本書來自作者的心理學(xué)博客,講述了日常生活中的生動(dòng)案例。每個(gè)章節(jié)都像一堂心理學(xué)課,只是去掉了其中令人厭煩的晦澀術(shù)語或冗長(zhǎng)論述。它把大眾科學(xué)、心理學(xué)與幽默機(jī)智融為一體,透徹闡述了我們?nèi)粘I钪械臒o理性行為。
書中總結(jié)了48個(gè)常見的心理誤區(qū),比如:你的通訊錄里可能有上千個(gè)名字,但無論通訊技術(shù)如何發(fā)達(dá),你只能和其中的大約150個(gè)人建立和保持關(guān)系(鄧巴數(shù)字);許多人一起討論時(shí),達(dá)成一致意見、避免對(duì)抗的愿望會(huì)阻礙問題的解決(集體審議);你以為,別人的行為反映了他們的個(gè)性;但事實(shí)上,他們的行為更多是環(huán)境使然,并非源于他的秉性(基本歸因錯(cuò)誤)……書中的每個(gè)觀點(diǎn)都基于心理學(xué)試驗(yàn)測(cè)試和量化研究,專業(yè)嚴(yán)謹(jǐn)而頗具說服力;引導(dǎo)讀者在愉快閱讀之余,對(duì)自我思維方式進(jìn)行反思,從而增強(qiáng)思維的理性。
似乎沒有人覺得自己愚鈍。但事實(shí)表明,我們比我們大多數(shù)人所想的更缺乏理性。通過這本心理學(xué)普及讀物,作者總結(jié)了心理學(xué)家們通過實(shí)驗(yàn)等手段發(fā)現(xiàn)的48種認(rèn)知偏差,并用許多日常生活中的案例加以生動(dòng)地呈現(xiàn)。讓讀者在饒有趣味的閱讀中,熟悉一些心理學(xué)常識(shí),并對(duì)自己存在的認(rèn)識(shí)盲區(qū)產(chǎn)生新的認(rèn)識(shí),從而增強(qiáng)思維的理性,更好地理解自己和其他所有的人。
大衛(wèi)·麥克雷尼( David McRaney),新聞?dòng)浾撸壳皳?dān)任美國(guó)密西西比一家電視臺(tái)的新媒體部主任。兩次獲得威廉?赫斯特新聞獎(jiǎng)(William Randolph HearstAward)。他對(duì)心理學(xué)有濃厚的興趣與深入的研究,撰寫的心理學(xué)博客"你其實(shí)沒那么聰明"(You are not soSmart)從生活中的實(shí)際案例出發(fā),探討促使人們做出錯(cuò)誤決策的各種因素。
譯序
前言:你
誤解:你是有理性、有邏輯思維的動(dòng)物,能看清世界的真相。
事實(shí):你也像我們其他人一樣受到了迷惑,但這不要緊,這能使你清醒。
1. 預(yù)置
誤解:你知道你會(huì)受影響,知道你的行為怎樣受到影響。
事實(shí):有些你意識(shí)不到的意念,形成于你的無意識(shí)思維中,一直影響著你。
2. 虛構(gòu)癥
誤解:你知道你對(duì)自己說謊。
事實(shí):你往往忽視自己的動(dòng)機(jī),編造虛假的故事,不自覺地解釋你的決定、情感和歷史。
3. 確認(rèn)性偏見
誤解:你的觀點(diǎn)來自你多年理性、客觀的思考。
事實(shí):你的觀點(diǎn)來自你多年對(duì)某些信息的關(guān)注,那些信息證實(shí)了你相信的東西;你忽視了另一些信息,它們挑戰(zhàn)了你預(yù)想的觀念。
4. 后知之明偏見
誤解:你學(xué)會(huì)了新東西之后,會(huì)想到你從前的無知或錯(cuò)誤。
事實(shí):你經(jīng)?;叵雱倢W(xué)會(huì)的東西,以為你早就知道它們,或者以為你始終相信它們。
