少有人走的路》
或許在我們這一代,沒有任何一本書能像《少有人走的路》這樣,給我們的心靈和精神帶來如此巨大的沖擊。僅在北美,其銷售量就超過了700萬冊,被翻譯成23種以上的語言;在《紐約時報》暢銷書榜單上,它停駐了近20年的時間。這是出版史上的一大奇跡。
毫無疑問,本書創造了空前的銷售紀錄,而且,至今長盛不衰。
本書處處透露出溝通與理解的意味,它跨越時代限制,幫助我們探索愛的本質,引導我們過上嶄新、寧靜而豐富的生活;它幫助我們學習愛,也學習獨立;它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底,它告訴我們怎樣找到真正的自我。
正如本書開篇所言:人生苦難重重。M斯科特派克讓我們更加清楚:人生是一場艱辛之旅,心智成熟的旅程相當漫長。但是,它沒有讓我們感到恐懼,相反,它帶領我們去經歷一系列艱難乃至痛苦的轉變,最終達到自我認知的更高境界。
少有人走的路2》
每個人的心中都住著兩只狼,一只善,一只惡。
如果說《少有人走的路:心智成熟的旅程》是在告訴我們如何培養心中那只善良的狼,那么,這本書則是在分析我們心中那只惡狼。
培養善良的狼需要誠實,而惡狼最害怕的則是誠實,最喜歡的則是謊言。
為什么惡狼喜歡謊言呢?因為謊言的本質是掩蓋真相。
從本質上來看,人之所以掩蓋真相,是不愿意承受面對問題和解決問題所帶來的痛苦。在逃避問題和痛苦的過程中,人會顛倒是非,混淆黑白,變得瘋狂和邪惡。所以,邪惡是由顛倒是非的謊言產生的。這就像單詞“生命”——live,如果顛倒過來,就變成了“邪惡”——evil。
勇敢地面對謊言,就是要讓我們勇敢地面對真相,不逃避自己的問題,承受應該承受的痛苦,承擔應該承擔的責任。唯有如此,我們的心靈才會成長,心智才能成熟。
少有人走的路3》
如果說《少有人走的路》講的是心智成熟的旅程,《少有人走的路2》講的是勇敢地面對謊言,那么這本《少有人走的路3》講的則是:人生錯綜復雜。
每個人都必須走自己的路。生活中沒有自助手冊,沒有公式,沒有現成的答案,某個人的正確之路,對另一個人卻可能是錯誤的。本書將告訴你,人生錯綜復雜,我們應為生活的神奇和豐富而歡喜,而不應為人生的變化而沮喪。生活是什么?生活是在你已經規劃好的事情之外所發生的一切。所以,我們應該對變化充滿感激!
少有人走的路4》
這本書是為我們這個紛擾的時代而寫的。
遇見這本書,需要進行一場緩慢的閱讀,這過程就像一股緩流澆灌心田,水過之處,心已經漫洇濕透。
美國著名心理學家約翰布雷簫說:“它補全了我失落的一角……我愿毫無保留地推薦此書。”
20世紀人類的病痛是“心靈的淪喪”。心靈淪喪的我們物質越來越豐富,卻越來越感覺不到幸福;相處的技巧越學越多,婚姻關系卻越來越難搞;經歷的事情越來越多,感動卻越來越少。針對當下的種種問題,本書提供了一種新的解決方式。它無需高深的哲理,更與醫學技術無涉,你只需要重新審視日常生活,就能找回久違的快樂與滿足。其實,精心挑選的一束鮮花、漿洗得干干凈凈散發著香味兒的桌布,這些微末細節都可以滋養干涸已久的心靈,讓我們從中獲得滿足與幸福。
本書與《少有人走的路》《少有人走的路2》《少有人走的路3》一脈相承,一同觸發了20世紀末“回歸心靈”的風潮,它雄踞《紐約時報》暢銷書排行榜達150周之久。
連續7年心靈勵志類圖書排名前3名
連續7年中國亞馬遜心靈勵志類圖書排名前3名
一本人人可讀,人人可受益的經典心靈讀物
張德芬、趙薇、任志強、楊冪、呂良偉、倪妮、柯云路、陳沖、胡因夢、何雯娜等名人感動推薦
鳳凰衛視、《新京報》、《廣州日報》、中央人民廣播電臺《冬吳相對論》等媒體強力推薦!
