、、、、、一系列的負(fù)面情緒讓現(xiàn)代人越來越浮躁，怎樣才能讓自己生活得更幸福？這個(gè)問題在完成33天的身心靈練習(xí)后答案就會(huì)出現(xiàn)。那些和我一樣迷失在生活中找不到幸福的人們，一起來讀讀陶老師的新書，你一定能找到自己的幸福。
這是我第4次買33天的愛情魔法拉！自己深受它的正能量影響，完全投入于練習(xí)中有很多很大的收獲。這本也是送給另一個(gè)朋友的，把我的愛也送給她：）
剛收到書，拆開來看感覺還不錯(cuò)，首先是質(zhì)量很好，應(yīng)該是正版的。其次再看了一下目錄，大致翻看了下內(nèi)容，暫時(shí)不能做出評(píng)價(jià)，但是發(fā)現(xiàn)了P114頁內(nèi)容，個(gè)人感覺有廣告植入，是里面贈(zèng)送的打折卡上面的內(nèi)容，感覺有點(diǎn)不太舒服~
這幾天開始看這本書，開始以為是一本寫愛情故事的書，看了后才知道是靈修類的，之前看過張德芬的書，很喜歡此類的書籍，因?yàn)樽约航?jīng)常被自己困惑，謝謝陶老師帶給我心靈上的成長(zhǎng)。
本人是因?yàn)楦星椴焕畔肫鹳徺I陶老師的書的，看了兩遍，覺得對(duì)自己看待問題有了很好的幫助，上面有很多方法可以運(yùn)用，讓你排除內(nèi)心的雜質(zhì)，找到最真實(shí)的自己。認(rèn)識(shí)自己，愛自己。
這書看了之后，才知道它把各個(gè)心理練習(xí)串在一個(gè)小說故事里面講，剛開始看還不太愛適應(yīng)，后來覺得這樣寫還是不錯(cuò)的！可以給一些心理愛好者提供練習(xí)的點(diǎn)子，還是不錯(cuò)的。
滿意，文中的“當(dāng)收益大于成本，關(guān)系就會(huì)繼續(xù)存在；當(dāng)成本大于收益，這個(gè)關(guān)系自然就會(huì)解體。物質(zhì)、現(xiàn)金只是收益和成本的體現(xiàn)方式之一，愉快的感受、情感需求的被滿足等也都是收益和成本。當(dāng)一個(gè)人開始去面對(duì)自己的內(nèi)在需求時(shí)，就開始創(chuàng)造屬于自己的人生新轉(zhuǎn)機(jī)”這段話，讓人深思，并受益！
在練習(xí)了書中第二章第一節(jié)“與身體對(duì)話”后，我體會(huì)到身體放松的美妙。從來都沒有練習(xí)過舞蹈的我在這半年里老不敢看鏡子里的姿態(tài)，也被別人嘲笑肢體不協(xié)調(diào)，但在練習(xí)兩周后突然發(fā)現(xiàn)舞蹈大有長(zhǎng)進(jìn)，真是讓我歡欣雀躍，原來，信任和不信任自己是兩種完全不同的舞蹈效果和生活狀態(tài)。
簡(jiǎn)單易懂，很喜歡陶思璇老師的美麗還有優(yōu)雅的氣質(zhì)，里面的內(nèi)容循循道來，很快能讀完，不過很多東西還是要實(shí)踐，在生活中體會(huì)，建議大家也可以看看她的視頻，結(jié)合一起學(xué)習(xí)一些小例子特別好
昨天趕巧碰上了陶老師的新書，人如其文，陶老師智慧親切，當(dāng)場(chǎng)就買了兩本（送朋友一本）并請(qǐng)?zhí)绽蠋熀炞帧；貋砗笫矣褤屩臀铱?，里面的情?jié)感人，魔法練習(xí)也簡(jiǎn)單易做。每月一天的能量提升聯(lián)系，讓一整年自身的能量和愛情觀都得到提升，這本書買的太值了！
經(jīng)朋友推薦，在網(wǎng)上在線閱讀了這本書，總覺得缺點(diǎn)什么，還是想擁有一本。翻開書的一頁頁，在里面找到自己的影子，同時(shí)也隨之慢慢靜了下來，身體輕松了很多。生活在這個(gè)浮躁的社會(huì)，能夠讓心情慢慢平靜下來真的不容易。時(shí)常翻起這書，給自己一個(gè)休息的時(shí)間。我們的確需要靈修……
