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及時章 人類的八種基本性格

精神病學界引進新秩序的時候到了。我是位精神病醫生，深感有責任以批判的目光審視美國的濫就醫、濫用藥現象。更重要的是，我必須就心理障礙問題向“患者”傳播一種新的觀念：你沒有病，這是你的個性。

人們都喜歡談論自我，但每個人都了解真正的自我嗎？每個人的性格都被包括在八種基本性格之中，這些性格特征因人而異，表現的程度有所不同。了解了這八種基本性格特征，人們對自我的理解就會發生真正積極的變化。本書為每一種性格特征都設置了一個1到10 的標尺，希望

大家讀了這本書后能更清楚地了解自己的性格，能夠分析出自己的性格在這個1 到10的標尺上處于什么位置(稍后會對此做詳盡解釋)。此時，你會說：

“我的多動癥指數是8。”

“我的自戀指數是7。”

“我的雙相障礙指數是7。”

“我的強迫癥指數是2。”

還有，你應該了解這些主要的性格特征曾經給你帶來什么樣的好處。你可能會像我一樣說：“如果我的多動癥指數不是8，我就不可能有那么強烈的欲望進行那次長達10天的單人航海旅行。”你也許還會說：“我有的是勁兒，我一定要搞單人航海旅行，這是我夢寐以求的事情，現在什么也攔不住我了。”

我給大家講個故事。這個故事雖說發生在我身上，但你們也很有可能遇到類似的事情。

那還是我上五年級的時候，有24小時我們的班主任老師病了，由另一位年輕的女老師替他給我們上課。這位老師我暫且叫她J 老師吧。J老師一進教室，我就猜出了她的脾氣性格。

我決定試試，以驗證我猜得是否。于是，我玩了一連串兒的把戲。首先是玩唾沫球，也許今天的孩子們對這個游戲比較陌生，我先簡單講一下這個游戲的玩法：

1. 撕一小塊紙，好是從作業本上撕。

2. 把紙疊起來，放進嘴里，用唾沫弄濕。

3. 把弄濕的紙捏成硬硬的小球。及時章 人類的八種基本性格

精神病學界引進新秩序的時候到了。我是位精神病醫生，深感有責任以批判的目光審視美國的濫就醫、濫用藥現象。更重要的是，我必須就心理障礙問題向“患者”傳播一種新的觀念：你沒有病，這是你的個性。

人們都喜歡談論自我，但每個人都了解真正的自我嗎？每個人的性格都被包括在八種基本性格之中，這些性格特征因人而異，表現的程度有所不同。了解了這八種基本性格特征，人們對自我的理解就會發生真正積極的變化。本書為每一種性格特征都設置了一個1到10 的標尺，希望

大家讀了這本書后能更清楚地了解自己的性格，能夠分析出自己的性格在這個1 到10的標尺上處于什么位置(稍后會對此做詳盡解釋)。此時，你會說：

“我的多動癥指數是8。”

“我的自戀指數是7。”

“我的雙相障礙指數是7。”

“我的強迫癥指數是2。”

還有，你應該了解這些主要的性格特征曾經給你帶來什么樣的好處。你可能會像我一樣說：“如果我的多動癥指數不是8，我就不可能有那么強烈的欲望進行那次長達10天的單人航海旅行。”你也許還會說：“我有的是勁兒，我一定要搞單人航海旅行，這是我夢寐以求的事情，現在什么也攔不住我了。”

我給大家講個故事。這個故事雖說發生在我身上，但你們也很有可能遇到類似的事情。

那還是我上五年級的時候，有24小時我們的班主任老師病了，由另一位年輕的女老師替他給我們上課。這位老師我暫且叫她J 老師吧。J老師一進教室，我就猜出了她的脾氣性格。

我決定試試，以驗證我猜得是否。于是，我玩了一連串兒的把戲。首先是玩唾沫球，也許今天的孩子們對這個游戲比較陌生，我先簡單講一下這個游戲的玩法：

1. 撕一小塊紙，好是從作業本上撕。

2. 把紙疊起來，放進嘴里，用唾沫弄濕。

3. 把弄濕的紙捏成硬硬的小球。

4. 把紙球塞進吸管的一頭，用嘴含住吸管的另一頭。

5. 用力吹吸管。

我先捏了一只球，等J 老師轉身對著黑板的時候便“噗”地一吹。球打在坐在前排的一個孩子的脖子上。J老師轉過臉看了我們幾眼，又轉過身繼續上課。哈，天啊，我猜對了！ J 老師果然是即使覺察到課堂上有人搗蛋也不會說什么的人。

