寶寶一生病,家里就會亂成一鍋粥,埋怨聲、譴責聲此起彼伏。作為新媽媽的藥劑師,結(jié)合自己的育兒心得,在本書中教新手爸媽輕松養(yǎng)育各個階段的寶寶,把科學育兒貫徹到寶寶成長的方方面面。
寶寶生病了,什么情況下選擇去醫(yī)院、就診前要準備什么、怎么給寶寶喂藥……新手爸媽關(guān)心卻又知之甚少的細節(jié)這里都有說明。讓新手爸媽不慌不忙、輕輕松松應(yīng)對寶寶常見不適。
從藥劑師的角度說育兒,“解密”寶寶用藥問題:多大的寶寶能用退熱藥,抗生素怎么用,什么情況下選擇輸液,疫苗是進口的好還是國產(chǎn)的好……寶寶用藥安全了,爸爸媽媽才放心。
還有成長監(jiān)測、喂養(yǎng)、日常護理……這是一本讓新手爸媽輕松育兒的百科全書,寶寶健康快樂地成長,就是對爸爸媽媽好的回報。
期待已久的小家伙終于出現(xiàn)在眼前了,新手爸媽還沒好好體驗為人父母的幸福喜悅,就被小家伙的哭聲拉回現(xiàn)實:怎么吃了奶還一直哭,身上怎么會出疹子,怎么又發(fā)熱了……自己不懂護理,只能頻繁跑醫(yī)院,新手爸媽常常被折騰得身心俱疲。
本書作者不僅是藥劑師,更是一位新進媽媽,熱心的她經(jīng)常會把自己的育兒經(jīng)和媽媽們一起分享。朋友家的寶寶只要一有小毛病,都會在時間咨詢她。
書中關(guān)于寶寶喂養(yǎng)、護理等方面的內(nèi)容,在“育兒男神”劉長偉老師的建議及幫助下,其中的每一個結(jié)論,作者都會反復查找出處、核實資料來源,并和專家們探討,然后和小編們一起核校,將稿子中的“雷區(qū)”一一排除,力爭讓媽媽們看到的每一行科普知識都是愛心滿滿的“準話”。
真的不想錯過,只有備著才踏實。
朱明媚
南京兒童醫(yī)院臨床藥師
南京醫(yī)科大學藥理學碩士
80后媽媽
她是一位80后媽媽,也是兒童醫(yī)院的臨床藥師,因此在養(yǎng)育寶寶上有著獨特的天然優(yōu)勢。不管是在兒童藥理、醫(yī)療上,還是在兒童喂養(yǎng)、護理、心理上,都有著豐富的知識和經(jīng)驗。無論是在工作還是生活中,她都樂于向家長們分享自己的經(jīng)驗、提供育兒幫助,周圍朋友家的寶寶只要一有小毛病,家長們總會在及時時間前來咨詢她,深受爸爸媽媽的信賴。
站在藥劑師的角度說育兒
不是所有的病都必須要去兒童醫(yī)院/20
帶寶寶去醫(yī)院要做哪些準備/20
向醫(yī)生介紹病情要清晰、詳細/21
鼓勵寶寶勇敢面對驗血、打針/21
家長要充分信任醫(yī)生/22
醫(yī)生和家長一樣為寶寶著急/22
取藥時,很多家長從不核對/23
藥品儲存,那些你不知道的事/24
藥品說明書應(yīng)該怎么看/26
寶寶藥箱里應(yīng)該有什么/27
寶寶不吃藥怎么辦/28
醫(yī)生說的飯前飯后有什么講究/29
寶寶吃中藥比西藥更安全嗎/30
口服液,別忽視喝前搖勻/31
……
新生兒期(0~28天)
出生第1周 初乳是“及時劑疫苗”/54
藥劑師媽媽說喂養(yǎng)/55
初乳是寶寶的“及時劑疫苗”/55
寶寶早吮吸是母乳喂養(yǎng)成功的第1步/55
前奶和后奶都要喂/55
產(chǎn)后第1天沒奶水很正常/56
不必每次喂奶前都清洗乳頭/56
按需哺乳,及時滿足寶寶需求/56
……
疫苗接種/58
計劃內(nèi)接種疫苗一覽表/58
出生后接種:卡介苗、乙肝疫苗/59
不宜接種的情況/59
疾病與用藥經(jīng)驗談/60
生理性黃疸不必大驚小怪/60
預(yù)防寶寶“紅屁股”/61
……
睡眠/62
