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內容簡介

本書重點介紹了胎寶寶在孕媽媽肚子中的生長情況，孕媽媽孕期的飲食調養，不適巧處理，孕期疑難問題專家解答，科學的胎教，如何正確認識分娩，產后如何恢復孕前的魅力身材，產后出現身體不適該如何調理等，如果您能詳細、的了解這些妊娠知識，就可以輕松、愉快地度過妊娠十個月。本書地介紹了寶寶出生后的特征，科學地喂養方法和詳細的照料要點，讓新手爸爸媽媽照顧寶寶更加得心應手。

編輯推薦

懷上孩子不容易，孕媽媽吃什么更重要！隆重推薦好書《懷孕了要吃對(鳳凰生活)一個人的美味營養餐，兩個人的安全與健康；吃對了，養胎養身不長肉；吃錯了，媽媽只長肉寶寶小又瘦》

營養好孕來疑問全解答不適巧支招

懷孕的所有狀況都心中有數，讓你安心懷孕、順利分娩、科學育兒

作者簡介

北京大學及時醫院婦產科主任醫師、教授中華圍產醫學會常務委員兼秘書長中國優生科學協會常務理事北京醫學會常務理事

北京大學及時醫院婦產科主任醫師、教授，1997年獲得日本自治醫科大學醫學博士學位，任中華圍產醫學會常務委員兼秘書長、中華圍產醫學會北京分會主任委員、中國優生科學協會常務理事、北京醫學會常務理事。

擔任《中華圍產醫學雜志》《中華婦產科雜志》《中國婦產科臨床雜志》《中國婦幼健康研究》《國際婦產科雜志》《中國產前診斷雜志》等編委。

主要從事婦產科臨床、教學、科研工作，以及危重患者的救治。專業特長為圍產保健、產前診斷、超聲診斷、各種妊娠合并癥的處治。

媒體評論

關注孕媽媽的內心的變化，對孕媽媽心情的描述細膩入微，而且提供了調整心情的一系列方法，比較好。

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網友評論(不代表本站觀點)

來自無昵稱**的評論：

一直拒絕生娃，拖到了現在~~年紀大了怕不好生、恢復慢，買本好書學習下。這本書的確不錯，我想學習的東西幾乎都講到了，而且圖片漂亮、顏色養眼，我放到床頭柜當枕邊書了。

2013-12-18 11:27:49

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來自無昵稱**的評論：

書很精致，裝幀設計也很漂亮，愛不釋手，每天都要翻開學習必要的知識，書中的內容正是我想要的，建議準備生寶寶的朋友們都看看這本書，會有意外的驚喜。

2014-03-20 10:59:36

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來自無昵稱**的評論：

非常適合已經懷有寶寶的媽媽們看，從懷孕第一個月到分娩，都有詳細全程指導。

2014-02-18 18:03:50

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來自無昵稱**的評論：

我這個年齡算是大齡孕婦了吧，哈哈，身體狀況比不上年輕媽媽，所以很多方面都得格外注意，所以買一些專業的書回來補充知識~！這本書很不錯，內容知識很全部，一條龍~~

2013-12-17 15:39:44

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來自無昵稱**的評論：

五折買的，超劃算！當當物流也給力，第二天就收到了~~~這本書從備孕，懷孕，胎教，分娩和育兒知識幾個方面介紹知識，一本書就能解決問題啦！

2013-12-16 15:15:05

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來自陸琦琦8**的評論：

頭天下單，第二天中午就到了，速度真的很快，拿到只會馬上打開包裝袋，書很厚重，很有分量，翻開一看真的很好，紙張很好。內容也很豐富，足足有300頁，挺實惠劃算的，準媽媽們，還在等什么。。。

2013-12-28 13:51:23

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來自無昵稱**的評論：

這類書較多，選來選去選了兩本，相比之，這一本很全面，同步性也很好，讀來輕松明了，還有很多其他媽媽得心情和體驗，確是一本難得的好書。很有幫助，特此稱贊一下，感謝編者。

2014-01-06 11:31:44

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來自無昵稱**的評論：

這本書把懷孕的過程分為10個月，每月應該干的事，應該做的檢查都寫得明明白白，圍產的時間和備忘錄都很清晰，讓沒有經驗的我一看就一目了然。我很喜歡，放在床頭，每天都去翻一翻。

2014-03-20 11:15:22

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來自無昵稱**的評論：

這本書知識介紹的很細，將日常保健和孕期不適區別來講，對第一次做媽媽的我來說，非常實用。

2014-03-17 09:25:14

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來自無昵稱**的評論：

作為攝影師，也為很多孕媽媽拍過照，感受到她們孕育的幸福，現在自己也有寶寶了，當然是倍感期待。這本書解開了我很多的疑惑，非常好！

2014-01-02 09:10:51

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來自無昵稱**的評論：

作為瑜伽教練，對身材的保持是很重要的，現在懷寶寶了，又想吃得健康又不想變成大胖子造成身體走形。這本書內容很全面，介紹了整個孕產過程中的知識內容

2013-12-31 09:47:45

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來自無昵稱**的評論：

第個家庭都只能生一個，所以都會緊張自己的寶寶，我也是一樣，孕周10周，看了這本書覺得了解了自己以前不知道的信息和知識，也知道了該注意些什么了?？偟膩?，還算實用吧。

