本書(shū)詳細(xì)介紹了頸部、肩部、腰部和腿部的基礎(chǔ)知識(shí), 同時(shí)還介紹了各部位多發(fā)病癥的穴位理療、膳食療法、運(yùn)動(dòng)療法等綜合調(diào)理方法。本書(shū)以現(xiàn)代人推崇的安全有效的經(jīng)穴外治和膳食內(nèi)調(diào)為主線(xiàn)，針對(duì)現(xiàn)代人體頸、肩、腰、腿易出現(xiàn)的病癥，以通俗易懂的文字進(jìn)行講解，并配以真人演示圖片，在為讀者提供知識(shí)指引的同時(shí)，也能帶給讀者的閱讀感受。本書(shū)圖文并茂、步驟圖解、清晰了然，自己按讓你隨時(shí)隨地做自己的頸肩腰腿痛醫(yī)生，家人按讓你在疲憊之時(shí)享受身體和心靈的雙重放松。全書(shū)內(nèi)容充實(shí)，深入淺出，通俗易懂，是您和家人不可多得的掌中寶！
李志剛，教授、主任醫(yī)師、針灸學(xué)博士、針灸推拿專(zhuān)業(yè)博士生導(dǎo)師。現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院副院長(zhǎng)。兼任針灸學(xué)會(huì)腦病科學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事，中國(guó)針灸學(xué)會(huì)刺法灸法學(xué)會(huì)常務(wù)理事，北京針灸學(xué)會(huì)現(xiàn)代針灸研究專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員，北京針灸學(xué)會(huì)現(xiàn)代針灸研究專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員，中國(guó)性學(xué)會(huì)理事，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)神志病分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)兼秘書(shū)長(zhǎng)，國(guó)家中醫(yī)藥行業(yè)特有工種職業(yè)技能鑒定工作中醫(yī)刮痧師專(zhuān)業(yè)專(zhuān)家委員會(huì)副主任委員，國(guó)家自然科學(xué)基金委員會(huì)及教育部評(píng)審專(zhuān)家。