寶寶第1周睡得好/62
每次最多睡2~3小時/62
快入睡或快醒來時身體有信號/62
這些現(xiàn)象說明寶寶困了/63
……
護理/64
如何給寶寶測體溫/64
怎樣給寶寶洗臉/64
囟門的護理/64
……
第2周 警惕病理性黃疸/68
……
3~4周 補充魚肝油和鈣/78
……
嬰兒期(1~12個月)
1~2個月 第1劑脊髓灰質(zhì)炎疫苗/98
藥劑師媽媽說喂養(yǎng)/ 99
吃奶需求進入平和期/99
養(yǎng)成規(guī)律的吃奶時間/99
奶水清淡并不是沒營養(yǎng)/99
母乳不能攢/99
疫苗接種/100
第1 劑脊髓灰質(zhì)炎疫苗/100
第2 劑乙肝疫苗/100
黃疸未退能打乙肝疫苗嗎/100
接種脊髓灰質(zhì)疫苗的注意事項/100
……
疾病與用藥經(jīng)驗談/102
寶寶多汗正常嗎/102
發(fā)熱/102
寶寶嘔吐/103
睡眠/104
固定寶寶的睡眠有規(guī)律/104
培養(yǎng)寶寶規(guī)律作息/104
寶寶規(guī)律作息的參考/104
護理/105
產(chǎn)后42天體檢:媽媽寶寶都要檢查/105
2~3個月 接種第1劑百白破疫苗/106
……
3~4個月 了解輔食添加相關(guān)知識/114
……
4~5個月 尊重寶寶的“生物鐘”/124
……
5~6個月 第1劑A 群流腦疫苗/134
……
6~9個月 接種第1劑麻風二聯(lián)疫苗/142
……
9~12個月 滿1周歲要體檢/152
……
幼兒期(1~3歲)
1~1.5歲 一日三餐為主/162
藥劑師媽媽說喂養(yǎng)/163
一日三餐為主,母乳為輔/163
不必追求每一餐都營養(yǎng)均衡/163
不要給寶寶吃有損智力的食物/163
寶寶吃糖要適量/164
別盲目給寶寶補人工營養(yǎng)素/164
……
疫苗接種/166
流感疫苗/166
輪狀病毒疫苗/167
B型流感嗜血桿菌疫苗/167
疾病與用藥經(jīng)驗談/168
寶寶鼻出血/168
防治口角炎/168
寶寶的四季護理/169
睡眠/170
白天睡眠變化大/170
白天小睡對寶寶的好處/170
別讓寶寶睡在大人中間/170
白天幾點小睡最合適/171
寶寶白天小睡及晚上睡眠的時間/171
護理/172
別給寶寶玩手機/172
小心寶寶手指被卡/172
防止寶寶吞食異物/172
……
1.5~2歲 接種第1劑甲肝疫苗/174
……
2~3歲 積極防治齲齒/188
……
附錄
0~1歲寶寶智能發(fā)育水平對照表
0~3歲寶寶成長監(jiān)測曲線
帶寶寶去醫(yī)院要做哪些準備
一遇到寶寶生病,很多家長就急忙帶著寶寶去醫(yī)院,有的甚至身上只帶了錢,寶寶的病歷、就診卡、醫(yī)保卡什么的一股腦都忘了,結(jié)果使就診、住院等變得很麻煩,有時還需要回家再取一趟。家長緊張、著急的心理醫(yī)生都很理解,但在去醫(yī)院前,也要做好充足的準備,才不會耽擱事。
好是兩名以上的家長同去,才有利于分工合作,否則一個人會手忙腳亂。
一定要帶上病歷、醫(yī)保卡、就診卡等證件。平時可以用一個帶拉鏈的文件袋把寶寶的這些證件集中保管,之前就診的化驗單等也可以放在里面留存。
還要牢記的是,如果是小寶寶,還要帶上奶粉、奶瓶、紙尿褲等;如果是大寶寶,應(yīng)該帶上常用的水杯。醫(yī)院里一般有熱水供應(yīng),但水杯還是要自己帶。一般醫(yī)院提供的一次性水杯,好不要給寶寶用。
寶寶吃中藥比西藥更安全嗎
急性疾病西藥
