這是一本系統介紹釋夢技術的實戰型心理學佳作。 n
本書從釋夢的核心概念到關鍵技術、從基本原理到實踐技巧、從釋夢導入心理咨詢到借助夢境進行心理治療展開論述，把深奧的釋夢技術用通俗的語言呈現到讀者面前；不僅有理論和技術的詳細講解，還穿插大量真實而鮮活的夢例，并將釋夢過程全景式地展示到大家面前。 n
本書為企盼探索心靈奧秘、觀照內心世界的人提供了一個精神入口，為希望提高釋夢技能的心理咨詢師提供了一套系統完整的學習方法。 n
夢中的世界玄妙莫測，潛意識的表達曲折隱晦。讀懂夢，正確解讀潛意識，你便能洞察真正的自己，更好地掌控生活的方向。
適讀人群 ：心理咨詢師，對心理學、釋夢感興趣的人。
中國心理釋夢師指定必讀書目。 n
人人都能讀懂的中國版《夢的解析》。
王邈 n
早年畢業于西安政治學院心理戰系，曾任教于西安通信學院。應用心理學碩士，國家二級心理咨詢師，博學精神分析師，心理咨詢實戰派創始人，高級心理釋夢師。 n
潛心研究釋夢技術十幾年，分析各種夢境累計過萬例，具有豐富的釋夢實戰經驗，獨創夢境表演、夢境修改等多項夢境分析技術，并提出了整合的人類精神結構模型，豐富和完善了夢的編碼機制，將釋夢的理論和技術引向了新的歷史發展階段，形成獨具特色的實戰派釋夢風格。 n
發表各類學術論文三十多篇，出版心理學專著四部，先后應邀為全國各地的軍隊、公安、高校、企業做心理學專題講座，深受大家歡迎。
及時章 揭開夢的神秘面紗 n
一、夢是一種特殊的記憶 3 n
二、夢是這樣形成的 5 n
三、夢的來源不簡單 7 n
四、認知神經學視角下的睡眠與夢 9 n
五、三個大腦在做夢 11 n
六、人類不能沒有夢 17 n
七、夢是情緒宣泄的秘密通道 19 n
八、夢境預測，信還是不信 21 n
九、夢是健康的報警器 24 n
十、夢是自我認知的起點 26 n
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第二章 釋夢，從這里啟程 n
一、潛意識是夢的老巢 31 n
二、潛意識的十大特點 34 n
三、集體潛意識中藏著人類原始的夢 41 n
四、破譯夢的編碼規則 45 n
五、編一個夢來分析 56 n
六、整合的精神結構理論 59 n
七、夢是子人格的舞臺 64 n
八、夢中象征當如此分析 68 n
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第三章 釋夢的"章"與"法" n
一、牢記釋夢的三條潛規則 79 n
二、把握釋夢的四項基本原則 84 n
三、警惕釋夢的五大誤區 92 n
四、明確釋夢的六條鐵律 96 n
五、了解釋夢技術的六個小伙伴 107 n
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第四章 釋夢你我他 n
一、《周公解夢》那點事兒 115 n
二、從認知心理學視角審視夢 127 n
三、行為主義學派也分析夢 130 n
四、人本主義學派無法回避對夢的分析 133 n
五、且看完形學派如何分析夢 136 n
六、家庭治療學派也關注夢 139 n
七、分析心理學派研究釋夢責無旁貸 140 n
八、"華山論夢" 146 n
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第五章 釋夢的"降龍十八掌" n
一、抓主題，確定基調 151 n
二、找細節，尋求突破 154 n
三、抓情緒，順藤摸瓜 158 n
四、點要害，一語道破 161 n
五、找重點，舍末逐本 163 n
六、寫出來，找關鍵詞 170 n
七、說兩遍，尋找破綻 174 n
八、倒著解，不分先后 178 n
九、按難度，先簡后繁 182 n
十、閉眼睛，回到夢中 187 n
十一、演出來，自己體會 191 n
十二、反復聽，找高頻詞 194 n
十三、看首句，提綱挈領 200 n
十四、聽解釋，尋找孤句 203 n
十五、會示弱，以退為進 207 n
十六、看反應，即時切入 211 n
十七、問現實，尋求對應 214 n
十八、放幾天，轉移注意 218 n
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第六章 心理咨詢與治療離不開釋夢 n
一、不懂釋夢是心理咨詢師的硬傷 223 n
二、心理咨詢中對夢的工作方式：審夢 226 n
三、利用夢實現心理治療：夢境修改 234 n
四、夢境治療的新技術：癥狀外化 242 n
五、向夢聚焦：從夢境中尋求治療突破口 248 n
六、利用夢來讀心：讀出夢者的心理弱點 252 n
七、夢的自我分析：心理咨詢師成長的必然選擇 256 n
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第七章 經典夢例實戰解析 n
一、焦慮夢——情緒不變，夢境各異 261 n
二、性夢——性與非性皆可能 269 n
三、噩夢——鎖不住的恐懼 276 n
四、重復夢——夢境所至，情結所在 280 n
五、飛翔夢——情緒決定意義 285 n
六、墜落夢——壓抑不住的擔憂 289 n
七、預測夢——分析夢境，預測未來 294 n
八、連續劇夢——夢境萬變，主題不變 299 n
九、清明夢——清醒狀態下也能做夢 304 n
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后記： 給夢一個解釋 309 n
參考文獻 311
