引論：我們?yōu)槟砹?3篇陽光體育活動(dòng)范文，供您借鑒以豐富您的創(chuàng)作。它們是您寫作時(shí)的寶貴資源，期望它們能夠激發(fā)您的創(chuàng)作靈感，讓您的文章更具深度。
篇1
“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子！”我們學(xué)校倡導(dǎo)我們要多鍛煉身體。今天，陽光體育長跑活動(dòng)在寶帶實(shí)驗(yàn)小學(xué)的大操場(chǎng)上又一次拉開了帷幕。
做完廣播體操《希望風(fēng)帆》,每個(gè)班級(jí)繞著操場(chǎng)開始進(jìn)行長跑鍛煉。我們班的同學(xué)排著整齊的隊(duì)伍，沿著弧形白線跨開了步子。“一二一!一二一！”伴隨著整齊的口號(hào)和運(yùn)動(dòng)音樂，同學(xué)們?cè)脚茉狡饎牛路鹋芰瞬骄湍馨阉械臒蓝紥伒骄畔鲈仆庖粯印ｋm然人人臉上都灑滿了汗珠，但我們絲毫沒有表現(xiàn)出疲倦勞累的樣子，反而還洋溢著愉悅的笑容。在跑步過程中，我心想：看來，長跑活動(dòng)不但能緩解疲勞，而且能放松心情，真是一舉兩得呀！
跑完步，我們還在操場(chǎng)上自由活動(dòng)。有的玩“打野鴨”的游戲，獵人動(dòng)作敏捷，野鴨逃脫迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢幾十個(gè)呢！有的玩擲沙包，把沙包投得老遠(yuǎn)……大家開心得又蹦又跳。
陽光體育活動(dòng)，為同學(xué)們?cè)鎏砹藷o窮的樂趣，鍛煉了同學(xué)們的身體，增強(qiáng)了同學(xué)們的體質(zhì)。開辟了同學(xué)們的體育運(yùn)動(dòng)之路。
指導(dǎo)老師：郁盈
篇2
二、活動(dòng)有方案
針對(duì)學(xué)生體質(zhì)滑坡，身體素質(zhì)下降等弱勢(shì)，提出“每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”。“陽光體育與祖國同行”等活動(dòng)主題與口號(hào)，學(xué)校專門成立活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)，由體育委員及各個(gè)科任老師協(xié)助班主任組織。全體師生積極參與，確保了晨跑活動(dòng)安全、有序、健康地開展。
三、活動(dòng)重評(píng)比
活動(dòng)開展充分發(fā)揮組織監(jiān)督力度，值日老師、學(xué)生會(huì)干部每天都會(huì)如實(shí)登記各班晨跑情況，并給予張榜公布，培養(yǎng)了全校師生熱衷體育鍛煉的自覺積極性，逐步實(shí)現(xiàn)了“要我跑”向“我要跑”的根本性轉(zhuǎn)變，學(xué)校還將此項(xiàng)活動(dòng)記入到期末班級(jí)目標(biāo)管理中，作為一項(xiàng)提升素質(zhì)的綜合項(xiàng)目，先后評(píng)出了*等幾名陽光體育學(xué)生明星，*等教師先進(jìn)個(gè)人，60、56、57等三個(gè)先進(jìn)班級(jí)。
篇3
“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子！”我們學(xué)校倡導(dǎo)我們要多鍛煉身體。今天，陽光體育長跑活動(dòng)在寶帶實(shí)驗(yàn)小學(xué)的大操場(chǎng)上又一次拉開了帷幕。
做完廣播體操《希望風(fēng)帆》,每個(gè)班級(jí)繞著操場(chǎng)開始進(jìn)行長跑鍛煉。我們班的同學(xué)排著整齊的隊(duì)伍，沿著弧形白線跨開了步子。“一二一!一二一！”伴隨著整齊的口號(hào)和運(yùn)動(dòng)音樂，同學(xué)們?cè)脚茉狡饎牛路鹋芰瞬骄湍馨阉械臒蓝紥伒骄畔鲈仆庖粯印ｋm然人人臉上都灑滿了汗珠，但我們絲毫沒有表現(xiàn)出疲倦勞累的樣子，反而還洋溢著愉悅的笑容。在跑步過程中，我心想：看來，長跑活動(dòng)不但能緩解疲勞，而且能放松心情，真是一舉兩得呀！
跑完步，我們還在操場(chǎng)上自由活動(dòng)。有的玩“打野鴨”的游戲，獵人動(dòng)作敏捷，野鴨逃脫迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢幾十個(gè)呢！有的玩擲沙包，把沙包投得老遠(yuǎn)……大家開心得又蹦又跳。
陽光體育活動(dòng)，為同學(xué)們?cè)鎏砹藷o窮的樂趣，鍛煉了同學(xué)們的身體，增強(qiáng)了同學(xué)們的體質(zhì)。開辟了同學(xué)們的體育運(yùn)動(dòng)之路。
指導(dǎo)老師：郁盈
篇4
二、營造氛圍，培養(yǎng)習(xí)慣
調(diào)整體育工作的重點(diǎn)。從過去開展好常規(guī)體育活動(dòng)提高到著力于增強(qiáng)全校學(xué)生對(duì)體育鍛煉的熱愛，培養(yǎng)終身鍛煉的習(xí)慣和意識(shí)。
增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康。學(xué)校應(yīng)該正常開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)廣大學(xué)生到陽光下，到操場(chǎng)上，到大自然中鍛煉身心。不要為了所謂的素質(zhì)教育，而放棄開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)。
開放校內(nèi)體育資源。針對(duì)休息日和假期學(xué)生沒有鍛煉場(chǎng)所的現(xiàn)狀，制訂開放校內(nèi)體育資源計(jì)劃，適當(dāng)安排校內(nèi)體育資源開放日。或在不同時(shí)段開放不同的校內(nèi)體育資源，并落實(shí)專人負(fù)責(zé)，確保學(xué)生安全。
實(shí)施體育考試制度。按照規(guī)定做好學(xué)生體育考試工作，把學(xué)生體育達(dá)標(biāo)率和優(yōu)秀率作為體育教師教學(xué)成績的主要指標(biāo)和年終考核依據(jù)。
注重科學(xué)訓(xùn)練。體育成果既是體力的付出，又是智慧的結(jié)晶。為體育教師創(chuàng)造條件，利用休息日或假期到高一級(jí)教練員培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，提高他們的教練能力和水平，保證體育訓(xùn)練的科學(xué)性。
三、組織教學(xué)，培養(yǎng)興趣
學(xué)生參加體育鍛煉積極性不高的一個(gè)重要原因是缺乏興趣。而學(xué)生的體育興趣主要是依靠長期的體育教學(xué)活動(dòng)來培養(yǎng)的。為此，要求體育教師要深入鉆研教材，認(rèn)真改革教法。每教一項(xiàng)教材，首先，要鉆研此項(xiàng)教材的魅力所在。其次，要研究此項(xiàng)教材怎么教學(xué)生才愛學(xué)，才有興趣。第三，有豐富學(xué)生喜聞樂見的教學(xué)內(nèi)容。如健美操、器械健身、乒乓球、羽毛球等。只有把課上得生動(dòng)活潑，使學(xué)生感到“課雖完而興未盡”，才能讓學(xué)生帶著“余興”到課外體育活動(dòng)中去尋求滿足。從而激發(fā)學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的自覺積極性。
四、發(fā)揮作用，提高質(zhì)量
導(dǎo)向作用。班主任對(duì)課外體育活動(dòng)的態(tài)度，是開展好班級(jí)課外陽光體育活動(dòng)的先決條件之一。如在開展冬季“三項(xiàng)”體育活動(dòng)時(shí)，如果班主任能積極宣傳進(jìn)行冬季長跑時(shí)提高心肺功能、磨煉意志等方面的作用，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，那么學(xué)生就會(huì)崇尚冬季長跑活動(dòng)。所謂導(dǎo)向，實(shí)質(zhì)上就是班主任指明方向。
