《田徑運動》是體育院校田徑普修課程學(xué)生用書，是由西南(云、貴、川、渝)體育教材教法研究會《田徑運動》教材小組根據(jù)西南四省市田徑教學(xué)計劃、培養(yǎng)目標(biāo)和田徑課程教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)任務(wù)、教學(xué)時數(shù)、教學(xué)內(nèi)容及考核要求分工負責(zé)撰寫和串編完成的。本教材在根據(jù)云、貴、川、渝的實際情況因地制宜、因材施教的基礎(chǔ)上，總結(jié)了三省一市學(xué)生生源掌握田徑的技術(shù)技能、田徑知識、專業(yè)能力以及各院校田徑課程教學(xué)實踐經(jīng)驗，繼承了前人不同時期出版的田徑教材優(yōu)點，重點吸收了國內(nèi)外田徑運動發(fā)展中的先進理論與實踐內(nèi)容。
本教材著眼于新世紀培養(yǎng)體育專門人才的實際需要，注重體現(xiàn)現(xiàn)代教育新理念，以及田徑教學(xué)訓(xùn)練的新理論、新觀點和新方法。堅持繼承與創(chuàng)新、改革與發(fā)展；堅持實事求是，從田徑教學(xué)實際出發(fā)；突出科學(xué)性、系統(tǒng)性、教學(xué)性、針對性、實用性、實踐性、先進性、時代性，從教材體系和專業(yè)發(fā)展、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段與方法掌握上進行改進、提煉、拓展，以使教學(xué)對象能適應(yīng)未來社會的需要。
理 論 篇
及時章 田徑運動概述
及時節(jié) 田徑運動的定義、分類、特點和功能
第二節(jié) 田徑運動的起源與發(fā)展
第三節(jié) 我國田徑運動發(fā)展概況
第四節(jié) 田徑組織機構(gòu)和田徑賽事簡介
第二章 田徑運動技術(shù)原理
及時節(jié) 田徑運動技術(shù)原理概述
第二節(jié) 跑的技術(shù)原理
第三節(jié) 跳躍的技術(shù)原理
第四節(jié) 投擲的技術(shù)原理
第三章 田徑運動教學(xué)
及時節(jié) 田徑運動教學(xué)的指導(dǎo)思想
第二節(jié) 田徑運動教學(xué)基本內(nèi)容和基本文件
第三節(jié) 田徑運動技術(shù)教學(xué)
第四節(jié) 田徑課程的考核與評價
第四章 田徑健身運動
及時節(jié) 田徑健身運動的概念和價值
第二節(jié) 田徑健身運動的特點和基本原理
第三節(jié) 田徑健身運動的分類和基本內(nèi)容
第四節(jié) 田徑健身運動的作用和方法
第五節(jié) 田徑健身運動項目的設(shè)計原則、步驟與方法
第六節(jié) 田徑健身運動的指導(dǎo)與評價
第五章 田徑運動競賽
及時節(jié) 田徑運動競賽的組織與編排
第二節(jié) 田徑競賽主要規(guī)則介紹
第三節(jié) 田徑運動競賽的裁判工作
第六章 田徑運動場地
及時節(jié) 徑賽場地
第二節(jié) 田賽場地
第三節(jié) 小型半圓式田徑場地的設(shè)計
第四節(jié) 田徑運動場地的設(shè)計要求與基本結(jié)構(gòu)
第七章 中學(xué)課余田徑訓(xùn)練
及時節(jié) 中學(xué)課余田徑訓(xùn)練概述
第二節(jié) 中學(xué)課余田徑訓(xùn)練的原則
第三節(jié) 中學(xué)課余田徑訓(xùn)練的內(nèi)容
第四節(jié) 中學(xué)課余田徑訓(xùn)練的方法
第五節(jié) 中學(xué)課余田徑訓(xùn)練計劃的制定
第六節(jié) 中學(xué)課余田徑訓(xùn)練的組織與管理
技 術(shù) 篇
第八章 競 走
及時節(jié) 競走技術(shù)
第二節(jié) 競走的教學(xué)特點、步驟和注意事項
第九章 短 跑
及時節(jié) 短跑技術(shù)發(fā)展概況和發(fā)展趨勢
第二節(jié) 短跑技術(shù)
第三節(jié) 短跑的教學(xué)
第十章 中長跑
及時節(jié) 中長跑技術(shù)發(fā)展概況和發(fā)展趨勢
第二節(jié) 中長跑技術(shù)
第三節(jié) 中長跑的教學(xué)
第十一章 接力跑
及時節(jié) 接力跑技術(shù)發(fā)展概況
第二節(jié) 接力跑技術(shù)
第三節(jié) 接力跑的教學(xué)
