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內容簡介

人天生就有追求成功和幸福的意愿，但并非總能如愿以償。個體心理學的創始人阿德勒認為，如果喪失了具有社會價值的人生目標，自卑情結就會出現，進而催生逃避欲望，使人沉浸在生活的無益面，成為代償性與虛幻性滿足的犧牲品。

生活的科學》講述的是如何生活的科學，它按照個體發展的時間順序，結合大量臨床案例和治療經驗，通過對問題兒童身體與精神、意識記憶與無意識記憶、生活風格與社會興趣的深入分析，探索個人缺陷所引發的社會適應不良以及由此產生的自卑情結，引領我們認識生命不同階段問題的形式、本質和根源，從容應對社交、職業和婚戀三大人生難題。

個體心理學家相信，雖然人生苦難重重，但人人皆能有所成就。在本書中，阿德勒告訴我們，導致不良后果的往往不是缺陷，而是患者對缺陷的態度。只要我們勇于直面缺陷，就能克服并超越缺陷，獲得心智的成長與人格的完善，享受更大更持久的快樂和幸福。

編輯推薦

個體心理學創始人、現代自我心理學之父阿德勒通俗、傳播廣的經典之作。

中國科學院心理研究所閆冠男博士擔當翻譯，迄今為止完整、好讀的譯本。

現代人不可多得的生活指南，家長、教師、心理學愛好者必備的心理學勵志讀物。

為什么總是活得那么痛苦？

為什么自卑感總是揮之不去？

為什么不管怎樣努力，還是無法做出改變？

如何尋求生活的意義，找到存在的價值，每天都過得充實而幸福？

個體心理學創始人阿德勒告訴我們，生活不但是一門科學，也是一門藝術，更是對自我的不斷追問和完善，若想活得美好，首先要打造一個美好的自我。

生活的科學》講述的是如何生活的科學，它按照個體發展的時間順序，結合大量臨床案例和治療經驗，分析了兒童、青少年以及現代人所面臨的各種社交、職業和婚戀問題，諸如自卑、憂郁、嫉妒、懦弱、叛逆等各種負面心理，本書都給出了專業的建議和治療方法。

隨書附贈以愛德華·蒙克繪畫為主題的精美明信片一枚。

作者簡介

阿爾弗雷德?阿德勒(Alfred Adler)，奧地利心理學家，個體心理學創始人、人本主義心理學先驅及現代自我心理學之父，與弗洛伊德和榮格并稱古典精神分析的三大代表人物。他曾是弗洛伊德的學生和精神分析學派的核心成員之一，也是精神分析學派內部及時個反對弗洛伊德心理學體系的人。阿德勒將精神分析由生物學定向的本我轉向社會文化定向的自我，對西方心理學的發展具有重要意義。主要著作有《自卑與超越》《神經癥的性格》《理解人類本性》《人類面臨的挑戰》《個體心理學的實踐與理論》等。