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1.懷孕了還能用化妝品嗎？

懷孕了還能用化妝品嗎？如果繼續(xù)使用，會(huì)不會(huì)影響肚子里的寶寶？不用的話，會(huì)不會(huì)生完孩子就變成黃臉婆？這是很多孕媽媽都會(huì)關(guān)心的一個(gè)問題。

懷孕≠素面朝天

"素面朝天""洗盡鉛華"這些詞聽上去很美，還有種大無畏的"犧牲精神"，但愛美是女人的天性。君不見，那些國際品牌明星、天后們，孕期依然風(fēng)采依舊，該美麗的還美麗著，該妖嬈的還妖嬈著。我們雖然做不到那樣艷麗逼人，但是把自己收拾得清清爽爽、漂漂亮亮總是一件悅?cè)藧偧旱氖隆?/p>

懷孕了，可以用孕婦化妝品

孕媽媽也想打扮自己哦。但是考慮到胎兒安全和孕期皮膚敏感等問題，好多媽媽都糾結(jié)了。專家建議：孕媽媽應(yīng)該選擇安全性更有保障的孕婦專用化妝品(主要是基礎(chǔ)養(yǎng)護(hù)類的孕婦護(hù)膚品)。而對(duì)于因工作、社交等不可避免的化妝，只能盡量選用安全性高的彩妝，并盡量減少彩妝類化妝品的使用量和帶妝時(shí)間。

皮膚專家告訴你

"孕期不護(hù)膚等于衰老十三年"，千萬別忽視了孕期的保養(yǎng)。但購買化妝品時(shí)要把握兩個(gè)原則：一是選擇不含酒精、激素、重金屬、礦物油、精油成分的無添加化妝品；二是選擇成分天然、相對(duì)安全溫和的化妝品，比如妝食同源的豆乳、大米類孕婦專用護(hù)膚品。

2.用嬰兒護(hù)膚品，應(yīng)該安全吧？

有些孕媽媽覺得嬰兒護(hù)膚品很安全，于是就買回來自己用，順便還能找找兒時(shí)的感覺。可皮膚專家面對(duì)這部分孕媽媽都會(huì)開玩笑地問一句：你能像嬰兒一樣只喝牛奶或只吃米糊嗎？你的皮膚比寶寶的皮膚怎么樣？

寶寶、媽媽皮膚大不同

用"吹彈可破"來形容嬰兒的肌膚一點(diǎn)都不夸張，對(duì)嬰兒來說，即使什么都不用，肌膚也能"白如凝脂"。所以嬰兒護(hù)膚品通常很簡單，只注重簡單的補(bǔ)水或防濕疹。可是，孕媽媽的肌膚呢？即使孕前的皮膚底子再好，孕后也有90%以上的人會(huì)因?yàn)榧に胤置诘淖兓媾R色斑、痘痘、干燥、黑頭、毛孔粗大、細(xì)紋滋生等困擾。

沒辦法，這就是赤裸裸的差異，不承認(rèn)不行。所以，孕媽媽需要的是能夠切實(shí)改善孕期"多愁善感"的皮膚，同時(shí)使用安全溫和的孕婦專用護(hù)膚品。

經(jīng)驗(yàn)辣媽告訴你

有些孕媽媽懷孕后似乎就不講究穿戴了，整個(gè)人看上去有點(diǎn)邋遢，等生完孩子后才猛然發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)變得跟大嬸一樣了。所以，即使懷孕也要注重修飾自己，讓自己美美的。

誰說孕婦一定要剪短發(fā)

頭發(fā)不會(huì)和胎寶寶"搶"營養(yǎng)

胎寶寶的生長發(fā)育和自身代謝需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)和能量，孕媽媽體內(nèi)對(duì)此已經(jīng)有了充分的準(zhǔn)備。頭發(fā)生長所需要的這小部分營養(yǎng)相對(duì)于胎寶寶的需求，簡直是杯水車薪。此外，頭發(fā)的生長并不受我們控制，剪頭發(fā)并不會(huì)減少頭發(fā)生長的營養(yǎng)消耗，留長發(fā)也不會(huì)增加頭發(fā)生長的營養(yǎng)需求。