5. 德克薩斯神謬誤
誤解:判斷因果時(shí),你會(huì)考慮到偶然性。
事實(shí):當(dāng)結(jié)果顯得有意義,或當(dāng)你想讓偶然事件的原因有意義,你往往會(huì)忽視偶然性。
6. 拖延
誤解:你拖延是因?yàn)槟銘卸琛⒉荒芎芎玫乩米约旱臅r(shí)間。
事實(shí):拖延來自面對(duì)沖動(dòng)時(shí)的軟弱和不能有效地思考。
7. 常態(tài)偏見
誤解:災(zāi)難來臨時(shí),你會(huì)產(chǎn)生"斗爭(zhēng)還是逃跑"的直覺并感到驚慌。
事實(shí):面對(duì)危機(jī),你常常變得異常平靜,偽稱一切正常。
8. 內(nèi)省
誤解:你知道你為什么喜歡某些事物,也知道你為什么會(huì)產(chǎn)生某些感情。
事實(shí):你并不知道某些情感狀態(tài)的來源,你不得不解釋它們時(shí),可能編造出一些理由。
可用性捷思
誤解:隨著大眾媒體的出現(xiàn),你根據(jù)來自一些事例采集的統(tǒng)計(jì)數(shù)字和事實(shí),去了解世界。
事實(shí):你只要能找出一個(gè)平凡的事例,就遠(yuǎn)遠(yuǎn)不大可能相信它是平凡的;你遠(yuǎn)遠(yuǎn)不大可能相信你從沒見過或聽過的事物。
10. 旁觀者效應(yīng)
誤解:有人受了傷害時(shí),人們馬上會(huì)去幫助他。
事實(shí):看見一個(gè)人處于危難的人越多,就越不可能有人站出來幫助他。
鄧寧?克魯格效應(yīng)
誤解:你能預(yù)知自己在任何情況下的表現(xiàn)有多么好。
事實(shí):估計(jì)你的能力和復(fù)雜任務(wù)的難度時(shí),你往往做得很差。
幻想性錯(cuò)覺
誤解:一些巧合太神奇了,它們一定具有意義。
事實(shí):巧合是生活中的常見現(xiàn)象,哪怕是看似神奇的巧合。賦予巧合的意義無不來自你的頭腦。
品牌忠誠(chéng)
誤解:你喜歡你擁有的東西,不喜歡你沒有的東西,因?yàn)槟阗I東西時(shí)做了理性的選擇。
事實(shí):你喜歡你擁有的東西,因?yàn)槟銥榱吮Wo(hù)你的自我感,你認(rèn)為自己以前的選擇很合理。
14. 的意見
誤解:你更重視的是信息的真實(shí)性,而不是傳達(dá)信息的人。
事實(shí):一個(gè)人的社會(huì)地位和資歷,會(huì)大大影響你對(duì)此人傳達(dá)的信息性的判斷。
15. 源于無知的論證
誤解:你無法解釋某個(gè)事物時(shí),就只解釋你能證明的事物。
事實(shí):你說不清某個(gè)事物時(shí),往往更容易相信奇怪的解釋。
16. 稻草人謬誤
誤解:你辯論時(shí),會(huì)力求尊重事實(shí)。
事實(shí):在任何辯論中,怒氣都會(huì)誘使你重構(gòu)對(duì)手的觀點(diǎn)。
17. 針對(duì)個(gè)人的謬誤
誤解:你若無法相信某個(gè)人,就不該相信那個(gè)人說的話。
事實(shí):應(yīng)當(dāng)分開判斷一個(gè)人的話和說話的理由。
18. 公正世界謬誤
誤解:人生博弈的失敗者,一定干過某種咎由自取的事。
事實(shí):好運(yùn)的受益者往往根本沒做過能帶來好運(yùn)的事,壞人干了壞事往往能逃脫懲罰。
19. 公物博弈
誤解:我們能創(chuàng)造一種無規(guī)則的制度,其中人人都為社會(huì)的利益作出貢獻(xiàn),人人都受益,人人都快樂幸福。