少有人走的路》出自我們這個時代杰出的心理醫生斯科特派克。斯科特的杰出不僅在于他的智慧,更在于他的誠懇和勇氣。他次說出了人們從來不敢說的話,提醒了人們從來不敢面對的事,這就是:幾乎人人都有心理問題,只不過程度不同而已;幾乎人人都有程度不同的心理疾病,只不過得病的時間不同而已。
斯科特激勵我們要勇敢地面對自己的問題,不要逃避。直面問題,我們的心智就會逐漸成熟;逃避問題,心靈就會永遠停滯不前。
如果你是一個渴望成熟的人、一個正在成熟的人、一個因拒絕成熟而導致心理障礙的人,那么,請你勇敢地翻開這本書吧!只要你有勇氣翻開這本書,你就一定有勇氣面對自己的問題;只要你勇敢地面對自己的問題,你就踏上了心智成熟的旅程。
M 斯科特派克(M.Scott Peck),畢業于哈佛大學,獲得碩士和博士學位。他長期從事心理治療實踐,取得了卓著成績,被譽為“我們這個時代最杰出的心理醫生”。
由于其巨大的影響力,他獲得政府特許,進入政府心理治療特殊小組,為越戰士兵提供治療。他還曾接受派遣,在美軍駐日本沖繩基地擔任心理醫生。這些特殊的職業經歷,成就了他最偉大的著作《少有人走的路》系列,該書在《紐約時報》暢銷書排行榜連續上榜近20年,被西方媒體譽為“來自上帝之手”的時代杰作,創造了出版史上的一大奇跡!
托馬斯摩爾(Thomas Moore)
美國人,一個享譽國際的心理學家,擁有哲學學士、音樂碩士及神學博士學位。他以榮格心理學和原型心理學、古代神話、西方文藝傳統為主題從事演講和寫作,在歐美地區頗負盛名。
少有人走的路》
前
及時部分 自律
第二部分 愛
第三部分 成長與信仰
第四部分 恩典
后記
附錄25周年版序
少有人走的路2》
及時章 謊言是心理疾病的根源
第二章 有沒有罪惡感,是善與惡的分水嶺
第三章 壓制別人,就是邪惡
第四章 惡,總是出現在需要愛的地方
第五章 從小缺乏愛,長大就容易變壞
第六章 勇敢地面對謊
少有人走的路3》
及時部分 人生是一場修行
及時章 意識和痛苦
痛苦地成長
積極的痛苦
意識及康復
沙漠中的綠洲
第二章 責備與寬恕
責備與憤怒
責備與評判
責備的規則
廉價的寬恕
自毀模式
寬恕的必要性
第三章 復雜的人生
拒絕簡單的思考
避免陷入極端
本性和人性
選擇與人生
使命與人生
感恩與人生
第二部分 心靈探索
第四章 自尊自愛
自愛與自負
罪惡感的功用
不破不立
自己是無價之寶
準備工作
第五章 感受神秘
神秘的旅程
心理學與煉金術
好奇與冷漠
神秘的心靈之旅
第六章 心靈成長的四個階段
對抗與信仰
表象的欺騙性
人的發展與心靈的成長
檢查你的地牢
第七章 神話:人性的旅程
傳說
神話和童話
責任的神話
萬能的神話
圣經》里的神話
善與惡的神話
英雄的神話
詮釋的選擇
第八章 上癮:神圣的疾病
榮格與匿名戒酒協會
皈依的程序
心理重建計劃
世俗的精神療法
公共計劃
酗酒者的福分
早一點面對危機
第三部分 尋找自己的歸宿
第九章 “未知死,安知生”
對死亡的恐懼
生命可以預期
心理轉變的奇跡
身病與心病
理解死亡
死與生的不同階段
學習死亡
死亡的恐懼與自戀
第十章 性與精神
:一種神秘的體驗
戀愛的假象
一個全球性問題
第十一章 物質與精神
”
抑郁與幻想
第十二章 從宗教中得到的裨益
少有人走的路4》
前言 心靈的淪喪
及時部分 關懷心靈
及時章 聆聽心靈的聲音
第二部分 在日常生活中關懷心靈
第二章 家庭和童年的神話
第三章 自我崇拜的神話
第四章 愛情的入門儀式
第五章 嫉妒與羨慕:滋養心靈的毒藥
第六章 心靈與力量
第七章 抑郁的饋贈
第八章 疾病:身體的詩歌
第九章 心靈的經濟學
第三部分 精神實踐與心理深度
第十章 神話、儀式與精神生活的必要性
第十一章 心靈與精神生活
第四部分 關懷世界的心靈
第十二章 美與萬物之靈的復蘇
第十三章 生活的神圣藝術
夢:通往心靈之路
指引我們的精靈
心靈的藝術
中文版序
很抱歉,我們奉獻給你的不是一本時髦的書,它甚至還會讓你感覺到一點點的不舒服。不過,請不要回避,你也無法回避,因為回避這一問題的結果是:你不得不承受更多的不舒服、甚至是痛苦。
有人說,21世紀是心理學的世紀,對此,我們不得而知,但是,我們卻能親眼看見身邊心智不成熟的人是如此之多。如果說以前中國人的問題是溫飽問題,那么,今天,中國人的問題就是心理問題,而心智不成熟又是心理問題中的問題。
十七八歲的高中生在大街上堂而皇之地用奶瓶喝水,這是時髦、反叛,還是在逃避成熟?
