這里精選了最受女人歡迎的17種花草，紅色的玫瑰、黃色的金盞、紫色的薰衣草、褐色的迷迭香……讓你就地取材，快速查找，輕松方便地泡出美味茶飲。
精通醫(yī)理的作者巧手搭配，200款花草茶對(duì)癥喝：臉上有斑就喝紅巧梅茶；胸小氣血不足多喝黃芪玫瑰茶；工作太忙，來(lái)杯提神醒腦的薄荷迷迭香茶；手腳冰冷，喝點(diǎn)桂花紅棗茶；炎熱的夏季，泡杯菊花茶清熱解暑，加幾塊冰糖，更是甘甜可口……只要是女人煩惱的身體問題，都能從花草茶中找到調(diào)理妙方。
1. 17種受女性歡迎的花草，數(shù)百種搭配，不同的功效，不同的體質(zhì)，無(wú)論是要美白、潤(rùn)膚，還是要靜心、除躁，翻開書就可以找到自己想要的內(nèi)容。
2. 選材簡(jiǎn)單，每道茶只要兩三味；食材家常，超市、茶鋪、藥店就可買到；做法簡(jiǎn)易，十分鐘即可飲用。
中醫(yī)名家施維智先生真?zhèn)鞯茏?/p>
從事中醫(yī)臨床、教學(xué)、研究工作30余年，先后擔(dān)任上海濟(jì)南街道醫(yī)院、淮海街道醫(yī)院院長(zhǎng)，上海市盧灣區(qū)衛(wèi)生工作者協(xié)會(huì)副主任。曾多次在《解放日?qǐng)?bào)》、《生活周刊》、《上海大眾衛(wèi)生報(bào)》、《家庭生活》、《健康向?qū)А贰ⅰ渡虾Ｖ嗅t(yī)藥報(bào)》、《康復(fù)》、搜狐網(wǎng)等多家期刊及媒體200余篇。
及時(shí)章 女人能喝茶就不喝藥
第二章 簡(jiǎn)單有效又好喝的花草茶
第三章 女人保養(yǎng)最適合喝的花草茶
第四章 認(rèn)清體質(zhì)喝對(duì)茶
第五章 用花草的芬芳趕走小毛病
第六章 調(diào)養(yǎng)臟腑這么喝
第七章 春夏秋冬花草茶
以花為茶，古今中外，早已有之。春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期著名愛國(guó)詩(shī)人屈原，曾吟唱道："朝飲木蘭之墜露兮，夕餐秋菊之落英。"部分花卉中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和生物活性物質(zhì)，以花為茶，茶中配花，并長(zhǎng)期服用，十分有助于人體健康。如一些樹葉花草中分泌出來(lái)的各種芳香性氣體和有機(jī)物，能殺滅周圍環(huán)境中的各種致病微生物。實(shí)驗(yàn)研究表明：如果將新鮮的樺樹和櫟樹的葉子切開，再注入結(jié)核桿菌或大腸桿菌，數(shù)分鐘后，病菌即可全部死亡。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：這些從植物中散發(fā)出來(lái)的香味，其主要成分為菘萜、檸檬萜等天然物質(zhì)，它們能松弛人的精神、消除軀體的緊張、提高休息和睡眠的質(zhì)量。有醫(yī)學(xué)報(bào)告曾指出：樹葉花草中釋放的一種被稱為"芬多精"的物質(zhì)，具有治療頭痛、氣喘、百日咳以及安定神經(jīng)的功效，被人體吸收之后，能大大增強(qiáng)人體的抗病能力。
芬芳的玫瑰、優(yōu)雅的茉莉、圣潔的百合、冷艷的臘梅……這些氣味芳香、性情迥異的花草，無(wú)疑是大自然饋贈(zèng)于我們?nèi)祟惡玫亩Y物。現(xiàn)代都市生活中的人們緊張而繁忙，高科技在帶來(lái)豐厚物質(zhì)利益的同時(shí)，卻也令我們的生活壞境遭受日益嚴(yán)重的污染。此時(shí)，人們疲倦而勞累的身心，多么渴望能回到清新的大自然中，就像嬰兒在尋求母親的懷抱一般。若能泡上一壺清新、健康、美味的花草茶，你我就仿佛找到了一方屬于自己的凈土。
