人的一舉一動(dòng)都受到內(nèi)心微人格的操縱,不論是主義、實(shí)干主義,還是樂(lè)善好施、謹(jǐn)慎多疑,其實(shí)都是微人格的外在表現(xiàn)。而正是這些復(fù)雜而又微妙的“隱形人格”決定了我們是誰(shuí),并將要成為誰(shuí)。
九型人格是一部分析個(gè)人性格型號(hào)的強(qiáng)大體系,本書從性格識(shí)別、職場(chǎng)關(guān)系、婚戀相處、自我完善策略,以及與其他型號(hào)性格的相處之道等方面,對(duì)九種性格類型進(jìn)行了詳細(xì)介紹。
我們每個(gè)人都可以在這一體系中確定出自己性格特征的主要傾向,從而增進(jìn)對(duì)自我的了解,揚(yáng)長(zhǎng)避短,找到人生的前進(jìn)方向。同時(shí),還可以借助九型人格的理論看透身邊人的內(nèi)在想法,真正做到知己知彼,讓一切交際難題都不再是問(wèn)題。
金文,應(yīng)用心理學(xué)碩士,專注于情緒、人格與行為研究數(shù)十年,并致力于分析人的性格特征、職業(yè)趨向、成功潛力等。曾在多家外企單位擔(dān)任心理顧問(wèn),幫助人們解決人際互動(dòng)中的心理構(gòu)建問(wèn)題。
及時(shí)章 九型人格入門先了解
為什么要學(xué)習(xí)九型人格
九型人格簡(jiǎn)史
破解九星圖密碼
九型人格的三大中心
關(guān)于九型人格需要明確的兩點(diǎn)
第二章 1號(hào)人格:規(guī)則的守衛(wèi)者,原則的衛(wèi)道士
1號(hào)主義者性格分析
通過(guò)獨(dú)特信號(hào)識(shí)別1號(hào)主義者
精益求精的背后是責(zé)任心和堅(jiān)守原則
給愛(ài)情留一點(diǎn)呼吸的空間
自我成長(zhǎng):追求應(yīng)該是為了讓生活更好
與1號(hào)主義者的相處之道
衛(wèi)道士游記
第三章 2號(hào)人格:以成就他人來(lái)實(shí)現(xiàn)自我的愛(ài)心大使
2號(hào)給予者性格分析
通過(guò)獨(dú)特信號(hào)識(shí)別2號(hào)給予者
更喜歡扮演宰相,而不是國(guó)王
愛(ài)你就等于愛(ài)我自己
自我成長(zhǎng):先明白自己想要什么,再去付出
與2號(hào)給予者的相處之道
愛(ài)心大使游記
第四章 3號(hào)人格:光鮮亮麗的野心家
3號(hào)實(shí)干主義者性格分析
通過(guò)獨(dú)特信號(hào)識(shí)別3號(hào)實(shí)干主義者
激情與效率,為目標(biāo)而活
沒(méi)有安全感的愛(ài)緣自物質(zhì)與精神的失衡
自我成長(zhǎng):向內(nèi)看,誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己
與3號(hào)實(shí)干主義者的相處之道
野心家游記
第五章 4號(hào)人格:迷戀殘缺美的藝術(shù)家
4號(hào)浪漫主義者性格分析
通過(guò)獨(dú)特信號(hào)識(shí)別4號(hào)浪漫主義者
驚艷的創(chuàng)意與惱人的情緒化如何平衡?
享受分分合合的煎熬
自我成長(zhǎng):從管控自己的情緒開(kāi)始
與4號(hào)浪漫主義者的相處之道
藝術(shù)家游記
第六章 5號(hào)人格:與世界保持距離的觀察者
5號(hào)觀察者性格分析
通過(guò)獨(dú)特信號(hào)識(shí)別5號(hào)觀察者
一個(gè)人就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)
各自獨(dú)立,心靈相吸
自我成長(zhǎng):開(kāi)放人生,享受生活
與5號(hào)觀察者的相處之道
觀察者游記
第七章 6號(hào)人格:憂心的危機(jī)處理專家
6號(hào)懷疑論者性格分析
通過(guò)獨(dú)特信號(hào)識(shí)別6號(hào)懷疑論者
防患于未然沒(méi)有錯(cuò),但要注意分寸
忠誠(chéng)于婚姻,卻疑心于伴侶,怎么辦?