事實(shí):沒有某種形式的規(guī)則,懶漢和騙子就會(huì)摧毀各種經(jīng)濟(jì)制度,因?yàn)槿巳硕疾辉副豢醋魃倒稀?/p>
通牒游戲
誤解:你會(huì)根據(jù)邏輯,選擇接受還是拒絕一個(gè)提議。
事實(shí):做交易時(shí),你會(huì)根據(jù)自己的社會(huì)地位作出決定。
21. 主觀確認(rèn)
誤解:你懷疑一切概括性的陳述。
事實(shí):你常常相信含義模糊的陳述和預(yù)測(cè)是真的,它們?nèi)羰钦娴年愂霾⒏銈€(gè)人有關(guān),你尤其會(huì)如此。
22. 派系教化
誤解:你非常聰明,不會(huì)加入派系。
事實(shí):使派系日益增多的,正是你這樣的人。
23. 集體審議
誤解:一群人一起討論辦法,更容易解決難題。
事實(shí):達(dá)成一致意見、避免對(duì)抗的愿望,阻礙了進(jìn)步。
24. 超常釋放者
誤解:跟仿真娃娃做愛的男人都很荒唐,嫁給八旬老翁的女人都是傍大款。
事實(shí):仿真娃娃和有錢的甜老爹都是超常釋放者。
25. 情感捷思
誤解:計(jì)算風(fēng)險(xiǎn)與收益時(shí),你總是選擇較大化的收益和最小化的損失。
事實(shí):你讓情感告訴你某個(gè)事物的好壞,大大高估了收益,并往往固守你的及時(shí)印象。
26. 鄧巴數(shù)字
誤解:你頭腦里有個(gè)旋轉(zhuǎn)式名片架,其中有你認(rèn)識(shí)的每一個(gè)人的名字和面孔。
事實(shí):你只能和大約150個(gè)人建立和保持關(guān)系。
27. 售出
誤解:大公司和廣告宣傳維持了消費(fèi)主義和資本主義。
事實(shí):消費(fèi)者為了地位而進(jìn)行的競(jìng)爭(zhēng),驅(qū)動(dòng)了消費(fèi)主義和資本主義。
28. 自私偏見
誤解:你根據(jù)你過去的成敗評(píng)價(jià)自己。
事實(shí):你為自己的錯(cuò)誤開脫,把自己看作比實(shí)際的你更成功、更聰明、更有才能。
29. 聚光燈效應(yīng)
誤解:置身其他人當(dāng)中時(shí),你覺得似乎人人都在注意你外表和行為的每一個(gè)方面。
事實(shí):人們幾乎不會(huì)注意你,除非你促使人們這么做。
30. 第三人效應(yīng)
誤解:你認(rèn)為自己的觀點(diǎn)和決定基于經(jīng)驗(yàn)和事實(shí),而不贊成你的人,是因?yàn)槭芰四悴恍湃蔚南碓吹闹e言和宣傳的欺騙。
事實(shí):人人都認(rèn)為自己不贊成的人全都容易受騙,都認(rèn)為自己遠(yuǎn)比實(shí)際上更不易被說服。
31. 宣泄
誤解:發(fā)泄你的憤怒,是減輕壓力、避免對(duì)家人和朋友發(fā)火的有效辦法。
事實(shí):時(shí)間一長(zhǎng),發(fā)泄會(huì)增加行為的攻擊性。
32. 誤傳效應(yīng)
誤解:記憶能像錄像帶那樣回放。
事實(shí):無論當(dāng)前能獲得什么信息,它們每次都會(huì)刷新記憶,這使記憶極易受到當(dāng)前的滲透影響。
33. 服從
誤解:你個(gè)性很強(qiáng),不會(huì)服從,除非強(qiáng)迫你。
事實(shí):幾乎不必依靠別的,單單或社會(huì)壓力就能讓你服從,因?yàn)榉氖且环N生存本能。
34. 消退爆發(fā)
誤解:你若放棄了某種壞習(xí)慣,它就會(huì)漸漸減少,最終從你生活里消失。