2014-03-13 12:39:37

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來自無昵稱**的評論：

雖然身邊同事們都能把各種專業的知識告訴我，但還是不放心想買書回來再看看，這本書很不錯，知識點都很正確，而且還有平常容易忽略的問題，提醒了容易健忘的孕媽媽~很棒

2014-01-02 08:58:04

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來自我愛星**的評論：

很喜歡紙張的感覺，書還是捧在手里最舒服好讀。目前大致翻了翻，內容豐富，涵蓋了孕期的各種知識，從備孕到各個階段胎兒發育、孕檢、飲食、胎教等問題都有了，灰常好！

2013-12-27 15:37:02

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來自無昵稱**的評論：

自從懷孕后，我喜歡浮想聯翩，一會兒擔心胎寶寶的健康，一會兒想象胎寶寶長多大了，有了這本書，打消了我許多的顧慮，也讓我知道了更多的孕期知識。

2014-03-17 09:23:03

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來自無昵稱**的評論：

詳細介紹了孕期的每個階段，對肚子里的寶寶相當的期待

2015-06-27 12:02:35

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來自無昵稱**的評論：

計劃要馬寶寶，隨便翻了翻就發現要準備注意很多事項，本來老公不重視的體檢，因為書中提到也重視起來，也是因為是北京大學第一醫院的書，之前去過幾次，老公也很信賴的醫院，總之很推薦大家買來看看，能知道很多不知道的事項，很適合我這種沒有一點經驗的人，呵呵

2014-03-20 11:25:23

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來自無昵稱**的評論：

給老婆買了本，老婆愛不釋手。紙張確實不錯，剛到手看了下目錄發下內容很詳細（比如寶寶第一個月，第二個月，第三個月等等）而且后期如何照顧寶寶也有介紹。反正確實很不錯很喜歡給你5星！！！

2014-05-07 09:59:16

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來自無昵稱**的評論：

一懷就買了，到現在才評價~~嘿期間一直在看，書很實用，每一月每一周周都講了一些注意事項和小知識，供新手孕媽和新手老爸學習。書里面內容比較全面，包括了孕期各個時期的衣食住行，都有講解。84~85頁的產檢時間表，幫我解決了不知道如何安排產檢時間的困惑，真的是孕媽媽的指導老師！

2014-03-20 11:13:46

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來自無昵稱**的評論：

這本書比較實用，去醫院檢查的人的確很多，對于初次懷孕的人來說，總會感覺手忙腳亂。每次做什么檢查，之前要有什么準備，所在孕期要注意的事項，寶寶現在所處的狀態等等都可以在書中找到答案。

2014-03-20 11:21:09

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來自無昵稱**的評論：

懷孕后，發現生活發生了很多的變化，很多事情自己無法控制了，讓第一次做媽媽的我感到不知所措，看了這本書后，孕期的全面知識讓我對懷孕心里有了譜，慢慢地心情也平靜下來了，所以，算是一本不錯的圖書。

2014-04-24 14:51:51

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來自無昵稱**的評論：

書中孕媽心情，真是解了我的大問題，初次懷孕的我，懷孕后心情發生了很大的變化，鬧得家人和自己都不怎么高興，看了書里的內容，知道了自己孕期會有哪些情緒的波動以及應對策略，讓我的孕期生活也更加舒服了，呵呵！

2014-02-19 17:18:27

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來自無昵稱**的評論：

這本書我覺得很全面，從懷孕到嬰兒護理都有介紹的知識點，對于新手麻麻很有幫助，里面的插圖和胎教音樂故事都有，還有精美的圖片，這讓看書者不那么乏味。我覺得挺好的一本書，沒想到買到全面的書。感謝當當網。

2014-07-01 15:08:02

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來自無昵稱**的評論：

我一連買了幾本孕期的書，這本最實際，每一頁的內容都可參考，內容是經過精心編排的，不像某些書只是東拼西湊還賣老貴的，產后護理那部分寫得也很詳細包括提到產后陰道傷口護理，束腹帶的使用等等，挺好的

2014-05-09 15:51:13

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來自無昵稱**的評論：

書挺好，現在每天晚上睡覺前都會看上一會兒。因為自己是在準備懷孕的階段，很多東西都不了解，看了這本書以后覺得學到挺多的，從孕前，孕期，孕后都有，包括飲食，心理，等各方面的準備。希望自己可以生個健康聰明的寶寶！

2014-03-20 11:26:40

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來自無昵稱**的評論：

看書有時候和心情相關，但是也和書的設計、裝幀、印刷息息相關，這本書內容非常專業的，印刷精美，全銅版紙，圖文并茂，內容涵蓋的也很全面，既有孕產注意事項，又有飲食菜單介紹，當然不可或缺的還有胎教等內容，是不錯的一本孕產枕邊書。

2014-03-20 11:18:30

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來自無昵稱**的評論：

這本書的內容比較通俗易懂，很容易理解和接受，書中將孕期的每一周，將要出現的情況都進行的詳細的說明，使我了解了很多孕期知識，我也不再像以前那么緊張害怕了，所以就迫不及待的來和大家分享一下我的感受，這本書還是很值得購買的。

2014-01-06 11:30:48

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來自無昵稱**的評論：

這本書真的是很全面的書，從備孕的生理知識，孕期孕媽媽的飲食調養，寶寶的生長情況，胎教，產后等知識，設身處地的從孕媽媽的身體和心理狀況考慮，給孕媽媽精神上的鼓勵，真是非常貼心具體的指導

2013-12-16 15:13:50

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