選中藥還是西藥這個問題,這要看具體是什么病,如果是急性的疾病,比如高熱、急性腹瀉等,用西藥的效果就比較快;如果是有細菌感染的疾病,還是要服用抗生素一類的西藥;如果是感冒、咳嗽這種癥狀比較明顯的病,中藥和西藥都可以,而且現(xiàn)在很多的感冒藥都是復方成分的,是中藥和西藥的混合制劑。
中藥也有不良反應(yīng)
有一些家長認為中藥的副作用比西藥小,這種觀點其實是不對的。因為中藥的化學成分非常復雜,而且臨床對照研究也比較少,很多中藥在不良反應(yīng)這一欄中的表述是“尚不明確”,這并不是說沒有不良反應(yīng)。而且寶寶的肝腎器官發(fā)育還不成熟,如果家長自行給寶寶服用中藥,可能會引起某些毒副作用,所以給寶寶服用中藥一定要遵醫(yī)囑,不建議私自按照一些書上的方子給寶寶配中藥。
抗生素:堅決不用和濫用都不對
在藥學部常年的工作中,我歸納了家長們給寶寶使用抗生素的兩大誤區(qū):一是堅決不用抗生素,二是只要生病就用抗生素。這兩種方式都是有問題的,抗生素該用的時候就要用,但也不能濫用。
細菌感染才用抗生素
寶寶出現(xiàn)感冒、發(fā)熱等病癥后,如果檢查出白細胞和中性粒細胞的值都比較高,或C反應(yīng)蛋白明顯增高,或有明顯的細菌感染癥狀,比如說扁桃體紅腫、肺炎等,這時候就肯定要用抗生素了。而病毒感染用抗生素是沒有作用的。
很多抗生素是根據(jù)寶寶體重決定用量
抗生素在使用過程中,很多是根據(jù)寶寶的體重決定用量的,一些家長就是看了說明書,也不清楚到底該吃多少或輸液用多少,所以要請醫(yī)生幫忙算出用量,醫(yī)生在這方面的經(jīng)驗比較多。
抗生素要嚴格按照療程使用
抗生素發(fā)揮效果也是需要時間的,通常使用一種抗生素,要等3天后再觀察癥狀是否緩解。不能使用一種抗生素還不到1天,覺得沒作用,就換另一種。這樣不僅不利于病情好轉(zhuǎn),而且會使細菌對多種抗生素逐漸產(chǎn)生耐藥性。抗生素也有自己的療程,如果剛有效果就停用,就起不到徹底的殺菌消炎功效,還會使殘存的細菌產(chǎn)生耐藥性,導致病情反復。比如細菌性肺炎就需要連續(xù)使用14天抗生素,不能中斷,也不能縮短療程。
好使用一種抗生素
另外,也不需要聯(lián)合幾種抗生素一起用,能用一種抗生素就不要使用多種抗生素。如果擅自同時使用多種抗生素,可能會帶來毒副作用,只有醫(yī)生明確表示需要聯(lián)合使用時,才能聯(lián)合使用抗生素。
不需要使用抗生素的情況
1.大多數(shù)感冒、發(fā)熱都是由病毒引起的,也有少數(shù)是由細菌引起的,所以要去醫(yī)院驗血進行判斷。如果檢查出白細胞值不高,中性粒細胞不高,而淋巴細胞值高,通常判斷為病毒感染,一般可以自愈,就不需要用抗生素。
2.寶寶大多數(shù)腹瀉都不是細菌引起的,只有大便常規(guī)化驗出白細胞或膿細胞高于正常值,才能判斷可能是細菌引起的,需要使用抗生素。其他腹瀉可能是喂養(yǎng)方式不當、對乳制品不耐受或輪狀病毒感染引起的,不需要使用抗生素。
3.還有一些病毒性疾病,如水痘、流行性腮腺炎、流行性感冒、病毒性胃腸炎等,使用抗生素是沒有效果的。
4.如果是周圍其他寶寶出現(xiàn)感冒發(fā)熱,有些家長會預(yù)防性地給寶寶使用抗生素,這種做法是不對的。抗生素不能預(yù)防任何感染,濫用反而會引起某些細菌的耐藥性。
5.抗生素僅僅適用于細菌或微生物引起的炎癥,如果是腳崴了一下引起的紅腫、瘀血、疼痛等,或者一些皮炎等炎癥,抗生素是沒有任何作用的。
泰諾林和美林有什么區(qū)別