自我成長(zhǎng):信任自己才能充分信任別人
與6號(hào)懷疑論者的相處之道
危機(jī)處理專家游記
第八章 7號(hào)人格:把生活當(dāng)作游樂(lè)場(chǎng)的嘗鮮者
7號(hào)享樂(lè)主義者性格分析
通過(guò)獨(dú)特信號(hào)識(shí)別7號(hào)享樂(lè)主義者
新奇感比名利更具有吸引力
不停追逐兩性關(guān)系中的刺激和快樂(lè)
自我成長(zhǎng):回到現(xiàn)實(shí)中
與7號(hào)享樂(lè)主義者的相處之道
嘗鮮者游記
第九章 8號(hào)人格:帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)勇往直前的指揮官
8號(hào)領(lǐng)導(dǎo)者性格分析
通過(guò)獨(dú)特信號(hào)識(shí)別8號(hào)領(lǐng)導(dǎo)者
越權(quán)就是挑釁
愛(ài),才是最強(qiáng)大的力量
自我成長(zhǎng):做能屈能伸的真英雄
與8號(hào)領(lǐng)導(dǎo)者的相處之道
指揮官游記
第十章 9號(hào)人格:有同理心但沒(méi)立場(chǎng)的“好好先生”
9號(hào)協(xié)調(diào)者性格分析
通過(guò)獨(dú)特信號(hào)識(shí)別9號(hào)協(xié)調(diào)者
喜歡按部就班帶來(lái)的安全感
為對(duì)方著想,也要為自己考慮
自我成長(zhǎng):建立自己的標(biāo)準(zhǔn)
與9號(hào)協(xié)調(diào)者的相處之道
好好先生游記
第十一章 九型人格測(cè)試:你知道自己是哪一“型”嗎?
九型人格測(cè)試一:斯坦福測(cè)試法
九型人格測(cè)試二:胡挹芬測(cè)試法
九型人格測(cè)試三:關(guān)注習(xí)慣測(cè)試法
九型人格測(cè)試四:沖突處理測(cè)試法
九型人格測(cè)試五:身體語(yǔ)言測(cè)試法
九型人格測(cè)試六:談話方式測(cè)試法
關(guān)于九型人格需要明確的兩點(diǎn)
九型不等于被定型
許多人在做完九型人格的測(cè)試題,確定下自己的人格類型后,就按照這類人格的特性來(lái)審視自己、提升自己。然后,他們往往會(huì)發(fā)現(xiàn)自己所屬的這類人格屬性的特征和提升方法并不適合自己,往往起不到良好的提升作用,反而為他們帶來(lái)極大的困擾,甚至造成心靈上的某些創(chuàng)傷。這個(gè)時(shí)候,他們常常覺(jué)得自己被九型人格欺騙了。之所以會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,是因?yàn)槿藗儾欢镁判腿烁竦囊粋€(gè)重要特點(diǎn)——九型不等于被定型,而且,由于九型人格口口相傳的傳統(tǒng)需要傳承者具備較高的領(lǐng)悟能力,而許多傳承者可能不具備這么高的智能,就會(huì)在傳承的過(guò)程中出現(xiàn)信息傳送失真的情況,從而致使人們誤讀九型人格。
因此,人們?cè)谟^察自我時(shí),九型人格大師往往不建議人們急著決定自己的型號(hào)。他們通常會(huì)建議人們先收窄范圍,因?yàn)榫判腿烁裰械脑S多型號(hào)之間存在許多相似的地方,具有較大的迷惑性,這時(shí)人們應(yīng)該選擇兩個(gè)至三個(gè)較高可能性的型號(hào),留意每一種型號(hào)解析段中的“后記”,以得到更深入的啟示。同時(shí),人們要訓(xùn)練自己的注意力,提升自我觀察的能力。到了某一刻,你自然會(huì)有一種豁然開(kāi)朗的感覺(jué),因?yàn)槟愕男吞?hào)從心底浮現(xiàn)了,你自然也會(huì)更相信九型人格心理學(xué)的正確性。從佛學(xué)的角度來(lái)說(shuō),就是要人們學(xué)會(huì)悟空,當(dāng)你心中空空如也時(shí),你就能清醒地認(rèn)知自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì),自然也就能判定自己的九型人格類型了。