教化作用。班主任的教化作用是由于班主任的特殊身份所決定的。在課外體育活動(dòng)中，班主任若能親自參加鍛煉，就能密切師生關(guān)系，用自己的親身實(shí)踐來影響、教化和鼓勵(lì)學(xué)生積極參加體育鍛煉，這是一種無聲的潛移默化的教育。
凝聚作用。班主任是班級(jí)凝聚力的核心。在開展體育鍛煉的過程中，學(xué)生因思想性格、體育興趣、身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技能的差異，常常表現(xiàn)出個(gè)體的傾向性，喜歡的就鍛煉，不喜歡的就不鍛煉，或是參加了也不積極。為此，班主任可以用班級(jí)集體的體育目標(biāo)和集體榮譽(yù)來感召學(xué)生，從而形成較強(qiáng)的向心力。如學(xué)校舉行拔河比賽，或是“達(dá)標(biāo)”運(yùn)動(dòng)會(huì)等。這些都可通過班主任的號(hào)召，以集體的行為意識(shí)來取代個(gè)人的行為意識(shí)。使全體學(xué)生產(chǎn)生一種依附感和歸宿感，把班級(jí)作為體現(xiàn)自己運(yùn)動(dòng)能力的集體，使學(xué)生在內(nèi)心產(chǎn)生參與體育活動(dòng)的驅(qū)動(dòng)力。
約束作用。體育鍛煉苦樂相隨，積極主動(dòng)的從事各種體育鍛煉，目前在中小學(xué)生中尚未形成。因此，搞好中小學(xué)體育工作，利用班主任的約束作用是不容忽視的。班主任在開展體育活動(dòng)過程中，既有支配的權(quán)利效應(yīng)，也有無形的約束作用。這是一種非強(qiáng)制性的行為準(zhǔn)則，是無聲的號(hào)令。在開展體育鍛煉時(shí)，班主任通過班級(jí)集體的價(jià)值認(rèn)同使學(xué)生自我約束，產(chǎn)生一種理應(yīng)如此的心理。
五、體現(xiàn)主體，提高熱情
篇5
青少年兒童的健康關(guān)系到國家的未來與家庭的幸福。當(dāng)前，我國青少年的體質(zhì)狀況令人擔(dān)憂，青少年的身體素質(zhì)呈現(xiàn)出下降態(tài)勢(shì)，其耐力、體能與力量等多方面的素質(zhì)持續(xù)下降，青少年的健康問題已經(jīng)成為社會(huì)與家庭所重點(diǎn)關(guān)注的問題。在中學(xué)里開展陽光體育活動(dòng)，對(duì)促進(jìn)青少年的身體健康有積極的作用。在此，筆者主要談?wù)勚袑W(xué)開展陽光體育的基本內(nèi)容，并提出相應(yīng)的有效策略。
一、中學(xué)開展陽光體育活動(dòng)的基本內(nèi)容
為了改變學(xué)生缺乏體育鍛煉的現(xiàn)狀，教育部提倡在中小學(xué)開展陽光體育活動(dòng)，其宗旨是對(duì)學(xué)生參加戶外集體鍛煉進(jìn)行鼓勵(lì)，并使他們充分體會(huì)參加有氧運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂。開展陽光體育活動(dòng)的目的是提高青少年的身體素質(zhì)。
按照《國家學(xué)生體質(zhì)的健康標(biāo)準(zhǔn)》等有關(guān)文件的規(guī)定，陽光體育活動(dòng)主要是針對(duì)學(xué)生的健康狀況所開展的一種每天進(jìn)行1小時(shí)鍛煉的體育形式。一般來說，開展陽光體育活動(dòng)，學(xué)校需要根據(jù)在校學(xué)生的體育形式與身體健康情況對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作出選擇，所選擇的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不僅要與學(xué)生的運(yùn)動(dòng)年齡應(yīng)相適應(yīng)，而且還應(yīng)該體現(xiàn)出班級(jí)或?qū)W校的特色，既貼近學(xué)生生活、突出全員性，又生動(dòng)有趣、實(shí)施便捷。開展陽光體育活動(dòng)的目標(biāo)是使大多數(shù)學(xué)生的身體素質(zhì)能夠達(dá)到《國家學(xué)生體質(zhì)的健康標(biāo)準(zhǔn)》等有關(guān)文件所規(guī)定的及格標(biāo)準(zhǔn)，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。在陽光體育活動(dòng)的實(shí)際開展過程中，學(xué)校不僅要以豐富多彩的課外體育活動(dòng)項(xiàng)目來強(qiáng)化學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)，還應(yīng)該以陽光體育活動(dòng)為基礎(chǔ)，促使全校學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，使學(xué)校中形成良好的體育鍛煉風(fēng)氣。
二、中學(xué)開展陽光體育活動(dòng)的有效策略
1.以班集體為基礎(chǔ)，選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
中學(xué)體育教師肩負(fù)向?qū)W生傳授體育技能和培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)的教學(xué)任務(wù)。當(dāng)前，僅靠體育課堂教學(xué)無法滿足學(xué)生充分鍛煉身體的需要，而陽光體育活動(dòng)的開展可以有效彌補(bǔ)這一不足。體育教師應(yīng)該努力探索和實(shí)踐增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí)的方法，深入了解學(xué)生各方面的情況，根據(jù)中學(xué)生的生理與心理特征，以班集體為基礎(chǔ)，選取適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為開展陽光體育活動(dòng)的內(nèi)容。例如，某體育教師通過對(duì)本班的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，班上大部分的學(xué)生喜歡打羽毛球，而且有相當(dāng)一部分學(xué)生有較好的羽毛球基礎(chǔ)，于是，該教師將羽毛球列為該班的陽光體育活動(dòng)的重要項(xiàng)目。
2.在活動(dòng)中滲透對(duì)學(xué)生意志與品格的培養(yǎng)
體育運(yùn)動(dòng)能夠培養(yǎng)學(xué)生的意志與品格，學(xué)校在開展陽光體育活動(dòng)時(shí)不能忽視了這一點(diǎn)。例如，為了培養(yǎng)學(xué)生的拼搏精神、競(jìng)爭(zhēng)精神和進(jìn)行溝通與協(xié)作的能力，某校選擇了跳繩、跑步等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為開展陽光體育活動(dòng)的內(nèi)容。此類跑跳運(yùn)動(dòng)需要學(xué)生進(jìn)行消耗大量體力的全身運(yùn)動(dòng)，能夠磨煉學(xué)生的意志，而分組賽跑、花式跳繩等形式多樣的活動(dòng)則需要學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮力拼搏，開展這樣的陽光體育活動(dòng)，能夠培養(yǎng)學(xué)生的意志與品格，還能促使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。
3.充分利用“大課間操”
“大課間操”指的是全校師生一起做廣播體操。眾所周知，廣播體操是中學(xué)體育教學(xué)中的必修課，當(dāng)前，它已經(jīng)成為了一項(xiàng)具有悠久歷史的體育活動(dòng)。筆者認(rèn)為，對(duì)學(xué)校來說，開展陽光體育活動(dòng)的最佳項(xiàng)目就是“大課間操”。學(xué)校除常規(guī)組織“大課間操”外，還可以組織廣播操標(biāo)準(zhǔn)化練習(xí)、班級(jí)間的廣播操比賽等，這樣不僅可以強(qiáng)健學(xué)生的體魄，而且還能夠提高班級(jí)的凝聚力。
