本書由著名脊柱外科專家黃東生教授主編，為《中國家庭醫生》醫學科普叢書—看名醫系列之一。本書聚焦腰椎間盤突出癥防治話題，深度剖析，以通俗易懂的語言，介紹了腰椎間盤突出癥的病因、相關檢查、治療手段及高效就醫途徑。全書內容科學、、針對性強，且配有大量插圖，通俗易懂、可讀性好，對讀者了解相關疾病常識、有效就醫、科學家庭護理保健等有非常好的實際指導作用，可為數量龐大的腰椎間盤突出癥患者及其家屬提供尋醫問病的實用指南。
如何知道自己是否患有腰椎間盤突出癥？腰椎間盤突出癥到底是一種怎樣的疾病？患了腰椎間盤突出癥如何通過生活方式的調整、飲食習慣的改變、藥物治療及其他手段來控制病情？如何有效地與醫生溝通？……本書以通俗詼諧的文字、圖文并茂的方式，介紹腰椎間盤突出癥的病因、相關檢查、治療手段及高效的就醫途徑，普及腰椎間盤突出癥防治知識，給腰椎間盤突出癥患者提供醫療、飲食、運動、行為的多方位生活管理指導。 腰椎間盤突出≠腰椎間盤突出癥 病在腰，怎會腿痛 大部分人不用手術就能好 腰圍——佩戴別超過3個月 麥肯基療法：趴一趴，腰痛沒了 推拿按摩——可手到病除，也可致癱 出現這些癥狀，就得手術 做好八件事，術后不復發 五種坐姿傷腰 鈣片品種那么多，你買對了嗎……《中國家庭醫生》系列叢書：
《痛風看名醫》
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《男性不育看名醫》 如何知道自己是否患有腰椎間盤突出癥？腰椎間盤突出癥到底是一種怎樣的疾病？患了腰椎間盤突出癥如何通過生活方式的調整、飲食習慣的改變、藥物治療及其他手段來控制病情？如何有效地與醫生溝通？……本書以通俗詼諧的文字、圖文并茂的方式，介紹腰椎間盤突出癥的病因、相關檢查、治療手段及高效的就醫途徑，普及腰椎間盤突出癥防治知識，給腰椎間盤突出癥患者提供醫療、飲食、運動、行為的多方位生活管理指導。 腰椎間盤突出≠腰椎間盤突出癥 病在腰，怎會腿痛 大部分人不用手術就能好 腰圍——佩戴別超過3個月 麥肯基療法：趴一趴，腰痛沒了 推拿按摩——可手到病除，也可致癱 出現這些癥狀，就得手術 做好八件事，術后不復發 五種坐姿傷腰 鈣片品種那么多，你買對了嗎…… 《中國家庭醫生》系列叢書：
黃東生，中山大學孫逸仙紀念醫院脊柱外科主任醫師，教授，博士研究生導師。廣東省醫學會脊柱外科學分會前任主任委員，中華醫學會運動醫學分會脊柱損傷學組委員，國際內固定學會AO中國區理事兼脊柱培訓中心主任。“第九屆吳階平醫學研究獎”獲得者。擅長治療脊柱外科疾病，如腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫、脊柱側凸等。為國內最早開展人工腰椎間盤置換術的專家之一。曾獲國家自然科學基金、廣東省自然科學基金等多項科技基金。曾獲 2005 年廣東省科技進步二等獎。