石晶明
希望能自己跟著泡花草茶，會(huì)有收獲！主要價(jià)格好便宜啊！
書就不說(shuō)了，買了一個(gè)星期才收到貨 對(duì)這快遞是無(wú)語(yǔ)了
還買了幾本茶類的書，送給一位愛茶的朋友，她說(shuō)很不錯(cuò)
印刷很好，書中插圖很精美，很不錯(cuò)的一本，值得推薦的一本書
三八節(jié)送朋友的禮物，裝幀精美，內(nèi)容很實(shí)用，紙質(zhì)很好，性價(jià)比很高！支持當(dāng)當(dāng)！
這是專門為女人而設(shè)的一本養(yǎng)生書內(nèi)容色彩豐富值得擁有
通過(guò)喝茶能美容，消除自己及家人的小毛病，又讓平時(shí)的喝水變得讓人期待，何樂而不為呢。
不錯(cuò)，價(jià)格便宜，書很精美，就是不知道怎么樣和店主說(shuō)話
很喜歡，看完內(nèi)容很喜歡去嘗試去收集更多不一樣的花草
終于不用聽別人的介紹了，自己想喝什么樣的花茶可以自己搭配了
東西還是相當(dāng)不錯(cuò)的，里面的花茶種類真的超多，就是不知道味道如何，不過(guò)應(yīng)該是可以的。
辦公室大家都買玫瑰花茉莉花什么的泡著喝，也不知道對(duì)癥不，買本書看看，也算學(xué)習(xí)了。
書中的花草茶介紹的很詳細(xì)，很享受這種小資的生活
平常在辦公室喜歡泡各種那個(gè)花草茶喝，但具體功效總是不太清楚，網(wǎng)上查的又怕不對(duì)，還是買書來(lái)看看比較專業(yè)
成功的進(jìn)入我的書架里面，書的質(zhì)量特別好，很喜歡，一直在在當(dāng)當(dāng)家買書
這本書很不錯(cuò)，介紹花草茶的各種效果，還有喝茶的禁忌，值得購(gòu)買
希望這個(gè)夏天可以美美的，喜歡花草茶的女生可以收藏
在書店里看到的，翻了一下感覺不錯(cuò)，就在網(wǎng)上買了，回來(lái)后也試著喝書上推薦的花草茶，感覺很些效果，平時(shí)可以多翻閱下。
教女人如何喝茶，如何喝花茶，女人要學(xué)會(huì)愛自己！
非常好，一直都是當(dāng)當(dāng)?shù)闹覍?shí)粉絲，買書一定要上當(dāng)當(dāng)?shù)模瑳]有讓我失望過(guò)，這本閑暇翻翻挺好的，自己照著食材煮煮茶挺好玩的，一個(gè)探索過(guò)程。
很喜歡的一本書，不同的茶適合不同的人、不同的季節(jié)，好喝、養(yǎng)人
女人要對(duì)自己好一些，美容養(yǎng)顏的花草茶，花樣搭配值得擁有！
里面有很多花草茶的配方，印刷非常好，看著就開心
17種最受女性歡迎的花草，數(shù)百種搭配，不同的功效，不同的體質(zhì)，無(wú)論是要美白、潤(rùn)膚，還是要靜心、除躁，翻開書就可以找到自己想要的內(nèi)容。 選材簡(jiǎn)單，每道茶只要兩三味；食材家常，超市、茶鋪、藥店就可買到；做法簡(jiǎn)易，十分鐘即可飲用。平常在辦公室喜歡泡各種那個(gè)花草茶喝，但具體功效總是不太清楚，網(wǎng)上查的又怕不對(duì)，還是買書來(lái)看看比較專業(yè)。
是女人就沒有人不愛喝花草茶的吧！我是這么認(rèn)為的，我是花草茶控，一直都很喜歡喝花草茶的。有了這本書可以跟著后面學(xué)習(xí)了。
一直很喜歡花草茶，看過(guò)了這本書感覺更愛花草茶了，推薦推薦，希望按照上邊的方法可以讓自己讓朋友變得更美，朋友試喝過(guò)感覺很棒，導(dǎo)致我的花草茶被掃蕩而光
女人就喝花草茶（漢竹）：深受女人歡迎的17種花草，花樣搭配，很實(shí)用。