對乙酰氨基酚(如泰諾林)和布洛芬(如美林)是世界衛(wèi)生組織推薦的兩種退熱藥,也是較為安全的退熱藥。寶寶發(fā)熱時家長可以放心使用,但要用適合寶寶的兒童劑型。而且這兩者之間還是有一些區(qū)別的,家長們可以根據(jù)具體情況選擇。
泰諾林
適用年齡:3月齡以上的寶寶。
用法:兩次服藥要間隔4~6小時,每日服用次數(shù)不得超過4次。
優(yōu)點:吸收快速而且,口服30分鐘內(nèi)就能產(chǎn)生退熱作用。對胃腸道基本沒有刺激,對血小板功能以及凝血功能沒有影響,沒有腎毒性,所以安全性比較高。滴管便于服用且劑量。
缺點:雖然起效快,但控制體溫的時間相對其他藥物要短,控制退熱時間為2~4小時。主要不良反應(yīng)是肝臟損害。如果寶寶患有肝臟方面的疾病,使用泰諾林之前要先咨詢醫(yī)生。
藥劑師媽媽有話說:一些家長可能同時購買了泰諾林和美林,當退熱效果不好時,就給寶寶同時服用或交替服用,這種做法會增加風險。如果服用后出現(xiàn)不良反應(yīng),就無法鑒別是哪種藥物引起的。嚴重持續(xù)性高熱可以交替使用退熱藥,但一定要在醫(yī)生指導下使用,不要自行使用。
美林
適用年齡:通常在寶寶6月齡以上,才推薦使用美林。
用法:使用間隔6~8小時,每日不得超過4次。
優(yōu)點:退熱平穩(wěn)而且持久,控制退熱時間平均約6小時,較高可達8小時。而且它對于39℃以上的高熱退燒效果比泰諾林要好。
缺點:不良反應(yīng)比泰諾林多,有輕度的胃腸道不適,偶有皮疹和耳鳴、頭痛、影響凝血功能及轉(zhuǎn)移酶升高等,也可能引起胃腸道出血而加重潰瘍;在脫水、血容量低的狀態(tài)下偶見可逆的腎損傷;過量服用可能會導致中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制、癲癇發(fā)作等副作用。如果寶寶有腎臟疾病、哮喘、潰瘍或其他慢性疾病,使用美林之前要先咨詢醫(yī)生;如果寶寶脫水、嘔吐或嚴重腹瀉,就不能使用美林,除非有醫(yī)生的嚴格監(jiān)控。
給寶寶退熱還要注意這些
1.寶寶體溫超過38.5℃才需要吃退熱藥,低熱宜采用物理降溫。
2.3個月內(nèi)嬰幼兒是否應(yīng)用退熱藥,沒有定論,建議物理降溫。
3.對于意識不清、進食差、不能配合口服用藥或嘔吐的寶寶,可使用退熱栓劑。
4.多給寶寶喝水以防脫水,尤其是服用美林時,多喝水還能加速帶走身體內(nèi)的熱量。
什么情況下選擇輸液
由于輸液的效果比較快,因此一遇到寶寶生病,很多家長就輸液而不是口服藥物。其實,病了就輸液,這也會對寶寶產(chǎn)生一定的不利影響。
只輸液的不利影響
1.輸液和注射一樣,寶寶會感覺疼痛,久而久之,就會產(chǎn)生去醫(yī)院的心理陰影。
2.經(jīng)常輸液會影響血管健康,而且輸液本身會形成輕微創(chuàng)傷,增加感染的風險。
3.由于輸液的效果比較快,如果以后不輸液而改口服藥物,家長可能會覺得口服藥物的功效不如輸液來得快。久而久之導致輸液依賴,形成惡性循環(huán)。
4.如果醫(yī)院輸液的消毒不嚴格、醫(yī)生護士操作不當,還可能引發(fā)一些輸液反應(yīng)。
5.輸液會導致過敏反應(yīng)的概率增加。比如有些青霉素和頭孢菌素類在做皮試時雖然是陰性的,但在輸液濃度比較大的時候,有時還會引發(fā)過敏反應(yīng)。
6.一些中藥注射劑,由于成分比較復雜,就可能引起輸液反應(yīng)。我在醫(yī)院曾遇到過幾例因輸液而導致過敏性休克、需要搶救的情況。