篇6
近年來我國國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示：青少年近視率、肺活量等指標(biāo)呈現(xiàn)多年下滑趨勢(shì)，中青年知識(shí)分子亞健康和過勞死現(xiàn)象嚴(yán)重。因此加強(qiáng)青少年體育工作，認(rèn)真扎實(shí)推進(jìn)落實(shí)校園陽光體育活動(dòng)，迫在眉睫，刻不容緩。
我校是一所農(nóng)村初級(jí)中學(xué)，因環(huán)境、硬件設(shè)施、傳統(tǒng)習(xí)慣等因素的影響，開展陽光體育活動(dòng)遇到了很多困難，按照主管部門指示要求，結(jié)合我校實(shí)際，克服困難，積極推進(jìn)，從制度到具體措施，認(rèn)真研究解決實(shí)際中的問題，從而使我校此項(xiàng)活動(dòng)長久深入開展，效果明顯。結(jié)合其他學(xué)校開展此項(xiàng)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)就陽光體育開展策略，進(jìn)行初步歸納整理。
一、研究對(duì)象與研究方法
本研究在實(shí)際調(diào)查中，走訪了寶雞市陳倉區(qū)、渭濱區(qū)、金臺(tái)區(qū)農(nóng)村中學(xué)開展陽光體育活動(dòng)較好的5所學(xué)校，了解他們開展此項(xiàng)活動(dòng)的具體舉措以及遇到的困難和解決策略，為本研究提供了第一手資料。又通過互聯(lián)網(wǎng)大量查閱近年來國內(nèi)有關(guān)農(nóng)村中學(xué)開展此項(xiàng)活動(dòng)的相關(guān)文獻(xiàn)，嘗試性地總結(jié)農(nóng)村中學(xué)開展陽光體育活動(dòng)的策略，對(duì)陽光體育更好地開展和對(duì)廣大青少年健康成長起到一定的促進(jìn)作用。
二、研究結(jié)論
（一）陽光體育活動(dòng)開展的前提條件是領(lǐng)導(dǎo)重視，政策措施到位
為貫徹國務(wù)院和國家教委加強(qiáng)青少年體育和增強(qiáng)青少年體質(zhì)意見，落實(shí)國家體育總局校園陽光體育的活動(dòng)精神，我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，專門組織體音美教研組和教導(dǎo)處相關(guān)人員學(xué)習(xí)有關(guān)文件精神，領(lǐng)會(huì)其實(shí)質(zhì)，制定有關(guān)實(shí)施計(jì)劃和具體措施，要求高度重視、全員參與，從時(shí)間、場(chǎng)地、器材、人員等全方位確保了該項(xiàng)活動(dòng)的開展。這樣，有了領(lǐng)導(dǎo)重視和一抓到底，從時(shí)間安排、管理制度、實(shí)施人員、設(shè)施器材等都有了保障，陽光體育活動(dòng)的開展才有可能。
（二）大力宣傳積極應(yīng)對(duì)
活動(dòng)伊始，全校上下倡導(dǎo)：“每天活動(dòng)一小時(shí)，健康工作三十年，幸福生活一輩子”，掛橫幅、貼標(biāo)語，師生從單一教學(xué)質(zhì)量為主的評(píng)價(jià)模式中解放出來，每天下午廣播操、集體舞、游戲、太極拳等活動(dòng)搞得熱烈有序、群情激昂。但隨著團(tuán)體組織活動(dòng)結(jié)束，師生個(gè)體活動(dòng)除籃球外，踢毽子、跳繩等活動(dòng)人數(shù)逐漸減少，學(xué)生很難堅(jiān)持，自覺投入體育活動(dòng)的學(xué)生為數(shù)不多，回教室寫作業(yè)、扎堆聊天的逐漸增多。領(lǐng)導(dǎo)檢查時(shí)認(rèn)真，檢查過后休息、自行其事，沒有把體育活動(dòng)落到實(shí)處。
因此，我們認(rèn)識(shí)到“陽光體育”首先應(yīng)該是一種健康理念，只有學(xué)生從思想上真正認(rèn)識(shí)到位，才能養(yǎng)成健康行為和習(xí)慣。所以及時(shí)調(diào)整集體活動(dòng)內(nèi)容和加大集體活動(dòng)時(shí)間；通過班會(huì)、黑板報(bào)、全校集會(huì)做有關(guān)健康理念和健身知識(shí)宣傳；制定“陽光體育”以班為單位的班主任負(fù)責(zé)制；加入體育教師引導(dǎo)的健美操等項(xiàng)目，引導(dǎo)和吸引學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極投身到陽光體育活動(dòng)熱潮中來。
（三）完善設(shè)施拓展空間
陽光體育需要一定的硬件設(shè)施，學(xué)校作為學(xué)生最主要的活動(dòng)場(chǎng)所，需要逐步完善相關(guān)配套設(shè)施，我們根據(jù)現(xiàn)有的場(chǎng)地設(shè)施，合理布局，增添乒乓球臺(tái)、羽毛球場(chǎng)、安裝籃球架。平整出幾塊小空閑地，可讓學(xué)生踢毽子、跳繩、打沙包、做游戲等。擴(kuò)展運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地增加運(yùn)動(dòng)器材，使學(xué)生有地方、有條件鍛煉，從而達(dá)到參與陽光體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
（四）狠抓課堂穩(wěn)步全方位推進(jìn)
陽光體育理念主要是基于對(duì)目前學(xué)校教育而提出的。它是一個(gè)多向互動(dòng)和影響的教育過程。我們以體育課教學(xué)為基礎(chǔ)平臺(tái)，加大學(xué)生感興趣的項(xiàng)目技能培養(yǎng)力度。在執(zhí)行國家課程和體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)基礎(chǔ)上，在體育課中進(jìn)行游戲、體操、韻律操、集體舞、武術(shù)、隊(duì)列、田徑、球類等體育教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，使學(xué)生在學(xué)校陽光體育活動(dòng)中至少掌握兩門以上自己感興趣和擅長的活動(dòng)技能。
（五）堅(jiān)持“三結(jié)合”
1.教學(xué)、鍛煉與競(jìng)賽相結(jié)合；2.陽光體育與校隊(duì)訓(xùn)練指導(dǎo)相結(jié)合；3.陽光體育活動(dòng)與群體活動(dòng)相結(jié)合。
（六）陽光體育與安全教育同行
促進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)是體育的目的，安全是陽光體育順利、深入實(shí)施的基礎(chǔ)。首先，要經(jīng)常檢查場(chǎng)地、器材，排除各種不安全隱患。其次，經(jīng)常提醒教育學(xué)生遵守運(yùn)動(dòng)安全衛(wèi)生要求，加強(qiáng)自我保護(hù)和保護(hù)他人意識(shí)。另外，做好準(zhǔn)備活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)中安全防范意識(shí)和措施，運(yùn)動(dòng)后注意放松和飲水等安全措施。
（七）部門與體育教師之間通力協(xié)作
所有的教育工作者，特別是體育教師，應(yīng)該相互取長補(bǔ)短，協(xié)同一致，各盡其職，思想上重視、行動(dòng)上支持，不斷挖掘和探索更為有效地開展陽光體育的方法和途徑，真正讓學(xué)生自覺地走向操場(chǎng)，走到陽光下，走進(jìn)大自然。
【參考文獻(xiàn)】
篇7
