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貝多芬暢飲孤獨的美酒

給年輕的自己

人生如月，陰晴圓缺，寂寞總是如影隨形。

寂寞既不可避免，我們又何須恐懼？殊不知，正是寂寞成就了無數偉人。

要想攀上別人攀不上的山峰，就要耐得住寂寞，險峰之巔，總是孤獨的。連寂寞都耐不住，你還能耐得住什么？

不要只把寂寞當做是一杯毒酒，有時候，寂寞還是成功的催化劑。

寂寞的時候，我們的思考會更加完整；寂寞的時候，我們的靈感會佛光乍現。

既然寂寞如甘醇，似奶酪，那我們不妨把它裝在行囊里，一起上路吧！

現在社會，交通是越來越發達了，樓房是越來越密集了，可是，人與人之間的關系卻越來越疏遠了。

大學畢業后，我的那些朝夕相處了四年的大學同學就各奔東西了。

大學里，我有三個好的朋友，他們是與我同宿舍的知心好友，我們之間無話不談。我們曾經擠在一張床上講恐怖故事；爭論哪個女生更漂亮；為自己喜歡的球隊爭得面紅耳赤，等等。雖然在大學期間我們干了很多荒誕不經的事情，但是，現在想想，那卻是我們活得最真實、最簡單的一段日子。

大學畢業后，我們就各奔東西了，我們各自忙著找工作，忙著升職。一開始，我們還經常聚會；后來大家工作越來越忙，聚會便取消了，改成打電話聯系；再后來，大家又忙著談戀愛，結婚，生孩子；漸漸地，電話聯系也越來越少。到現在，我已經和這三個同學中斷了聯系。

在公司，我只有同事，卻沒有好朋友，而同事是不能當朋友的。我剛進公司時，對業務不太熟悉，這時，有一個叫吉米的同事，他對我很熱情，經常給我指點。我非常感激，就把他當成了自己的好朋友，有什么話都對他說。有一次，我們在外面喝酒，我口無遮攔，發了一大通關于公司管理方面的牢騷，還說經理用人不當，假公濟私。可是，沒想到吉米為了拍經理馬屁，竟然把我說的話添油加醋地向經理匯報了。幸好，經理還算是個有度量的人，他只把我叫到辦公室狠狠地訓了一頓。這件事卻對我觸動很大，從此，我再也不敢和同事做朋友了。

在家里，老婆是個女人，女人關心的事情和男人關心的事情大相徑庭。我喜歡談論事業，談論國家大事，而老婆最多陪我討論希拉里的發型如何好看，奧巴馬的老婆怎樣選擇面膜，威廉王子的大婚如何經典、浪漫，所以，我在家里，大多時候也很無聊的。

孤獨和寂寞是毒蛇，一旦纏上了人，就很難擺脫；孤獨和寂寞又像蟑螂，你剛把它弄死，它的后代馬上又長大了。我像討厭蟑螂一樣討厭孤獨和寂寞。

歲數越大，我的孤獨感就越強烈。有時候，我真想回到童年時代，一大堆小伙伴肆無忌憚地在泥地里嬉戲玩耍，在山上掏鳥窩，在水里捉水蛇，那是何等的快樂幸福！現在，這一切都像小鳥一樣一去不復返了。

有時候，我也想在公司與家庭之外交幾個知心好友，但是，知音難覓啊！被高樓所阻隔的人們的內心似乎也增加了一層保護膜，兩個陌生人在一起都要提防著被對方算計，要想成為知心好友，那難度不亞于讓古巴和美國講和。

我討厭再過這樣的生活，因為我不知道該怎樣面對孤獨和寂寞。

直到最近，貝多芬教會了我怎樣與孤獨和寂寞做朋友。

貝多芬是在孤獨的陪伴下度過他的一生的。

讓我們與偉大的作曲家貝多芬一起來學會品嘗孤寂中的美味吧！讓我們來看一看這位傳奇作曲家孤獨而又光彩照人的一生吧！

18世紀70年代，貝多芬出生在德國萊茵河畔一所破舊的閣樓上。和所有的普通人一樣，貝多芬出生時并沒有什么奇特的地方。

貝多芬的媽媽是一個廚師的女兒，平時給有錢人家做女傭維持生計；貝多芬的父親是一個名氣不高的男高音歌手，所以，望子成龍的心情很迫切，他一心想讓貝多芬成為一名偉大的音樂家，糟糕的是，他還是個十足的酒鬼且酒品不好，酗酒后脾氣暴戾無比。

