在得知幸“孕”降臨的那一刻起，幸福時時圍繞在孕媽媽心頭。然而，在幸福之余，作為媽媽難免會出現(xiàn)對孕期生活的疑惑，擔心可能遭遇麻煩和意外，更為將來臨盆時，能否順利分娩而擔憂。本書將從妊娠知識、胎兒發(fā)育、飲食保健、胎教方法、醫(yī)療預防等多個方面，幫您解決等待寶寶降生過程中的困惑，輕松孕育一個聰明、漂亮、健康的寶寶。
一本為計劃懷孕和初孕爸媽準備的孕期生活指導書！從備孕到生產(chǎn)，孕期宜忌一一列舉，助您輕松好孕！備孕應該怎么做，怎么吃，才能輕松懷上健康寶寶？孕早期應該怎么做，怎么吃，才能輕松應對早孕反應？孕晚期應該怎么做，怎么吃，才能輕松養(yǎng)胎不養(yǎng)肉？……婦產(chǎn)科專家孕期悉心指導，讓您和寶寶輕松度過40周。
梁惠珍，醫(yī)學博士，湖南省中醫(yī)院婦科副主任醫(yī)師，師從婦科專家尤昭玲教授，為中醫(yī)婦科謝劍南名醫(yī)工作室主要成員。世界中醫(yī)藥學會聯(lián)合會亞健康專業(yè)委員會理事，三湘健康網(wǎng)特聘專家。 以“仁心仁術(shù)、大醫(yī)精誠”為信念，尊崇醫(yī)圣仲景之學說，勤習《傷寒雜病論》等中醫(yī)古籍名著，注重結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學診療技術(shù)。從事中西醫(yī)婦科臨床及教學工作多年，具有豐富的臨床經(jīng)驗，在婦科常見疾病的臨床診治及女性保健養(yǎng)生方面具有獨到的見解。倡導身心合一、內(nèi)外兼修女性保健理念，擅長于診治月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、內(nèi)膜病變、孕前產(chǎn)后調(diào)理、婦科炎癥(宮頸炎癥、盆腔炎癥)、卵巢早衰、不孕不育癥、更年期綜合征等疾病，體質(zhì)調(diào)理，尤其注重現(xiàn)代女性的亞健康綜合調(diào)理。