陽光體育引導(dǎo)學(xué)生走出教室，走進(jìn)大自然，走到陽光下，掌握1至2門體育運(yùn)動(dòng)技能，每天鍛煉一小時(shí)，養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)終身體育思想，全面提高體質(zhì)健康水平。高等學(xué)校在體育教育工作方面有著不同于中小學(xué)獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，創(chuàng)建融體育教學(xué)、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施、課外體育活動(dòng)（群體活動(dòng)）、體育競(jìng)賽、體育科學(xué)研究“五位一體”高校陽光體育運(yùn)動(dòng)體系，傳播陽光體育運(yùn)動(dòng)新觀念，是推動(dòng)陽光體育在甘肅省高校的全面開展，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展的重要途徑和舉措。
1、體育教學(xué)“四結(jié)合”新思維陽光體育要求大學(xué)生掌握1至2門體育運(yùn)動(dòng)技能，高校體育教學(xué)是大學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能的主要途徑，離開體育知識(shí)與技能，陽光體育運(yùn)動(dòng)將成為無源之水，無本之木。高校體育教學(xué)“四結(jié)合”新思維應(yīng)為課堂體育教學(xué)與課外體育鍛煉相結(jié)合；體育教學(xué)成績?cè)u(píng)定與實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相結(jié)合；體育課堂教學(xué)內(nèi)容與陽光體育運(yùn)動(dòng)相結(jié)合；體育教學(xué)與課外體育訓(xùn)練和體育競(jìng)賽相結(jié)合。
2、全面貫徹實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是高校體育教育工作的重要組成部分，也是陽光體育運(yùn)動(dòng)的重要內(nèi)容，高校應(yīng)抓住這一契機(jī)，成立學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)實(shí)驗(yàn)室作為實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的專門機(jī)構(gòu)，配備和充實(shí)實(shí)驗(yàn)室管理和師資力量，加強(qiáng)制度建設(shè)，開展實(shí)驗(yàn)研究，帶動(dòng)體育教學(xué)改革，切實(shí)通過實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，達(dá)到增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)，增進(jìn)大學(xué)生健康的目標(biāo)。
3、“四層面”課外體育活動(dòng)體系建立高校課外體育活動(dòng)的開展應(yīng)最大限度擴(kuò)大學(xué)生參與課外體育鍛煉的層面，拓寬大學(xué)生參與課外體育鍛煉和活動(dòng)的渠道和途徑，豐富課外體育活動(dòng)內(nèi)容，做到“全年有計(jì)劃，月月有活動(dòng)，周周有競(jìng)賽，天天有熱點(diǎn)”。從學(xué)校、院（系）、體育社團(tuán)（俱樂部）和學(xué)生四個(gè)層面建立高校課外體育活動(dòng)新體系。學(xué)校從全局出發(fā)，制定詳細(xì)學(xué)校陽光體育課外體育活動(dòng)計(jì)劃，統(tǒng)領(lǐng)全校；院（系）根據(jù)學(xué)校計(jì)劃，制定與學(xué)校整體計(jì)劃相適應(yīng)的院（系）內(nèi)部課外體育活動(dòng)計(jì)劃，組建隊(duì)伍，配合學(xué)校計(jì)劃積極開展活動(dòng)；體育社團(tuán)（俱樂部）參考學(xué)校、院（系）等各項(xiàng)課外體育活動(dòng)計(jì)劃，結(jié)合自身體育社團(tuán)（俱樂部）的特點(diǎn)和性質(zhì)，制定本體育社團(tuán)（俱樂部）的體育活動(dòng)與競(jìng)賽計(jì)劃，上報(bào)學(xué)校體育活動(dòng)主管部門，學(xué)校體育院（系、部）予以技術(shù)和場(chǎng)地器材等多方面的支持；學(xué)生個(gè)人則可根據(jù)個(gè)人體育愛好與興趣、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試結(jié)果，利用體質(zhì)監(jiān)測(cè)實(shí)驗(yàn)室實(shí)踐教學(xué)條件，系統(tǒng)學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)處方理論知識(shí)，結(jié)合自身實(shí)際，科學(xué)合理制定個(gè)人運(yùn)動(dòng)處方，并以此來督促自身體育習(xí)慣的養(yǎng)成、檢查自身課外體育鍛煉效果。高校課外體育活動(dòng)主要包括學(xué)校組織的各種群體競(jìng)賽活動(dòng)；學(xué)生的早、晚鍛煉；院（系）間和院（系）內(nèi)部的各種群體競(jìng)賽活動(dòng)；體育社團(tuán)（俱樂部）的各種體育活動(dòng)；院（系）各種體育代表隊(duì)的課余體育訓(xùn)練。
4、建立“兩梯隊(duì)四級(jí)別”體育競(jìng)賽體系學(xué)校和各院（系）組建兩個(gè)梯隊(duì)的體育運(yùn)動(dòng)代表隊(duì)，常年堅(jiān)持課外體育訓(xùn)練，參加國家級(jí)、省（市）級(jí)、校級(jí)、院（系）級(jí)四個(gè)級(jí)別的各種體育競(jìng)賽活動(dòng)，展示體育教育和陽光體育成果，展現(xiàn)大學(xué)生精神風(fēng)貌，樹立大學(xué)生集體榮譽(yù)感和體育精神。5、體育科學(xué)研究“四個(gè)著眼點(diǎn)”高校的體育科學(xué)研究在陽光體育上應(yīng)注重“四個(gè)著眼點(diǎn)”，體育教學(xué)改革著眼于陽光體育運(yùn)動(dòng)；承擔(dān)各級(jí)各類課題研究著眼于陽光體育運(yùn)動(dòng)；體育科研論文著眼于陽光體育運(yùn)動(dòng)；教材、著作著眼于陽光體育運(yùn)動(dòng)。
二、高等學(xué)校陽光體育新模式探索
高等學(xué)校的學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)在活動(dòng)內(nèi)容和形式上和中小學(xué)應(yīng)有所不同，大學(xué)生的課外作息時(shí)間相對(duì)寬松、自由，因此，大學(xué)生參與陽光體育運(yùn)動(dòng)在活動(dòng)形式上主要以自發(fā)組織為主，可不受時(shí)間和地點(diǎn)限制，自由度大，約束性小。大學(xué)生參與陽光體育運(yùn)動(dòng)的另一主要途徑和方式是參與學(xué)校、院系和班級(jí)課外體育競(jìng)賽和集體活動(dòng)，這部分學(xué)生主要以學(xué)校、院系和班級(jí)學(xué)生體育骨干為主，參與學(xué)校、院系和班級(jí)組織的各種課外體育競(jìng)賽和集體活動(dòng)。針對(duì)大學(xué)生課外體育活動(dòng)特點(diǎn)與特征，遵循陽光體育運(yùn)動(dòng)理念，探索高等學(xué)校陽光體育新模式是當(dāng)前高等學(xué)校體育教育改革的重要課題，我們可以從以下幾方面加以探討與實(shí)踐。
1、學(xué)校體育教育主管部門統(tǒng)籌規(guī)劃全校陽光體育近期目標(biāo)和長遠(yuǎn)規(guī)劃。
2、依據(jù)各省教育廳大學(xué)生體育競(jìng)賽計(jì)劃和本校陽光體育近期目標(biāo)和長遠(yuǎn)規(guī)劃制定詳細(xì)全校學(xué)校陽光體育與群體工作計(jì)劃，并向全校公布。