事實(shí):無論何時(shí),當(dāng)你決定不再做某件事情,你的大腦都會(huì)作出的努力,使你故態(tài)復(fù)萌。
35. 集體偷懶
誤解:和別人一起完成任務(wù)時(shí),你會(huì)比別人更努力,并由此變得更熟練。
事實(shí):一旦成為一群人中的一員,你的努力往往少于你單獨(dú)工作的時(shí)候,因?yàn)槟阒滥愕墓ぷ鲿?huì)跟別人的工作摻在一起。
36. 透明錯(cuò)覺
誤解:你情緒高漲時(shí),人們會(huì)注意到你,能知道你的思想和感情。
事實(shí):別人看不到你的主觀感受,你過高估計(jì)了傳達(dá)自己內(nèi)心思想和情感的能力。
37. 習(xí)得性無能
誤解:身處逆境時(shí),你會(huì)千方百計(jì)地?cái)[脫它。
事實(shí):當(dāng)你感到自己無法掌握自己的命運(yùn),就會(huì)放棄努力,無論什么處境都會(huì)接受。
38. 具身認(rèn)知
誤解:你對(duì)人對(duì)事的看法,來自你的客觀評(píng)價(jià)。
事實(shí):你把自己的物質(zhì)世界翻譯成了單詞,并且相信那些單詞。
39. 錨定效應(yīng)
誤解:作出決定或判斷價(jià)值以前,你會(huì)理性地分析一切因素。
事實(shí):你的最初知覺會(huì)長(zhǎng)久地留在你頭腦中,影響后來的知覺和決定。
40. 注意
誤解:你看見了眼前發(fā)生的一切,吸取了全部信息,就像照相機(jī)那樣。
事實(shí):你只能得到你眼睛獲取的全部信息中一小部分;能用有意識(shí)頭腦處理和記住的信息更少。
41. 自我障礙
誤解:無論做什么,你都全力以赴,爭(zhēng)取成功。
事實(shí):為了保護(hù)你的自我,你常常事先為你的失敗編造出一些借口。
42. 自證預(yù)
誤解:預(yù)測(cè)你的未來,就是受制于你無法控制的力量。
事實(shí):只要相信事件將來會(huì)發(fā)生,它又需要借助人的行為才會(huì)發(fā)生,就能使它發(fā)生。
43. 瞬間
誤解:你有一個(gè)自我,只要滿足于你的生活,你就會(huì)快樂。
事實(shí):你有多個(gè)自我,只有滿足了所有那些自我,你才會(huì)快樂。
44.一致性偏見
誤解:你知道自己的觀點(diǎn)會(huì)隨著時(shí)間而改變。
事實(shí):除非你一直在你的前進(jìn)道路上做下標(biāo)記,否則你就認(rèn)為:你一貫怎么看事物,現(xiàn)在也怎么看事物。
45.代表性捷思
誤解:了解一個(gè)人的歷史,有助于判斷他是什么樣的人。
事實(shí):你往往根據(jù)一個(gè)人能表現(xiàn)出多少設(shè)想中的性格類型,直接得出結(jié)論。
46.預(yù)期
誤解:葡萄酒是一種復(fù)雜的萬能藥,充滿了微妙的滋味,只有專家才能真正地分辨出那些滋味,有經(jīng)驗(yàn)的品酒者不會(huì)上當(dāng)。
事實(shí):只要改變了品酒專家和消費(fèi)者的預(yù)期,就能使他們上當(dāng)。
47.控制的錯(cuò)覺
誤解:你知道自己控制環(huán)境的能力。
事實(shí):你時(shí)常相信自己能控制事情的結(jié)果,那些事情或是毫無規(guī)律,或是復(fù)雜得無法預(yù)料。
48.基本歸因錯(cuò)誤
誤解:別人的行為反映了他們的個(gè)性。
事實(shí):別人的行為更多是環(huán)境使然,而不是其秉性造成的。
鳴謝
很有意思的書,其他地方?jīng)]得賣,在這里買到了很開心