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內容簡介

阿爾弗雷德·阿德勒(1870～1937)，現代著名的精神分析學家，個體心理學的創始人，人本主義心理學的先驅，現代自我心理學之父，和弗洛伊德、榮格一起被人們稱為現代心理學的三大奠基人。他出生在維也納郊區的一個富裕家庭，先天殘疾，后來又得了一場幾乎致命的重病。上學后，又因數學成績差，受到學校老師的歧視。這些遭遇使阿德勒在童年時期，無論是身體還是精神都遭受了莫大的創傷甚至是摧殘。雖然他遭受了很多苦難，但他對生活沒有產生消極和自卑的情緒，反而以超人的毅力，成為生活的強者。頑強的意志和刻苦的努力，改變了他的人生。

1918年阿德勒出版了《理解人類本性》一書。1932年在受聘長島醫學院教授期間他又出版了《生活對你應有的意義》，該書被譯成十幾種文字。之后他又出版了《自卑與超越》、《人性的研究》、《個體心理學的理論與實踐》、《生活的科學》等著作。他對人類個體心理的出色研究和取得的成就吸引了很多個體心理學研究者的熱切關注，所以他的影響日益擴大。

本書對廣大讀者解讀生活的意義以及克服自卑感、超越自我，有著重大的現實意義。

編輯推薦

在《阿德勒說自我超越》一書中，

阿德勒為我們描述了個體心理健康的理想狀態,認為一個有熱情的人群，是能夠與人合作愉快，并希望對人類福祉有所貢獻的。在越來越冷漠的社會，阿德勒所提倡的這種合作、奉獻的精神可以使個人與社會形成更加親密的關系，溝通心靈，繼而努力追求生命的意義。

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作者簡介

阿德勒(1870-1937)，現代著名的精神分析學家，個體心理學的創始人，人本主義心理學的先驅，現代自我心理學之父，被人們稱做現代心理學的三大奠基人。著有：《神經癥的性格》、《器官缺陷及其心理補償的研究》、《理解人類本性》、《個體心理學的實踐與理論》、《生活的科學》、《生活對你應有的意義》、《神經癥問題》等。

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個體心理學(Individual Psychology)的研究發現，生活中的每一個問題幾乎都可以歸納于職業、社會和性這三個主要問題之下。每個人對這三個問題作反應時，都明白地表現出他對生活意義的最深層的感受我們每個人都有不同程度的自卑感，因為我們都發現自己所處的地位是我們希望加以改進的。如果我們一直保持著勇氣，我們便能以直接、實際而的方法——改進環境——來使我們脫離這種感覺。沒有人能長期地忍受自卑之感，它一定會使他采取某種行動來解除自己的緊張狀態。

自卑感本身并不是變態的。它們是人類地位之所以增進的原因。例如，科學的興起就是因為人類感到他們的無知和他們對預測未來的需要，它是人類在改進他們的整個情境，在對宇宙作更進一步的探知，在試圖更妥善地控制自然時努力奮斗的成果。事實上，依我看來，我們人類的全部文化都是以自卑感為基礎的。

我們要怎樣做才能幫助這些用錯誤方法來追求優越感的人呢？如果我們認清對優越感的追求是所有人類的通性，那么這件事情便不難解決。知道了這一點，我們便能設身處地同情他們的掙扎。他們所犯的錯誤是他們的努力都指向了生活中毫無用處的一面。在每件人類的創作之后，都隱藏有對優越感的追求，它是所有對我們文化貢獻的源泉。

我們在其中還能看出兒童和父母以及家庭其他成員之間的關系。至于記憶的正確與否，倒是沒什么關系。他們較大的價值在于他們代表了個人的判斷："即使在兒童時代我就是這樣一個人。"或"在兒童時代，我便已經發現世界是這個樣子的了。"

各種記憶中最富有啟發性的，是他開始述說其故事的方式，他能夠記起的最早事件。及時件記憶能表現出個人的基本人生觀，他的態度的雛形。他給我們一個機會，讓我們一見之后便能看出，他是以什么東西作為其發展的起始點。