洗發(fā)后用干發(fā)帽

懷孕之后，很多孕媽媽不愿意用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)，怕對(duì)胎寶寶有影響。有些吹風(fēng)機(jī)吹出的熱風(fēng)，含有微粒大小的石棉纖維，可通過孕媽媽的呼吸道和皮膚進(jìn)入血液，經(jīng)胎盤進(jìn)入胎寶寶體內(nèi)，對(duì)胎寶寶造成不利影響。因此，孕媽媽好用干發(fā)帽或干發(fā)巾來解決這個(gè)問題。戴上吸水性強(qiáng)、透氣性佳的干發(fā)帽，很快就可以弄干頭發(fā)。此外，如果孕媽媽不用上班，則好選擇在天氣較好的中午到下午4點(diǎn)之間洗頭發(fā)，不要在清晨或者晚上洗，洗完之后用干發(fā)巾、干發(fā)帽擦至不滴水，然后等待自然干即可。

孕產(chǎn)專家告訴你

要不要把長頭發(fā)剪短是孕媽媽比較糾結(jié)的問題，周圍的"過來人"會(huì)告訴你，長頭發(fā)打理起來太麻煩，洗完頭還不能用電吹風(fēng)吹，頭發(fā)會(huì)和胎寶寶搶營養(yǎng)等。那么，孕期一定要剪短發(fā)嗎？答案當(dāng)然是否定的。

葡萄：水果界的美容大王

美膚功效:葡萄是水果中含復(fù)合鐵元素最多的水果，酸奶能補(bǔ)充營養(yǎng)，提高身體免疫力，多喝酸奶也能預(yù)防貧血。這款蔬果汁富含鐵、鈣和維生素C，能防止貧血，使臉色紅潤有光澤。

原料：酸奶150毫升、葡萄20顆、檸檬汁、蜂蜜適量

做法：將面粉與清水混合，2分鐘后將整串葡萄放在水中浸泡，輕輕擺動(dòng)，水變渾濁后取出，再用清水沖洗。將葡萄、酸奶、檸檬汁和涼開水一起倒入榨汁機(jī)中攪打，做成果汁后調(diào)入蜂蜜即可。

孕產(chǎn)專家告訴你：葡萄堪稱水果界的美容大王，富含多種維生素和碳水化合物，是肌膚極佳的保濕滋潤劑，讓肌膚富有彈性和光澤。值得一提的是，葡萄子的提取成分原花青素(0PC)，具有超強(qiáng)的抗氧化能力，是維生素C、維生素E的數(shù)十倍，可幫助有效對(duì)抗衰老，去除死皮，柔滑再生肌膚。

皮膚專家告訴你：孕媽媽吃葡萄時(shí)，只要洗干凈，可以連葡萄皮和子一起吃。葡萄子提取物原花青素(0PC)有"皮膚維生素"之稱，具有超強(qiáng)抗氧化能力，有效抵抗皮膚氧化衰老，有淡化色斑、降低黑色素沉淀、祛黃美白的功效。

準(zhǔn)爸爸要對(duì)妻子的好心情負(fù)責(zé)

當(dāng)你閱讀到本頁，請(qǐng)將書拿給他，和他一起看下面的文字：

你深愛的這個(gè)女孩子，將和你一起創(chuàng)造你們的"愛情結(jié)晶"。相信你和她一樣興奮和激動(dòng)，同時(shí)又很迷茫，不知道自己該做些什么。其實(shí)，你需要做的事情很簡單，為她的好心情負(fù)責(zé)，讓她感到快樂和開心。

理解并安撫她的情緒波動(dòng)

她的內(nèi)心很希望懷上你的孩子，但是她也會(huì)想到工作，想到一系列的身體變化和生孩子的疼痛，她會(huì)有點(diǎn)矛盾、焦慮、情緒波動(dòng)。你要理解她，不要說"別的人都是這么生的""生孩子多簡單啊"類似的話，你要讓她感到還有你做堅(jiān)強(qiáng)后盾。每天下班后，要多問問她單位發(fā)生了哪些有意思的事，帶她去吃大餐，給她講笑話，多陪伴她，贊美她。

關(guān)注她的身體變化，及時(shí)送上關(guān)懷和陪伴

懷孕后，她會(huì)變得小心翼翼，做什么都怕對(duì)寶寶不好；每次產(chǎn)檢她都希望你陪著她，面對(duì)醫(yī)生時(shí)她會(huì)緊張；她也會(huì)神經(jīng)質(zhì)地買很多寶寶用品……此時(shí)，你只要默默地配合她，說幾句安慰的話，不要顯得不耐煩。你的關(guān)心，會(huì)讓她和腹中的寶寶感到幸福和愛。

你要做的，就這么簡單。

尊重孕媽媽愛美的權(quán)利

如果你看到她在使用化妝品，不要怪她只顧自己漂亮，忽視寶寶的健康。事實(shí)上，最關(guān)心最疼愛寶寶的人，是她。在她"臭美"的時(shí)候，不要打擊他，而要多鼓勵(lì)她、認(rèn)可她。