終于盼到陶老師的新書啦。。。第一時(shí)間在當(dāng)當(dāng)上訂了，拿到迫不及待的閱讀起來，第一個(gè)3.3的聚會(huì)就震動(dòng)到了我，我們身上都有太多的限制，陶老師的這個(gè)練習(xí)正是教我們沖破限制，好愛?。?！很期待后面的練習(xí)。。
因?yàn)檫@本書的催眠和覺察方法，我才完成了曾在專業(yè)咨詢室都沒完成的對(duì)童年創(chuàng)傷的跨越。我按照書中的方法，和自己在一起，放松身體，與自己的潛意識(shí)對(duì)話，才提取到自己在這十幾年一直努力嘗試回憶的一些記憶和感受的片段，才完成旁人無法提煉和覺察的一些東西。
在看到“提升女性能量”那節(jié)時(shí)我才知道為什么30的我還單身的原因。雖然有柔弱的和女性的外表，但從小就被灌輸男性能量里的東西，什么自己的理想自己奮斗等等，壓根都沒動(dòng)過嫁人的念頭。以前還以為自己嫁不掉，因?yàn)闆]人愛，其實(shí)這不都是自己的潛意識(shí)的選擇嗎？
要做告別真的好難,看書的時(shí)候都忍不住先略過了,刪著近兩年的短信足足用去十幾分鐘.可是的確像@陶氏英合陶思璇 老師書里說的，“不清空水杯怎么裝進(jìn)新的水呢？”寫上他的符號(hào)折成紙飛機(jī)，開窗讓TA飛向遠(yuǎn)方。關(guān)上窗，從認(rèn)真地收拾桌面開始……頓時(shí)心清明鏡。
以前聽“飛魚秀”介紹的陶老師心理成長(zhǎng)課程里面的一些提升方法，比如“Who is in?”的練習(xí)。當(dāng)時(shí)只知道練習(xí)方法，可是把節(jié)目聽寫下來也一直沒進(jìn)入這個(gè)練習(xí)狀態(tài)里。直到跟隨這本書老師在意大利靜心學(xué)院學(xué)習(xí)的描寫才慢慢引領(lǐng)我進(jìn)入了練習(xí)的狀態(tài)里。
在《婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)》里看陶思璇老師溫和卻堅(jiān)定的點(diǎn)評(píng)時(shí)，就感受到她強(qiáng)大的力量，這個(gè)武功深藏，卻含蓄得不動(dòng)聲色的女子深深的吸引了我，更讓我看到了她的謙卑和修為，對(duì)比快速消費(fèi)時(shí)代大眾的自我浮夸，我更愛她，她的書也如她的人一樣美麗卻充滿智慧。
老師在書里為我們展現(xiàn)了她在意大利靜心學(xué)院學(xué)習(xí)的方法和體驗(yàn)。在與自己身體對(duì)話的練習(xí)中，老師描述她看到了許久以來自己是怎么怠慢身體的，甚至可以用虐待來形容。我突然像被什么扎了一下，第一次意識(shí)到自己也如此這般對(duì)待自己的身體。
我和男朋友都迫不及待地看了里面的魔法練習(xí)，確實(shí)有不一樣的感受和微妙的變化，我們都說要堅(jiān)持做下去，有他的支持和配合，相信我們的感情會(huì)更深！慶幸買了這本書，感謝陶思璇老師推出這本提升能量的書，在2012大家都更需要能量的時(shí)候。
這本書拿到手后，給我的感覺果然和預(yù)期一樣---包裝精美、插圖很漂亮、紙質(zhì)講究，最主要的，里面的魔法看了以后真的心里會(huì)有些變化！33天的愛情魔法，愿我的愛情能量因此提升，遇到那位屬于我的人，魔法在我身上充分顯現(xiàn)！
拿到了陶老師的新書，翻看到這句話覺得很不錯(cuò)?！爱?dāng)你走得太快的時(shí)候，你會(huì)忘了路邊的風(fēng)景。如果你讓自己持續(xù)停留在風(fēng)暴里，你就會(huì)徹底失去你的目標(biāo)和方向。適時(shí)讓自己停下腳步，哪怕只是一個(gè)瞬間，都會(huì)是一次非常好的自我覺醒。