第十二章 跨欄跑
及時節(jié) 跨欄跑技術(shù)發(fā)展概況和發(fā)展趨勢
第二節(jié) 跨欄跑技術(shù)
第三節(jié) 跨欄跑的教學(xué)
第十三章 障礙跑
及時節(jié) 障礙跑技術(shù)
第二節(jié) 障礙跑的教學(xué)特點、步驟和注意事項
第十四章 跳高
及時節(jié) 跳高技術(shù)的發(fā)展概況和發(fā)展趨勢
第二節(jié) 背越式跳高技術(shù)
第三節(jié) 背越式跳高的教學(xué)
第十五章 跳 遠
及時節(jié) 跳遠技術(shù)發(fā)展概況和發(fā)展趨勢
第二節(jié) 跳遠技術(shù)
第三節(jié) 跳遠的教學(xué)
第十六章 三級跳遠
及時節(jié) 三級跳遠技術(shù)發(fā)展概況
第二節(jié) 三級跳遠技術(shù)
第三節(jié) 三級跳遠的教學(xué)特點、步驟和注意事項
第十七章 推鉛球
及時節(jié) 推鉛球技術(shù)發(fā)展概況和發(fā)展趨勢
第二節(jié) 推鉛球技術(shù)
第三節(jié) 推鉛球的教學(xué)
第十八章 擲實心球
及時節(jié) 擲實心球的方法
第二節(jié) 常見錯誤動作及其產(chǎn)生原因和糾正方法
第三節(jié) 擲實心球的教學(xué)特點和注意事項
第十九章 擲標(biāo)槍
及時節(jié) 擲標(biāo)槍技術(shù)
第二節(jié) 擲標(biāo)槍的教學(xué)
第二十章 擲鐵餅
及時節(jié) 擲鐵餅技術(shù)
第二節(jié) 擲鐵餅的教學(xué)
參考文獻
理 論 篇
及時章 田徑運動概述
第二節(jié) 田徑運動的起源與發(fā)展
一、田徑運動的起源
遠古時代，人類為了延續(xù)生命和獲得生活資料，在進行漁獵或與猛獸搏斗以及和大自然斗爭的時候，必須要走、跑相當(dāng)?shù)木嚯x，跳躍各種障礙和擲擊石塊、長矛等。由于在日常生活中不斷地重復(fù)這些動作，逐步演變和形成了快速奔跑、敏捷跳躍、投擲等技能，并有意識地把這些技能傳授給下一代。另一方面，人們在緊張的漁獵勞動之余，也進行娛樂活動以抒發(fā)情感獲得樂趣，走、跑、跳躍、投擲的娛樂和競賽，正是在這種環(huán)境中逐步萌發(fā)的。人們最初的娛樂(游戲、競技)動作和生活動作是沒有多大區(qū)別的，而是自然地表現(xiàn)在人們生活之中的。例如，出于生存需要而進行漁獵時，有時采取在同伴之問比賽的方式，即看誰打得多，看誰動作快，看誰攆得上，看誰擲得遠和準(zhǔn)等，進而附加一些條件，將走、跑、跳躍、投擲等直接的生活動作發(fā)展成為競賽，這就是田徑運動的雛形。
據(jù)史料記載，公元前776年在古希臘奧林匹亞村舉行的第l屆古代奧運會上，就已有短跑項目。公元前708年，由鐵餅、跳躍、繞運動場跑、擲標(biāo)槍、摔跤組成的五項全能就已出現(xiàn)。馬拉松比賽是為了紀念雅典戰(zhàn)士菲迪皮茨而設(shè)置的，他為了把希臘戰(zhàn)勝波斯的消息盡快送到雅典，從馬拉松鎮(zhèn)一直跑到雅典，傳達了勝利的消息后便力竭而死。1896年在第1屆現(xiàn)代奧運會上，舉行了從馬拉松鎮(zhèn)跑到雅典的比賽。現(xiàn)代長跑的發(fā)祥地是英國，18世紀時，英國已有一些職業(yè)賽跑選手進行長跑比賽。跨欄跑項目也源于英國。1864年，在首屆牛津劍橋校際對抗賽上，及時次正式舉行了跨欄跑。
公元前8世紀的古希臘奧運會上，已有跳躍比賽，跳遠就是當(dāng)時五項全能之一。現(xiàn)代跳遠始于l9世紀中葉。1896年在雅典舉行第1屆現(xiàn)代奧運會時，跳遠就是正式項目。三級跳遠是由多次跳演變而來，古代日耳曼人和克
爾特人已有多次跳這種運動方式，公元前200年，克爾特人運動會上就有類似三級跳遠的比賽，現(xiàn)代三級跳遠起源于愛爾蘭和蘇格蘭。19世紀中葉以后，逐步形成了三級跳技術(shù)的幾種流派。跳高作為田徑比賽的項目源于愛爾蘭和蘇格蘭，1800年，跳高已是蘇格蘭高地運動會的比賽項目之一，撐竿跳高項目初期是由掌竿或投槍作為支撐物越過深溝、水溪和圍墻演變過來的，愛爾蘭的塔里蒂安運動會一直舉行到公元554年，撐竿跳就是這個傳統(tǒng)運動會上的項目之一，后來，撐竿跳又從愛爾蘭傳到蘇格蘭和英格蘭。撐竿跳高作為正式競技運動項目的第1次比賽是在1866年舉行的。
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