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在安靜中盛享人生的清涼

世界如此無奈，我們的生活字典被世俗的塵埃籠上了厚厚的灰塵，被世間紛擾繁雜，扭曲得面目全非的時候，有幾個人還能夠做到，哪怕只是勸說自己安然、平靜地對待生活呢？煩亂嘈雜的世界，還有誰能夠擁有那種安靜的心境？

活在這個世界上，我們每天都會接受各種各樣的叨擾，似乎再也沒有人能夠逃出去，找到那份獨到的恬然和溫馨。

無欲的生命是安靜的。

我見過一匹馬在槽櫪之間的靜立，也見過一頭雄獅在草原上的靜臥，甚至是一只鳥，從一根斜枝撲棱棱飛到另一根斜枝上，呈現出的，都是博大的安靜。

一切外在的物質形式，如槽櫪之間的草料，草原之上的獵物，斜枝之外的飛鳥，在安靜生命的眼中，像風中的浮云。一個安靜的生命舍得丟下塵世間的一切，譬如榮譽、恩寵、權勢、奢靡、繁華。他們因為舍得，所以淡泊；因為淡泊，所以安靜。他們無意去抵制塵世的枯燥與貧乏，只是想靜享內心中的蓬勃與豐富。

夏日的晚上，我曾經長久地觀察過壁虎。這些小小的家伙，在捕食之前好的隱匿，就是藏身于寂靜里。墻壁是靜的，昏暗的燈光是靜的，撲向燈光的蛾子的飛翔是靜的，壁虎蟄伏的身子也是靜的，那是一幅優美素淡的夏夜圖。只是壁虎四足上潛著的一點殺機，為整幅畫添了一絲殘忍，也添了一些心疼。也正因為這樣，我沒有看到過真正安靜的壁虎。

安靜的姿態是美的。蹲坐在云岡石窟里的慈祥的大佛，敦煌壁畫里衣袂飄舉的飛天，一棵虬枝盤旋的古樹，兩片拱土而出的新芽，庭院里曬太陽的老人，柴扉前倚門含羞的女子，這些姿態要么已看破紅塵，要么正純凈無邪，恰是因為這些，它(他)們或平和，寧靜，恬淡，寵辱不驚；或純真，靈動，潔凈，不沾染一塵世俗，于是便呈現給這個世界最美的姿態。

真正的安靜，來自內心。一顆躁動的心，無論幽居于深山，還是隱沒在古剎，都無法安靜下來。正如一棵樹，紅塵中極細的風，物質世界極小的雨，都會引起一樹枝條的宕動、迷亂，不論這棵樹是置身在庭院，還是獨立于荒野。所以，你的心好不是招搖的枝條，而是靜默的根系，深藏在地下，不為塵世的一切所蠱惑，只追求自身的簡單和豐富。

有24小時，我去拜會一位遭受了命運挫折的老人。他正端坐在沙發上，沒有看書，沒有寫書法，只是端坐在那里，甚至都不覺得他在作任何的思考。我和先生攀談著，一些陳年往事逐漸勾起了老人的回憶。當他談到差一點被造反派毆打致死這一段時，老人語速平緩從容，臉上平靜得沒有一絲的波瀾。這種平靜，不是來自歲月的老練和世故，而是來自命運磨難后的超然與豁達。下午的陽光斜照進來，地板上，四壁上，橫豎都是窗框投射下的沉重的影子。空氣中，一個安靜生命的內核在浮沉中發出金屬的脆響。

這不由使我想起小時候，一個有月亮的晚上，父親坐在山梁上吹笛子。一川的溪水，在月光下蕩著清幽的光，遠山黑黢黢的，村莊黑黢黢的，父親的笛聲婉轉，曠遠，悠揚，那一晚，山是安靜的，水是安靜的，村莊是安靜的。

我想說的是，只有在自然身上，我們才能得到最厚重、最原始的安靜。

佛前蓮花開兩朵。蓮之美，心有蓮者能懂；心有蓮者，蓮花自然處處開。世間之事，猶如花開花落，潮來潮去，看不透時似隔重山萬障，看透時便如撥云開霧，淡然了無。心似蓮花開，生命也會像這清雅的蓮花一般顯得安然和靜美。