3、學(xué)校體育教育實(shí)施部門即體育系（部）根據(jù)學(xué)校陽光體育近期目標(biāo)和長遠(yuǎn)規(guī)劃制定切實(shí)可行措施和方案以及具體實(shí)施內(nèi)容。
4、實(shí)施陽光體育是全校教育工作的一個(gè)重要組成部分，學(xué)校相關(guān)主管部門和教學(xué)院系要全面參與其中，目標(biāo)一致，各施其職，各負(fù)其責(zé)，相互協(xié)調(diào)，互相配合。
5、制定科學(xué)合理的全校陽光體育暨學(xué)生體育工作評(píng)比考核制度，引導(dǎo)和監(jiān)督各院系全面開展陽光體育和學(xué)生群體活動(dòng)。
6、樹立典型，表彰和推廣全校陽光體育和學(xué)生群體工作先進(jìn)事跡和個(gè)人。
7、大力開展陽光體育運(yùn)動(dòng)俱樂部、社團(tuán)建設(shè)，發(fā)揮學(xué)生體育骨干的帶頭作用。
三、構(gòu)建高等學(xué)校陽光體育評(píng)價(jià)機(jī)制
針對(duì)高等學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)以及新模式的建立，我們的評(píng)價(jià)機(jī)制也應(yīng)該應(yīng)運(yùn)而生，上到國家教育行政主管部門、體育行政主管部門，下到學(xué)校，針對(duì)不同的管理對(duì)象和目標(biāo)，評(píng)價(jià)內(nèi)容、方式、目的和手段各有側(cè)重點(diǎn)。高等學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)評(píng)價(jià)機(jī)制在省、市級(jí)其評(píng)價(jià)機(jī)制應(yīng)側(cè)重于學(xué)校方面，其評(píng)價(jià)內(nèi)容則重點(diǎn)趨向于學(xué)校的陽光體育運(yùn)動(dòng)暨學(xué)生課外體育活動(dòng)學(xué)校總體規(guī)劃和方案；制度及管理機(jī)構(gòu)是否完善；體育場(chǎng)地設(shè)備配備情況；全年學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)暨學(xué)生課外體育活動(dòng)計(jì)劃實(shí)施情況；學(xué)校在陽光體育運(yùn)動(dòng)和課外體育方面的特色與特點(diǎn)以及創(chuàng)新等方面。各學(xué)校的評(píng)價(jià)機(jī)制則應(yīng)趨向于各個(gè)院、系，主要側(cè)重于陽光體育運(yùn)動(dòng)和課外體育活動(dòng)是否有計(jì)劃，活動(dòng)開展的次數(shù)、效果如何，內(nèi)容是否豐富、是否有特點(diǎn)及創(chuàng)新等。
四、構(gòu)建大學(xué)生陽光體育活動(dòng)個(gè)人評(píng)價(jià)機(jī)制
針對(duì)陽光體育運(yùn)動(dòng)的全面開展，對(duì)學(xué)生自身參與陽光體育活動(dòng)的情況，我們也應(yīng)有相應(yīng)的評(píng)價(jià)機(jī)制，從學(xué)生自身角度予以評(píng)價(jià)和激勵(lì)，調(diào)動(dòng)他們的積極性，提高學(xué)生參與陽光體育活動(dòng)的愿望。學(xué)生個(gè)人陽光體育活動(dòng)評(píng)價(jià)機(jī)制要與學(xué)生評(píng)優(yōu)獎(jiǎng)勵(lì)相結(jié)合，在學(xué)校各種評(píng)優(yōu)活動(dòng)予以充分的體現(xiàn)，主要側(cè)重于學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的表現(xiàn)（角色、作用），參與活動(dòng)的次數(shù)，在課外體育活動(dòng)中所取得的成績以及體育課成績和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)情況等幾個(gè)方面，客觀公正地綜合反映學(xué)生在陽光體育活動(dòng)中的表現(xiàn)。
作者:宋天亮 單位:甘肅民族師范學(xué)院
參考文獻(xiàn)：
篇8
3、堅(jiān)持自主與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。在組織學(xué)生參加課外文體活動(dòng)的過程中，教師的鼓勵(lì)、引導(dǎo)是必要的，同時(shí)要充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動(dòng)權(quán)，在組織活動(dòng)時(shí)要為學(xué)生營造一個(gè)自良好環(huán)境和氛圍。
4、堅(jiān)持與《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相結(jié)合。做到寓煉于樂，切實(shí)提高學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。
5、堅(jiān)持安全第一原則。在課外文體活動(dòng)的組織與實(shí)施過程中，要加強(qiáng)安全教育，要制定出安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。但也要防止以怕出事故為由不積極開展活動(dòng)的傾向。
二、指導(dǎo)思想：
為貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國家體育總局、關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定。從小樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”。努力培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。
三、活動(dòng)安排：
1、活動(dòng)時(shí)間：體育課及課外活動(dòng)為班級(jí)活動(dòng)時(shí)間，每天大課間為集體活動(dòng)時(shí)間。
2、活動(dòng)項(xiàng)目：籃球、排球、羽毛球、滾鐵環(huán)、小游戲、跳繩、踢毽子、扔沙包、健身球、體操、田徑訓(xùn)練、陀螺、武術(shù)、乒乓球、滑板旱冰，共計(jì)15個(gè)。
3、班級(jí)活動(dòng)安排：
一年級(jí)：
負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：52人。
項(xiàng)目分配：①游戲15人；②滾鐵環(huán)15人；③跳繩15人；④健身球7人。
二年級(jí)：
負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：31人。
項(xiàng)目分配：①踢毽子10人；②扔沙包10人；③體操11人。
三年級(jí)：
負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：52人。
項(xiàng)目分配：①羽毛球16人；②陀螺10人；③田徑訓(xùn)練10人；④健身球16人。
四年級(jí)（1）班：
負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：43人。
項(xiàng)目分配：①武術(shù)隊(duì)20人；②滑板旱冰10人；③健身球13人。
四年級(jí)（2）班：
負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：39人。
項(xiàng)目分配：①排球20人；②滑板旱冰10人；③健身球9人。
五年級(jí)（1）班：
負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：35人。