童年的貝多芬不但要忍受著貧窮，而且還要忍受父親的折騰。

父親在貝多芬剛滿四歲就逼著他練琴，而且每天練琴的時間不得低于八小時。只要貝多芬練得讓他父親有一丁點兒不滿意，他就對貝多芬拳腳相加，讓他知道不聽話的后果是很嚴重的。

少年的貝多芬不但要學琴，還要承擔起養家糊口的任務。父親掙錢不多，為了多掙幾塊面包，貝多芬不得不在十一歲的時候就外出演出掙錢，他加入了戲院樂隊，成為了一名大風琴手，每天的演出可以掙些錢補貼家用。

貝多芬十七歲的時候，疼愛他的母親因肺病與世長辭，貝多芬因此變得更孤獨了。他沒有時間和同齡人一起玩樂，他的任務就是掙錢供兩個弟弟上學，他父親因為長期酗酒，已經不能打理這個困頓潦倒的家了。

就在這個時候，法國大革命像一場大爆炸，立即吸引了貝多芬的目光。

為了接受新思想，貝多芬報考了波恩大學，在大學里，他的音樂天賦充分展現了出來。1795年，貝多芬在維也納舉辦了自己的首次鋼琴演奏會，并取得了成功。

初戰告捷，貝多芬信心大振，他似乎看到了前程一片光明。他在筆記中這樣寫道："我的天才終究會獲勝……二十五歲！不是已經到來了嗎？"

然而，就在貝多芬準備向下一座事業高峰攀登時，命運卻和他開了一個天大的玩笑。也就是從那時起，他感到一種可怕的事情正向他逼來，那就是他發現自己的耳朵有些不對勁。他的耳朵每天不停地響著，他開始聽不到外界的聲音了，在劇院里，他需要把耳朵貼到演員的嘴前才能知道演員說了什么。

貝多芬清楚，聽覺的喪失對于一個從事音樂的人來說來說意味著什么。他變得消沉、頹廢，不愿見任何人，他害怕別人知道他的耳朵變聾了。他絕望了，不知道自己的音樂之路還能不能繼續下去。他對牧師說出了自己的心聲："我的較高貴的部分——我的聽覺，大大地衰退了。在這個如此可憐和自私的世界上，我必須避免和我心愛的人事物接觸，而且我不得不在傷心的隱忍中尋找棲身之處……要是干著別的職業，也許還可以，但是，在我從事的行業里，這是可怕的噩夢啊！我的敵人們將怎么說我？他們(敵人)的數目又是相當可觀……"

福無雙至，禍不單行，就在貝多芬為聽力的喪力而痛苦時，失戀的挫折又向他襲來。

幾年前，貝多芬愛上了一位姑娘，她叫琪麗，為了琪麗，貝多芬還專門為她寫了一首曲子，這就是著名的《月光奏鳴曲》。

可是，琪麗并不像《月光奏鳴曲》中寫得那么皎潔、純真，她在與貝多芬交往的同時，還和其他男人勾勾搭搭。就在貝多芬喪失聽覺的時候，琪麗轉身嫁給了一個伯爵。

失戀的痛苦讓貝多芬更加絕望，他對這個世界已經失去了信心，他甚至給兩個弟弟寫好了遺囑。可是，就在他準備結束自己的生命時，他想到了自己未竟的音樂事業。最終，他決定堅強地活下去。

一個連死都不怕的人，他還會怕什么呢？從那時起，貝多芬在孤獨與寂寞中，用他的靈魂為人們作曲，他把自己對生活的全部感受都匯聚在自己的音樂里。在余下的二十五年里，貝多芬寫下了《悲愴奏鳴曲》、《英雄交響曲》、《熱情奏鳴曲》等，為后人留下了寶貴的音樂財富。