7.長期輸液,藥液中不可避免會摻進一些玻璃碎屑、橡膠微粒等,這些物質(zhì)進入血管,沉積在血管和肺中,引起血管阻塞,改變其通透性,使肺的功能下降。現(xiàn)在老年人出現(xiàn)血栓或肺功能下降,可能也是跟長期輸液有關(guān)。
8.如果輸液過多過快,很容易使心臟、腎臟的負擔增加。臨床上也有過因此而導致心悸的情況。
9.輸液的藥物很多是抗生素,如果經(jīng)常輸液的話,會導致細菌的耐藥性增加。
必須輸液的情況
雖然長期輸液會有一些不利影響,但不能因此就放棄輸液。遇到一些急性疾病或危重病情,比如說昏迷、無法克服的嘔吐、大量脫水等,就需要及時輸液;嚴重的肺炎等大量細菌感染,也需要通過輸液快速殺菌。
進口疫苗一定比國產(chǎn)疫苗好嗎
因國產(chǎn)疫苗的質(zhì)量問題而對寶寶生命安全造成重大危害的事件偶有報道,這讓許多家長對國產(chǎn)疫苗的質(zhì)量生疑,轉(zhuǎn)而只相信進口疫苗。從家長的角度來說做這樣的選擇無可厚非,但這并不是說進口疫苗就一定比國產(chǎn)疫苗好。
國產(chǎn)和進口疫苗都能達到國家標準
無論是國產(chǎn)疫苗還是進口疫苗,都要經(jīng)過質(zhì)檢部門檢測,質(zhì)量合格才能上市銷售,質(zhì)量上都能達到國家標準。不排除小部分國產(chǎn)疫苗生產(chǎn)不規(guī)范、質(zhì)檢部門玩忽職守引發(fā)的質(zhì)量問題。從發(fā)生不良反應(yīng)的比例來說,絕大部分國產(chǎn)疫苗安全有效性還是有保障的,家長們可以放心選用。
國產(chǎn)疫苗大多是減毒活疫苗
大多數(shù)國產(chǎn)疫苗是減毒活疫苗,優(yōu)點是使用方便,價格比進口疫苗便宜。95%以上的接種者產(chǎn)生長期免疫。但由于是活疫苗,如果用在免疫功能缺陷或接受免疫抑制劑治療的寶寶身上,會引起很大危害。
進口疫苗大多是滅活疫苗
大多數(shù)進口疫苗是滅活疫苗,俗稱死疫苗,優(yōu)點是安全、副作用小,一般用于免疫功能缺陷者,也可用于接受免疫抑制劑治療者。但是免疫維持時間較短,且需要重復注射,腸道不能產(chǎn)生局部免疫能力。
把爸爸媽媽們關(guān)心的寶寶用藥問題講得很透。
——南京兒童醫(yī)院主管藥師 季興
本書從成長監(jiān)測、睡眠和喂養(yǎng),講到日常護理、疾病用藥和疫苗接種,多方位為寶寶成長護航。
——南京市婦幼保健院營養(yǎng)科主任、副主任醫(yī)師 戴永梅
從出生到3歲,教爸爸媽媽輕松學習寶寶各個成長階段的安全用藥。
——南京兒童醫(yī)院兒科營養(yǎng)師 劉長偉
好
首先得表揚下當當?shù)奈锪鳎谝惶煜挛缳I,第二天早上一早就到了~書的品質(zhì)也是沒話說,無論紙張、印刷、排版,都非常精美,一個字:贊!
看了受益匪淺,很實用的一本書,推薦哦~
漢竹書的品質(zhì)的確沒話說,從我懷孕開始看他們家的孕產(chǎn)書,到后來保健類、生活休閑類的都在買,確實很實用,貼近生活,這本也不例外哦~買來送給妹妹的
專業(yè)醫(yī)師的指導果然不一樣,受益匪淺呢~
很專業(yè)的育兒書,讓我這個新手媽媽能夠應(yīng)付自如~
非常滿意的一次購物,絕對是正版~
在當當購書省時有保障,物美價廉,會一直支持當當!
書很好,內(nèi)容豐富,配圖精美,新手媽媽看了之后很受啟發(fā)
很實用的一本書,育兒知識介紹的很全!值得購買!
現(xiàn)在的用藥問題真的很不正規(guī),每一位媽媽都需要備著的一本書。孩子日常小病小痛用藥都說的很仔細,比去醫(yī)院有用多了。