項(xiàng)目分配：①乒乓球15人；②體操5人；③籃球10人；④健身球5人。
篇9
1陽光體育運(yùn)動(dòng)的概念
羅振宇曾經(jīng)在《關(guān)于在學(xué)校中開展陽光體育運(yùn)動(dòng)的理性思考》當(dāng)中指出，對(duì)于陽光體育運(yùn)動(dòng)來說，其至少包括三種特性：首先，陽光體育運(yùn)動(dòng)的主要練習(xí)手段就是進(jìn)行肢體活動(dòng)；其次，針對(duì)的重點(diǎn)對(duì)象就是全國范圍內(nèi)的大、中、小學(xué)的所有學(xué)生；最后，陽光體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)聲勢(shì)浩大，并且舉足輕重的重要工程。所以，對(duì)于陽光體育運(yùn)動(dòng)我們可以總結(jié)出這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的概念：陽光體育運(yùn)動(dòng)就是將身體練習(xí)作為基本手段，將促進(jìn)學(xué)生健康當(dāng)做主要目的，從而為全民族素質(zhì)的提升而進(jìn)行的一場(chǎng)聲勢(shì)浩大的在全國范圍內(nèi)開展的學(xué)校體育活動(dòng)。
2我國中小學(xué)生的體質(zhì)現(xiàn)狀
2．1我國學(xué)生整體體質(zhì)健康水平呈現(xiàn)下降趨勢(shì)：為了能夠更加準(zhǔn)確、全面的了解以及掌握我國學(xué)生在各年齡階段有關(guān)體質(zhì)健康方賣弄的實(shí)際情況，2006年9月，國家體育總局以及教育部等一共10個(gè)部門聯(lián)合開展了全國第二次對(duì)于國民體質(zhì)的監(jiān)測(cè)，經(jīng)過統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明：絕大多數(shù)學(xué)生的身體出現(xiàn)增長，有關(guān)體重超重或者是肥胖增多方面的檢出率也有所提高，逐漸成為對(duì)學(xué)生健康狀況產(chǎn)生影響的一大因素；相較于2000年來說，各階段學(xué)生有關(guān)視力方面的不良率都出現(xiàn)上升的趨勢(shì)；并且各年齡組學(xué)生實(shí)際的肺活量水平逐漸出現(xiàn)下降趨勢(shì)，學(xué)生自身的身體素質(zhì)（比如短跑速度、力量耐力以及肌肉爆發(fā)力等）水平也出現(xiàn)了下降。直到2013年國家再次對(duì)我國各年齡階段之中的學(xué)生實(shí)施身體素質(zhì)方面的檢測(cè)，其結(jié)果依然差強(qiáng)人意。
2．2為了追求升學(xué)率而忽視了體育鍛煉：青少年的精神狀態(tài)是否良好，身體以及心理是否健康等，能夠在一定程度上反映我國未來實(shí)際的人民風(fēng)貌，同時(shí)也能體現(xiàn)出有關(guān)體育文化方面的水平是否得到了進(jìn)步以及改進(jìn)，并且更是在發(fā)展的角度上展示了我國軟實(shí)力方面的提升。從1983年自后，我國學(xué)校體育得到了穩(wěn)步提升，整體提高了學(xué)生在飲食方面的水平，但是依然在存在很多不良現(xiàn)象，比如部分學(xué)校忽視了學(xué)生身體方面的健康和培養(yǎng)，只重視學(xué)生是否可以考上高水平、高質(zhì)量的優(yōu)秀學(xué)校，由于學(xué)習(xí)任務(wù)越來越繁重，導(dǎo)致鍛煉的時(shí)間不斷減少。這些對(duì)于學(xué)生的身心發(fā)展以及身體健康狀況等產(chǎn)生了非常嚴(yán)重的影響。
2．3體育教師方面的配備不足以及體育設(shè)施較為匱乏：體育教師隊(duì)伍方面的建設(shè)以及教學(xué)資源上的匱乏，導(dǎo)致學(xué)生在體育教育方面的學(xué)習(xí)受到了很大的制約，并且也影響了他們身體素質(zhì)的提高和運(yùn)動(dòng)技能的掌握。有關(guān)教育司司長楊貴仁也指出：在我國國內(nèi)各大中小學(xué)校當(dāng)中，體育教師，特別是專職體育教師都存在嚴(yán)重不足的有關(guān)現(xiàn)象。特別是對(duì)于體育教學(xué)領(lǐng)域來說，體育教學(xué)方面的困難已經(jīng)超出了我們的想象，假如在課程設(shè)置方面增加體育課的課時(shí)，那么就一定要對(duì)場(chǎng)地器材等有關(guān)方面的影響因素進(jìn)行充分考慮。部分體育器材已經(jīng)達(dá)到了使用年限，甚至在經(jīng)濟(jì)落后的諸多偏遠(yuǎn)山區(qū)當(dāng)中，根本不具備體育活動(dòng)環(huán)境和相關(guān)體育器材。
3中小學(xué)實(shí)施陽光體育活動(dòng)的作用分析
對(duì)于“陽光體育運(yùn)動(dòng)”方面的開展，是新時(shí)期強(qiáng)化學(xué)校體育工作方面的戰(zhàn)略舉措。對(duì)營造濃厚的有關(guān)校園體育鍛煉方面的環(huán)境和氛圍，以及全員參與的有關(guān)群眾體育鍛煉的良好風(fēng)氣，積極推動(dòng)廣大青少年進(jìn)行體育鍛煉，有效提升學(xué)生自身的體質(zhì)健康水平等具有非常重要的意義與作用。《關(guān)于在學(xué)校中開展陽光體育運(yùn)動(dòng)的理性思考》當(dāng)中作者曾經(jīng)分析到：進(jìn)行陽光體育運(yùn)動(dòng)是整個(gè)學(xué)校體育方面的發(fā)展重點(diǎn)，同時(shí)也是促進(jìn)體育工作認(rèn)知度的一個(gè)良好契機(jī)。有關(guān)陽光體育運(yùn)動(dòng)方面的開展能夠積極促進(jìn)學(xué)校在體育基本條件方面的提高與完善，進(jìn)一步強(qiáng)化師資隊(duì)伍方面的建設(shè)。吉林體育學(xué)院方面的王月華曾經(jīng)在《對(duì)開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)與思考》當(dāng)中指出：全國億萬學(xué)生有關(guān)陽光體育運(yùn)動(dòng)方面的啟動(dòng)，具有非常深遠(yuǎn)的影響以及意義。由科學(xué)發(fā)展的角度來看，未來將由如今的青少年學(xué)生來當(dāng)家做主，他們的體質(zhì)以及健康是整個(gè)國家的財(cái)富。與此同時(shí)，對(duì)于陽光體育運(yùn)動(dòng)方面的啟動(dòng)也是新時(shí)期強(qiáng)化人才建設(shè)的有關(guān)戰(zhàn)略措施以及富國強(qiáng)民之本；由人性化角度來說，關(guān)于陽光體育運(yùn)動(dòng)的進(jìn)行是切實(shí)落實(shí)“以人為本”方面的內(nèi)在要求，是強(qiáng)化和諧社會(huì)建設(shè)方面的重要物質(zhì)基礎(chǔ)；由教育本身來說，是對(duì)教育理念進(jìn)行轉(zhuǎn)變，合理建設(shè)辦學(xué)方面的內(nèi)涵，整體提高升學(xué)層次，并促進(jìn)素質(zhì)教育質(zhì)量有效提升的重要舉措。進(jìn)行陽關(guān)體育運(yùn)動(dòng)可以有效改善學(xué)生自身的健康狀況；使社會(huì)環(huán)境推動(dòng)學(xué)校體育進(jìn)行良性發(fā)展；使各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)將學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)際情況重視起來；幫助學(xué)生在思想以及行動(dòng)上將體育運(yùn)動(dòng)重視起來并參與到其中；讓更多的家長意識(shí)到體育的重要性，并更加關(guān)心孩子健康的問題；同時(shí)還能使學(xué)校體育工作方面的不利因素不斷減少。
4結(jié)束語
