本書是人類心理學(xué)先驅(qū)阿弗雷德 阿德勒的著作,全書立足于個(gè)體心理學(xué)觀點(diǎn),從教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個(gè)領(lǐng)域,以大量的實(shí)例為論述基礎(chǔ),闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦,幫助人們正確面對(duì)缺陷,正確對(duì)待職業(yè),正確理解社會(huì),理解生活,理解性。具有極深的哲理性和巨大的學(xué)術(shù)價(jià)值。
本書語(yǔ)言樸實(shí),譯文精練、流暢,結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),不僅對(duì)心理專業(yè)人士具有借鑒作用,對(duì)普通讀者也具有積極的指導(dǎo)意義,是值得擁有的一部心理學(xué)經(jīng)典作品。
這是一本特別值得一看的心理學(xué)著作,其作者在心理學(xué)發(fā)展史上起了不可磨滅的作用,也擁有相當(dāng)高的低位。愈來(lái)愈多受它影響的人認(rèn)為,阿德勒對(duì)心理學(xué)的貢獻(xiàn)超過(guò)了弗洛伊德,這不僅是因?yàn)槠涮岢龅淖员芭c補(bǔ)償作用是生活中普遍存在的,能對(duì)人們的生活產(chǎn)生實(shí)際作用與直接影響,還因?yàn)槠湫睦韺W(xué)在心理學(xué)歷史中已成完整的體系,如心理學(xué)家墨菲所說(shuō):“阿德勒的心理學(xué)在心理學(xué)歷史中是首個(gè)沿著我們今天應(yīng)該稱之為社會(huì)科學(xué)的方向發(fā)展的心理學(xué)體系。”相信閱讀本書,您一定會(huì)對(duì)阿德勒及其心理學(xué)有一個(gè)更深刻的認(rèn)識(shí),并對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的種種問(wèn)題有一個(gè)更的理解。
阿弗雷德 阿德勒(AlfredAdler,1870~1937)出生于維也納郊區(qū)一個(gè)中產(chǎn)階級(jí)猶太人家庭,是奧地利的精神病學(xué)家,維也納醫(yī)學(xué)博士,精神分析學(xué)派代表之一,同時(shí)也是個(gè)體心理學(xué)的創(chuàng)始人。
阿弗雷德 阿德勒一生閱歷豐富,磨難頗多。他在幼年時(shí)期患上了佝僂病,看上去又矮又丑,又曾在5歲那年患上肺炎險(xiǎn)些喪命,不幸的童年也使得他在兄弟們之間常感到自卑。但生活的挫折并未使他消沉,相反,他通過(guò)自己的努力不斷超越自己,1895年,他獲得了維也納大學(xué)醫(yī)學(xué)博士學(xué)位,并成為一名醫(yī)生;1902年他加入弗氏集團(tuán),并成為維也納心理分析學(xué)會(huì)的主席及《心理分析學(xué)刊》的編輯;一戰(zhàn)期間,他曾在奧國(guó)軍隊(duì)當(dāng)軍醫(yī),戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后退役,隨后在維也納從事兒童心理學(xué)的輔導(dǎo)工作。同時(shí),將他的專業(yè)技能向大量專業(yè)和非專業(yè)的人士進(jìn)行展示和傳授,從此名聲大振;1926年,他受聘于哥倫比亞大學(xué);1932年,受聘為長(zhǎng)島醫(yī)學(xué)院教授;1935年,在美國(guó)創(chuàng)辦了國(guó)際個(gè)體心理學(xué)學(xué)刊;1937年,他受邀到歐洲講學(xué),因疲勞過(guò)度,心臟病突發(fā)離世。
阿弗雷德 阿德勒著作頗豐,主要著作有:《自卑與超越》、《生活的科學(xué)》、《人類面臨的挑戰(zhàn)》、《神經(jīng)癥的性格》、《器官缺陷及其心理補(bǔ)償?shù)难芯俊贰ⅰ渡窠?jīng)癥問(wèn)題》、《理解人類本性》等。
及時(shí)章 生活的意義
人生的意義
人生必須面對(duì)的三大問(wèn)題
社會(huì)情感
童年對(duì)人生的影響
夢(mèng)對(duì)早期記憶的影響
合作的重要性
第二章 心靈和肉體
心靈和肉體的聯(lián)系與沖突
情感的作用
身心的不同特征
第三章 自卑感與優(yōu)越感
自卑心理
對(duì)優(yōu)越感的追求