在生命的一刻，貝多芬這個聽不到雷聲的老人指揮著自己的交響樂隊，在激蕩雄渾的音樂聲中，舉起雙拳，指向遼闊的蒼穹。幾秒鐘后，貝多芬溘然長逝。

貝多芬是一位勇敢的人，在雙耳失去聽力的情況下，他和他人的交流變得異常艱難，但是，他沒有被孤獨和寂寞打倒，相反，他用自己強大的內心征服了孤獨和寂寞這兩個魔鬼。

不管你愿不愿意承認，孤獨和寂寞已經成為了現代人共同的心理病。

既然無法躲避，那我們不如像貝多芬一樣，把孤獨和寂寞當做美酒來飲，當做奶酪來吃，那么，孤獨和寂寞就不會像毒酒那么可怕，也不會似蟑螂那么可惡了。

任何事物都是長著兩個面孔的雙面蛇妖，一面是美女，另一面是毒蛇。

孤獨和寂寞也是如此，一方面，孤獨和寂寞會讓我們壓抑痛苦；另一方面，孤獨和寂寞又能夠給我們提供一個修煉心境的好機會。如果我們能夠在孤獨和寂寞中潛心修煉，那么，我們將會使自己的內心變得異常強大，而且，孤獨和寂寞讓我們有更多的時間來提高自己的能力和修養，使自己成就一身出類拔萃的本領，從而在未來激烈的競爭中脫穎而出。

1.瓊樓玉宇高處寒

有句很唯美的詞句這樣說：又恐瓊樓玉宇，高處不勝寒。

生活確實如此，一個人越是成就，越是不同凡響，越是偉大，就會越孤單、寂寞。因為，偉大的人往往具有更加與眾不同的思維方式和廣闊深邃的思想，周圍的人很難達到他們的高度。也許享受寂寞，享受那種可以跳出世俗，更加客觀、更加明智地觀察生活的感覺，正是他們想要的。

在社會化的今天，人類所選擇的生存方式是群居，這也就意味著，如果我們不與他人保持聯系，我們就無法做一個現代人。

可是，所謂的"社會聯系"又是怎樣的呢？我們為了達到自己的目的，每天和一大堆不相干的人坐在飯桌上，互相互相吹捧，互相說著一些違心的話。有時候，連我們自己都對這種虛偽的社會聯系感到一種無奈的厭惡。

于是，在浮華背后，每個人的內心深處都會不由自主地產生一種享受寂寞的念頭。

在適當的時候，一個人獨處一會兒，靜靜地品味一下寂寞的感覺，對我們的人生非但沒有任何壞處，反而可以完善我們的涵養、氣質和品味。

一個能夠享受寂寞，能夠獨立思考問題，具備深沉韻味的人，身上會散發出一股具有神秘色彩的獨特魅力。

一位著名的舞蹈表演藝術家曾經這樣說過，在臺前，他會盡自己的全力跟同伴配合，將美動人的舞姿獻給臺下的廣大觀眾，面對他們的掌聲、尖叫和鮮花，他會覺得欣喜，覺得振奮，認為這是他生活中不可或缺的一部分。但更多的時候，他更喜歡享受幕后的獨處時間。每一次表演結束后，他都要自己一個人躲在臺后平靜一下，在黑暗中閉上眼睛，一個人享受一下成功的喜悅，回憶一下過往所走過的路，審視一下自己的過去和現在，審視一下自己的價值取向，審視一下剛剛結束的表演。對于他來說，那是一個非常美妙的時刻。在寂寞的獨處的時間里，他可以讓狂熱的大腦得到放松，恢復內心的平靜，撫平內心的焦躁，規劃日后的人生，讓自己將來的路會走得更穩、更好。

就跟這位著名舞蹈藝術家所說的一樣，不管你自己是一個什么樣的人，不管你從事的是一種什么樣的職業，在眾多喧囂、吵鬧過后，你都需要一段一個人獨處的時間，站在客觀的角度審視一下自己；在繁瑣的世界中找尋簡單；在鬧市中找尋角落；在世俗中找尋超脫；在物欲橫流中找尋已經迷失了的純真……不要讓自己偏離軌道太久、太遠。

在這個世界中，各種各樣的誘惑無時無刻不在展示著它鬼魅般誘人的陷阱，等待著你的進入。當陷入某種所謂的圈子里不能自拔的時候，當覺得生活的壓力壓得自己無法喘息的時候，我們不妨停一停自己的腳步，避開社會的爾虞我詐，關上手機，脫掉西裝，在某個安靜的環境中一個人靜靜地待一會兒，什么都想，也可以什么都不想；可以跟自己說說話，也可以閉上嘴巴什么都不說，靜靜地享受那美麗的寂寞時刻。當再睜開眼睛的時候，我們就會驚奇地發現，很多原本一直困擾著我們的難題忽然在頃刻間解開了，很多困擾了我們很久的問題也在頃刻間找到了答案。