陽光體育運(yùn)動(dòng)方面的開展，是促進(jìn)學(xué)校體育發(fā)展的重要任務(wù)，并且也是培養(yǎng)以及形成終身體育意識(shí)的有效途徑。關(guān)于陽光體育運(yùn)動(dòng)方面的開展是一項(xiàng)非常系統(tǒng)的工程，其涉及到家庭、學(xué)校、社會(huì)以及國家等諸多方面，學(xué)校是進(jìn)行陽光體育運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵，需要從體育改革著手主動(dòng)營造體育氛圍，創(chuàng)新思路并且活躍形式，從時(shí)間內(nèi)容以及場(chǎng)地上進(jìn)行保證，使課堂體育教學(xué)和課外體育活動(dòng)之間進(jìn)行融合，從而使更多的學(xué)生參與到“陽光體育運(yùn)動(dòng)”當(dāng)中。這樣才能有效促進(jìn)素質(zhì)教育方面的深入開展。
作者:賀敬偉 張慶華 單位:嘉祥縣臥龍山街道中心小學(xué) 嘉祥縣仲山鎮(zhèn)第一中學(xué)
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對(duì)于全校性的體育活動(dòng)，可由校長牽頭，組織相關(guān)的教師進(jìn)行活動(dòng)的培訓(xùn)，為組織活動(dòng)奠定良好基礎(chǔ)，并且要求教師能在學(xué)生活動(dòng)時(shí)全程陪伴，最好參與其中。教師不僅是單純的管理者，還要成為參與者，這樣的影響力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于浮面的說教。教師的參與能起到榜樣示范的作用，也將終身體育的觀念傳播給學(xué)生。在開展活動(dòng)的過程中，應(yīng)從“四防”入手：
一、防止過度空耗，遵循規(guī)律
體育活動(dòng)不能違背學(xué)生的生理規(guī)律，又不能是花拳繡腿，走形式。每次活動(dòng)的時(shí)間、活動(dòng)的量不能超過學(xué)生的承受能力，又要有一定的運(yùn)動(dòng)量。教師在安排活動(dòng)內(nèi)容時(shí)要考慮這些項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)量和負(fù)荷適度，防止學(xué)生由于在課間的過度興奮而導(dǎo)致上課疲憊不堪，注意力無法集中，效果適得其反。在項(xiàng)目的安排上，可以安排廣播操、武術(shù)操、五步拳、隊(duì)列及一些有氧的素質(zhì)練習(xí)，并根據(jù)季節(jié)、地理環(huán)境等情況，調(diào)整次數(shù)、組合的內(nèi)容，以達(dá)到所需的運(yùn)動(dòng)量。活動(dòng)課時(shí)間，人的靈活性，身體機(jī)能都達(dá)到高峰，這時(shí)可以適當(dāng)安排一些運(yùn)動(dòng)量比較大的項(xiàng)目，如籃球、足球、排球、跳繩、耐久跑等。
二、防止顧此失彼，全盤考慮
根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況選擇相應(yīng)練習(xí)項(xiàng)目，是保證活動(dòng)正常有效開展的重要環(huán)節(jié)。在安排活動(dòng)內(nèi)容時(shí)，既要考慮到可操作性，又要考慮到實(shí)效性和安全等因素。此外，還要考慮到練習(xí)項(xiàng)目和學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣之間的矛盾。如球類比賽為大多學(xué)生所喜歡，而單純的技術(shù)練習(xí)，則易讓學(xué)生感覺枯燥。再如足球比賽之類，學(xué)生有熱情，運(yùn)動(dòng)量也大，但占用的場(chǎng)地也大，對(duì)其他班級(jí)的學(xué)生安全會(huì)構(gòu)成威脅。如果改為安排運(yùn)球、傳球接力、搶斷球游戲等小范圍的練習(xí)，也能起到鍛煉作用，又不占用過大的場(chǎng)地。
在項(xiàng)目開發(fā)上，可以多開發(fā)以跳繩、踢毽子、跳躍類項(xiàng)目為基礎(chǔ)的活動(dòng)。此類活動(dòng)對(duì)場(chǎng)地沒有過高要求，在全校性活動(dòng)中具有很大的適用性。另外，有意識(shí)地將體藝“2+1”活動(dòng)融入于中，如七年級(jí)、八年級(jí)學(xué)生跑步，九年級(jí)學(xué)生就利用其他場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)，依次類推，這樣既能解決場(chǎng)地有限的問題，又能保證學(xué)生對(duì)練習(xí)項(xiàng)目的新鮮感。
三、防止偷工減料，加強(qiáng)管理
對(duì)于全校性的體育活動(dòng)，沒有完善的考核制度，很難有好的活動(dòng)效果。就跑操而言，若考慮到個(gè)體差異，對(duì)學(xué)生的跑步隊(duì)形不作嚴(yán)格要求，但這樣容易導(dǎo)致部分學(xué)生跑步時(shí)竄到別的班級(jí)或逆向跑，有的干脆偷懶走路。針對(duì)這些問題，學(xué)校可以組織建立以學(xué)生為主的檢查小組，每天輪流執(zhí)勤考核，并且把學(xué)生的活動(dòng)情況記入學(xué)生的成長檔案（特殊性體質(zhì)的特殊對(duì)待）。考核與班級(jí)常規(guī)評(píng)比掛鉤，定期公布各班評(píng)分情況，設(shè)立“流動(dòng)紅旗”等，這些舉措不利于加強(qiáng)管理，提高活動(dòng)的實(shí)效和安全系數(shù)，也有利于培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。
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副組長：
組員：
二、組織分工
1、組長負(fù)責(zé)全面工作，協(xié)調(diào)各部門間的相互配合。
2、副組長負(fù)責(zé)陽光體育活動(dòng)的統(tǒng)籌管理。
3、值班行政負(fù)責(zé)陽光體育活動(dòng)的督促落實(shí)，處理突發(fā)事情。
4、各班主任、任課教師跟班組織活動(dòng)。
5、體育教師負(fù)責(zé)活動(dòng)的具體組織以及各年級(jí)指導(dǎo)體育活動(dòng)
三、場(chǎng)地安排
為避免學(xué)生活動(dòng)時(shí)人員過于密集，保持一米以上的活動(dòng)距離，根據(jù)學(xué)校現(xiàn)有活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行合理安排。各班活動(dòng)時(shí)必須到指定地點(diǎn)，學(xué)生按照規(guī)定區(qū)域規(guī)定距離站位。一年級(jí)門廳銀杏廣場(chǎng)；二年級(jí)錦繡花園；三年級(jí)籃球場(chǎng)；六五四年級(jí)足球場(chǎng)。
四、活動(dòng)時(shí)間及內(nèi)容
（大課間活動(dòng)）
1、時(shí)間：9:30-10:10。
2、組織：第一節(jié)課后組織學(xué)生有序如廁，在走廊迅速集合好隊(duì)伍（保持距離）在音樂引導(dǎo)下有序按規(guī)定路線到規(guī)定區(qū)域參與活動(dòng)，值班體育教師統(tǒng)一指揮。
3、內(nèi)容：原地跑步、廣播操、一分鐘計(jì)時(shí)跳繩、分班活動(dòng)。
4、退場(chǎng)：大課間活動(dòng)后在體育教師統(tǒng)一指揮下按照從高到低班級(jí)序號(hào)依次按原路線由教師帶回教室。
（課間活動(dòng)及眼保健操）
1，時(shí)間：課間；
2，內(nèi)容：教室區(qū)域組織原地原位伸展運(yùn)動(dòng)及米字眼操；
3，組織：由上節(jié)課教師負(fù)責(zé)組織督促。
五、列隊(duì)要求