然而,即便你確定了你自己的人格類型,也不能將自己固定在某一個(gè)人格類型上,偏執(zhí)地按照這種人格類型的優(yōu)劣勢(shì)來(lái)約束自己。要知道,找到你的人格類型,只是跨出“自我成長(zhǎng)”的及時(shí)步。也就是說(shuō),九型人格提供給人們一個(gè)向內(nèi)探索自我的起點(diǎn),一個(gè)認(rèn)識(shí)真我的機(jī)會(huì),但它并非的真理。
嚴(yán)格來(lái)說(shuō),九型人格中的九種性格分類只是一個(gè)大概的框架,并不是能解釋人們性格的學(xué)問(wèn),因?yàn)槊恳环N性格類型又加上左右翼與三變數(shù)的變化類型,就使得人們核心性格以外的性格有了無(wú)限變化的可能。也正是因?yàn)槌錆M這樣多的變化,才使得九型人格不僅可以廣闊又精準(zhǔn)地描述每一種性格類型的特點(diǎn),同時(shí)又能在細(xì)微之處區(qū)別出不同的性格類型。
人類的性格是善變的,它會(huì)隨著外在的環(huán)境和內(nèi)在的心境而不斷變化,如何抓住這無(wú)窮變化中的不變之處,這就需要人們活用九型人格的智能,以變制變,才能夠預(yù)先洞悉自己及他人的心理變化,也就能夠較為地捕捉住善變的人性,真正邁入那扇通向真我的大門。
九型人格是經(jīng)驗(yàn)不是理論
人們常說(shuō):“實(shí)踐出真知”。因?yàn)槿藗冋J(rèn)為,經(jīng)驗(yàn)是人們多次實(shí)踐后得出的認(rèn)知,較為接近真理;而理論則常常有脫離實(shí)際的嫌疑,不具有經(jīng)驗(yàn)?zāi)菢痈叩膶?shí)效性。因此,大多數(shù)人喜歡經(jīng)驗(yàn)多過(guò)理論。而九型人格極強(qiáng)的實(shí)用性正好表明:九型人格是經(jīng)驗(yàn)不是理論。
在葛吉夫?qū)⒕判腿烁駧氲轿鞣絿?guó)家之前,九型人格一直秉持著口口相傳的交流傳統(tǒng),這并不是因?yàn)楫?dāng)時(shí)沒(méi)有文字可以記載這些理論,而是因?yàn)榫判腿烁竦膭?chuàng)始人以及傳承者都認(rèn)為,以口對(duì)口的交談?wù)侨藗兞私庾晕业闹匾绞剑蔷判腿烁袼枷氲暮诵膬?nèi)容。即便現(xiàn)在市場(chǎng)上出現(xiàn)了各種九型人格理論書籍,眾多九型人格大師仍舊沿用著這種最直接最有效的研究方法。因此,我們應(yīng)當(dāng)將九型人格看作人們不斷進(jìn)行自我提升的一種經(jīng)驗(yàn),而并非性格分析的理論。
據(jù)傳,九型人格是由游牧民族發(fā)明的。我們知道,游牧民族是逐水草而居,所以要經(jīng)常搬家。當(dāng)他們搬到某處,為了使原住民接受他們,就得和他們多交流溝通以獲得認(rèn)同。在長(zhǎng)期的實(shí)踐中,他們發(fā)現(xiàn)了一套如何快速獲得原住民認(rèn)同的學(xué)問(wèn),這門學(xué)問(wèn)能夠幫助他們觀察原住民的喜好,分析原住民的性格類型,然后投其所好。這門學(xué)問(wèn)就是九型人格的雛形。,這門學(xué)問(wèn)由蘇菲教加以歸納整理,就形成了我們現(xiàn)在看到的九型人格。因此,從九型人格產(chǎn)生的根源來(lái)看,九型人格是一種非常實(shí)用的經(jīng)驗(yàn),而不是理論。
而從目前九型人格的使用領(lǐng)域來(lái)看,九型人格更是一種經(jīng)驗(yàn),而非理論。我們知道,九型人格之所以得到如此巨大的發(fā)展,與艾瑞卡學(xué)院的創(chuàng)辦人奧斯卡 伊察索是分不開(kāi)的,正是他首次將九型人格拿來(lái)作為人類心理訓(xùn)練的教材,使得許多著名精神專家受其影響。其中以智利精神病學(xué)專家納蘭霍的成就最為顯著,甚至可以說(shuō)是納蘭霍奠定了當(dāng)前九型人格的發(fā)展格局,因?yàn)楫?dāng)今世界的幾位九型人格大師多是納蘭霍研究小組的成員,比如海倫 帕爾默。由此看來(lái),九型人格得以迅速發(fā)展的最直接原因,其實(shí)是人們出于治療精神病的需要。而隨著對(duì)九型人格的研究的不斷深入,人們漸漸發(fā)現(xiàn)九型人格對(duì)生活中的職場(chǎng)、愛(ài)情、理財(cái)?shù)榷喾矫嫱瑯泳哂袠O佳的效果。