應屆大學畢業生選擇考研的動機僅僅是:害怕畢業。他們是害怕畢業,還是在拒絕成熟?
無數大齡青年不愿結婚,他們真的是沒選擇好伴侶,還是害怕承擔婚后的責任?
數不清的成年人一遇到難題,就雙手一攤:“這不是我的問題。”他們果真技不如人,還是不敢面對自己的問題?
……
人可以拒絕任何東西,但不可以拒絕成熟。拒絕成熟,實際上就是在回避問題、逃避痛苦。回避問題和逃避痛苦的趨向,是人類心理疾病的根源,不及時處理,你就會為此付出沉重的代價,承受更大的痛苦。
心智成熟不可能一蹴而就,它是一個艱苦的旅程。
30多年來,在心智成熟的旅程上,《少有人走的路》這本書陪伴著億萬讀者,也幫助過千千萬萬痛苦的人走出困境。毋庸置疑,這本書創造了美國、乃至世界出版史上的一個奇跡。難道不是嗎?有哪一本書,沒做任何宣傳,僅憑口耳相傳,就達到了3000萬冊的銷量;有哪一本書,在《紐約時報》暢銷書排行榜上一直停駐近20年;有哪一本書,出版以后,作者收到的讀者來信有如此之多。難怪《華盛頓郵報》的書評會說:“這本書是出自上帝之手。”
少有人走的路》是一本通俗的心理學著作,也是一本偉大的心理學著作,它出自我們這個時代最杰出的心理醫生斯科特派克。斯科特的杰出不僅在于他的智慧,更在于他的誠懇和勇氣。他及時次說出了人們從來不敢說的話,提醒了人們從來不敢面對的事,這就是:幾乎人人都有心理問題,只不過程度不同而已;幾乎人人都有程度不同的心理疾病,只不過得病的時間不同而已。
斯科特激勵我們要勇敢地面對自己的問題,不要逃避。直面問題,我們的心智就會逐漸成熟;逃避問題,心靈就會永遠停滯不前。
然而,在我們的現實生活中,逃避問題的人比比皆是:你是老板,你一定會知道你的手下有幾人敢于承擔自己的責任;你是父母,一定知道你的孩子為什么總是躲躲閃閃;你是公務員,你一定會知道,面臨問題時,你是在積極主動解決,還是在消極回避……所有逃避者,都在阻礙自己心智的成熟;一切心智成熟者,他們的人生之旅都是從直面問題開始。
如果你是一個渴望成熟的人、一個正在成熟的人、一個因拒絕成熟而導致心理障礙的人,那么,請你勇敢地翻開這本書吧!只要你有勇氣翻開這本書,你就一定有勇氣面對自己的問題;只要你勇敢地面對自己的問題,你就踏上了心智成熟的旅程。
這是一本震驚世界的名著,出版后雖未作任何宣傳,但經人們口耳相傳,迅速暢銷起來。它曾在美國最著名的《紐約時報》暢銷書排行榜上連續上榜近20年,創下了出版史上的一大奇跡!
我特別喜歡《少有人走的路》這本書,它會讓你的思維豁然開朗,開辟一種新的思維思考問題方式。
——著名演員楊冪
我覺得《少有人走的路》非常非常地定義了愛。在你比較年輕的時候,你愛上一個人,不知道接下來會發生什么事,你被人傷心,你傷其他人的心。無論通過這一切你是不是真正能夠學會怎樣去愛,無論你是不是曾經愛過,真正愛過,這些都是重要的事情。我覺得《少有人走的路》寫得非常好,它定義了一種高貴然而又可能實現的愛。
——著名演員陳沖
少有人走的路》是本好書,能強大自己的內心。
——著名演員呂良偉
我喜歡看心理學方面的書,比如《少有人走的路》。我學這個不是想分析別人,而是當我遇到一些事情,比如被人說好或者不好時,我能相應地調節心態。
喜歡喜歡喜歡
從心理學的角度指點生命,比其他成功學的心靈雞湯強很多,書很好。
希望能從中學到東西
非常有哲理的思想