1、學(xué)生行進(jìn)時(shí)同條路線的班級(jí)不能出現(xiàn)同時(shí)行進(jìn)，需按班級(jí)號(hào)從高到低秩序行進(jìn)，學(xué)生之間保持距離；
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二、選擇體育鍛煉中的最佳時(shí)段
自去年九月起，我們幼兒園晨間鍛煉時(shí)間調(diào)整為上午9點(diǎn)到10點(diǎn)，一個(gè)學(xué)期以來的實(shí)踐，充分證明了其中有利于幼兒身心健康的因素。在沒有改革之前，大班小朋友到幼兒園沒有多久就要到操場(chǎng)上去活動(dòng)，有的小朋友吃的早餐還沒有來得及消化就要進(jìn)行諸如跳繩、投籃等比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，大家都認(rèn)為，早上的空氣清新，有利于小朋友的身體健康，其實(shí)不然，科學(xué)研究證明，清晨空氣中氧的含量，是一天24小時(shí)中最低的時(shí)刻。須待太陽出來后，隨著綠色植物的光合作用用。吸碳吐氧，空氣中的含氧量，才會(huì)逐步增加。據(jù)研究，地面上的空氣含氧量，需待太陽出來半個(gè)小時(shí)后，才有利于人們的呼吸。再次，清晨地面上的空氣污染也最重，白天，工業(yè)排放出來的廢氣，汽車排放的尾氣，還有人和動(dòng)物排放的二氧化碳等等。上述有毒有害的氣體，因受夜間溫度的下降而沉降于地的表面，只有待太陽出來，地表溫度升高后，才得以升向高空散去。自從活動(dòng)時(shí)間調(diào)整以后，小朋友們活動(dòng)的積極性更加濃厚，特別是寒冷的冬天，如果一早就讓小朋友們?nèi)セ顒?dòng)，大多數(shù)的小朋友縮手縮腳，經(jīng)常要靠老師用各種方式去調(diào)動(dòng)他們的積極性，時(shí)間調(diào)整以后，9點(diǎn)到10點(diǎn)是一天中很好的一個(gè)時(shí)段，小朋友們剛剛經(jīng)過一個(gè)活動(dòng)，需要活絡(luò)活絡(luò)筋骨，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)身體，動(dòng)靜和諧交替，對(duì)小朋友們的身心非常有益。一個(gè)小小的舉措，細(xì)細(xì)品味，對(duì)于小朋友們來說確實(shí)收益匪淺。
三、抓住體育鍛煉中的教育契機(jī)
冬日，暖洋洋地照在正在平臺(tái)上玩耍的孩子們的身上，他們仿佛是一群放飛的鴿子，玩得無拘無束，突然，大家的注意力集中在平臺(tái)旁邊的一片薄冰上：“老師，這兒有冰。”我馬上抓住時(shí)機(jī)，琪琪說：“我看冰像鏡子一樣。”浩浩說：“我把冰抓在手心里，發(fā)現(xiàn)冰開始滴水了。”濤濤說：“我把腳放在冰上覺得有點(diǎn)兒滑，差點(diǎn)兒摔跤。”宇宇說：“我把冰放在手上，感覺手有點(diǎn)兒冷了。”小畢說：“我把冰踩碎，地面變得潮濕了。”無以言表的快樂寫在小朋友們天真的小臉上……“冬練三九”這句諺語，就是人們?cè)陂L期鍛煉中總結(jié)出來的寶貴經(jīng)驗(yàn)。而且，在冬日里鍛煉，小朋友們還會(huì)有許多意外的收獲，不僅鍛煉了身體，還獲得了許多知識(shí)。
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二、鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校開展陽光體育活動(dòng)的意義
青少年只有擁有了強(qiáng)健的體魄，才能全身心地投入到文化課的學(xué)習(xí)中，并成為支撐未來社會(huì)發(fā)展的中堅(jiān)力量。隨著我國素質(zhì)教育體系的不斷完善，教育界對(duì)于體育教學(xué)的重視程度也越來越高，體育教學(xué)模式也在不斷創(chuàng)新。我國依然是一個(gè)農(nóng)業(yè)大國，大部分學(xué)生都集中在鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校中，陽光體育活動(dòng)的開展能夠有效地彌補(bǔ)鄉(xiāng)鎮(zhèn)教育中的漏洞，構(gòu)建科學(xué)的教學(xué)體系。陽光體育活動(dòng)的重要意義還體現(xiàn)在彌補(bǔ)城鄉(xiāng)教育資源不均衡的問題，逐步將教學(xué)資源引向鄉(xiāng)鎮(zhèn)地區(qū)，以體育活動(dòng)教學(xué)為抓手，逐步實(shí)現(xiàn)城鄉(xiāng)教學(xué)資源的統(tǒng)籌化和均衡化。
三、鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校開展陽光體育活動(dòng)的策略
1.強(qiáng)化陽光體育活動(dòng)的開展認(rèn)知
鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校開展陽光體育活動(dòng)，首先要強(qiáng)化對(duì)于體育活動(dòng)的認(rèn)知，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要從思想上重視陽光體育活動(dòng)的開展。要爭(zhēng)取得到學(xué)生、家長、教師的廣泛認(rèn)可，鼓勵(lì)學(xué)生參加體育活動(dòng)，把提升學(xué)生的身體素質(zhì)和提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績放到同等重要的位置上。教師要以身作則，融入陽光體育活動(dòng)中，帶領(lǐng)學(xué)生完成體育活動(dòng)，并及時(shí)總結(jié)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，保證體育教學(xué)活動(dòng)的順利開展。例如，在廣東某鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校中，新任校長以組織學(xué)校春季運(yùn)動(dòng)會(huì)為契機(jī)，在學(xué)生群體中樹立了愛運(yùn)動(dòng)、敢比拼的體育作風(fēng)，促進(jìn)了學(xué)校陽光體育活動(dòng)的發(fā)展。
2.提升教師水平、創(chuàng)新活動(dòng)模式
鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校開展陽光體育活動(dòng)離不開教師的支持，高素質(zhì)的教師隊(duì)伍是活動(dòng)開展的有力保障。在一些鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校中很多學(xué)校的體育教師都是兼職教師，不具備現(xiàn)代化的體育教學(xué)思維。因此，鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校要積極招聘優(yōu)秀的體育教師任職，提升學(xué)校的體育教學(xué)質(zhì)量。再者，陽光體育活動(dòng)要凸顯鄉(xiāng)村特色，鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校的活動(dòng)場(chǎng)地比較充裕，學(xué)生可利用的活動(dòng)空間較大，但是體育教學(xué)設(shè)施卻很難配套，對(duì)此，學(xué)校可以將體育活動(dòng)引申到娛樂性和游戲性較強(qiáng)的項(xiàng)目上，例如，廣東某鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校組織女學(xué)生開展了踢毽子活動(dòng)，并選擇較為平整的場(chǎng)地設(shè)置了簡(jiǎn)易的足球場(chǎng)，讓學(xué)生沉浸在參與體育活動(dòng)的歡樂中，實(shí)現(xiàn)了陽光體育活動(dòng)強(qiáng)身健體、陶冶情操的教學(xué)目的。
3.教師參與、弘揚(yáng)特色活動(dòng)