如果你還堅(jiān)持認(rèn)為九型人格是理論而非經(jīng)驗(yàn),那么就請(qǐng)你堅(jiān)持使用九型人格來(lái)改善你的生活,你就會(huì)漸漸發(fā)現(xiàn),它能對(duì)你生活的方方面面給予切實(shí)性的指導(dǎo),幫助你解決很多人生中遇到的問(wèn)題,這時(shí)你就不得不承認(rèn):九型人格是經(jīng)驗(yàn)而非理論。
1號(hào)主義者性格分析
性格特征——盡善盡美
1號(hào)性格是九型人格中的主義者,他們眼中的世界總是有太多的不,心目中的自己也有很多缺點(diǎn),他們希望能夠去改善這一切。他們對(duì)的追求甚至達(dá)到了苛刻的地步,哪怕已經(jīng)取得了99%的成績(jī),他們能看到的也只是那1%的不足。
1號(hào)的性格特征如下:
每件事都力求表現(xiàn),自我要求很高,喜愛(ài)學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)新事物。
遵守道德、法律、制度及程序,很討厭那些不守規(guī)矩的人。
希望比別人優(yōu)越,很愛(ài)面子,對(duì)他人的批評(píng)敏感,因此做決定有時(shí)會(huì)猶豫不決。
很少贊揚(yáng)別人,常批評(píng)別人的不好,有點(diǎn)吹毛求疵。
很難控制憤怒的情緒,但是一旦發(fā)泄怒氣,內(nèi)疚感也會(huì)同時(shí)隨之而來(lái),是外冷內(nèi)熱的典型。
善于安排、計(jì)劃并且貫徹執(zhí)行,做事很有效率。
做事嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致,精益求精,但因不放心別人去做而事必躬親,所以整天忙碌。
有時(shí)為了工作而殫精竭慮,有時(shí)又放下一切去盡情玩樂(lè)。
睡覺(jué)、起床、洗刷、吃飯、鍛煉等活動(dòng)像鬧鐘般準(zhǔn)時(shí)和定量。
外表十分嚴(yán)肅,穿戴十分整潔,表情不多。
講話直來(lái)直去,談話主題常圍繞為人處事方面,常用“應(yīng)該、不應(yīng)該;對(duì)、錯(cuò);不、不是的;照規(guī)矩、按照制度”等詞匯。
性格基本分支
1號(hào)性格者因?yàn)橐晃蹲非蠖炎约旱恼鎸?shí)愿望給遺忘了,這種嚴(yán)格的自我控制使1號(hào)性格者具有了分裂的性格:一方面是個(gè)人真實(shí)的愿望被隱藏,另一方面是要做正確事情的愿望凸顯。這種矛盾心理往往突出表現(xiàn)在他們的人際關(guān)系、情愛(ài)關(guān)系、自我保護(hù)的方式上。
人際關(guān)系:不適應(yīng)
1號(hào)性格者的人際現(xiàn)狀常和自己心目中的理想情況不一致,他忘記了自己的真實(shí)想法,專注于的標(biāo)準(zhǔn),因此他會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有那么多的不適應(yīng),容易感到困惑、迷茫,對(duì)團(tuán)體或者自己公然憤怒,他們批判團(tuán)體不,也會(huì)批判自己不能更好地適應(yīng)某個(gè)團(tuán)體。
情愛(ài)關(guān)系:嫉妒
1號(hào)性格者理想中的愛(ài)情是無(wú)缺的,自己是對(duì)方的,并且常常害怕有一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)者比自己更具吸引力,更有智慧或更被喜愛(ài),因此經(jīng)常監(jiān)控伴侶的行動(dòng),并且對(duì)兩個(gè)人之間的任何事情都斤斤計(jì)較,唯恐自己的愛(ài)人不能全心全意愛(ài)自己。