獨處是一種"靜"的力量，是在節奏緊湊、繁忙的現代環境里"鬧中取靜"，是為了放空自我，再度出發的一種蓄勢。就像所有杰出的人物一樣，寂寞之后，又可以繼續熱血沸騰的面對以后精彩的生活了。

2.明辨信息或噪聲

每個人都擁有自己的獨立人格，有自己衡量事物的標準，有自己認知世界的方式和方法。

但是，我們的認知方法不是一成不變的，人不可能每時每刻都去反思自己，也不可能總是跳出自己，從一個客觀的角度來審視自己，觀察自己。

所以，我們要做出理性的認知性判斷，不僅需要自己的思維和經驗，還需要借助于外界的信息。

但是，現在外界信息太多，而且還互相引用，互相盜版，至于信息的真假，更如真假美猴王，誰也分不清楚。

我年輕時是日本女星酒井法子的忠實粉絲。有一次，網上有個新聞說酒井法子遭粉絲刺殺，就像披頭士的約翰·列儂，而且時間、地點、來由說得繪聲繪色。當時，我信以為真，把自己關在房子里蒙頭痛哭了一晚，還做了幾闕懷念酒井法子的詩詞。可是，第二天，就有新聞澄清說那是一則假信息，酒井法子還在拍戲！

我喜極而泣。從此，再傳出我的那個偶像被砍、下毒、跳樓等類似的信息，我就變得謹慎了，我會先查詢且確認信息的真偽及可信度，不再隨便就哭。

在心理學上有一個關于暗示引導的試驗，就是要一個人水平站立，橫向伸直手臂，閉上眼睛，腦子里什么都不想，專注聽你的指揮，按照你的話去思考。一分鐘以后，你告訴他，他的左手手腕上系上了一個氫氣球，這個氫氣球不斷地帶著他的左手向上升；而他的右手則被系上了一塊大石頭，這塊大石頭帶著他的右手不斷地向下降。兩分鐘以后，讓他睜開眼睛，他就會驚奇地發現，其實他的兩只手上根本就什么東西都沒有放，但是，原本的水平距離已經發生了改變，左手向上升了，右手向下降了。

這個實驗證明了，人的意識很容易受到外界因素的干擾。根據這種受干擾程度的強弱，人的獨立人格的強弱也就可以辨別出來了。

現代兒童教育心理學中，將孩子分為獨立人格"過強"和獨立人格"過弱"兩類。

舉個例子，一個孩子在畫一幅畫，另一個孩子在一邊觀看。觀看的孩子總是會有諸多意見，一會兒說應該用中號毛筆，一會兒又說應該用大號毛筆；一會兒說應該用黑色，一會兒又說應該用紅色，把那個正在畫畫的孩子指揮得暈頭轉向。老師走過去問這個正在畫畫的孩子："你畫的是什么？"這個畫畫的孩子不是及時時間回答，也不是及時時間看他的畫，竟是及時時間看向旁邊那個一直在指揮他的孩子。還沒等他把心里想要求助的問題說出來，那個指揮他的孩子就替他把畫的內容說了出來，根本不用考慮畫畫孩子原本的想法和意愿。

這兩個孩子就是獨立人格過強與過弱的兩個很典型的例子。那個畫畫的孩子就是典型的獨立人格超級差的類型，他很容易受外界因素的干擾，表現在性格上就是懦弱、善變、膽小、沒有主見；而那個指揮畫畫的孩子就是典型的獨立人格超級強的類型，這樣的孩子總是習慣于將自己的意見強加給別人，強迫別人按照自己的意愿行事，表現在性格上就是霸道、專橫、自私、固執，聽不進去別人的意見。嚴格地說，這兩種人的獨立人格都不能算是優良型的獨立人格。

優良型的獨立人格應該是善于聽取外界信息，更善于分辨外界信息，同時，具有一定的自主能力，有自己的主見和原則，遇到事情既不獨斷專行，也不人云亦云。