第四章 早期的記憶
個(gè)性塑造
早期記憶的作用
第五章 夢(mèng)
夢(mèng)的解析
弗洛伊德對(duì)夢(mèng)的觀點(diǎn)
個(gè)體心理學(xué)對(duì)夢(mèng)的研究
夢(mèng)境分析
第六章 家庭的影響
母親的作用
父親的作用
偏愛孩子還是平等對(duì)待
家庭中的排行
第七章 學(xué)校的影響
教育的變革
教師的角色
課堂里的合作與競(jìng)爭(zhēng)
先天因素與后天培養(yǎng)
個(gè)性發(fā)展
對(duì)教學(xué)工作的觀察
第八章 青春期的引導(dǎo)
青春期的特點(diǎn)
自我挑戰(zhàn)
青春期問(wèn)題
青少年性心理健康
第九章 犯罪及預(yù)防
了解犯罪心理
犯罪的類型
合作的重要性
合作的早期影響
如何解決犯罪問(wèn)題
第十章 職業(yè)問(wèn)題
平衡人生難題
早期培養(yǎng)
影響擇業(yè)的因素
解決之道
第十一章 個(gè)體與社會(huì)群體
增進(jìn)合作
興趣缺失與溝通障礙
社交興趣與社會(huì)平等
第十二章 愛情與婚姻
愛情、合作與社會(huì)興趣的重要性
婚前準(zhǔn)備
婚姻中的合作
友情是婚姻的保障
維護(hù)婚姻幸福
附 錄 阿德勒生平簡(jiǎn)介
人類生活的世界是豐富多彩的。人類體驗(yàn)事物一般不會(huì)抽象進(jìn)行,而是以自身的角度去觀察,最初“經(jīng)驗(yàn)”的產(chǎn)生亦是如此。例如:“木頭”的含義與人類有關(guān),而“石頭”也是“人類生活的要素”。可悲的是,有的人總是排除事物的意義而去思考周圍環(huán)境,表現(xiàn)為:孤立自己,脫離同類,其所作所為于己于人皆無(wú)益處。總而言之,人的存在無(wú)法脫離生活的現(xiàn)實(shí)本義,自我封閉的行為毫無(wú)意義。體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)的人只有將現(xiàn)實(shí)放大到人生和生命存在的高度,來(lái)解讀其意義和價(jià)值,而不是局限于事物本身。因此結(jié)論應(yīng)當(dāng)是:這種意義總有遺憾和缺陷,當(dāng)然也不可能永遠(yuǎn)正確。因?yàn)椋@個(gè)看似飽含意義的世界的一大特征就是充滿了各種謬誤和荒誕。
如果你向人問(wèn)道:“人生的意義到底是什么?”多半都不知如何回答。多數(shù)人都不想自尋煩惱,更不愿探求問(wèn)題的本源。但是,從古至今,這種問(wèn)題一直相伴在人類的左右,直至今日,也有人時(shí)常提起,無(wú)論年長(zhǎng)或年幼,有時(shí)還會(huì)被問(wèn)道:“人為什么而存在?”“人生的含義是什么?”客觀地說(shuō),只有在人們遇到某種困難和挫折的時(shí)候才會(huì)問(wèn)諸如此類的問(wèn)題。相反,那些人生之路平坦順暢、幾乎沒有遇到過(guò)困難的人,大多不會(huì)產(chǎn)生這個(gè)念頭。但是,這些問(wèn)題在我們的人生經(jīng)歷中總是不可避免的,我們也必須直面應(yīng)對(duì)。我們發(fā)現(xiàn)對(duì)人生的某種解讀似乎影響著人的行為舉止,每個(gè)人在言論之外的行動(dòng)上,都在對(duì)“人生意義”進(jìn)行不同的詮釋,而且此意義與其觀點(diǎn)、態(tài)度、舉止、表達(dá)、癖好、志向、習(xí)慣以及性格特征的表現(xiàn)是一致的。也就是說(shuō),先對(duì)世界和個(gè)人進(jìn)行總結(jié),然后暗暗貫穿于每個(gè)人的行為之中。“我是這樣,宇宙是那樣”就是思考得出的結(jié)果,是對(duì)自己和所理解的人生意義的一種判定。
如前所述,對(duì)人生意義的解釋不一定全部正確,但有多少個(gè)人就會(huì)有多少種理解。其意義上的“正確真理”是什么則無(wú)人知曉,因此只要是相對(duì)有效的任何解讀,就不能判定是“錯(cuò)誤”。其實(shí)正是在這兩個(gè)極端之間,包含了人生意義的全部?jī)?nèi)容。然而,我們可以分辨這一區(qū)間中的不同點(diǎn)位哪些有效,哪些次之;哪些是小錯(cuò),哪些是大錯(cuò)。從中可以發(fā)現(xiàn),較好的解讀是大同小異、不約而同的,相反那些不盡如人意的解讀則總是難掩其偽。如果能從中得出普遍的標(biāo)準(zhǔn)和意義,則對(duì)揭開有關(guān)人類問(wèn)題的現(xiàn)實(shí)之謎很有幫助。同時(shí),必須牢記這個(gè)真理的標(biāo)準(zhǔn)是相對(duì)人類目的而言,是相對(duì)真理。此外,無(wú)其他真理存在,即便還有,也與人類無(wú)關(guān)。因?yàn)槲覀兏緹o(wú)從了解掌握真理,所以它對(duì)人類而言,也沒有現(xiàn)實(shí)意義。