接下來，我又搞別的把戲，把幾根橡皮筋“嗖嗖”地射出去，又變本加厲，在教室里扔紙飛機。

這回完了。我的飛機沒擊中我瞄準的孩子，卻打在了J老師的膝蓋上。她喘著粗氣，臉憋得通紅，眼淚差一點兒就流出來了。她沖出了教室，不一會兒帶著校長助理B 先生返了回來。B先生把我叫到教室前面，很嚴厲地對我說：“你如果再調皮搗蛋，我就把你的父母叫來，告訴他們你擾亂課堂秩序，讓他們把你帶回家。”

盡管我闖了禍，但實際上我是個非常聽話的孩子。我對B 先生說以后一定遵守紀律，還向J 老師道了歉。B先生走后，我回到自己的座位，把腿蹺起來靠在墻上。J 老師繼續講她的課，我卻睡著了。

每當我講這個故事的時候心里總有些不舒服。J老師應該是位靦腆的女性，她的性格不太適合做老師。我要借這次機會再次向她道歉，是我把她那天的課弄砸了。對不起，J 老師！

我當年在課堂上的這種行為很容易被視為“注意力缺陷多動障礙”。注意力缺陷多動障礙(ADHD)俗稱“多動癥”，多發生在孩童身上，其癥狀表現為注意力不集中、多動、坐立不安等。傳統觀點認為多動癥是一種心理疾病，小孩兒一旦反復出現對周圍環境產生破壞作用的行為，

就如同那天我在J老師的課堂上表現的那樣，就很容易被認定患有“多動癥”，需要就醫。這會使孩子蒙受恥辱，給他們造成心靈上的創傷。我很幸運，我的那些惡作劇后來沒有再發生過，否則我也會被強行拖到醫生那里去治療！

什么是“正常人”

我們經常會定一個框框，把一切看上去還算正常的人都放進這個框框。過去，大多數人都適合待在這個框框里，因為多數人都認為自己很正常。只有那些精神健康狀況極為不佳、問題極為嚴重的人才會被踢出這個框框，他們被默默地送去治療，漸漸地被人淡忘。

但是，現在問題來了。這個為正常人設置的框框正在日益變小。越來越多的人認為自己是不正常的，或被人認為是不正常的。

看一看下面這些行為特點：

焦躁不安

易怒

注意力難以集中

愛嘮叨

你和你周圍的人是不是或多或少都存在這些特點？我身上肯定是有這些特點的。我有時候會焦躁不安，精神難以集中，我的孩子還說我愛嘮叨。

按照現在的標準，上面提到的任何一條都足以把我從正常人的框框中踢出。這些性格特點都是給嚴重精神疾病定性的合法標準，都是從《精神疾病診斷與統計手冊》中摘出來的。這本手冊簡稱DSM，是診斷精神疾病時使用的圣典，也是美國精神病專業的標準參考書。

如前所述，這些問題幾乎是所有人都具有的“病癥”。人都會時不時地感到焦躁，每個人都有易怒的時候。誰沒有注意力不集中的經歷呢？幾乎每個人都經常會嘮嘮叨叨地說個沒完。所以，事情總得有個界限吧？人究竟到什么程度才可以被貼上“不正常”的標簽呢？

目前，給正常人劃定的框框在不斷變小，這很危險。當然，不能把錯誤歸咎到精神病醫生們身上。現在每個人似乎都患上了診斷狂熱癥，家長、教師、同事、朋友、遠房親戚——每個人都想給別人做診斷。在學校里愛搗亂的孩子被認為有多動癥；能力超群、辦事有條理的人被認為有強迫癥；如果你對什么事情有些著急，你就有躁狂癥；如果你的情緒經常波動，那你就有雙相障礙癥；即使你表現得很健康、很自信，你也很可能有自戀傾向。這種例子不勝枚舉。這樣的評判方式會讓人墨守成規，束手束腳，無法了解真正的自我，更不要說讓自己的性格發揮積極作用，做出一番事業了。

在現實中，事情已經到了如此地步：26% 的美國人被認為患有一種或一種以上可以確診的心理健康失調病癥a。

對這樣的統計數字只能用一個詞來形容：荒唐！心理健康失調意味著大腦功能紊亂。如果有1/4的美國人大腦功能紊亂，那我們人類的大腦可就真的出了大問題，要么就是我們的社會出了大問題。對此我實在不敢茍同。

我們人類的大腦非常，其功能簡直是驚人的。真正的問題出在我們對心理疾病的認識和診斷方式上。

當然，我并不認為心理疾病不是一個切實存在而又異常嚴重的問題。如果你曾遭受過心理失調的折磨，或者你周圍的人得過這種病，你會知道這種病令人很痛苦，很傷身體，甚至危及生命。作為精神病臨床醫生，我親眼見過嚴重的心理健康失調是何等傷人。

我要說的是，我們需要從不同的角度界定這種疾病，我們需要重新定義正常人的范疇。

……