生命的過程很短暫，驀然回首，年歲已老，兩鬂蒼蒼。我們生活中充斥著成功的叫囂，但卻找不到快樂的芬芳。想彌補，想追憶，可是失去的歲月怎么能重來呢？在繁華塵世的喧囂中，在紅燈綠酒的蒙蓋下，而你如果能夠手執一卷書，倚窗輕吟一句"采菊東籬下，悠然見南山"，便也似乎擁有了那一份寧靜與淡然。

找一間干凈的屋子，在里邊擺好臥榻幾案，點上香，推開窗，沏一杯茶，閉上眼，深呼吸；睜開眼，看花開花落。冬去春來，心像樹葉上的水珠，在明媚的陽光下跳躍，幸福的花將悄然盛開，世界上的一切煩惱也都將漸漸隱去。

寧靜安然的生活是一種心態。身處在這個嘈雜的社會里，如果能夠保持一種淡然的心態，解放自己的心靈，便也就能夠獲得一份悠然和恬靜了。

一花24小時堂，一葉一世界。一樹一菩提，一土一如來。一方一凈土，一笑一塵緣。一念一清靜，心似蓮花開。南無阿彌陀佛……一曲《心似蓮花開》的梵唱，清凈了求佛者的心靈。雖然我們不能達到佛家悟禪的境界，但是那一聲聲淡然的聲音，卻如蓮花的清香，給我們浮躁的心以洗滌。

俗話說："舍得，舍得，有舍才有得。"簡單的一句話，包含了人生中絕妙的處世智慧與道理。人生在尋找得到的同時，總要付出一種代價，正確地看待得與失，懂得得到必然伴隨著失落，也就能在失落的時候，懂得如何從失落中找回自我。

人生感悟

世界從來不會對一個心靜的人喧囂，也不會對一個心靜的人沉默。當浮華褪盡，當喧囂歸寂，我們便能夠清晰地聽見生活的那一抹悠揚。

一個人如果保持寧靜的心，就不會輕易被外物所干擾，能夠用心去感知一切的存在，就可以看見秋日里風過的留痕，聽見星空下靜夜的私語。

良好人生

有一位同事美麗而又文靜，說話語速總是慢慢的，音量總是小小的，但很能說到人的心里去，你不知自己是什么時候被她看穿的。

她的業績說不上驕人，但也無可挑剔；她嫁了一個普通人，日子過得波瀾不驚；不要求孩子學這學那，雙休日一家三口就去游玩；她每天都要午睡，每天都做健美操，生活很有規律；她從不嫉妒榮譽加身的同事，也從不鄙薄偶然犯錯的同事，只對勢利小人冷眼旁觀，卻也不惱；她覺得他們不會有好的心態與好的結局；她心明如鏡，絕頂聰明。與周圍一些拼盡全力卻活得七上八下不盡如人意的人相比，我總覺得她的人生本來還可以更為出彩，而她沒有去做。

有一個非常難得的機會我們兩兩相對，她說起她父親的一句話奠定了她人生的基礎。讀初中時她體質非常弱，任何體育活動都沒法參加，學習又非常爭勝好強，偶爾有一門功課得不到及時就會難過、就會自責。

父親對她說："以你的條件，你不必追求，但你可以做到良好。"她很聽父親的話，比較輕松地將每門功課都保持了良好，同時她的體質也恢復到了良好的狀態。高中畢業時，她給自己的定位是考上一所普通大學。壓力不重反而發揮良好，她輕松地考上了重點大學。畢業時她選擇了中等城市的專業對口單位。她只求離父母近些，可以相互照料。

她娓娓地講述著這些，就如她不急不躁地構筑她的良好人生。

良好人生肯定不被小說家與劇作家看好，因為良好人生不能構成他們的創作素材。他們更感興趣的是──事業有成而家庭破裂，輝煌的陰影里藏匿著墮落，幸福來臨卻緊隨著死神，有一項就總有一項不及格。