自我保護(hù):憂慮
1號(hào)性格者自我保護(hù)的手段是常常擔(dān)心自己做的事情不,擔(dān)心什么事情做不好會(huì)影響自己的形象,尤其擔(dān)心因?yàn)榉噶耸裁村e(cuò)誤會(huì)讓自己今后的發(fā)展受影響,這些在他看來(lái)是無(wú)比恐懼的事情,他們會(huì)盡力避免這些事情的出現(xiàn)。
閃光點(diǎn)、局限點(diǎn)
追求的1號(hào)性格者有著許多的閃光點(diǎn),下面我們就來(lái)具體介紹:
勤奮和高標(biāo)準(zhǔn)
嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致
做事井井有條
重視道德和原則
改進(jìn)問(wèn)題的專家
天生的改革家
有管理能力
富于建設(shè)性
社會(huì)精英的搖籃
同時(shí),1號(hào)性格者也有許多的局限點(diǎn):
常陷入自我迷失
常破壞平衡與和諧
常憂心忡忡
頑固清高
嫉妒心強(qiáng)
好為人師
好挑剔及缺乏體諒之心
對(duì)他人缺乏信任,不善授權(quán)
在事業(yè)成功的各因素中,個(gè)性的重要性遠(yuǎn)勝過(guò)的智力。
——卡耐基
對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō),真正重要的不是他的背景、他的膚色、他的種族,或是他的宗教信仰,而是他的性格。
——尼克松
播下一種行為,你將收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,你將收獲一種性格;播下一種性格,你將收獲一種命運(yùn)。
——威廉 詹姆士
九種性格,職場(chǎng)、愛(ài)情、不同性格的相處之道,結(jié)構(gòu)分明,內(nèi)容條理,細(xì)細(xì)讀來(lái)對(duì)于周圍人的怪異行為有了較清楚的了解,同時(shí)使我在日后交往中也更懂得隱藏自己,不論是對(duì)老板對(duì)客戶,都會(huì)使我們?cè)诓恢挥X(jué)中占上風(fēng),非常適合我們這些大眾閱讀。
紙張還可以,有獨(dú)立塑封包裝,就是內(nèi)容并不是很吸引人,三本書都很無(wú)聊,發(fā)貨快遞都太慢了
寶貝不錯(cuò)喲
書內(nèi)容比較淺顯易懂,對(duì)于我這種門外漢但又對(duì)心理學(xué)有興趣的人來(lái)說(shuō)已經(jīng)夠了,可以當(dāng)作心理學(xué)入門書。
這個(gè)時(shí)代不缺努力而是缺方法,所以認(rèn)清自己內(nèi)在的人格優(yōu)勢(shì),找準(zhǔn)人生的發(fā)力點(diǎn),才能少走彎路。很好的一本書,可以反復(fù)讀。
最近對(duì)心理學(xué)比較感興趣,趕上搞活動(dòng)買了不少心理學(xué)方面的書。這本看了大半,很有趣,原來(lái)我是“規(guī)則的守衛(wèi)者,原則的衛(wèi)道士”,完美主義者。
微人格心理學(xué)給我們一雙識(shí)人的慧眼,一把讀人的尺度,靈活運(yùn)用微人格心理學(xué)從性格了解行為習(xí)慣,從細(xì)微處揭秘最隱蔽的心理秘密,簡(jiǎn)直妙不可言!
這是一本可以深入挖掘人的內(nèi)心世界、讀懂他人性格的書,快節(jié)奏的生活和工作,確實(shí)需要這么一本書,幫我們更恰到好處的與人相處,避免自己落入人際交往的困境之中。
很不錯(cuò)的書,周六花了一上午時(shí)間,看了前三章,內(nèi)容講得實(shí)際,真是欲罷不能,愛(ài)不釋手。當(dāng)當(dāng)多做活動(dòng)就好了,能夠包郵就更好了,畢竟這本書再加上郵費(fèi)還是感覺(jué)有點(diǎn)兒小貴,不過(guò)勝在內(nèi)容不錯(cuò),也算滿意了吧。