人生必須面對(duì)的三大問(wèn)題
人生所面臨的所有困難或問(wèn)題,都源自于在生活中受到的三大制約。因?yàn)檫@三種制約構(gòu)成了人生和現(xiàn)實(shí)的內(nèi)容,并且經(jīng)常使人們?cè)馐芾_,還迫使人們作出應(yīng)答和處理,所以每個(gè)人都必須予以重視。我們可以從對(duì)這些問(wèn)題的不同解答中,看出每個(gè)人對(duì)人生意義的解讀。
及時(shí)種制約:我們必須生活在這個(gè)小小的星球(地球)上,除此別無(wú)選擇。人類與地球上的各種資源必須共存,盡自己較大的能力善待地球。身心健康也是我們不可忽視的,因?yàn)檫@是延續(xù)地球生命的重要因素,同樣也能使人類得以延續(xù)。這是我們都不得不面對(duì)的問(wèn)題,人人都需要迎接其挑戰(zhàn)。不管我們做什么事,都是對(duì)人類生存狀況的解答,我們可以從中知道哪些是必需的、適當(dāng)?shù)摹⒖赡艿幕蛳M摹5遣还芎畏N回答都必須考慮到一個(gè)事實(shí)——我們是人類體系中的一部分,我們共同生活在地球上。
這就如同我們不能對(duì)一道數(shù)學(xué)題妄加猜測(cè),而必須全力以赴地求出答案一樣,我們?yōu)榱巳祟惖拿篮梦磥?lái),也要對(duì)人生的問(wèn)題重新做出回答,其中重要的是使觀點(diǎn)既富有遠(yuǎn)見又相互關(guān)聯(lián)。這是從人類自身的弱點(diǎn)及其可能造成的潛在危機(jī)來(lái)考慮的。當(dāng)然,我們的答案不會(huì),但是必須盡我所能地找到答案。此外,所有的答案都必須考慮到人類正在為地球所困擾,我們的生存質(zhì)量必然與地球帶給我們的福禍緊密相連。
接下來(lái)是第二種制約:我們每個(gè)人都必須與周圍其他人相互關(guān)聯(lián),任何人都是人類體系中的成員。一個(gè)人無(wú)法單獨(dú)達(dá)成目標(biāo),這是由人類個(gè)體的弱點(diǎn)和局限所決定的。一個(gè)人如果獨(dú)自孤單地生活,自己面對(duì)一切,最終只會(huì)走向滅亡。他不但不能繼續(xù)自己的生活,還無(wú)法使生命得以延續(xù)。正是因?yàn)槿祟愃泊娴娜觞c(diǎn)、缺點(diǎn)和局限性,所以總要與他人團(tuán)結(jié)在一起。我們?nèi)绻肜^續(xù)生存,對(duì)人類和社會(huì)作出較大的貢獻(xiàn),就必須與人聯(lián)合,共同發(fā)展。要想尋求人生的答案就不得不考慮這一約束,我們必須想到:我們和他人是相互聯(lián)系的,如果只剩下一個(gè)人,將無(wú)法繼續(xù)生活。如果想延續(xù)自己的生命,我們就必須讓自己的情感和這個(gè)問(wèn)題的目標(biāo)相適應(yīng)。
第三種制約是:人類有男有女。這同樣是個(gè)人和社會(huì)得以維系必須考慮的問(wèn)題。人一生中誰(shuí)都無(wú)法繞開愛情和婚姻這個(gè)問(wèn)題,不管男女。當(dāng)面對(duì)這個(gè)問(wèn)題時(shí),我們應(yīng)該怎樣做,就是對(duì)這個(gè)問(wèn)題的詮釋。遇到問(wèn)題,人們想象的方法往往多種多樣,但是卻總以為自己采用的具體措施才是方法。
由此三種約束出發(fā),又引申出三個(gè)問(wèn)題:及時(shí),既然我們的星球上的自然資源有限,那么我們到底怎樣做才能讓人類獲得永存;第二,在茫茫人海中,我們應(yīng)該怎樣給自己定位,才能達(dá)到與人合作、共同發(fā)展的目的;第三,如何進(jìn)行自我調(diào)整,以適應(yīng)“人類兩種性別”和“人類的延續(xù)依賴于兩性關(guān)系”這一生存要求。
……
“阿德勒的心理學(xué)在心理學(xué)歷史中是整個(gè)沿著我們今天應(yīng)該稱之為社會(huì)科學(xué)的方向發(fā)展的心理學(xué)體系。”
——心理學(xué)家墨菲