生活何嘗不是同樣地乖戾，倘若某個人的某個單項特別，他人生的另一重要項目，缺憾往往也特別大。或者是，正因為無可奈何的缺憾，才發憤去追求。

所以良好人生的境界實在已經至高。

當一個人的事業、愛情、品行、心境乃至體格，都能達到良好時，誰說那人生不夠？

人生感悟

哲人說："靈魂在高處，生活在低處。"是的，將靈魂放在高處，孤芳自賞也罷，獨善其身也罷，總是沒有錯的。但是，真實的生活，總在低處。

平凡如我們，人生哪有那么多十全十美？所以，還是把心放在低處吧，讓愛依著土壤，包容生活中的諸多不如意，不要求這樣那樣的，只要剛剛良好的人生，已經足夠美妙！

穿旗袍的女人

六年前，我在一個小鎮住。小鎮上有個女人，三十多歲的模樣，沒有工作，平時就在街頭擺個攤，賣點小雜物，如塑料籃子、瓷缽子什么的。

女人家境不是很好，住兩間平房，有兩個孩子在上學，還要贍養癱瘓的婆婆。家里的男人也不是很能干，忠厚木訥，在工地上做雜工。這樣的女人，照理說應該是很落魄的，可她給人的感覺卻明艷得很，每日里在街頭見到她，都會讓人眼睛一亮。女人有如瀑布般的長發，梳理得紋絲不亂，用發夾盤在頭頂上。女人有頎長的身材，她喜歡穿旗袍，雖然只是廉價的衣料，卻顯得款款有致。她哪里像是守著地攤賺生活啊，簡直是把整條街當成她的舞臺，活得從容而優雅。

一段時期，小鎮人茶余飯后，談論得最多的就是這個女人。男人們的話語里帶了欣賞，覺得這樣的女人真是不簡單。女人們的言語里卻帶了怨憤，說："一個擺地攤的，還穿什么旗袍！"隔天，卻一個一個跑到裁縫店里去，做一身旗袍來穿。

女人不介意人們的議論，照舊盤發，穿旗袍，優雅地守著她的地攤，笑意姍姍，周身散發出明亮的色彩。這樣的明亮，讓人沒有辦法拒絕，所以大家有事沒事都愛到她的攤子前去轉轉。男人愛跟她閑聊兩句，女人跟她討論她的旗袍，她的發型。臨了，都會心滿意足地買一兩件小商品帶走。

幾年后，女人攢了些錢，又貸了一部分款，買了一輛中巴車跑短途。她讓自己的男人考了駕照，做了自家中巴車的司機。她則隨了車子來回跑，熱情地招攬顧客。在來來去去的風塵之中，她照例是盤了發，穿著旗袍，清清麗麗的一個人。她的車也跟別家的不同，車里被她收拾得異常整潔，湖藍色的坐墊，淡紫色的窗簾，給人的感覺就是雅。所以小鎮人外出，都喜歡乘她的車。

她的日子漸漸紅火起來，卻不料，意外地出了一起車禍，不但所賺的錢全部賠進去了，還搭上一輛車和幾十萬元的債務。她的腿受了很重的傷，躺在醫院里，幾個月下不了床。小鎮人都說："這個穿旗袍的女人，這下子倒下去是爬不起來的了。"

可是半年后，她卻在街頭出現了，干著從前的老本行——擺地攤兒，賣些雜七雜八的日常生活用品。她照例盤發，穿旗袍。腿部雖然落下小殘疾，但卻不妨礙她把脊背挺得筆直，也不妨礙她臉上掛上明亮的笑容。

我離開小鎮那年，女人已不再擺地攤了，而是買了一輛出租車在開。過兩年，小鎮有人來，問及那個女人。小鎮人說："她現在發達了，家里有兩輛車子，一輛跑出租，一輛跑長途。"最近又聽小鎮人說，女人新蓋了三層樓房。我問："她還盤發嗎？還穿旗袍嗎？"小鎮人就笑了，說："如果不盤發，不穿旗袍，她就不是她了。真的呢，她還跟從前一樣漂亮，一點沒見老。"

這樣的女人，是應該永遠活得如此高貴的，是從骨子里透出來的那種高貴，什么樣的艱難困苦也湮沒不了她。

人生感悟

也許你的生活并不富裕；也許你沒有一份體面的工作；也許你正陷在困境中；也許你被情所棄。無論如何，請對生活多一份摯愛，多一份憧憬，不要把幸福系在別人身上，羨慕別人的生活。

你自己真正撐起來了，別人無論如何是壓不垮的，內心的強大才是真正的強大。只有內心強大的人，才能淡定地面對外界的流言飛語，才能從容、優雅地活著。

五十年，七十年

生命的長度其實不重要，重要的是生命的質量。如果快樂，一秒也是永恒；如果不快樂，一萬年也是虛妄。而快樂的源泉就是愛與關注。

男人和女人同齡，都是二十四歲。那年他們一起大學畢業，沒有留在念書的那個大都市，而是回到了生養自己的小城市。按照本命年不宜結婚的傳統習俗，兩人熬過了本命年便結了婚，如今已經有六年了。眼見兩個人已經快要到了七年之癢的時候，卻并沒有像其他夫妻那樣經常吵架、鬧別扭，相反兩個人總是很開心，相處融洽，愛情新鮮得像是剛出爐的面包。

男人喜歡抽煙，簡直愛煙如命，24小時不抽半包，就吃不下飯，渾身難受。女人很體諒他，從來不管他。這樣的舉動，被男人的一些朋友知道了，非常羨慕，說男人有福氣，娶了個善解人意的女人。男人當然很開心，卻并不知道其中的原因。

有24小時，男人的兩個朋友遇見了女人，其中一個不解地問："嫂子，吸煙有害健康，你怎么也不管管他？"另一個也說："是啊！你怎么不管管大哥？我們家那位管得可嚴了，看見就掐。還扣我的零花錢，怕我偷偷買煙。"

前一個人一臉痛苦的表情："可不是！我家的那個也是個`總管`。當面不敢抽，背地里抽被發現了，就吵架。三天一小吵，五天一大吵，非要把我的煙癮給戒了不可。這都多少年了，習慣了，不抽難受，所以，總是偷偷地跑到外面抽完了，然后跑大澡堂洗個澡，才敢回家，不然又要吵架，煩！"

女人聽完他們的話，笑呵呵地說："何必呢？我們現在已經三十歲了。如果說人的一生有一百年，吸煙會縮減二十年壽命的話，那他還剩下五十年。如果說他抽煙能夠感到開心，我寧愿他去抽，快快樂樂地陪我度過剩下的五十年。我不想因為抽煙這樣的小事情，打攪了我們的幸福，更不愿意看到他痛苦七十年。還有什么比開心更重要的事情嗎？只要他開心，少陪我二十年又如何？"

這些話最終傳到了丈夫的耳中，他感動得一時無語，下決心戒煙。很多年過去了，別的夫妻分分合合，在一起的已經不多了，可是男人和女人還是幸福開心的一對。

夕陽下，他攙著女人，動情地說："老婆，當年，你想要我開心地度過五十年，可是我想陪你開心地度過七十年，所以那個時候，我就戒煙了。"

女人聽后，笑了，幸福地依偎在男人身邊。

有時候，我們并不懂愛，天真地以為愛一個人就是盡可能地對他好，讓他做一些有益的事，讓他逐漸改掉原來的壞習慣。

愛一個人，并不是要剝奪他的愛好和自由。我們無微不至地關心并沒有錯，錯的是我們過多地干涉了對方的生活習慣。

人生感悟

生命的真諦，就是要活得開心。如果說抽煙能夠開心，那么少活20年又如何？人生的誘惑太多，變化太多，唯有守住那份簡單的快樂，才能夠守住那個陪在身邊的人，守住自己的幸福。

心疼是愛的度量器

那一年，她三十二歲，遇上了他，一個和丈夫不同的男人。丈夫沉默寡言，他幽默風趣；丈夫單薄瘦弱，他高大英挺；丈夫呆板無趣，他浪漫灑脫……總之，和他的交往越深入，她越覺得丈夫和自己格格不入、毫不匹配，而他，才是自己的理想伴侶。

那次，她過生日，他提前在酒店定了餐位，那是全市好的西餐廳。幽靜雅致的包間，彬彬有禮的服務生，緩緩流淌的音樂，嬌艷欲滴的玫瑰，高腳杯里醉人的紅酒，對面深情款款的他……這樣的場景，是她少女時代就在心中埋下的夢想。他攬著她跳舞，音樂纏綿，裙裾飛揚。他的情話甜軟如蜜。他是自己的王子嗎？她醉了。那是她三十二年來過得最浪漫的一個生日。

隔了半個月，恰逢她和丈夫結婚七周年的紀念日。下班后，丈夫破天荒地來接她，要帶她去吃飯，以示慶祝。她心下欣喜，想：這榆木疙瘩什么時候也開竅了？沒想到他竟帶她去了一家粥館，粥的味道醇香可口，只是環境嘈雜、人聲鼎沸，他們倆面對面說話都聽不清。而桌對面的丈夫，不會紳士地幫她拉椅子，更不會用含情脈脈的目光注視她，只知道埋頭喝粥。服務員從她身邊經過時，險些將一碗熱粥澆到她身上……這樣的環境，終于讓她忍無可忍，奪路而逃。

她確定，這樁婚姻不適合自己，她一定要離開這個沒情趣、沒品位的男人，去尋找自己的幸福。而他，也不是游戲感情的人，他的妻子是父母所定，沒有感情的婚姻，早已窮途末路。他們商定，只要雙方恢復自由身，就馬上結婚。

她提出離婚，丈夫不同意。她哭，鬧，纏，丈夫被逼無奈，只好妥協，但只答應讓她先搬出去，離婚的事兒以后再議。她歡天喜地，在外面租了房子，又叫來搬家公司搬她的東西。丈夫跟在她身后，不斷提醒她：帶上海綿坐墊和靠墊，不然坐的時間長了腰會疼；帶上暖手寶，天冷了，你那房子又沒有暖氣；你最近頭發掉得厲害，每天晚上記得用芝麻和核桃熬些粥喝，核桃我都剝好了裝在瓶子里；被子要經常拿到太陽下曬曬，殺菌消毒；晚上記得關好煤氣……

習慣了丈夫的沉默寡言，突然多出這么多話來，她不耐煩，頂撞他："你婆婆媽媽的，還有完沒完？"

搬到，下樓時，搬家公司的小伙子突然失手把她的檀木盒子掉落在地，"嘩啦"一聲，盒子里的東西散落一地，零散的物件順著樓梯滾落下去。她當即勃然大怒，拉住小伙子就要他賠。小伙子仔細看過，也不是什么貴重的東西。她卻不依不饒，揪著小伙子的衣領，一定要他把摔碎的水晶飾品恢復原樣。小伙子也惱了，和她扭打起來。她自然不是對手，小伙子拳頭一揮，直沖她的胸口而來。

就在這時，隨著一聲斷喝，一個身影從天而降，地落在她和小伙子之間。是她的丈夫，聽到她的哭聲，他一時情急，來不及一級一級下臺階，竟然騰空躍起，天神一般隔著十幾級的臺階墜下。

所有的人，都嚇呆了。

丈夫把她擋在身后，憤怒地沖那個小伙子嚷："跑到這里撒什么野？她是你欺負的人嗎？"小伙子早已嚇得面如土色，一邊道歉，一邊去撿掉在地上的東西。丈夫把她攬進懷里，溫柔地抹去她臉上的淚，不住地安慰："沒事兒，有我在，不怕……"

這突如其來的一幕，讓她驚訝而震撼。她沒想到，這個輕聲細語從沒大聲講過話的男人，這個脾氣溫和甚至有些軟弱的男人，這個平日膽小怕事吃虧也悶在肚子里的男人，為了保護她，竟然會如此奮不顧身，如此暴烈強硬！是怎樣徹骨的心疼，才讓他有了那超越常人的縱身一越？是怎樣的深切之愛，才讓他出離憤怒，以孱弱之軀面對強者而毫無懼色？還有他那些瑣碎的叮囑，細想來，竟滿是眷戀和疼愛啊。

她讓搬家公司把她的東西重新送回去，丈夫詫異地看著她，她滿面嬌紅，說："我怕再有人欺負我時，身邊沒有保護我的大俠……"

她給他打電話說了分手。他追問著原因。她問："如果有人欺負你老婆，你會怎樣？"電話那端，斬釘截鐵地回答："有我在，誰敢欺負她？"她笑著，掛斷了電話。

是的，她終于明白，短暫的迷戀和喜歡，并不是愛的永恒歸宿。真正的愛，是一顆心真切地為另一顆心所疼，她的喜悅，她的恐懼，她的幸福，她的悲傷，絲絲縷縷與他相牽。

心疼是愛的度量器，平凡瑣碎的生活中，全憑了這份心疼，那么多的煙火夫妻，才會相安無事攜手到老。

人生感悟

周國平對于心疼和愛有兩段經典名言：一是愛一個人，就是心疼一個人。愛得深了，潛在的父性或母性必然會參加進來。只是迷戀，并不心疼，這樣的愛還只停留在感官上，沒有深入心窩里，往往不能持久；一是不要以成敗論人生，也不要以成敗論愛情。現實中的愛情多半是失敗的，不是敗于難成眷屬的無奈，就是敗于終成眷屬的厭倦。然而，無奈留下了長期的懷戀，厭倦激起了常新的追求，這又未嘗不是愛情本身的成功。